Hledat

Exkluzivní místo pro zdravý životní styl – recepty, jídelníčky, videorecepty, online vaření, rozhovory, rady, slevy na online programy a nákupy. Přid...

Jak vyzrát na ekzém, jak pečovat o pokožku a jak upravit stravu? Jakou roli hrají emoce, stres a psychika vůbec? Jak strava a emoce maminek ovlivňují pokož...

Může mít změna jídelníčku vliv na zdraví kloubů? Lze se zbavit bolesti a dalších revmatických projevů jinak než polykáním prášků? A kde se vůbec revma v li...

Mnoho potravin, které běžně jíme, nebo které jsou dokonce považovány za zdravé, patří do skupiny vysoce zpracovaných potravin. Obrovská studie prokázala, ž...

Černá ředkev – tato málo používaná zelenina má obrovské zdravotní účinky. Teď v období jater a žlučníku je velkým pomocníkem, ale patří na talíř mnoh...

Na tlumení projevů alergie a astmatu existuje široká škála preparátů, ať už průmyslových či přírodních. Když zaberou, je to úleva, ale na jak dlouho? Na pá...

Od narození jsem měla ekzém, v 17 letech mi pak zjistili hypofunkci štítné žlázy. Byla jsem s tím smířená, ale věděla jsem, že to tak nechci napořád. Teď u...

45 letá jogínka s velmi pestrým osobním příběhem objevuje kouzlo a nutnost teplých obědů. 

V tomto díle rozhovoru s legendární průkopnicí zdravé stravy u nás, ing. Jarmilou Průchovou se mimo jiné dozvíte, jak energie potravin ovlivňují naši psych...

Gynekologické potíže, myomy, cysty, endometrióza, kandidóza. Co je způsobuje a jak se jich zbavit. O tom jsme si povídali s Michaelou Janatovou, duchovní k...

Chronická únava, vyčerpání, deprese, to jsou potíže, které trápí čím dál větší část naší populace. Co tyto stavy způsobuje a jak je řešit? Na toto téma jsm...

Podívejte se na největší proměny těch, kdo se nebáli chopit vařečky a něco pro sebe a se sebou udělat.

Legendární průkopnice zdravé stravy u nás, ing. Jarmila Průchová, poskytla za svého života novinám obsáhlý rozhovor, který byl značně přetvořený pro mediál...

Jak souvisí dýchání, chrápání, deformace chrupu a chronická rýma? Může dech ovlivnit vznik vážných nemocí nebo zmírnit projevy schizofrenie? Pojďme se nejp...

V únoru se podíváme blíže na orgán, který úzce souvisí s hladinou naší životní energie, má vliv na kvalitu našich vlasů a také na plodnost. Tímto orgánem j...

Zánět dásní je nepříjemné onemocnění, nicméně může dlouhou dobu probíhat bez příznaků a rozvinout se v jeho závažnější podobu. Jak se bránit proti jeho vzn...

Jak nám zdravá strava spolu s dalšími faktory může prodloužit a zkvalitnit život? Jak se lze vyhnout vzniku Alzheimerovy demence ve starším věku? Studie, a...

Jsem nemocná, a tak se válím v pelíšku a přemýšlím, jak se zase ubráním ne bacilům, ale otázkám typu: Jak je to možné, když se tak zdravě stravuji? 

Víte, co je to bod slasti a jak s ním pracují potravinářské společnosti? Víte, že mnoho potravin, které vnímá veřejnost jako zdravé (jogurty, müsli, cereál...

Ukázka z knihy „Macrobiotic Child Care and Family Health“, která dosud nevyšla česky.

Víte co jsou to eliminace? Jak dlouho trvají? Jsou bolestivé? Má je každý? Po jak dlouhé době přijdou? V době, kdy jsem se začala stravovat jinak jsem vůbe...

Náš pitný režim z pohledu kvality vody jsme probírali v článku Pitný režim, kvalita vody a její vliv na naše zdraví. V tomto článku půjdeme mnohem hlouběji...