Zdravé vaření, online kurzy, recepty - Jíme Jinak

Vyhrajte nákup v eshopu Country Life nebo vstup do programu ...

Pokud ještě nemáte vysněnou postavu do plavek, můžete ji rychle získat! Můžete zažít takovou proměnu jako my na těchto fotografiích. Stačí se přidat do programu Hubneme do plavek. Tři z vás ho v červenci vyhrají. A jestli už jste štíhlá dost, hrajte s námi o tři poukázky na nákup v hodnotě 500 Kč.

Více zde
Alternative text

My už jsme v plavkách

Léto je v plném proudu a my už se dávno koupeme. Jsme tedy v plavkách a vzpomínáme, jaké to bylo, když jsme se styděly v nich projít po pláži. Modelky z nás už nebudou, přesto jsme se ale odvážily pár fotek udělat s cílem povzbudit vás, abyste šli do plavek také.

Více zde
Alternative text

Jahody v agaru

Sezóna jahod je tady! Co ale s nimi, když dozrávají rychle a nestíháme je jíst? Jeden ze způsobů, jak jim prodloužit životnost a ještě si skvěle pochutnat, je schovat je do želé z agaru. Snadno a rychle tak získáte perfektní letní dezert.

Více zde
Alternative text

Bezinková zmrzlina bez cukru

Tak tohle je ta nejlepší zmrzlina, respektive nanuk, jaký jsme kdy měli. Jestli vám voní květy černého bezu, tak tuhle zmrzlinu budete milovat.

Více zde
Alternative text

Hubneme do plavek – letos s online vařením!

Letos jsme do úspěšného programu přidaly nově online vaření, abyste si zdravé dobroty uměli připravit snadno a rychle jako my. Projíst se chutně ke štíhlosti není žádný problém, když víte, jak na to!

Více zde
Alternative text

Hubneme do plavek – právě začínáme!

Program zaměřený na hubnutí je připraven, můžete se přidat. Prvních sto účastníků získá navíc zdarma vstup do online cvičení. A letos máme v programu novinku pro všechny - online vaření!

Více zde
Alternative text

Na nic nečekejte – za chvíli jdeme do plavek!

Pokud nejste se svojí váhou a postavou tak zcela spokojení, je ideální čas pustit se do změny. Na jaře se hubne snáz a do léta je ještě dost času, abyste se i v plavkách cítily bezpečně. Nic neodkládejte a začněte.

Více zde
Alternative text

Jak na babičky – nový program právě spuštěn!

Děti, výživa, babičky a okolí všeobecně, to je velké téma. Jak dojde na mléko, sladkosti nebo maso, hned se začne o vápníku, mozku a všem, co dětem bude chybět. Kvůli stravě dochází v rodinách k mnoha zbytečným konfliktům a trápení. Nemusí to tak vůbec být! Stačí vědět, jak na to. A od toho je tu zbrusu nový online program, který pro vás po roce práce právě otevíráme tímto videem.

Více zde
Alternative text

Zdravé dezerty – nový online kurz

Právě jsme spustily zbrusu nový online kurz pro všechny, kdo mají rádi sladké, ale chtějí mlsat zdravě a nenabírat po každém snědeném dezertu. Věřte nebo nevěřte, chutné a krásné dobroty se dají udělat i ze zdravých surovin. Pokud jste si doposud nebyli jistí s jejich výrobou, tak s naším video-kurzem to zvládnete naprosto hravě, i kdybyste byli naprostí začátečníci. Kdo si pospíší, dostane dárek - recepty na vánoční cukroví!

Více zde
Alternative text
Divoká zelenina už nám roste, hurá na ní!

Divoká zelenina už nám roste, hurá na ní!

Eva, Právě se děje

Při procházce s Markétkou jsem zjistila, že lezou ze země pampelišky, kopřivy, jitrocel a bršlice kozí noha. Bude toho přibývat, máme tak dva tři měsíce na to, abych si užívali tyhle čerstvé malé zázraky. Nečekejte na nic a vrhněte se na ně. Jsou plné vitamínů, enzymů a spousty látek, které naprosto přesně odpovídají našim potřebám teď na jaře. Většinou totiž podporují funkci jater a žlučníku, které nyní jsou po ledvinách a močovém měchýři na řadě, čistí se nebo trpí, když se o ně nestaráme, jak je třeba.Čtěte více

