Silná menstrauce – proč se objevuje a jak ji zmírnit

Někdo na ni trpí odjakživa, někdo má silné krvácení až po změně jídelníčku. Silná menstruace má různé příčiny. Každá situace vyžaduje trochu jinou stravu...
video

Jak léčit afty a opary

Proč se nám dělají afty a opary? Jak se jich zbavit, když nás trápí dlouhodobě, a co použít jako první pomoc, když se objeví?...
video

Jak zdravě přibrat

Jak upravit jídelníček, pokud jsme příliš hubení? Proč hubneme při změně jídelníčku a jak to zastavit? Jak sestavit jídelníček při poruchách příjmu potravy jako...

Kyselina listová – doplňky vám ji možná nedoplní

Kyselina listová je nezbytná pro tvorbu červených krvinek, spolu s vitamínem B12 působí preventivně před rakovinou a infarktem. Je doporučována nastávajícím maminkám jako jeden...

Rozhovor: MUDr. Eleková – své děti už bych neočkovala

Můj druhý syn, narozený v roce 1996 měl po prvním očkování Alditepera (tetanus, záškrt, černý kašel) encefalopatickou reakci. Tři dny měl horečku, velký otok...
video

Ivan Rybařík: Sport a strava (2.část)

Ivan vypráví, jakou roli hraje jídelníček v životě sportovce, jak rychle si jeho svěřenci na novou stravu zvykají a jaký to má dopad na...
video

Ivan Rybařík: Suplementy pro sportovce mi poškodily játra (1.část)

Lékaři mu říkali, že dosportoval, protože měl poškozená játra. Změna stravy mu pomohla nejen rychle se uzdravit, ale dokonce bez tréninku vyhrát závod. Ivan...

Paleo nebo raw food? (Michael Pollan)

Některé z vás znepokojují dva stravovací směry, které jsou v poslední době velmi módní. Paleo dieta a raw food. Byli tu v různých obměnách...

Záznam rozhovoru (Eva Cikrytová – Český rozhlas, Radiožurnál)

Povídání o jarním jídelníčku, půstech a nešvarech moderního stravování, o kávě a stravě na noc a o tom, jak začít.
video

Strava pro seniory

Jak má probíhat změna stravy u seniorů? Jaká jsou specifika a rizika? Na co dát pozor? Kdy začít vysazovat léky? V jakém věku má...
video

Vladimír Kafka – Začněte skutečně žít!

Existují nakažlivé nemoci nebo je to všechno v hlavě? Co udělat se vztahem, který je příčinou nemoci? Jak rychle se dá vyléčit rakovina? Co...
video

Problémová stolice dětí

Ptáte se, jaké jsou příčiny mazlavé stolice u dětí a proč zabere suchý rohlík. Ptáte se, jak má stolice vypadat, kdy už jde o...
video

Bob Carr: Zelenina – jakou jíst a jak ji pěstovat

Je vhodné jíst konvenční zeleninu nebo je lepší se jí zcela vyhnout? Co je důležitější pro naše zdraví - kvalita, kvantita nebo ještě něco...
video

Bob Carr: Jak dlouho trvá, než se uzdravíme

V tomto videu se ptáme, jak dlouho trvá uzdravení, jaké jsou problémy dnešních lidí, proč je tak těžké se vůbec domluvit a jak najít vztah ke sobě...
video

Bob Carr: Svět spěje do záhuby, ale máme naději

Robert N. Carr Jr je legenda, průkopník a lektor zdravého stravování. V tomto videu se ptáme, kam se řítí náš svět.
video

MUDr. Vladimíra Strnadelová a Jan Zerzán – Co je to makrobiotika

Výživových směrů je mnoho, stejně tak i různých názorů, pravd a mýtů. V poslední době se sešlo mnoho dotazů na téma makrobiotika. Co to vůbec...
video

Vladimír Kafka: Rakovina nezabíjí (3. část)

Ve třetí části rozhovoru dojde na příčiny vzniku rakoviny a na to, co se může stát, když nedojde k pochopení.  Dostane se tak na témata...
video

