Začni jednoduše. 5denní kurz zdarma!
První krok bez chaosu a bez tlaku na výkon.
- •jasný start
- •jednoduché kroky
- •pochopení základních principů
- •3 000+ zdravých receptů
30 let hledání. 20 000 proměn
Únava, kila navíc, trávicí potíže — to nejsou jen věk nebo smůla. Jsou to signály, že tělo potřebuje něco jiného, než mu dáváš. Jíme Jinak tě naučí, jak mu to dát. Přirozeně, bez extrémů.
Začni svou cestu ke zdraví5denní kurz pro začátečníky • Nejsi na to sama.
Společně tvoříme největší českou komunitu zdravého životního stylu
„Změna jídelníčku mi zachránila zdraví. Nejde o to jíst dokonale. Přirozená strava není omezení. Je to svoboda od věčného boje se sebou samou.“
Eva Cikrytová, zakladatelka Jíme Jinak, je také častým hostem v pořadech o zdraví a životním stylu
První krok bez chaosu a bez tlaku na výkon.
Krok za krokem, s osobní péčí, online nebo živě.
Živá podpora, komunita a systém po celý rok.
Mockrát děkujeme Maruško🙂za důvěru a jsme moc rádi, že jsme ti inspirací, budeme moc rádi,když s námi budeš i nadále 🧑🍳💚
Dobrý den. Koprovku už jsem měla dvakrát. 😋 Bezva jednoduchý recept. Použila jsem domácí kešu smetanu a stevii s limetkovou šťávou na dochucení. Knedlík je z vloček. Boule za ušima. Díky!
Dobrý den, Jirko, jistě, napište, navedeme vás.
Zdravím všechny, “jíme jinak” mi pomáhá, abych mohla vždy sáhnout po receptu, který pro mě není okoukaný. Stále navštěvuji Vaše stránky. Začínala jsem s Vámi už před lety a stále se vracím. Děkuji za podporu a za recepty.
Marie
polévka je velmi chutná, prospívá při problémech s ledvinami – ověřeno🤩
Ano, v jedné starší publikaci to uvádí. Když jsme se o tom bavily osobně, tak jsme se shodly, že to bylo adekvátní v době, kdy ještě nebyly k dispozici obiloviny v tak dobré kvalitě jako nyní. Dříve byly suroviny špinavější a nebyly běžně k dostání v bio kvalitě. V dětství jsme dokonce luštěniny třídili od kamínků a klacíků. To už dnes není třeba a obiloviny stačí proprat ve studené vodě. Není ale nic proti ničemu proprat je pak i v teplé vodě. Já to nedělám.