Zdravé vaření, online kurzy, recepty - Jíme Jinak

Druhé kolo soutěže o nákup v eshopu Country Life a vstup do ...

První kolo soutěže už má své výherce a zbývá pár dní do ukončení druhého kola a ještě spoustu času na kolo třetí. Pokud chcete vyhrát nákup v eshopu Country Life nebo vstup do Klubu Jíme Jinak, přidejte se. Vyfoťte svoje pokrmy a pošlete nám je do facebookové soutěže. Budou-li se líbit vaše fotky nejvíc, vyhrajete.

Více zde
Alternative text

Hodná holka

Kdy jste naposledy udělala přesně to, co jste chtěla vy? Rozdáváte, i když máte sama málo, nebo dokonce nic? Neumíte říct ne? Pro ostatní byste se přetrhly, ale sebe vždycky odfláknete. Tyto pohnutky často vychází ze strachu, že nás ostatní nebudou mít rádi, nebo že nás opustí…. Přijměte pozvání na víkendový seminář HODNÁ holka. Pro členky Klubu jsme domluvily výraznou slevu.

Více zde
Alternative text

Experiment na záchranu syna (Šárka 32 let)

Kryštůfek v roce a půl začal trpět na stafylokoka, streptokoka, až skončil na operaci očí. Bral jedny antibiotika za druhými, jednou jich dostal 6 během 6 týdnů. Tehdy jeho máma nakoupila knihy, neznámé suroviny a začala. Začátky nebyly vůbec snadné. Vypadalo to strašně a chutnalo to strašně. Ze syna, který byl 3 dny ve školce a 2 týdny pak doma marodil, se ale stal zdravý kluk Neobešlo se to ovšem bez krize maminky. Naštěstí má Šárka úžasného manžela a výsledkem je dnes úplně jiná rodina, které přijde normální jíst jinak.

Více zde
Alternative text

Vyhrajte nákup v eshopu Country Life nebo vstup do Klubu Jím...

Vaříte jinak? Vyfoťte svoje pokrmy a pošlete nám je do facebookové soutěže. Budou-li se líbit vaše fotky nejvíc, vyhrajete nákup v eshopu Country Life, a pokud jich pošlete opravdu hodně, získáte vstup do Klubu Jíme Jinak. Soutěž právě začíná!

Více zde
Alternative text

Proč neuděláme změnu ke zdravějšímu jídelníčku

Změnu ke zdravějšímu jídelníčku neudělám. To není nic pro mě. Nevydržím to, nemám disciplínu, ani odvahu to zkoušet. V práci se mi smějí, jsem za bioblbku, doma zdravě nikdo nejí. Jsem na to sama a vůbec je to strašně pracné. Ještě k tomu neumím moc vařit. Týká se vás něco z toho? :-) Pak si pusťte moje krátké video!

Více zde
Alternative text

Kapsy plné zdraví (Jindřich Motýl)

Kdekdo říká, že chce zdravě jíst, ale skutek utekl. Lhát si do kapsy je ta nejhorší varianta, říká Jindra. Poslal tenhle retrospektivní a sebezpytující příspěvek.  Jeho pohled na vlastní talíř mě moc pobavil. Třeba vám to bude povědomé. Článek jsme už jednou publikovaly, ale v souvislosti s diskusí pod posledním videem mi přijde víc než aktuální.

Více zde
Alternative text

Jen se usmívám a je mi fajn (proměna Pepy a jeho dcery)

Pepa si neuměl představit život bez masa nebo rohlíků. Jak to jeho žena dokázala, že začal jíst s ní? Tyhle sympatické lidi jsem potkala onehdy na festivalu. Tehdy mi Pepova žena Irena ukázala v telefonu starší fotku a já nevěřila svým očím. Pak mi poslali další, na které je Pepa se svou dcerou před a po změně jídelníčku. Vyprosila jsem si zveřejnění, protože to prostě musíte vidět!

Více zde
Alternative text

Jarní očista výhodněji nebo zdarma

Zásobíte nás emailovými dotazy na cenu Jarní očisty. Je mezi vámi mnoho maminek na mateřské dovolené a také žen v důchodovém věku a chtěly byste získat program levněji. Máme dobrou zprávu pro všechny - vstup do programu můžete vyhrát, můžete využít slevy 1.000 Kč pro prvních sto účastníků nebo ho získat za super cenu jako mají členové Klubu Jíme Jinak. Zde je přehled možností a odpovědi na nejčastější dotazy ohledně financí a termínů. Začínáme příští pondělí!

Více zde
Alternative text

Novinky v Jarní očistě

Jarní očista je náš oblíbený jarní kurz, ve kterém se spolu s vámi detoxikujeme, shazujeme zimní faldíky, nabíráme společně sílu a uzdravujeme se po všech stránkách. A aby nás to nenudilo a program byl zajímavý i pro zkušené, každý rok přidáme něco nového. Tentokrát jsme natočily 6 x online vaření kompletních jídel a připravily na každý týden nové recepty k vyzkoušení. Podívejte se na video ochutnávku. A pokud jste v Jarní očistě už byli, zkontrolujte si emailovou schránku, máte tam od nás dárek.

Více zde
Alternative text
Markétka dělá svačinu – napařená jablka

Markétka dělá svačinu – napařená jablka

Roman, Klub Jíme jinak

V tomto videoreceptu vám Markétka Cikrytová ukáže, že jablka nepadají daleko od stromu. A také, jak snadno si mohou děti samy vyrobit chutnou jablíčkovou svačinu. Navíc není potřeba velká příprava, protože vše se dá zvládnout hned po ránu i v pyžamu :-)Čtěte více

Proč nemůžu zhubnout?

Proč nemůžu zhubnout?

