Magazín
Vaše příběhy a proměny
Inspirujte se příběhy lidí, které zdravý životní styl Jíme Jinak ovlivnil. Rozhodli se pro změnu, změnili zažité a teď mají výsledky - lepší postavu a zdraví. Pro nás jsou to hrdinové Jíme Jinak. Zkuste to také podle našich zdravých receptů, podle připravených jídelníčků nebo v našich skvělých online kurzech vaření.
Zobrazit jen:
klub
23
4
Změna musí začít v hlavě (Lukáš, 43 let)
Začalo to bolestí zad, neschopností chodit a špatnými jaterními testy, kdy hrozilo degenerativní onemocnění jater. Svého času vážil 112 kg. Jak chlap začín...
Vaše příběhy
klub
51
26
Rakovině vděčím za svůj nový život (Pavel, 52 let)
Nejprve si velmi rychle rostoucí nádor vyžádal operaci a chemoterapii. Do roka udeřila rakovina v takové síle, že mu lékaři dávali necelé 3 měsíce života. ...
Blog
klub
9
20
Ekzém a strava ve školce (Ivona 39 let, tři děti)
Ivona změnila stravu dcery kvůli silnému ekzému. Do 2,5 let byla zvyklá na běžnou konvenční stravu. Jak to vyřešila se školkou? Jak vysvětlila dceři změnu ...
klub
42
27
Po 2 měsících nepotřebuji antidepresiva a dcera je bez ekzému
Bylo mi 20 let, když jsem poprvé ucítila šílenou bolest a nemohla se ani nadechnout. Lékaři nic nenašli a tak nasadili antidepresiva. Brala jsem je 12 let,...
Vaše příběhy
klub
9
7
Jak chlapi snáší změnu jídelníčku (Pepa, 51 let)
Poslechněte si pohled na jídlo, vaření a vztahy očima muže, jehož žena Petra začala před několika lety vařit zdravě kvůli svému zdraví a dnes je to její ko...
Vaše příběhy
klub
11
140
Zbavila jsem se únavy i alergie na lepek (Danka, 34 let)
Danka se vyléčila z těžké alergie na lepek během pár měsíců. Zažívala stavy mozkové mlhy, byla od malinka velmi unavená, v dospělosti ji bolelo v kříži. Vš...
klub
6
31
Jak přežít týden v hotelu – tipy z praxe
Pokud se chce člověk dobře najíst i na cestách, musí se připravit předem. Často cestuji a stravuji se jinak. Mám čerstvou zkušenost ze studentského pobytu,...
klub
7
17
Když chlap hubne do plavek (Martin, 45 let)
Když lidé s velkou nadváhou začnou hubnout, radují se, jak jdou kila pěkně dolů. Ale když se chlap dostane při výšce 181 cm na 70 kg a váha stále klesá, ta...
Vaše příběhy
klub
5
27
Rozhovor: Honza Jícha nejen o stravě pro muže
Strava změnila jejich rodině život. Sestra se vyléčila z roztroušené sklerózy, Honza se zbavil alergie i po 10 letech píchání vakcín. Z praxe poradil, jak ...
klub
13
21
Vyléčila jsem se sama z vážné hypotyreózy – bez léků! (Ajka, 26)
Se štítnou žlázou jsem “bojovala” několik let. Byla mi diagnostikována hypotyreóza s velmi vysokými hodnotami mimo normu a doporučeno neodkladn...
klub
23
53
Vaření podle Jíme Jinak je mi lékem, koníčkem i obživou (Petra, 47 let)
Petra objevila Jíme Jinak, když se rozhodla zbavit se zdravotních potíží. To se jí podařilo a vaření se jí stalo postupně koníčkem a dokonce profesí. Jak z...
Vaše příběhy
klub
53
Lhát je mnohem horší, než sníst buchtu s cukrem (Klára)
Rozhovor s Klárou Jíchovou vás oslovil. Tady je tedy pokračování. Dozvíte se, jak Jíchovi stravují své děti a jak řeší jejich vysoké horečky. Pokud vás na...
Vaše příběhy
klub
8
20
Rakovina plic s metastázemi do kostí – Petr jí zvládnul
Lidí, kteří onemocní rakovinou a klasická medicína jim už nemůže pomoci, bohužel stále přibývá. Naštěstí potkáváme čím dál víc těch, kteří jsou ochotni změ...
klub
4
41
Ekzém je pryč, už jíme jinak celá rodina – Šárka Hosnedlová
Šárka (44 let) je maminkou tří dětí a původním vzděláním lékařka. Stravu řešila původně kvůli dceřině ekzému. Dnes se takto stravuje s radostí a chutí celá...
Vaše příběhy
klub
21
29
Experiment: co se mnou udělaly 3 týdny na kaších s ovocem
Také snídáte kaši s ovocem? Celozrnné obiloviny jsou zdravé a ovoce má spoustu vitamínů. Vypadá to jako skvělá kombinace, anebo ne? Já si na vlastní kůži v...
