Místo medikace jsem zvolil změnu životního stylu (Jaroslav Hlávka)

Vaše nastavení osobních údajů (cookies) nám zakazuje přehrávat videa.
Ale nebojte se. Jakmile videa povolíte, přehrajeme je.

Zásady cookies

Jarda se pustil do změny životního stylu a říká: “Jíme Jinak změnilo můj život”. A právě proto jsme ho v tomto příjemném rozhovoru vyzpovídali.

Řada z nás se necítí dobře, jsme unavení, bez energie a s léty přibývají zdravotní potíže. Často hledáme způsob, jak zlepšit své zdraví a životní styl, ale nevíme, kde začít. Co dělat a co nedělat?

Jarda se do změny pustil a sdílí své zkušenosti, jak díky Jíme Jinak upravil nejen jídelníček, ale i celý životní styl. Díky této změně se dokázal zbavit závislosti na cukru, podařilo se mu snížit váhu o 10 kg a zbavil se tukového prstence kolem břicha. Zlepšil se mu krevní obraz, kloubní výživa a otevřely se mu úplně jiné obzory. Pokud také hledáte, jak zlepšit své zdraví a postavu, tento příjemný rozhovor s Jardou vás stoprocentně inspiruje a potěší.

Tento rozhovor najdete i na Spotify.

Zaujal vás příběh Jardy? Mrkněte na jeho další články – Neboj se a miluj, Buďte upřimní sami k sobě nebo Vyléčený sladkoholik.

PS: Přemýšlíte jak zlepšit postavu a své zdraví?

Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !

Roman

S radostí pečuji o stránky Jíme Jinak, točím a stříhám videa, fotím jídla, vyrábím naše online kurzy a mnoho dalšího. Jídelníček Jíme Jinak mám vyzkoušený na vlastní kůži a ke klasickému už bych se nevrátil. Taky díky tomu, že mi Eva vaří samé dobroty!😉

139 lidí už poděkovalo za článek.