Eva, Nepřehlédněte

V lednu přišlo mnoho dotazů na téma hubnutí. Ptá se, proč se vám hubnout nedaří, zda máte špatnou krevní skupinu či snad pomalý metabolismus. Odpověď je velmi prostá a šance na zhubnutí je přímo před námi - začíná biologické jaro a pokud upravíme jídelníček, tělo se přirozené zbaví přebytků. Nejen že shodíme zimní faldíky, ale můžeme náš organismus přirozeně pročistit a ulevit tak játrům a žlučníku, jejichž citlivé období přichází. Při dobré jarní detoxikaci se můžeme zbavit mnoha zdravotních potíží. Jen vědět, jak na to.Čtěte více

Cukr je droga aneb není kalorie jako kalorie

Cukr je droga aneb není kalorie jako kalorie

JezinkaBezinka, Klub Jíme jinak

Víte, co je to bod slasti a jak s ním pracují potravinářské společnosti? Víte, že mnoho potravin, které vnímá veřejnost jako zdravé (jogurty, müsli, cereálie), obsahují překvapivé množství skrytého cukru? Víte, co dělá s naším tělem a psychikou všechen tento cukr, který nevědomky sníme? Ten rozdíl na zdraví a náladě při stravě s cukrem a bez cukru pozná jen ten, kdo ho vysadil a znovu nasadil.  Australan Damon Gameau se obklopil týmem odborníků a provedl cukrový experiment na vlastním těle.Čtěte více

Semena času – v neděli repríza

Semena času – v neděli repríza

Eva, Právě se děje

V neděli opakujeme zajímavý film. Málokdo si uvědomuje, že ty nejcennější přírodní zdroje jsou semena plodin. Za posledních sto let zmizelo přes 90% odrůd ovoce, zeleniny, obilí, zkrátka všech plodin. Ztrácí se pestrost, ztrácí se odolnost rostlin vůči škůdcům a změnám klimatu. Stále častější sucha jsou tak potenciální katastrofou pro dnešní úzké množství druhů, která se dochovala. Podívejte se, co pro záchranu semen udělali nadšenci ve světě a za okupace lidé v Rusku. Ti znali pravé bohatství lidstva.Čtěte více

V sobotu opakujeme festivalový film The Muffin Man

V sobotu opakujeme festivalový film The Muffin Man

Eva, Právě se děje

V sobotu je repríza úterního filmu The Muffin Man. Pokud jste ho nestihli v týdnu, určitě si ho pusťte, stojí za viděnou. Ukáže vám, jak špatně hospodaříme s jídlem ve vyspělých zemích. Neuvěřitelně s ním plýtváme a běda tomu, kdo si ho vezme z kontejneru. Tam totiž končí čtyřikrát více jídla, než kolik je potřeba k nasycení všech hladových. A to nemluvíme o odpadech z domácnosti, ale o potravinách, kterým končí záruční lhůta a musejí zmizet z pultů nebo o nepovedených muffinech, které nemají úplně dokonalý tvar.Čtěte více

Jak striktní jídelníček děti potřebují

Jak striktní jídelníček děti potřebují

Eva, Klub Jíme jinak

Jaká je ideální strava pro děti? V jakém věku nasadit maso, mléko a vejce? Jaké kompromisy si ve stravě můžeme u dětí dovolit? Jak přísný jídelníček potřebují děti se zdravotními potížemi? Hrozí při veganské výživě u dětí nedostatek B12 či jiných důležitých látek? Jak najít míru, abychom se nestresovali jídlem.Čtěte více

Jaro se blíží, čas na detox je tady!

Jaro se blíží, čas na detox je tady!

Eva, Nepřehlédněte

Cítíte už taky jaro? Shodly jsme se, že ho vnímáme už dobře týden. V dobré i špatném slova smyslu. Zimní hříchy se hlásí o slovo a citlivější je žlučník a játra, což se projeví mimo jiné na pokožce. Je potřeba upravit jídelníček, přichází ideální doba pro jarní očistu - detoxikaci organismu. Na všechno jsme připravené - máme pro vás zdarma jarní seriál se vzorovým jídelníčkem a startujeme prodej Jarní očisty, ve které letos přibylo 6x online vaření. A pozor - prvních 100 ušetří tisícovku!Čtěte více

Balíček základních potravin se super slevou u Paní Dýně

Balíček základních potravin se super slevou u Paní Dýně

Eva, Výhodné akce

Oblíbený program Jarní Očista se blíží a my si chystáme ingredience. Pro členy Klubu Jíme Jinak a účastníky Jarní Očisty jsme domluvily skvělé podmínky na balíček základních potravin pro zdravé vaření. Ode dneška do konce Jarní Očisty můžete pořídit zdravé vaření o 500 Kč levněji a ještě dostanete dárek. Pokud chcete být do startu Jarní Očisty připraveni, objednejte si tento balíček včas.Čtěte více

Horečku si musíte dovolit

Horečku si musíte dovolit

Helena, Právě se děje

Na horečky jsem netrpěla a byla na to pyšná, protože jsem si myslela, že je to tak dobře. Jenže to jsem ještě neznala všechny souvislosti a reakce těla na nemoci. Když už jsem náhodou horečku při nemoci měla, tak maximálně 37,8°C a u toho pocit, že umírám. Jenže za ty roky, co jsem jedla jinak, se změnil i můj přístup k nemocem.Čtěte více

Čočka a kroupy se zeleninou

Čočka a kroupy se zeleninou

Helena, Luštěniny

Hrách a kroupy byla vždy taková česká klasika. S kroupami lze ale velmi dobře kombinovat i jiné luštěniny, třeba běžnou čočku. Pokud máte uvařené kroupy a čočku, máte oběd nebo večeři na stole do 20 minut.Čtěte více

Jíme Jinak