Vladimír Kafka: Je nutný začít žít (2. část)

Ve druhé části rozhovoru s malířem, spisovatelem a léčitelem Vladimírem Kafkou se bavíme o tom, proč vzniká rakovina a důležitých souvislostech. Natvrdo říká, co se stalo...
video

Vladimír Kafka: Mě baví život! (I. část)

Když bylo Vladimírovi 10 let, dávali mu lékaři rok života. Měl totiž cukrovku a upadl do diabetického kómatu na 14 dní. Dnes Vladimír léčí jiné...
video

Bob Carr: O svém životě, drogách, jídle, dětech a dalších plánech

Robert N. Carr Jr (70 let) je legenda, průkopník a lektor zdravého stravování. Ve svém příběhu mluví otevřeně o své životní cestě, přirozené stravě,...
video

Dáša Lužná: Jak jsem začala

Proč začala před více než 20 lety vařit jinak? Mohly za to angíny nebo skolióza jejích dětí? A jak to šlo se třemi dětmi, když...

S Markétou Šichtařovou, známou ekonomkou, nejen o jídle

V rodině Markéty Šichtařové se jí jinak. Kvůli zdraví začali jíst bez lepku, bez alergizujících potravin, bez mléka, bez vajec a bez chemie. V...
video

Dáša Lužná – jak začala a co dnes radí maminkám?

Proč známá autorka knih o zdravém životním stylu a výživě sama se změnou jídelníčku před 20 lety vůbec začala? A jak jí to šlo,...

Rozhovor: MUDr. Eleková – dalších 13 otázek a odpovědí na téma očkování

Rozhovor s MUDr. Elekovou na téma očkování vzbudil obrovský zájem a zaplavili jste nás mnoha dotazy. Proto jsme se tedy zeptaly za vás, co...

ČTĚTE TAKÉ

Už nevyžírám v noci ledničku a ustupují mi bolesti kloubů (Monika)

Pani Eva velmi pekne vam ďakujem! Zmenila som stravu...
video

Dalmácký salát

Křehký a křupavý salát příjemné sladkokyselé chuti s nádechem...

Bílá rýže s černou quinoou

Bílá rýže s quinou jsou  chutná, výživná a rychlá...

Manžel je ze stravy nadšený. Řekl, že už končí se slaninou!

Bára: Dala jsem na stůl polévku a najednou dcery...

Vitamíny a minerály v těhotenství. Které jsou nejdůležitější?

Jaké vitamíny a minerály jsou v těhotenství důležité a...

Středomořský quinoový salát

Jednoduchý, lehký a chutný salát s quinoou vhodný do...

Zdravá výživa se stala mým koníčkem (Ajka 21 let)

Jíst jinak jsem začala už ve 14 letech. Díky...

Jak skoncovat s cukrem (Jana, 63 let)

Když bývalá reprezentantka v lehké atletice začne cítit tukové...

Díky Jíme Jinak jsem shodila 27 kg (Eva, 33 let)

Eva měla s váhou potíže už od puberty. Kromě...

Máte pádný důvod jít do Podzimního detoxu a nemáte na to?

Máme pro vás tři divoké karty - volné vstupy...

Coca Cola Zero – 0 % cukru a kofeinu, 100 % chemie

Na Coca Colu mnoho lidí nedá dopustit. Má sladkou...

Ubývají cm i kg. Stojí to za to!

Ilona: Ahoj, dnes, šestý den - úbytek váhy 2...

Velikonoční dekorace neboli Kinder vajíčko jinak

Velikonoční tvoření děti moc baví. Tyhle krásné barevné koule...

Krámek na váhu má v červenci slevu pro všechny

Markéta si prošla naším kurzem, Klubem a po změně...

Tzatziki

Okurka, česnek, tofunéza a kopr. Výborný osvěžující salát, který...

Vyhlášení soutěže o balíček PROBIO

Už známe výherce soutěže z Klubu JJ, kterému brzy...

