Jíme Jinak | recepty a životní styl

Hlavní jídla

Smetanové fazole s červenou řepou

Místo masa

Temari sushi – barevné pohoštění na každou párty

<img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="td-retina" src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/>

Naše příběhy

Jak řešíme jídlo na skautu a táborech

Zdraví, léčba, prevence

Zmrzlina – velké téma

Hlavní jídla

Plněné cukety – s rýží basmati a jedlými květy

Hlavní jídla

Sicilské arancini (bezlepkové)

Dezerty

Jahodový želé dezert (bez lepku)

Blog

Dobrá rada nad zlato

Škola zdravého vaření

Jak se stravovat v horkých a tropických letních dnech?

Vaše příběhy

Jak přežít týden v hotelu – tipy z praxe

Dezerty

Rychlá letní kaše na sladko – kukuřičná s pyré

Zdravé recepty

Hlavní jídla

Plněné cukety – s rýží basmati a jedlými květy

Hlavní jídla

Sicilské arancini (bezlepkové)

Dezerty

Jahodový želé dezert (bez lepku)

Dezerty

Rychlá letní kaše na sladko – kukuřičná s pyré

Hlavní jídla

Řepná panenka Wellington

<img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="td-retina" src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/>

Polévky

Krémová polévka z cukety a mangoldu

Pomazánky a dipy

Ředkvičková pomazánka

Nápoje

Melounové mojito

<img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="td-retina" src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/>

Zelenina a saláty

Rychlý salát s kvašenou zeleninou

<img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="td-retina" src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/>

Zelenina a saláty

Video návod: Jak připravit pickles z mrkve

Načíst další

Jídlo, hubnutí & životní styl
Nejnovější

Pročíst celé

Škola zdravého vaření

Jak se stravovat v horkých a tropických letních dnech?

Škola zdravého vaření

Nejlepší způsob jak umýt hrnec od polenty

Jídlo pod lupou

13 rychlých a zdravých svačin, které si vzít k vodě

Jídlo pod lupou

Jak na vedra – 5 tipů jak se zdravě ochladit

Blog

Rok od mého znovuzrození (Katka, 40 let)

Jídlo pod lupou

Sezónní jídelníček: Co jíst v červenci?

Načíst další

Příběhy o uzdravení jídlem a hubnutí
Vaše příběhy

Přečíst, jak jídelníček uzdravuje

Vaše příběhy

Jak přežít týden v hotelu – tipy z praxe

Vaše příběhy

Když chlap hubne do plavek (Martin, 45 let)

Vaše příběhy

Lepší sex a intimní život jako důvod ke změně stravování

<img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="td-retina" src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/>

Vaše příběhy

5 kg šlo dolů jako nic (Zdeněk, 41 let)

<img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="td-retina" src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/>

Vaše příběhy

Bez cvičení jsem zhubla 11 kg za 6 týdnů, Zuzana (42 let)

Vaše příběhy

Není to jen o vaření (Vlaďka, 38 let)

Načíst další

Jíme Jinak – recepty a životní styl

POSLEDNÍ KOMENTÁŘE

k Dobrá rada nad zlatoPřejíst se dá i zdravý stravy. Úplně si pamatuju, jak
k Cvičení onlineTak bohužel jsem registraci omylem zrušila a již se na
k Plněné cukety – s rýží basmati a jedlými květyOdpověď skočila nahoru:))
k Plněné cukety – s rýží basmati a jedlými květyHotové kousky buď poleju nebo si každý do marinády svá
k Temari sushi – barevné pohoštění na každou pártySkvělý nápad. Moc pěkné to máte.
k Lepší sex a intimní život jako důvod ke změně stravováníMáme šťastie, že nejeme ťažké tuky - izolanty. Neotupujú nás.
k Jak řešíme jídlo na skautu a táborechTak toto je skvělé video! Nejen pro ostatní děti, ale
k Temari sushi – barevné pohoštění na každou pártyKrásný 👏
k Hubneme do plavek – závěrAhoj, moc zdravím po ukočení kurzu hubneme do plavek. Jsem

Nejnovější místa na mapě

Dobřanská zmrzlina u Hřiště

Obchody | Dobřany, Plzeňský kraj, Česko

Domácí výroba točené i kopečkové zmrzliny, vlastní výroba nanuků. Vše bez prášků a chemie. Tříště jsou z ovoce. Též mají v nabídce veganské verze.

