O čem se mluví
Viera
Dnes v 4:38Nikdy a opravdu nikdy jsem jáhly neproplachovala horkou vodou a nikdo jsem neměla jáhly hořké. Nevím čím to může být, jediné co mě napadá, že jsou staré.
Mila Beata
Dnes v 2:31Mnaaaaaaaam ♥️ měli jsme s tabbouleh salátem
Mooooooc jsme si pochutnali
Petrushe
Včera v 23:09Luci, odvar z adzuki je obecně skvělý pro posílení ledvin, ale možná je třeba zařadit více postupů a zacílit na konkrétní potíže. Někdy ledviny potřebují dodat teplo, někdy je potřeba oslovit i další oblasti, jako je slezina či játra, aby došlo ke zlepšení proudění energie a dočerpání výživy. Jak se momentálně cítíte?
Kurz
Kurz
Kurz
Kurz
Lucie
Včera v 21:15Prostudovala jsem články od makrobioložky Strnadelové + knihu čínské medicíny.. a zdravotní obtíže mi ukazovaly na oslabení ledvin (možná i způsobené prvním porodem).
Klub
Lucie
Včera v 21:08Jáhly stačí propláchnout studenou vodou? Nebudou hořké? Všade uvádějí, že proplachovat horkou vodou právě kvůli té hořkosti.
Kurz
Kurz
Kurz
Kurz
Nejnovější zdravé recepty a články
Jak začít jíst zdravě – Online kurz ZDARMA
Chcete lepší postavu a zdraví? Zaregistrujte se a pojďte vylepšit jídelníček. Naučíme vás to.
Zjistit víceZdravé recepty
Vyzkoušejte zdravé recepty plné skvělých chutí vyrobených z prvopotravin – snídaně, polévky, hlavní jídla, zdravé dezerty, svačinky a další. Včetně receptů bez lepku.
Zobrazit jen
125
7
Pomazánka z černé ředkve
Tato jednoduchá a rychlá pomazánka přijde vhod na chleby, do placek a třeba i jako kondiment na těstoviny.
Musabaha jinak
Zajímavý recept na cizrnovou pochoutku Musabahu, která se podává teplá a je oblíbená zejména na Středním východě. Mlsná rychlovka plná zajímavých ingredien...
155
8
Dubu muchim – brokolice s tofu
Dubu muchin je korejský recept, který můžete podávat jak teplý, tak vychladlý nebo jako přílohu. Je velmi rychlý a během deseti minut máte na stole výborný...
Zdravé recepty
klub
55
38
Vánoční bezlepkové těsto základní
Tohle je skvělé přirozeně bezlepkové těsto pro naše zdravé vánoční cukroví, třeba oblíbené linecké. Připravte základní těsto, ochuťte třemi ingrediencemi a...
Passatelli v husté zimní polévce
Vyzkoušejte recept na hustou zimní polévku s italskou zavářkou passatelli, která je plná zdravých ingrediencí. Naučte se také připravit tradiční italské tě...
33
2
Chukandar Ka Raita – raita z červené řepy
Raita je jogurtový dressing, který snad nikdy nechybí na žádném indickém stole. Je to výborná příloha, kterou si jistě zamilujete.
Klub Jíme Jinak
To jsou zdravé jídelníčky, video recepty, odborné materiály, návody, slevy na nákupy, naše programy za zlomek ceny a mnoho dalšího.
Klubová povídárna
Klub
Klub
Klub
Klub
Klub
Klub
Magazín
132
34
Adventní půst začíná. Má cenu ho držet?
Lidé se dříve před Vánoci celé týdny postili. Dělali to přirozeně. Museli. Šetřili tak svoje zdraví a bystřili mysl. My žijeme v blahobytu, přesto jsme jak...
19
30
Vánoční speciál Jak na zdravé cukroví
Za ty roky, co pečeme zdravé vánoční cukroví, už to máme vychytané. Obejdeme se bez cukru, mléka, mouky i vajec. Cukroví je krásné, dobré, s těstem se velm...
58
27
VIDEO: Mikuláš zdravě – jak ho dětem nezkazit
Jak udělat Mikuláše zdravě a přitom mít spokojené děti? Jste biomatka nebo chcete své miláčky zahrnout sladkostmi? Ve videu (8 minut) máme hned 5 nápadů, j...
Pohanka: Prohřátí a energie
Přinášíme vám článek o pohance, tradiční potravině z chladných oblastí střední Asie s mnoha zdravotními benefity. Dozvíte se, jak ji konzumovat pro zvýšení...
22
2
Domácí adventní kalendáře za babku: pro celou rodinu!
Kupované adventní kalendáře s běžnými sladkostmi nejsou zdravé a navíc jsou nudné. Zkuste to letos jinak. Přinášíme vám spoustu nápadů a také postup toho n...
134
37
Jak to, že marodíš, když tak zdravě jíš?
Jsem nemocná, a tak se válím v pelíšku a přemýšlím, jak se zase ubráním ne bacilům, ale otázkám typu: Jak je to možné, když se tak zdravě stravuji?
94
31
Zázračná dýně – chutná léčivka
Víte, jaké má dýně zdravotní účinky a jak se s ní dá hubnout? V našem vaření patří k nejoblíbenější zelenině, jejíž sezóna je v plném proudu. Jestli jste j...