Zdravé recepty
Přílohy
Zobrazit jen:
Zdravé recepty
klub
34
31
Bramborový salát bez brambor
Od té doby, co vaříme jinak, dělám ráda bramborový salát. Nikdo nepozná, že je ze samých zdravých surovin, do půl hodiny je na stole a není nám po něm těžk...
Kaše
klub
69
7
Luxusní snídaňová kaše
Luxusní sladká mléčná kaše z rýže na sladko a přesto zdravě. Výborná zdravá snídaně bez mléka, cukru a lepku. A navíc rychlá a výživná.
34
12
Pšeničné tortilly
Tortilly určitě známe všichni a není nic jednoduššího, než si je pripravit doma. Potřebujeme pár základních surovin, kvalitní pánev a trošku trpělivosti př...
23
11
Palačinky z quinoi. Bez mouky a plné bílkovin.
Vláčné, nadýchané, s jemnou luxusní oříškovou chutí, a navíc plné kompletních bílkovin. To jsou tyto palačinky. Není třeba žádná mouka, ani vejce, jen kval...
Polévky
klub
32
105
Snídaně od A do Z – miso polévka a obilná kaše se zeleninou
Návod na efektivní přípravu zdravé snídaně, když ráno nemáte času nazbyt. Ve videu vám ukážeme, jak snadno a rychle připravit výživnou a chutnou snídani, k...
Zdravé recepty
klub
11
7
Jáhlové placky s houbama
Skvěle nahradí běžné přílohy a jsou přirozeně bezlepkové.
Saláty
klub
2
8
Online vaření 6 – Zelňačka, cizrnový kotlík, rýže s bezpluchým ovsem a čerstvý salát
Pojďme společně uvařit něco dobrého!
Česká klasika
klub
4
4
Online vaření 5 – Pikantní thajská polévka, koprová omáčka ze seitanem, placky z rýže a blanšírovaný salát
Pojďme společně uvařit něco dobrého!
Polévky
klub
6
14
Online vaření 4 – Držková polévka, čočková sekaná, šťouchané jáhly se zeleninou a glazované ředkvičky
Pojďme společně uvařit něco dobrého!
Polévky
klub
5
5
Online vaření 3 – Bramboračka bez brambor, řepové karbanátky a čočková omáčka
Pojďme společně uvařit něco dobrého!
Polévky
klub
3
10
Online vaření 1 – Květáková polévka, fazole na paprice, celozrnné noky a nishime
Pojďme společně uvařit něco dobrého!
Knedlíky a noky
klub
1
39
Napařovaný knedlík z celého obilí
Když si zvyknete na knedlíky z celého obilí, přijdou vám ty klasické jako papírová hmota bez chuti. Sníte jich šest a žádný uspokojivý pocit se nedostaví. ...
Knedlíky a noky
kurz
31
Zavářkové bezlepkové knedlíčky
Tradiční kaldoun se podával na sváteční tabuli za dob rakousko-uherské monarchie, když se pekla kachna nebo husa. My si ho dáme s “masovými drobyR...
Knedlíky a noky
kurz
2
Špaldový knedlík
Bezvadná náhrada za klasický houskový nebo bramborový knedlík. Hodí se ke gulášům a omáčkám.
Polévky
klub
37
61
Blesková snídaně
Máte rádi k snídani miso polévku i obilnou kaši se zeleninou, ale máte ráno jen pár minut? Snadná pomoc. Stačí si vše večer nachystat a ráno to jen lítá. J...
2
12
Nadýchaný bezlepkový knedlík z kukuřičné krupice
Tento úžasný, lehounký, nadýchaný knedlík jsem vymyslela dnes při vaření oběda. Použila jsem základní recept na bezlepkový kukuřičný knedlík a odlehčila ho...