Klub Jíme jinak » Jíme Jinak

Klub Jíme jinak

Jak skladovat a zachránit kvásek – 3.díl

Jak skladovat a zachránit kvásek – 3.díl

Helena, Klub Jíme jinak

Ve třetím díle si povíme, jak a kde nejlépe skladovat kvásek. Jestli ho lze ho zachránit, když ho zapomeneme nakrmit a kvásek se zkazí. Dostanete důležité rady, na co si dát pozor, aby vám kvásek dobře fungoval a také co dělat s přebytky kvásku v době, kdy nepečete.Čtěte více

Záněty, výtoky, kvasinky, PMS a nervy na dranc

Záněty, výtoky, kvasinky, PMS a nervy na dranc

Eva, Klub Jíme jinak

V tomto videu si řekneme, jak na nejrůznější gynekologické potíže. Co způsobuje výtok, kvasinky či bolestivý podbřišek a jak se přírodně vyléčit? Jak předejít premenstruačnímu syndromu, kdy jsme nervózní, cítíme napětí v prsou nebo jsme plačtivé?A co se to děje, když se z nás stanou nerudné, agresivní matky, co křičí na děti? Řekneme si, co je příčinou a jak si můžeme samy pomoci.Čtěte více

Nedostatek B12 a anémie – kdy může nastat a co s tím

Nedostatek B12 a anémie – kdy může nastat a co s tím

Eva, Klub Jíme jinak

Kdy hrozí anémie a nedostatek B12? Jak to souvisí s dostatkem železa v krvi? Je potřeba do jídelníčku zařadit červené maso nebo játra? Poslechněte si toto video.Čtěte více

Zácpa při změně jídelníčku

Zácpa při změně jídelníčku

Eva, Klub Jíme jinak

Lenka změnila jídelníček a trápí ji zácpa. Řekneme si, jaké to může mít příčiny, jaká je první pomoc a na co si dát pozor, když začínáme měnit stravování.Čtěte více

Maso – jaké zvolit?

Maso – jaké zvolit?

Eva, Klub Jíme jinak

Často se nás ptáte, jaké druhy masa, jak často a v jaké úpravě můžete zařadit do jídelníčku, když chcete pro svoje zdraví to nejlepší. Zde je odpověď.Čtěte více

Jak řešit stravu ve školce

Jak řešit stravu ve školce

Eva, Klub Jíme jinak

Jana se ptá, jak a kdy uvařit stravu do školy, jakému skladování a ohřívání dát přednost nebo zda by bylo lepší brát dítě na oběd domů. Naše rada je obsáhlá a obsahuje mnohem více důležitých informací ohledně dítěte, školky a stravy. Není to totiž jen o jídle. Popsaly jsme různé možnosti řešení stravy ve školce a přidaly naše letité zkušenosti s výživou dětí a školkovou stravou.Čtěte více

Jak se starat o kvásek – 2. díl

Jak se starat o kvásek – 2. díl

Helena, Klub Jíme jinak

Kváskové pečení není žádná věda, ale je důležité pochopit celý princip kváskování, pak už to jde doslova jako po másle. Kde sehnat kvásek, jak si založit vlastní kvásek a jak se o něj starat, to vše se dozvíte v tomto článku.Čtěte více

Osteoporóza – čím vzniká a jak jí předejít

Osteoporóza – čím vzniká a jak jí předejít

Eva, Klub Jíme jinak

Přes 700 tisíc lidí u nás trpí osteoporózou. Víte, jak v těle vzniká a které orgány ji mají na svědomí? Poslechněte si důležité souvislosti - jaká strava podporuje vznik osteoporózy, která naopak pomáhá ji zastavit. Víte, jakou roli v tom hrají banány a brambory? A proč nepomohou mléčné výrobky?Čtěte více

Očkujeme jinak (Jitka 38 let)

Očkujeme jinak (Jitka 38 let)

Eva, Klub Jíme jinak

Jitky rodina se stravuje jinak, přesto se její děti nemohly zbavit zahlenění, zánětů oušek a rýmy. U odborníka byla zjištěna zátěž plísněmi, bakteriemi a všemi těžkými kovy po očkování Pediacelem. O alternativních možnostech očkování a své zkušenosti s odstraňováním následků po očkování a nasazením konstituční terapie se Jitka podělila s ostatními maminkami ve svém příspěvku.Čtěte více

Alternativní očkování

Alternativní očkování

Eva, Klub Jíme jinak

Věděli jste, že očkovat proti nemocem se dá i jinak než běžnými očkovacími vakcínami? Maminka Jitka potřebovala děti zbavit následků očkování a začala pátrat po alternativách. Byla nadšená z možností, které objevila, a překvapená, že o nich nevěděla už dávno. Byla tak hodná, že informace, které získala, sepsala v kostce pro vás ostatní.Čtěte více

Jíme Jinak