Zdravé vaření, online kurzy, recepty - Jíme Jinak

Vyhrajte nákup v eshopu Country Life nebo vstup do programu ...

Pokud ještě nemáte vysněnou postavu do plavek, můžete ji rychle získat! Můžete zažít takovou proměnu jako my na těchto fotografiích. Stačí se přidat do programu Hubneme do plavek. Tři z vás ho v červenci vyhrají. A jestli už jste štíhlá dost, hrajte s námi o tři poukázky na nákup v hodnotě 500 Kč.

Více zde
Alternative text

My už jsme v plavkách

Léto je v plném proudu a my už se dávno koupeme. Jsme tedy v plavkách a vzpomínáme, jaké to bylo, když jsme se styděly v nich projít po pláži. Modelky z nás už nebudou, přesto jsme se ale odvážily pár fotek udělat s cílem povzbudit vás, abyste šli do plavek také.

Více zde
Alternative text

Jahody v agaru

Sezóna jahod je tady! Co ale s nimi, když dozrávají rychle a nestíháme je jíst? Jeden ze způsobů, jak jim prodloužit životnost a ještě si skvěle pochutnat, je schovat je do želé z agaru. Snadno a rychle tak získáte perfektní letní dezert.

Více zde
Alternative text

Bezinková zmrzlina bez cukru

Tak tohle je ta nejlepší zmrzlina, respektive nanuk, jaký jsme kdy měli. Jestli vám voní květy černého bezu, tak tuhle zmrzlinu budete milovat.

Více zde
Alternative text

Hubneme do plavek – letos s online vařením!

Letos jsme do úspěšného programu přidaly nově online vaření, abyste si zdravé dobroty uměli připravit snadno a rychle jako my. Projíst se chutně ke štíhlosti není žádný problém, když víte, jak na to!

Více zde
Alternative text

Hubneme do plavek – právě začínáme!

Program zaměřený na hubnutí je připraven, můžete se přidat. Prvních sto účastníků získá navíc zdarma vstup do online cvičení. A letos máme v programu novinku pro všechny - online vaření!

Více zde
Alternative text

Na nic nečekejte – za chvíli jdeme do plavek!

Pokud nejste se svojí váhou a postavou tak zcela spokojení, je ideální čas pustit se do změny. Na jaře se hubne snáz a do léta je ještě dost času, abyste se i v plavkách cítily bezpečně. Nic neodkládejte a začněte.

Více zde
Alternative text

Jak na babičky – nový program právě spuštěn!

Děti, výživa, babičky a okolí všeobecně, to je velké téma. Jak dojde na mléko, sladkosti nebo maso, hned se začne o vápníku, mozku a všem, co dětem bude chybět. Kvůli stravě dochází v rodinách k mnoha zbytečným konfliktům a trápení. Nemusí to tak vůbec být! Stačí vědět, jak na to. A od toho je tu zbrusu nový online program, který pro vás po roce práce právě otevíráme tímto videem.

Více zde
Alternative text

Zdravé dezerty – nový online kurz

Právě jsme spustily zbrusu nový online kurz pro všechny, kdo mají rádi sladké, ale chtějí mlsat zdravě a nenabírat po každém snědeném dezertu. Věřte nebo nevěřte, chutné a krásné dobroty se dají udělat i ze zdravých surovin. Pokud jste si doposud nebyli jistí s jejich výrobou, tak s naším video-kurzem to zvládnete naprosto hravě, i kdybyste byli naprostí začátečníci. Kdo si pospíší, dostane dárek - recepty na vánoční cukroví!