Hráškovo-mangoldová krémová polévka

Mám plnou zahrádku zeleného hrášku a mangoldu. Stačil nápad...

Pohanka

Pohanka je bezlepková pseudoobilovina s nezaměnitelnou chutí. Má zahřívající...

Pozvánka na festival Miluj svůj život

37.mezinárodní festival ezoterických a duchovních směrů se uskuteční ve...

Maminko, rychlá vám odvezla dítě s bolestmi břicha

Nemocnice. Nic příjemného, zvláště, když vám odvezou dítě. Z něčeho...
Téma: bulimie, alternativní léčba, první pomoc při oparu, zdravá výživa, mikrobiota, jak se zbavit pásového oparu, nedostatek bílkovin, hubnutí, jak se zbavit rakoviny, miso pasta, doplňky stravy, jídelníček, tempeh, přírodní léčba aftů, vegetariánství, léky, lék na afty, emoce, Dagmar Lužná, opakující se opary, nezdravé hubnutí, únava, zažívací potíže, Klub Jíme Jinak, raw, přechod, léčba, ženy, Eva Cikrytová, silné měsíčky, jarní detox, výživa seniorů, postění, diabetes, proteinový prášek, eliminace, jak zmírnit krvácení, anorexie, uzdravení, strava a sport, příčiny silné menstruace, očkování dětí, když se hubne příliš, strava při oparech, mikrobiom, rakovina, jídelníček na přibrání, pestrost, první pomoc při aftu, jídlo mezi jídly, mazlavá stolice, Video, slinivka, psychické onemocnění, strava pro muže, strava pro svaly, porod, sport, extrémně silná menstruace, emoční potíže, příčiny oparů, nádor, medikace, bílkoviny, duchovno, léčba aftů, detox, doplňky, jaro, strava při anorexii, uždibování, růst svalů, jarní jídelníček, lepek, vegetariánské recepty, spalničky, afta, vitamín B9, léčení, klíšťová encefalitida, výživa pro sportovce, strava a psychika, výživa pro svaly, játra, B9, příčiny vzniku aftů, řídká stolice, vitamíny složení, klíšťata, borélie, kojenci, doplňky výživy, silné kvrvácení, detoxikační symptomy, Český rozhlas, sojová mouka, příkrmy, eleková, půst, afty, závislost na hodnocení okolí, chronický výskyt oparů, léčitelství, maso, kyselina listová, skolióza, silná menstruace, syrová strava, jak zdravě přibrat, bez lepku, Vladimíra Strnadelová, miminka, vychrtlost, střevní mikroflóra, opary, strava na jaře, ortorexie, strava při aftech, svalová hmota, zelenina, jak se zbavit aftů, mléko, těhotenství, vyhublost, afty v puse, raw food, celiak, spalničky očkování, menopauza, cukrovka, jak doplnit kyselinu listovou, vaření, postní období, natto, rádio, onkologické onemocnění, přírodní zákony, tofu, klimakterium, jak nabrat, Ivan Rybařík, veganství, touha po dokonalosti, vakcíny, alternativní léčba oparu, vitarián, jak se vykrmit, změna jídelníčku, vitariánství, střevní mikrobiom

VYZKOUŠEJTE ZDRAVÉ RECEPTY

Vaše opravdové příběhy

Jak přežít týden v hotelu – tipy z praxe

Pokud se chce člověk dobře najíst i na cestách,...

Když chlap hubne do plavek (Martin, 45 let)

Když lidé s velkou nadváhou začnou hubnout, radují se,...

Lepší sex a intimní život jako důvod ke změně stravování

Víte, že sex a jídlo spolu úzce souvisejí? Mám...
video

5 kg šlo dolů jako nic (Zdeněk, 41 let)

Zdeněk měl v plánu shodit 5 kg za půl...
video

Bez cvičení jsem zhubla 11 kg za 6 týdnů, Zuzana (42 let)

Zuzka chtěla shodit 10 kg za 5 měsíců. Přidala...

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?