Domů Klub Jíme Jinak Akademie

Akademie

Trochu v Klubu uklízíme a zrovna tuto část ještě nemáme hotovu. Může se stát, že tu ještě není vše, co má. Mrkněte do horního menu nebo našeho vyhledávače, pokud vám něco chybí.

Rozcvička pro pružné a sexy tělo

Roman

Nemocné dítě a strava ve školce

Eva

Jaký je náš dech, takový je náš život

Akademie Klub Jíme Jinak cvičení video joga jak správně dýchat Ivona Pobežalová

Pojďte si trochu zacvičit. Ukážeme, proč je dech důležitý a jak si prodloužit život, zbavit se stresu a napětí a začít léčit svoje tělo...

Jak na zdravé a krásné držení těla

Akademie cviky pro správné držení těla cvičení video zdravotní pilates video cvičení pilates

Pojďte si trochu zacvičit. Ukážeme, jak udělat, aby tělo zářilo zdravím, i čím nám škodí zamknutá kolena. Toto je cvičení úplně pro každého, cvičení,...

Cvičení s profesionální lektorkou

Akademie Ivona Pobežalová Klub Jíme Jinak zdravotní pilates cvičení pilates video cvičení

Do Klubu Jíme Jinak jsme natočili skvělá cvičící videa s Ivonou Pobežalovou, lektorkou jógy a zdravotního pilates, kterou znáte z našich programů Hubneme do...

Září – plakátek na ledničku

Akademie zkratky a tipy co jíst v září Klub Jíme Jinak co jíst na podzim orgány září plakát

Co v září jíst nejvíc, co méně a co raději vůbec? Čemu se věnovat a na čem pracovat, abychom maximálně využili potenciál, který tento...

Vaříme v elementu KOV (podzim) – budujeme silnou imunitu

Škola zdravého vaření teorie 5 elementů element kovu pikantní chuť jídla na podzim majoránka imunitní systém

Biologický podzim začíná už v půlce srpna a odehrává se v elementu kovu. Které potraviny jsou pro něj vhodné a které orgány je třeba...

Jak pečovat o slezinu

Akademie okruh slezina Klub Jíme Jinak jak podpořit slezinu potraviny pro posílení sleziny potraviny slezina jak posílit slezinu

Trpíte únavou, zvlášť po jídle, častou chutí na sladké, snadno se vám dělají modřiny, máte těžké nohy, trpíte dlouhodobějším zahleněním? Možná by bylo dobré...

Jste element ZEMĚ? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do rovnováhy

Zdraví přejídání se přejídání kapusta sezóna léto tuřín obezita

Jste element země? Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, emocionální příznaky nerovnováhy vašeho elementu, které nemoci vás mohou trápit, kterému orgánu je...

Srpen – plakátek na ledničku

Akademie zkratky a tipy co jíst v létě orgány srpen jídelníček srpen co jíst v srpnu plakát

Co v srpnu jíst nejvíc, co méně a co raději vůbec? Čemu se věnovat a na čem pracovat, abychom maximálně využili potenciál, který tento...

Červenec – plakátek na ledničku

Akademie orgány červenec jídelníček červenec zkratky a tipy co jíst v létě plakát co jíst v červenci

Co v červenci jíst nejvíc, co méně a co raději vůbec? Čemu se věnovat a na čem pracovat, abychom maximálně využili potenciál, který tento...

7 důvodů, proč tropické ovoce patří do tropů, ne na náš stůl

Jídlo pod lupou ovoce chemikálie vitamín C citróny pesticidy chemie

Tropického ovoce je v létě velmi lákavé svými barvami, šťavnatostí a osvěžující exotickou chutí. V zimě ho zase jíme kvůli vitamínu C. Málokdo ale...

Zdravá strava a cestování – 3. díl (výbava na cesty)

Jídlo pod lupou sezóna léto dovolená co s sebou na dovolenou výlet vegetariánské recepty vegetariánství

Také se vzdáváte cestování kvůli tomu, že si myslíte, že se nedá skloubit jíst jinak a cestovat? Přitom zdravé cestování není zase taková věda,...

Zdravá strava a cestování – 2. díl (obiloviny)

Škola zdravého vaření cestování jak jíst na cestách sezóna léto vegan vegetariánství dovolená

Také se vzdáváte cestování kvůli tomu, že si myslíte, že se nedá skloubit jíst jinak a cestovat? Přitom zdravé cestování není zase taková věda,...

Zdravá strava a cestování – 1. díl (pečivo)

Škola zdravého vaření svačiny jídlo mimo domov vegetariánské recepty co s sebou na výlet strava při cestování cestování

Rádi cestujete a přitom chcete jíst zdravě? Žádný problém! My také cestujeme rádi a často a v tomto našem vychytaném cestovatelském speciálu se s...

Zmrzliny – jíst či nejíst? A jakým dát přednost?

