Zdravé vaření, online kurzy, recepty - Jíme Jinak

Festival Země na talíři – v září v kině

Pokud jíte jinak a přemýšlíte jinak, tak tyhle filmy vás rozhodně budou zajímat! Podívejte se na program a upoutávky a uvidíte sami, že je jeden zajímavější než druhý. A jestli jste v Klubu, máte vstupenky zdarma na všech 6 filmů, stačí je do 18.9. zarezervovat.

Více zde
Alternative text

Poslední letošní sběr třezalky

Třezalka nám ještě stále vesele kvete na zahradě, vyrostly jí i nové výhonky, takže jsme s holkama udělaly poslední letošní sběr. Tentokrát budeme dělat olej a tinkturu. Na čaj už máme nasušeno.

Více zde
Alternative text

Když stokilová holka hladoví (Jana, 24 let)

Jana se dostala na váhu téměř 100 kilo. Mohl za to životní styl i snížená funkce štítné žlázy. Ve svém příběhu píše, jak držela diety a hladovky a nikam to nevedlo, dokud neobjevila, že ji chybí sebeláska. Pak už to bylo velmi snadné. Změnila jídelníček a během roku a půl shodila 50 kilo.

Více zde
Alternative text

Rozhodla jsem se a shodila 26 kg (Michaela, 25 let)

Michaela se na vysoké škole při výšce 162 cm dostala na váhu 84,7 kg a přivodila si tak krom komplexů z vlastního těla také vysoký krevní tlak. Zkusila posilovat, zkusila jídelníček od trenéra. Marně. Vzdala to a pak zkusila znovu. Zjistila, že v hubnutí hraje roli i stres. Když si udělala jasno v prioritách, změnila jídelníček a začala sportovat, propracovala se k postavě modelky s váhou 58,2 kg. Velikost 42 vyměnila za 36 a je nevýslovně šťastná.

Více zde
Alternative text

Houbová smaženice, po které vám nebude těžko

Možná, stejně jako, my občas zatoužíte cestou z lesa s košíkem hub v ruce po smaženici. Ale bývá vám po ní těžko. Pokud je to váš případ, máme pro vás tip. Vyzkoušejte ji udělat po našem, tedy bez vajíčka. Nikdo nepozná, že to není ta „pravá“, pochutnáte si a nebude vám po ní zle.

Více zde
Alternative text

Krémová polévka z dýně a batátů

Uzrála mi první dýně a tak jsem v rychlosti vykouzlila zase jiný druh dýňové polévky.

Více zde
Alternative text

Tapenáda z oliv a fazolí

Zdravá pomazánka, kterou určitě ohromíte i běžné strávníky.

Více zde
Alternative text

Jak na babičky – nový program právě spuštěn!

Děti, výživa, babičky a okolí všeobecně, to je velké téma. Jak dojde na mléko, sladkosti nebo maso, hned se začne o vápníku, mozku a všem, co dětem bude chybět. Kvůli stravě dochází v rodinách k mnoha zbytečným konfliktům a trápení. Nemusí to tak vůbec být! Stačí vědět, jak na to. A od toho je tu zbrusu nový online program, který pro vás po roce práce právě otevíráme tímto videem.

Více zde
Alternative text

Zdravé dezerty – nový online kurz

Právě jsme spustily zbrusu nový online kurz pro všechny, kdo mají rádi sladké, ale chtějí mlsat zdravě a nenabírat po každém snědeném dezertu. Věřte nebo nevěřte, chutné a krásné dobroty se dají udělat i ze zdravých surovin. Pokud jste si doposud nebyli jistí s jejich výrobou, tak s naším video-kurzem to zvládnete naprosto hravě, i kdybyste byli naprostí začátečníci. Kdo si pospíší, dostane dárek - recepty na vánoční cukroví!

