Zdravé recepty > Hlavní jídla

Bezmasá jídla - čtenářské recepty

Zobrazit jen:

Plněné jáhlové knedlíky s mungo kaší a lotosovým kořenem

Oblíbená česká klasika jinak a zdravěji. Zkuste tuto verzi plněných knedlíků bez lepku, v netradiční, ale lahodné kombinaci s kaší z mungo fazolek a blahod...

Asijský quinoový salát s tofu

Asijská zeleninová jídla jsou jednoduchá, šťavnatá a moc dobrá. Spolu s quinoou a tofu tvoří dokonalou kombinaci.

Staročeské zelí s uzeným

Jednoduchý a výborný recept od našich předků – staročeské zelí s uzeným. V našem podání samozřejmě s uzeným tempehem :-)

Hlívový guláš s tempehem

Máte doma milovníka gulášů nebo jste jím sama? Tento guláš jako by klasickému z oka vypadl. A chutná opravdu téměř na chlup stejně!

Bulgur se zelím a uzeným tempehem

Dříve, před stravou JJ a makrobiotikou jsem dělal jako Kaselské zelí s brambory, klobásou a kysaným zelím. Tato JéJe varianta je stejně dobrá, vlastně co t...

Rybí hranolky nebo filé bez ryb

Mám ráda ryby a občas si je i dám, ale pokoušela jsem je najít alespoň trošku podobnou chuť i bez rybího masa. Sice to není úplně ono, ale chutí mi to nejv...