Přírodní léčba » Jíme Jinak

Přírodní léčba

Antibiotika, angína, spála, imunita a psychika

Antibiotika, angína, spála, imunita a psychika

Eva, Klub Jíme jinak

Je problém, když onemocníme a dostaneme antibiotika? Jak potom dostat tělo zpět do rovnováhy? Co dělat, když mají děti opakovaně angínu? Když se objeví spálová angína,  dá se řešit bez antibiotik? A je nutné přeléčení sourozenců, jak doporučují lékaři? Proč se spála vrací? Proč nám i zdravě živené děti onemocní, když přijdou do kolektivu? Je rozdíl mezi léčbou virového a bakteriálního onemocnění? Jak souvisí imunita s psychikou?Čtěte více

Zhoršení zdravotního stavu po změně jídelníčku

Zhoršení zdravotního stavu po změně jídelníčku

Eva, Klub Jíme jinak

Máme se bát akutní virózy, horečky či vyrážky po změně jídelníčku? Je to důvod k opuštění stravy? Je to známka, že jsme někde udělali chybu? Jsou to eliminace nebo nemoc? Je postup léčby stejný? MUDr. Strnadelová a Jan Zerzán vysvětlují, proč se u někoho po změně stravy dočasně zhorší zdravotní stav, proč někdy onemocníme navzdory dobrému jídelníčku a proč mají děti horečky a rýmu. Radí, kdy můžeme nasadit přírodní medicínu a kdy je potřeba nasadit léky a čeho bychom se měli doopravdy bát.Čtěte více

Nápoje – kolik, jak, kdy a co pít

Nápoje – kolik, jak, kdy a co pít

Jana Matrasová, Klub Jíme jinak

Co je vhodné pít v létě a  co v zimě? Kolik je to správné množství? Jak poznáme, zda pijeme málo či se přepíjíme? Jakou roli v tom hraje naše tělesná konstituce a momentální kondice? Které nápoje pomáhají při hypoglykémii, oslabené slinivce a slezině, které zahřívají a které nás uvolní, když se cítíme pod tlakem?Čtěte více

Poradna s Dášou Lužnou: Stafylokok a streptokok

Poradna s Dášou Lužnou: Stafylokok a streptokok

Eva, Klub Jíme jinak

Je možné vyléčit stafylokoka nebo streptokoka bez antibiotik? Proč se někdy objeví tyhle potvory při změně jídelníčku? Jak se musí upravit jídelníček, abychom se koků zbavili? Které potraviny musí na 100% z jídelníčku pryč?Čtěte více

Poradna s Dášou Lužnou: Střevní choroby – Dráždivý tračník, Crohnova choroba a ulcerózní kolitida

Poradna s Dášou Lužnou: Střevní choroby – Dráždivý tračník, Crohnova choroba a ulcerózní kolitida

Eva, Klub Jíme jinak

Jak postavit jídelníček, když nefunguje dobře trávení. Může v jídelníčku zůstat celozrnné obilí, luštěniny a zelenina při těchto nemocech? Lékaři to nedoporučují. Jak to je? Zásadní změny ve stravě oproti běžnému našemu jídelníčku. Co se, kromě jídla, musí změnit, aby došlo k uzdravení? Proč se některým lidem nedaří zbavit ulcerózní kolitidy?Čtěte více

Průjmy, řídká stolice a nestrávené zbytky ve stolici u dětí

Průjmy, řídká stolice a nestrávené zbytky ve stolici u dětí

Eva, Klub Jíme jinak

Zeptaly jsme se Dáši Lužné na vaše časté dotazy ohledně průjmů u dětí. Proč vznikají, jak postupovat a jak jim předcházet. Dáša nám poradila, kdy se dá průjem zvládnout doma a jak, kdy už je potřeba jít k lékaři a na co dát určitě pozor. Také jsme se zeptaly, co dělat, pokud má dítě ve stolici nestrávené zbytky potravy nebo je stolice řídká. A rovnou jsme probraly, jak má vlastně vypadat zdravá dětská stolice v různém věku.  Koneckonců, pro dospělé platí to samé.Čtěte více

Jak postupovat při zvracení u dětí

Jak postupovat při zvracení u dětí

Eva, Klub Jíme jinak

Zeptaly jsme se Dáši Lužné, proč děti v létě častěji zvrací a jaké jsou příčiny. Dáša nám dala praktické rady, jak postupovat při malém i úporném zvracení, jak zklidnit zánět, jak postupovat při kombinaci s průjmem a horečkou. Řekla nám, co můžeme zvládnout samy doma a kdy je potřeba vyhledat lékaře, jak dlouho držet dietu a jakou, jaký je postup při nákazu bakterií, kterou běžně lékaři řeší podáním antibiotik.Čtěte více

Železo – kde ho čerpat a kolik ho potřebujeme?

Železo – kde ho čerpat a kolik ho potřebujeme?

Helena, Klub Jíme jinak

Je nutné jíst červené maso, abychom měli dostatek železa? Jsou živočišné zdroje lepší než ty rostlinné? Z čeho tedy získat dostatek železa? Jak v těle železo působí a co způsobuje nadbytek z léků a doplňků výživy. Jak se pozná, zda mám železa dostatek a  kolik je norma? Odpovědi na tyto otázky a ještě něco více se dozvíte v tomto "železném" článku.Čtěte více

Jak na alergie a ekzémy – Dagmar Lužná

Jak na alergie a ekzémy – Dagmar Lužná

Eva, Klub Jíme jinak

Pokud vás, nebo děti trápí alergie a ekzémy, shlédněte toto video. Zeptali jsme se Dáši Lužné: jak má vypadat jídelníček při léčbě alergie a ekzému, zda je jen dočasný, jak dlouho trvá zbavit se alergie, proč se může ekzém při přechodu na lepší stravu zhoršit, jak léčit kůži bez kortikoidů, jaké jsou nejhorší kombinace s mlékem, jaká mléka používat, jak pomoct při alergické reakci bez léků a další otázky.Čtěte více

Odkud tělo čerpá vápník a kolik ho potřebuje?

Odkud tělo čerpá vápník a kolik ho potřebuje?

Helena, Klub Jíme jinak

Právě jsme uzavřeli hlasování o téma, které vás nejvíc zajímalo. A vyhrálo téma vápník. Nyní si tedy můžete přečíst, kolik vápníku potřebuje denně novorozenec, kolik ho má denně přijmout kojící matka nebo těhotná žena. Jak je to s jeho potřebou u batolat a dětí předškolního věku. Možná vás překvapí, na co všechno má vápník v organismu vliv a jak se projevuje jeho nedostatek. Odpovíme vám i na otázku, jak ho získat, i když se chceme vyhnout živočišným zdrojům. Také si vysvětlíme, proč mají osteoporózu i ti, kteří na doporučení lékařů konzumují mléko a mléčné výrobky. Kolem vápníku zkrátka koluje spousta pověr a mýtů a my si je všechny vysvětlíme.Čtěte více

Jíme Jinak