Vaše příběhy
klub
2
13
Antibiotika nejsou konec světa… aneb když neposloucháš signály těla, stihne tě trest
To je tak, když si nedáš říct, když přehlížíš signály těla, a místo toho machruješ, že si přece superžena a že to dáš. A pak bum a tělo ti to dá sežrat. I ...
Vaše příběhy
klub
13
24
Věřte svému tělu, ono ví, co dělá
Mám úžasné zprávy a povzbuzení pro všechny, kdo se bojí, že bez léků to nepůjde. Prozradím vám, co mi vrátilo ztracenou menstruaci, vyléčilo nevyléčitelnou...
Vaše příběhy
klub
11
6
Nechci mít nálepku “ostruha”. Jsem zdravá a nemám žádný problém! (Ajka)
Doktor mi chtěl strčit do kolonky “ostruha”. “Slečno, máte ostruhu. S tím se nedá nic dělat. Už žádné botky na podpatku, žádná chůze nabo...
Vaše příběhy
klub
4
10
Moje tělo mě zachránilo před lží od doktora
Už půl roku mě bolí pata. Nemůžu došlápnout, chůze v letních botech nebo na boso je pro mě jako za trest. Nejdříve si lékaři mysleli, že simuluji, až nakon...
Vaše příběhy
klub
5
10
Žil jsem v akváriu (Roman, 40 let)
Po 15 letech opustil zlatou klec a jistotu farmaceutické korporace, aby hledal sám sebe. Nerozum nebo nutnost? Jak se s tím otec dvou dětí vypořádal a co s...
Vaše příběhy
klub
3
William H Kautz (93 let): Aktivní věděc a vegetarián
Dnes nás navštívil vědec William H Kautz (93 let), vegetarián a odborník na intuici. V tomto 1. dílu promluví o svých začátcích, 45 letech vegetariánství, ...
Vaše příběhy
klub
3
1
Vyrážka, kolika a pláč po Vigantolu (Irma)
Maminky mnohdy netuší, co způsobují pediatrem doporučené léky. Irma má zajímavou osobní zkušenost s nasazením Vigantolu u miminka.
Vaše příběhy
klub
2
10
Očkujeme jinak (Jitka, 38 let)
Jitky rodina se stravuje jinak, přesto se její děti nemohly zbavit zahlenění, zánětů oušek a rýmy. U odborníka byla zjištěna zátěž plísněmi, bakteriemi a v...
Vaše příběhy
klub
7
11
Marodím JINAK (Jitka, 38 let)
Jitka začala jíst jinak před 2,5 lety. Občas to jde hladce, občas vůbec. S jídlem změnila i přístup k moderní medicině a o svojí zkušenost s nemocemi u seb...
Vaše příběhy
klub
3
11
Ondřej (15 let) a Jakub (18 let) Hosnedlovi: Kluci od mě chtěli koupit sushi
Kluci v rozhovoru vzpomínají, jak u nich doma před lety proběhla změna jídelníčku, když už byli oba v pubertě. Mladší sestra měla ekzém, ale oni byli docel...
Vaše příběhy
klub
4
49
Markétka Cikrytová (6 let): Povídáme si o jídle
S naší dcerou si povídáme o tom, co jíme doma, co jí nechutná, co pijeme, co jíme na cestách, jak to řešíme na oslavách, návštěvách u babiček a kroužcích. ...
Vaše příběhy
klub
1
2
Těhotenské retro chutě jsou potvory (Štěpánka)
Štěpánka nám napsala, jak se jí změnily chutě v těhotenství, co dělala, když nemohla ani vidět rýži, jáhly nebo mrkev a co jí pomohlo to překonat. Pochopil...
Vaše příběhy
klub
2
12
Jan Londzin: Nikdo vám to brčkem do zadku nenafouká (2.část)
V pokračování rozhovoru Honza vypráví o svých začátcích, kdy uměl tak akorát rozmrazit pizzu nebo uvařit těstoviny. Dnes vaří tak, že v jeho jídelně potkát...
Vaše příběhy
klub
3
12
Jan Londzin: Pan Pohanka boxuje (1. část)
Honza se dostal ke zdravé výživě v 14 letech, kdy měl zažívací potíže a klasická medicína ani léčitelé mu neuměli zcela pomoci. Až po letech zjistil, že mě...
Vaše příběhy
klub
2
1
Rozhovor s Vlaďkou: Chtěla jsem vidět, chtěla jsem prostě žít (2. díl)
Jak je možné, že Vlaďka zvládla změnu jídelníčku tak zostra a zcela bez těžkostí? Jak to, že jí to nerozmlouvali lékaři, že to prostě všichni vzali tak, ja...