Karolína
Je mi 27 let a jsem studentkou dějin umění. Zdravá strava je mým koníčkem již několik let - ráda vařím zdravá jídla a peču, je to pro mě skvělý způsob meditace. Mezi mé další koníčky patří umění, cestování, pilates a jóga.
Karolína na Jíme Jinak píše
47
3
Léčivá síla dechu
Dýchání je přirozenou součástí našich životů. Tak přirozenou, že je velmi často přehlíženou. Spousta z nás ani netuší, jak silný a léčivý nástroj máme. Spr...
33
Chlorofyl aneb proč jíst zelené potraviny
Stále nerozumíte tomu, proč jsou zelené potraviny tak vyzdvihované? Odpovědí je zázrak jménem chlorofyl. Čistí tělo, pomůže s akné a dodá energii – a...
53
21
Slzovka – zázračná obilnina pro slezinu a krásnou pleť
Hledáte způsob, jak zpestřit svůj jídelníček? A co zkusit takovou slzovku, opomíjenou obilninu, která čistí tělo a léčí pleť?
35
3
Rooibos – čaj, který omlazuje
Hledáte alternativu k vaší oblíbené kávě nebo zelnému čaji? A zkoušeli jste už čaj rooibos? Mimo to, že úžasně chutná, také prospívá našemu tělu, pleti i p...
11
1
Bylinky pro sladké spaní
Každý třetí člověk má občas problémy s nespavostí a více než polovina populace u nás vyloženě trpí na problémy se spánkem. Neustálé převalování, hlava plná...
7
20
Je přírodní kosmetika opravdu to nejlepší pro naši pleť?
Přírodní kosmetika zažívá v posledních letech obrovský boom a na trh přichází také spousta luxusních značek, které se předbíhají v tom, které produkty vypa...
31
Síra – minerál krásy
Přestože je síra třetím nejhojnějším minerálem v našem těle, věnuje se jí poměrně málo pozornosti. Víte například, proč se jí přezdívá minerál krásy? A v j...
34
10
Chcete hladkou pokožku bez celulitidy? Zkuste dry brushing.
Miranda Kerr, Gwyneth Paltrow, Valentina Zelyaeva, Dr. Barbara Sturm … to jsou jedny z mála, které také propadly tomuto “wellness trendu”. Řeč je o dry bru...
11
8
Růžová voda jako elixír krásy
V čem tkví tajemství zářivé pleti a bezchybného make-upu modelek? Odpovědí je růžová voda, čistý přírodní produkt, který by rozhodně neměl chybět ve vaší k...