Prémiový obsah jako jsou videorecepty, rozhovory s odborníky a slevové kódy. Zjistěte více o Klubu.
13 rychlých a zdravých svačin, které si vzít k vodě
Celý den u vody a jíst zdravě? Žádný problém! Nespoléháme na stánky s občerstvením, kde většinou mají jen nezdravá a těžká jídla. Máme pro...
Cukety, cukíny, tykve – hurá na ně!
Cuketa je geniální zelenina. Je naprosto univerzální a má spoustu pozitivních účinků na naše...
Lesní houby a jejich vliv na zdraví
Obsahují houby nějaké důležité živiny nebo je to jen voda? Mají léčivé účinky a...
Jak na zdravé grilování bez masa
Grilovací sezóna je v plném proudu a nemusejí se jí zříkat ani ti, kdo...
Líný jahelník s jablíčky
Základní informace
Rychlý, výborný jako dezert, dort, nebo jako snídaně či svačinka, i pro děti. Upravený recept z goodmoonspoon.
Ingredience a pomůcky
jáhly 1 šálek
jablečný džus či...
Makový koláč s ovocem
Koláčová forma 28 cm:
těsto: 1,5 hrnku rozmixovaných vloček,
3/4 hrnku mletého máku,
50...
Nechtěla jsem vypadat jak tlustá troska, Jana (53 let)
Jana měla nadváhu a díky psychicky náročnému období dostala léky na nervy. Hledala z...
Díky Jíme Jinak jsem shodila 27 kg (Eva, 33 let)
Eva měla s váhou potíže už od puberty. Kromě akné, ji trápily kvasinky a...
Pošlete nám to! Vyfoťte jídlo mobilem, napište, co jste uvařily nebo zažily. Chceme to vědět!
POSLEDNÍ KOMENTÁŘE
Nakládaná cuketa – na delší skladováníProtože jsem nikdy takto nic nedělala, tak dotaz začátečníka k
Nejnovější na mapě
Konečně mám všechny informace na jednom místě
Jitka: Dobrý den, chtěla jsem vám moc poděkovat za Klub Jíme Jinak. Konečně mám...
Za 6 dní v kurzu Hubnutí do plavek má dole...
Dagmar: Jsem 6.den v kurzu Hubneme do plavek a moje výsledky zatím jsou: -...
Nehoní mě mlsná a dokázala jsem se vzdát kávy
Silvushe: Evi, Helčo, jste fenomenální ! Vy i vaše recepty ! TAK jsem se...
Váš kurz mě znovu nakopnul
Iva: Milá Evo a Helčo, psala jsem osobní mail a část z něho bych...
Vaše stránky mě nadchly
Agatha: Vaše stránky mě nadchly a hodně inspirovaly. Už delší dobu se snažím najít...
Moc děkuji za recepty
Dana: Moc děkuji za recepty. Vyzkouším. Určitě budou výborné, vaříte super.
poděkování
Vaše stránky jsou pro mě velkým přínosem, právě procházím obdobím, kdy přecházím na stravu,...
Děkuji a držím palce!
Jindra: Pěkný den 🙂 Už více než 20 let se stravuji "tak, aby mi...
Poděkování
Dobrý den, chtěla jsem moc poděkovat za tyto inspirující stránky. Po slabé mozkové příhodě...
Kurz pro začátečníky
Alena: Děkuji za spoustu podnětů, které jsem na vašem kurzu načerpala, nový recept jsem...
Online kurzy zdravého vaření a životního stylu
Jíme Jinak
Začněte zdravěji. Pochopte základní principy, upravte jídelníček a naučte se zdravé vařit v online kurzu.
Odměnou vám budou volnější kalhoty, hezčí pleť a pevnější zdraví! Všimnou si i kolegyně 🙂
PŘIHLASTE SE NA KURZ
Řekneme vám, proč jíme jinak a co nás ke změně jídelníčku vedlo. Představíme vám základní suroviny a jak je uvařit.
Program připravujeme.