Jarní dopoledne pro ženy z Benešovska a Středních Čech

Jarní dopoledne pro ženy z Benešovska a Středních Čech

Eva, Právě se děje

Pokud ještě nemáte program na dopoledne v sobotu 31.března (od 9-12 hodin), přijďte si zarelaxovat, protáhnout těla a popovídat o stravování dětí do mateřské školy MiniSvět v Mrači (okr. Benešov). Za Jíme jinak budu k dispozici já, cvičením nás provede lektorka pilates a power jógy Ivona Poběžalová.Čtěte více

Mé první těhotenství versus to současné

Mé první těhotenství versus to současné

Eva, Právě se děje

Před 34 lety mi operovali ledviny a močové cesty. Byla jsem mimino a vyřkli nade mnou ortel, že spadám mezi děti se syndromem, který se jmenuje podle dvou lékařů. Nemám prý dělohu ani vaječníky, jen jakýsi zárodeček, nemám vyvinuté pohlavní znaky a bůhví, co ze mě vyroste. Tyhle závěry se pak objevovaly v každé další lékařské zprávě, až jsme tomu málem uvěřili. Navzdory předpokladům lékařů, že já nikdy děti mít nebudu, a kdybych snad někdy otěhotněla, tak to moje operované ledviny neutáhnou, jsem jak lusknutím prstu otěhotněla při prvním pokusu o miminko a na svět přišla v dubnu 2009 Markétka. Měla jsem pohodové těhotenství i porod, nemůžu si vůbec stěžovat. To jsem ale neměla srovnání, jaké mám teď!Čtěte více

Krémová „rajčatová“ polévka z červené řepy

Krémová „rajčatová“ polévka z červené řepy

Eva, Polévky

Všem, co mají "rajčatovou závislost" jako jsem měla já, udělá radost polévka, kterou jsem dokonale zmátla okolí. Chutná dost věrohodně jako rajčatová, ani Helča nepoznala, z čeho to je a nechápala, kde jsme vzaly na chalupě rajčata! Dnes už vím, že rajčata nám dobře nedělají. Nakonec je mi bez nich líp, i když jsem je jedla denně. Ale jejich chuť si občas dopřeji v podobě téhle polévky. Samozřejmě bez rajčat :-)Čtěte více

Diskusní fórum, komentáře a seznamka

Diskusní fórum, komentáře a seznamka

Eva, Právě se děje

Tak dlouho jste nás zásobovali otázkami, náměty a prosbami o sdílení kontaktů, až jsme zavedly diskusní fórum a v něm i seznamku. Chvíli nám to trvalo, ale je to konečně tady! Čtěte více

Rizoto se zeleninou, cizrnovou kaší a napařenou zeleninou

Rizoto se zeleninou, cizrnovou kaší a napařenou zeleninou

Eva, Hlavní jídla

Podle vašich dotazů soudíme, že vám dělá problém rychle připravit chutnou večeři, obzvlášť, když má splnit kriteria kompletního talíře, který jste třeba k obědu mít nemohli. Tak tady je jeden tip na rychlovku, na které si pochutnáte. Podmínkou ale je mít už navařené nějaké zbytky obilovin a luštěnin. V našem případě byla v lednici rýže a cizrna. Za pár minut jsme měli večeři a ještě si pošmákli.Čtěte více

Chráněno: Pro účastníky kurzu 14.3. 2012

Chráněno: Pro účastníky kurzu 14.3. 2012

Eva, Pro účastníky

Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.Čtěte více

Chráněno: Pro účastníky kurzu 3.3. 2012

Chráněno: Pro účastníky kurzu 3.3. 2012

Eva, Pro účastníky

Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.Čtěte více

Pórkové rizoto

Pórkové rizoto

Helena, Přílohy

Pokud už vás nudí na talíři kopeček rýže, můžete ho vylepšit pomocí pórku. Vznikne tak velmi chutná a jednoduchá příloha. Také je to způsob, jak ohřát již uvařenou rýži či přidat zeleninu do jídla někomu, kdo by vám větší kousky vybral.Čtěte více

Dýňovo mrkvové pyré

Dýňovo mrkvové pyré

Eva, Zelenina

Rychlovka, kterou můžete podávat jako příkrm pro kojence nebo s ní skvěle doplnit večeři vašemu manželovi. Snadné a výtečné pyré, které všem chutná.Čtěte více

Jíme Jinak