video

Budou mít děti dostatek bílkovin?

Jak poznáme nedostatek bílkovin u dětí? Kdy dávat dětem vejce a maso? Jaké maso je vhodné? Mohou mít děti vegetariánskou nebo veganskou stravu? To vše a mnohem více vám prozradí odbornice...

Železo – kde ho čerpat a kolik ho potřebujeme?

Je nutné jíst červené maso, abychom měli dostatek železa? Jsou živočišné zdroje lepší než ty rostlinné? Z čeho tedy získat dostatek železa? Jak v těle...
video

Strava a civilizační choroby – 4. díl

V této části přednášky mluví MUDr. Strnadelová a Jan Zerzán o důležitosti a smyslu zeleniny, vhodnosti brambor, rajčat a jejich zpracování. Probírají bílkoviny, jejich zdroje a rizika....
video

Strava a civilizační choroby – 3. díl

Tato přednáška s MUDr. Strnadelovou a Janem Zerzánem je o základu stravy, o tom, jak funguje naše trávení a co potřebuje pro správnou funkci. Vysvětlují, jaké potraviny...
video

Strava a civilizační choroby – 2. díl

V další části přednášky mluví MUDr. Strnadelová a Jan Zerzán o kaloriích a tom, co znamenají. Objasňují, jak má vypadat jídelníček s ohledem na...
video

Strava a civilizační choroby – 1. díl

Pojďme si s MUDr. Strnadelovou a Jane Zerzánem připomenout ty nejdůležitějších zásady zdravého stravování. Jsou to právě ty, které se nejvíc opomíjejí, stejně jako se zapomíná,...

Děti mají horečku 39°C – co s tím?

Tento víkend jsme u babičky hřešili jídlem všichni a hodně. Dceři (6let) včera vyletěla horečka a rýma, syn (4roky) začal silně kašlat. Mám nutkání...

Eliminace

Víte co jsou to eliminace? Jak dlouho trvají? Jsou bolestivé? Má je každý? Po jak dlouhé době přijdou? V době, kdy jsem se začala stravovat...
video

Dáša Lužná – jak začala a co dnes radí maminkám?

Proč známá autorka knih o zdravém životním stylu a výživě sama se změnou jídelníčku před 20 lety vůbec začala? A jak jí to šlo,...

Rozhovor: MUDr. Eleková – dalších 13 otázek a odpovědí na téma očkování

Rozhovor s MUDr. Elekovou na téma očkování vzbudil obrovský zájem a zaplavili jste nás mnoha dotazy. Proto jsme se tedy zeptaly za vás, co...

Jak je to s B12 – kde je, kde není, jak ho doplnit

Jak je to s B12? Kde se nachází, kde nikoli a proč mají problém s jejím dostatkem i lidi, kteří jedí maso a vejce?...
Téma: Klub Jíme Jinak, analogy, cukr, nachlazení, mléčné produkty, složité sacharidy, luštěnina, ryby, rostlinné bílkoviny, z čeho získat železo, roční období a strava, nurofen, mozek, vegan, železo vegan, slezina, trávicí problémy, aminokyseliny, vegani b12, železo v potravinách, železo děti, spirulina, zdroje železa, horečka děti, analog vitamínu B12, chleba, dostatek bílkovin, železo ve stravě, eleková, vajíčka, papriky, Vladimíra Strnadelová, antagony, počítání kalorií, škodlivost brambor, jednoduché sacharidy, chlorella b12, suplementace b12, anémie, játra, koutky, celozrnné pečivo, nedostatek bílkovin, vlasy, lilkovité rostliny, lilek, rodina, rostlinná strava, strava pro rodinu, dráždivý tračník, nemoc, ulcerózní kolitida, děti a vejce, horečka nad 39, vitamin b12 účinky, kyselinotvorná zelenina, akné, proč nejíst brambory, doporučovaný denní příjem kalorií, děti, kyselinotvornost, dostatek proteinů, jídlo pro celou rodinu, masné výrobky, železo potraviny, jak doplnit železo, gluten, kvasinky, potraviny s vysokým obsahem železa, ořechy, syrová strava, vitarián, studené ruce, děti a ryby, test b12, bezlepková dieta, dnešní pšenice, luštěniny, obiloviny, zdravý jídelníček, problémy s trávením, obsahuje tempeh b12, doplňky stravy, strava na podzim, dítě vegetarián, rajče, chlorela, nedostatek proteinů, vysoká horečka, rýma, zdraví, vyrážky, octové zábaly, mikrobiom, čerstvá strava, semínka, skladování, obilosiny, nemoci, hladina b12, chudokrevnost, slabost, nedostatek železa, horečka, nadbytek bílkovin, kuzu, miso, suplementy, crohnova choroba, roční období, živočišné výrobky, chlorela b12, b12 v tempehu, borélie, kuzu nápoj, jak vařit podle ročních období, železo strava, kvasinková infekce, živočišná strava, semena, očkování, syrová zelenina, živočišné potraviny, bílkoviny, nečistoty, detoxikace, nízká hladina b12, potraviny bohaté na železo, celiakie, minerály, B12, živočišnébílkoviny, injekce b12, vegan b12, Video, oříšky, kolik karolií na den, veganství, teplota, vitariánství, jak léčit horečku, klíšťata, trávicí soustava, lepek, jednoduché cukry, zdravé stravovací návyky, bledost, řasy, zdravá strava, rajčata

Vaše opravdové příběhy

Snížili jsme svou hmotnost i dávky inzulínu (Jarka, 63 let)

Moje hmotnost se stále zvyšovala, tím se i vytrácela...

Na svůj věk se necítím (Ilona, 61 let)

Začátkem roku 2020 jsem natrefila na stránky Jíme Jinak,...

Stačí pár správných návyků a kila mizí (Janka, 38 let)

S váhou jsem se potýkala od ranné dospělosti. Několikrát...

Vstupenka do nového života (Martin, 45 let)

Dřív by mě vůbec nenapadlo, že bych zrovna JÁ...

Cítím se jako Fénix, který vstal z popela (Dagmar, 63 let)

Podzimní detox s Jíme Jinak pro mne znamenal mnohem...

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?