Jak začít

Chcete upravit jídelníček na zdravější a nevíte jak na to? Začněte u nás na Jíme Jinak. Seznámíme vás se surovinami, postupy i principy. Ukážeme vzorové jí...

Zdravá výživa je plná cizích a záhadných slov. Víte co znamená třeba kimpira, congee, gomasio, kuzu nebo mochi? Připravili jsme pro vás podrobný slovníček ...

S velkou radostí představujeme nový Online kurz Jíme Jinak, díky kterému vylepšíte jídelníček a shodíte kila navíc. Získáte praktický návod, jak začít. A t...

Cítíte se vyčerpaní? Nejste sami. Chronická únava je problém, který postihuje mnoho lidí a může mít různorodé příčiny. Víme, jak na to.

Pokud se potýkáte s trávicími obtížemi, nemusíte být sami. Syndrom dráždivého tračníku, plynatost, zácpa, reflux, pálení žáhy, bolesti žlučníku, žaludku či...

Každý věk je krásný a plný výzev. Pokud je vaši výzvou zdravé hubnutí, na Jíme Jinak máme řešení, ať už jste po čtyřicítce, padesátce, šedesátce, procházít...