Více zde
Alternative text
Poslední letošní sběr třezalky

Poslední letošní sběr třezalky

Eva, Nepřehlédněte

Třezalka nám ještě stále vesele kvete na zahradě, vyrostly jí i nové výhonky, takže jsme s holkama udělaly poslední letošní sběr. Tentokrát budeme dělat olej a tinkturu. Na čaj už máme nasušeno.Čtěte více

Nakládaná cuketa – na delší skladování

Nakládaná cuketa – na delší skladování

Eva, Zelenina

Cuketové kvašáky jsou rychle hotové a chtějí také celkem rychle zkonzumovat. Je tu však jednoduchá finta, jak si je připravit trvanlivé na celou zimu, když se zadaří, tak na celý rok. Snadno, rychle a bez zavařování. Nechceme přeci zničit bakterie mléčného kvašení.Čtěte více

Třezalka tečkovaná – zázračná bylina

Třezalka tečkovaná – zázračná bylina

Eva, Zelenina

Třezalka je nádherná zlatá bylinka, která se díky svým magickým účinků řadí odedávna mezi naše přední léčivky. Užívá se při nervozitě, depresích, poruchách spánku, jako ženská bylina, na záněty, na bolesti, pohmožděniny a léčbu vnitřních orgánů. Seznam je téměř nekonečný. Právem se jí říká koření Matky boží, bylina svatojánská či krev svatého Jana. Od července do září ji můžeme nasbírat a doplnit si naši domácí lékárničku.Čtěte více

Já, minimalista – IV.díl

Já, minimalista – IV.díl

Hetto Martin, Žijeme jinak

Jak to vypadá, když se namísto hromady plastových výrobků v domácnosti usídlí sklo? Tedy ne jen tak ledajaké sklo, ale přímo zázračné, byť někdy zcela přehlížené.Čtěte více

Nakládaná cuketa – kvašáky

Nakládaná cuketa – kvašáky

Eva, Zelenina

Cuketové kvašáky nám moc chutnají. Vlastně sotva poznáme rozdíl od okurkových. Naučila nás je kamarádka Jitka, a protože máme vždycky víc cuket než okurek, tak nakládáme a nakládáme. Je to raz dva hotové a za pár dní máte zdravou mňamku hotovou.Čtěte více

Biodožínky v neděli v Nenačovicích (Beroun)

Biodožínky v neděli v Nenačovicích (Beroun)

Eva, Právě se děje

V neděli proběhne už 14. ročník Biodožínek, který pořádá společnost Country Life. Můžete se těšit na prodej biopotravin, čerstvé biozeleniny a bioovoce, přírodní kosmetiky a ekologické drogerie, čerstvě napečeného pečiva z biopekárny, ochutnávky, cooking show, koncerty, přednášky, program pro děti a tombolu o príma ceny. Klubáci mají vstup zdarma pro sebe i partnera! Děti mají vstup zdarma všechny.Čtěte více

Pro rodinu už vařím jen jedno jídlo (Hana 48 let)

Pro rodinu už vařím jen jedno jídlo (Hana 48 let)

Helena, Vaše zkušenosti

Moc se nám líbil originální přístup Hanky, která nechtěla vařit zdravě jen pro sebe, ale pro celou rodinu. Nechte se inspirovat jejím řešením.Čtěte více

Retro: Opravit, nebo zahodit?

Retro: Opravit, nebo zahodit?

Alois Dvořák, Právě se děje

Bývaly doby, kdy se zboží se zákazníkem vyzkoušelo, pak si ho odnesl domů. A to i žárovku a baterii! Dnes je všechno jinak. Zboží vydrží přesně do doby záruky a výrobce nemá povinnost vám věc ani opravit, ani dodat náhradní díly. Je to dnes lepší než před rokem 1989 nebo naopak? Povím vám o svých zkušenostech z obchodu.Čtěte více

Kniha Mateřství a seberealizace

Kniha Mateřství a seberealizace

Eva, Výhodné nákupy

Když znáte autora knihy osobně, dostane její čtení zcela jiný rozměr. Vy už Lucku znáte z článků o tantře, které pro vás napsala. Když jsem dočetla její knihu, došlo na další spolupráci - máme pro vás skvělou knihu za super cenu. O čem kniha je a jak vznikla, na to jsem se Lucky zeptala v krátkém rozhovoru. Knihu si můžete objednat zde.Čtěte více

Nedostatek B12 a anémie – kdy může nastat a co s tím

Nedostatek B12 a anémie – kdy může nastat a co s tím

Eva, Klub Jíme jinak

Kdy hrozí anémie a nedostatek B12? Jak to souvisí s dostatkem železa v krvi? Je potřeba do jídelníčku zařadit červené maso nebo játra? Poslechněte si toto video.Čtěte více

Jíme Jinak