Více zde
Alternative text
Bezinková zmrzlina bez cukru

Bezinková zmrzlina bez cukru

Eva, Dezerty a sladkosti

Tak tohle je ta nejlepší zmrzlina, respektive nanuk, jaký jsme kdy měli. Jestli vám voní květy černého bezu, tak tuhle zmrzlinu budete milovat.Čtěte více

Krémová polévka z fazolí a batátu

Krémová polévka z fazolí a batátu

Helena, Polévky

Miluji krémové polévky, jsou syté a lahodné. Kombinace fazolí, batátu a kopru vytvořila opět zajímavou chuť.Čtěte více

Uklízíme jinak

Uklízíme jinak

JezinkaBezinka, Právě se děje

Víte, co obsahují detergenty, které běžně používáme na uklízení? Pokud už nějaký čas přemýšlíte, jak začít uklízet pěkně ekologicky, tedy šetrně k přírodě, k nám i naší domácnosti, tak čtěte. Mám pro vás praktické tipy na ekologický a ekonomický úklid domova z několikaleté praxe. Hlavní pomocníci při úklidu a praní budou ocet a soda.Čtěte více

Jak nejlépe skladovat ředkvičky

Jak nejlépe skladovat ředkvičky

Helena, Tipy, triky, zkratky

Jak skladujete ředkvičky? Hodíte svazek do ledničky i s listy nebo ho dáváte do vody s kořínky ale bez listů? Existuje spousty způsobů a já jsem pro vás otestovala všechny, abych zjistila, který vám zaručí udržet ředkvičky co nejdéle čerstvé.
Čtěte více

Hubneme do plavek – letos s online vařením!

Hubneme do plavek – letos s online vařením!

Eva, Nepřehlédněte

Letos jsme do úspěšného programu přidaly nově online vaření, abyste si zdravé dobroty uměli připravit snadno a rychle jako my. Projíst se chutně ke štíhlosti není žádný problém, když víte, jak na to!Čtěte více

Seitan na žampionech

Seitan na žampionech

Helena, Hlavní jídla

Rychlý a labužnický pokrm, který nejen krásně voní, ale ještě lépe chutná.Čtěte více

Léto v pohodě – seriál zdarma

Léto v pohodě – seriál zdarma

Eva, Právě se děje

Počasí nás donutilo svléknout se a pohledět pravdě do tváře :-) Nastává biologické léto a zimní faldíčky se do plavek moc nehodí. Pokud nějaké máte, pusťte se s námi do letních úprav jídelníčku. Máme pro vás letní seriál zdarma! V materiálech a videu vám poradíme, na co dát v létě pozor, abyste netloustli, jak poskládat letní jídelníček a jak se udržet během léta v pohodě. Je toho mnoho a je to tu pro vás.Čtěte více

Bob Carr: Vitamín B12 – jak ho získáváme a jak ztrácíme

Bob Carr: Vitamín B12 – jak ho získáváme a jak ztrácíme

Eva, Klub Jíme jinak

Vitamín B12 to je věčné a vděčné téma už delší dobu. Víte, kde se nachází a kde ho hledáme marně? Je při našem způsobu stravování důvod se obávat nedostatku B12? Jak je možné, že nedostatkem B12 trpí i lidé, kteří jedí maso, mléko a vejce? Víte, co nám B12 v těle ničí? Nechte si poradit od Boba Carra.Čtěte více

Nechte se hýčkat

Nechte se hýčkat

Eva, Právě se děje

Aspoň jednou za rok. Všichni si potřebujeme odpočinout a my, co jíme jinak, si někdy marně lámeme hlavu, jak vyřešit dovolenou tak, abychom se dobře najedli a přitom si odpočinuli od celoročního vaření. A pokud máme malé děti, vyvstává ještě otázka, jak zabavit je, abychom měli chvíli klid pro sebe a partnera. S dovolenými a dětmi mám už osm let zkušeností.Čtěte více

Sirup z černého bezu aneb bezinková šťáva bez cukru

Sirup z černého bezu aneb bezinková šťáva bez cukru

Eva, Nápoje

Před heřmánkem smekni, před bezinkou klekni. Až tak se o bezince vyjadřují bylinkáři. Proč si tedy její kouzelnou moc neužít, když má zrovna sezónu. Vyzkoušejte oblíbenou bezinkovou šťávu jinak - bez cukru. Můžete ji přidat do vody i do čaje. Krásně voní po čerstvých květech, osvěží nás a ještě má léčivé účinky. Květy obsahují látky, které zpevňují cévy, mají ochlazující účinek a podporují vykašlávání.Čtěte více

Jíme Jinak