Akademie Léčba a prevence ovoce a bílkoviny zmrzliny a děti zmrzliny zmrzlina video

Jak účinkuje zmrzlina na naše zdraví? Kolik jí můžeme sníst? A jaké dát přednost? Vysvětlíme si vše v souvislostech, podíváme se zmrzlinám na zoubek...

Jste element OHEŇ? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do rovnováhy

Akademie pět elementů vředy na jazyku rychlý tep srdeční problémy smích bušení srdce

Jste element oheň? Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, emocionální příznaky nerovnováhy vašeho elementu, které nemoci vás mohou trápit, kterému orgánu je...

Kolik čeho jíst – tabulka potravin

Škola zdravého vaření základní principy vegan jak sestavit jídelníček vegetariánství kompletní talíř jak sestavit zdravý jídelníček

Kolik můžeme sníst zeleniny a kolik mořských řas? Jak často je vhodné jíst celozrnné obiloviny a luštěniny? Můžeme si dát živočišné potraviny? Jaké a...

Jak je to s raw stravou a paleo dietou?

Jídlo pod lupou vliv syrové stravy na organismus Klub Jíme Jinak nízkosacharidová dieta raw strava vliv paleodiety na organismus low carb

Je vhodné v létě přejít na raw stravu složenou ze syrových salátů, ovocných a zeleninových šťáv nebo z rozmixované čerstvé stravy. Nebo je lepší...

Jak se stravovat mezi jarem a létem

Zdraví biologické jaro cukr plynatost Základní principy jak posílit slezinu slinivka

V čase mezi biologickým jarem a biologickým létem se někteří lidé cítí unavení, honí je chuť na sladké, trpí na nadýmání, jsou podráždění nebo...

Jste element DŘEVO? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do rovnováhy

Zdraví hněv bolest kloubů vztek Klub Jíme Jinak migrény migréna

Jste element dřevo? Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, emocionální příznaky nerovnováhy vašeho elementu, které nemoci vás mohou trápit, kterému orgánu je...

Jak upravit stravu na jaře

Základní principy hvět jak odlehčit stravu hněv naklíčení semena klíčené luštěniny recepty jaro

Jaro je výborné období pro očistu našeho trávení. Máme šanci se zbavit všeho starého a nepotřebného, zároveň máme dost síly postavit se čelem k novým...

12 3...8 Strana 1 z 8

POSLEDNÍ KOMENTÁŘE

k Připravujeme nové stránky Jíme JinakMóóóc se těším !!! a zeptám se, omlouvám se, jestli
k Nová Čínská studie – kniha plná argumentůTaky jsem si pořídila tuto knihu a je super, navíc
k Připravujeme nové stránky Jíme JinakSuper. Už se moc těším na nové stránky. Přeji, ať
k Jak na majonézy: krok za krokemMoc 🙏🙏🙏 tyhle majo jsou všechny super 👍 nechce se
k Jídelníček na podzimDobrý den, taky mi nejde stáhnout jídelníček. Ve stažených souborech
k Honzu nevyměním ani za kilo kuzu (Andrea, 33 let)Krása! 👩‍❤️‍👨 Hodně štěstí! 🍀
k Jak začít podle jídelníčku Jíme JinakJeště bych chtěla dodat, že mě svědí celé tělo od
k Jak začít podle jídelníčku Jíme JinakDobrý večer, dnes jsem si zakoupila roční členství a podzimní
k Batátová polévka😍🙏🙏moc a moc děkuju.

Vaše opravdové příběhy

Honzu nevyměním ani za kilo kuzu (Andrea, 33 let)

Naši rodiče a prarodiče nám v dětství chtěli dopřát...

Pozitivní změny cítím hned od prvních dní (Kačka, 34 let)

Po prodělané cévní mozkové příhodě se moje zdraví i...

Za dva týdny o dvě velikosti méně (Dominika, 38 let)

K změně mě motivovaly velké potíže s trávením a...

Ekzém a strava ve školce (Ivona 39 let, tři děti)

Ivona změnila stravu dcery kvůli silnému ekzému. Do 2,5...

Jak řešíme jídlo ve škole a ve školce (Ivana, 39 let)

Na začátku pro mě bylo důležité, aby děti nedostávaly...

NAPSALI JSTE NÁM

Je to fakt supééér! Tři týdny, tři kila. (Hana, 50 let)

Milá Evi, jsem ve Vašem klubu JJ a v kurzu Jarní očista. Jsem nadšená a moc spokojená. Je...

číst dál

Upozornění: Obsah těchto stránek je informativní, prezentuje naše zkušenosti a zkušenosti čtenářů. V žádném případě nenahrazuje odbornou lékařskou pomoc a odbornou péči. Jakékoliv uvedené informace nelze chápat jako odborné lékařské rady a doporučení. V případě, že chcete upravit jídelníček a nejste jistí svým zdravotním stavem, zkonzultujte, prosím, svůj stav s kvalifikovaným odborníkem. Používáním webu berete toto upozornění na vědomí.

Zabezpečeno SSL