Bistro Vlaštovka

Restaurace | Klatovy, Plzeňský kraj, 339 01, Česko

Vegetariánské, veganské, bezlepkové

jarda.zaruba

Lidé, Seznámím se | Jablonec nad Nisou, Liberecký kraj, 466 02, Česko

Přidat se také Prohlédnout

🎁 Slevy a benefity pro členy
Výhody pro členy

Zobrazit aktuální

Aktuální výhody

Letní cvičení online – ušetřete 500 Kč

Blog

Kvalitní nůž je nezbytný – pořiďte si ho a ušetřete

Aktuální výhody

Ušetřete 3 tisíce na zdravé dovolené – Chorvatsko 2020

Aktuální výhody

Festival Miluj svůj život – vstupenka zdarma (Plzeň 4.-5.7.2020)

Aktuální výhody

20% sleva na eko kosmetiku a drogerii

Načíst další

⭐ Klub Jíme Jinak
Prémiový obsah

Místo masa

Temari sushi – barevné pohoštění na každou párty

<img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="lazy lazy-hidden td-retina" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" data-lazy-type="image" data-lazy-src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/><noscript><img width="40" height="40" class="td-retina" src="https://www.jimejinak.cz/wp-content/themes/Newspaper/images/icons/ico-video-large.png" alt="video"/>

Naše příběhy

Jak řešíme jídlo na skautu a táborech

Vaše příběhy

Jak přežít týden v hotelu – tipy z praxe

Dezerty

Rychlá letní kaše na sladko – kukuřičná s pyré

Hlavní jídla

Řepná panenka Wellington

Načíst další

⭐ Klub Jíme Jinak jsou zdravé jídelníčky, video recepty, odborné materiály, návody, slevy na nákupy, naše programy za zlomek ceny a mnoho dalšího.

Zjistěte o Klubu Jíme Jinak více

Všechny materiály, návody, recepty a články, které u nás čtete zdarma a bez reklam, můžeme dělat jen díky finanční podpoře členů našich online programů.Svou účastí v programech podpoříte rozvoj Jíme Jinak.

Pochvaly

Přečíst další zkušenosti s Jíme jinak

Dcera díky vám měla svůj první štrůdl a byla nadšená

Stramis: Včera jsem zkoušela bezlepkové těsto z jahel a...

Všechny vaše recepty jsou úžasné

Bobina: Všechny vaše recepty, které jsem zatím vyzkoušela (hlavní...

Od chvíle, kdy jsem na JJ nepotřebuji žádné knihy

Michaela H. S.: Mám veľa rôznych zdravých kuchárských kníh,...

Kurz byl nejkrásnějším dárkem, který jsem kdy dostala

Dagbri: Jsem moc ráda, že jsem na Vaše stránky...

Díky kurzu člověk přemýšlí, co vaří

Kacezak: Tak a první týden je za námi. Jsme...

Klub JJ mě vyrazil dech

Jana: Evi a Helčo, jste úžasné , Klub jíme...

Za týden co jíme jinak o čtyři kila méně

Merci 72: Krásné ráno děvčata. Chtěla bych Vám mockrát...

Podpora v kurzu byla úžasná

Bilkorji: Kurz VÝBORNÝ, pro potěchu těla, duše i oka...

Konečně zdravý jídelníček

Ilona71: 2,5 kg dole. Jsem moc rada za tento...

Nová inspirace

Andrea: Díky za kurz, sobě děkuji za odvahu za...

Také máte úspěchy?

Nenechávejte si to pro sebe. Každý malý úspěch se počítá. Dejte o sobě vědět a inspirujte ostatní!

Napište nám zkušenost

⭐ Co zkusit zdravé vaření jinak? Objevte tisíce opravdu chutných a nápaditých zdravých receptů! Přidejte do online programu zdarma, zlepšete zdraví i postavu. ❤

Okamžitý přístup

NAPSALI JSTE NÁM

Přestala mi být konečně zima

Ilona L.: Evi a Helenko, hlásim úspěchy po odezněni mentruace (slabá 2,5 dne) mám 78 kg. Na...

číst dál

Upozornění: Obsah těchto stránek je informativní, prezentuje naše zkušenosti a zkušenosti čtenářů. V žádném případě nenahrazuje odbornou lékařskou pomoc a odbornou péči. Jakékoliv uvedené informace nelze chápat jako odborné lékařské rady a doporučení. V případě, že chcete upravit jídelníček a nejste jistí svým zdravotním stavem, zkonzultujte, prosím, svůj stav s kvalifikovaným odborníkem. Používáním webu berete toto upozornění na vědomí.

Zabezpečeno SSL

👙 VÝZVA DO PLAVEK JE OTEVŘENA! SHODIT 5KG ZA 14 DNÍ