Naklíčená semínka ředkvičky jsou dalším chutný pokladem, který si můžete připravit doma snadno a levně. Obsahují velké množství železa a vitamínu A, podporují naši imunitu, detoxikují organismus. Jedna lžička klíčků ředkvičky prý vydá, co do obsahu živin, za 30...
Používání čerstvých výhonků je výbornou prevencí před jarní únavou. Olistěné výhonky červené čočky poskytují krom jiného také chlorofyl ceněný pro své detoxikační účinky. Na jaro ideální posypka.
Zkombinujte klíčky a ředkev a dostanete super detoxikační salát. Černá ředkev je přírodní antibiotikum, rozpouští žlučové kamínky i hleny. Podporuje činnost žlučníku a jater, má výrazné antivirové a protiplísňové účinky. Nastrouhejte si ji do salátu, přidejte mungo a dostanete...
Milujeme kvašenou zeleninu. Je chutná a plná vitamínů a laktobacilů, kteří se postarají o náš zdravý střevní mikrobiom. Stačí nastrouhat, naložit do sklenice, zatížit a za 5 dnů je hotovo! Toto je naše top kombinace, kterou děláme nejčastěji.
Vojtěšku pojmenovali alfalfa, což znamená otec všech potravin. Považuje se za elixír života. Jako všechny klíčky, i ona obsahuje cenné a léčivé látky, které posilují naši imunitu, detoxikují organismus a léčí akutní i chronické potíže. Ušetříte za doplňky, když...
Mungo jsou zelené fazolky, které po naklíčení chutnají podobně jako čerstvý hrášek. Mají osvěžující nasládlou chuť, posilují imunitu, detoxikují organismus a nenadýmají. Máme je moc rádi my i děti a jejich klíčení je skutečně snadné a levné. Kupovat v...
Čerstvé natě plné vitamínů můžete mít snadno a rychle bez dalších výdajů. Stačí šikovně recyklovat zbytky zeleniny, kterou použijete při vaření. "Prdelky" z kořenové zeleniny nám poskytnou jemné čerstvé natě, které můžeme použít jako zelené posypky. Mají detoxikační účinky...
Máte rádi rybí chuť, zbývá vám řasa kombu třeba z výroby kimchi nebo z vaření luštěnin? V tom případě je tento slano-kyselý „rybí“ salát přesně pro vás. Poslal nám ho Jarda Hlávka (Když chlap vaří jinak aneb konec výmluv)....
Tento lahodný a zdravý salátek může být prima osvěžením sváteční tabule, ale je skvělý pro každou příležitost. Při použití bezlepkových obilovin je vhodný i pro celiaky.
Potěšte svoje chuťové buňky slaďoučkou zeleninou. Takto upravenou ji vezmou na milost i zarytí odpůrci zeleniny.
Květákové řízečky chutnají zpravidla všem. Pokrm je velmi rychle připravený a můžete si ho dochutit podle svých preferencí.
Tohle je opravdu fit recept, taková dietní verze těstovinového salátu. Spojením vařené a syrové zeleniny, nudlí a čočky s aromatickou omáčkou získáte velice chutné "very light" jídlo.
Dokážete uvařit polévku, hlavní jídlo, vývar a uklidit kuchyň během 30 minut? Na Jíme Jinak vaříme zdravě, chutně a rychle. Pojďme si s námi uvařit posilující polévku vhodné pro všechny oslabené, pro malé děti a sportovce. Chutná jako drožďová...
Luxusní tradiční kimči, které jsem se naučila přímo z korejské rodiny. V Koreji se recepty na kimchi předávají z generace na generaci a každá rodina má ten svůj. Dle toho, z čeho bylo kimchi vyrobeno se dříve poznalo, jak...
Lehký, jednoduchý a chutný salát pro chladnější dny s pečenou sladkou zeleninou a kořeněnou cizrnou.
Pečené dýňové plátky jsou lahodnou přílohou k hlavnímu jídlu. Jsou velmi vhodné v zimě na zahřátí a také v průběhu roku v chladnějších dnech. Chutná dětem i dospělým a dá se mlsat i samotná.
Tento tradiční recept jsem si trochu přizpůsobila a dokonce i můj manžel se zeptal, kdy ho udělám znova. Není příliš fotogenický, tak se nelekejte a připravte si ho. Je opravdu lahodný.
Dnes jsem udělala salát ze samé strouhané zeleniny a rodina byla nadšena ze zcela "nového typu salátu".  Kokosový krém vyvolal dojem luxusní dobroty, takže si salát dnes přidávaly i děti, které syrovou zeleninu moc nemusí.
Mám hromadu čerstvé rukoly z maminčiny zahrádky, takže přišla do salátu a všichni se olizovali.
Okurková sezona vrcholí, a tak je na čase si udělat ty nejjednodušší a nejrychlejší nakládané okurky - tzv. rychlokvašky. Během 5 minut máte se vším všudy hotovo a pak už stačí jen vydržet pár dní, než budou hotové.
Téma: jak na klíčení, bílé zelí, petrželová nať, jak vyrobit pickles, zeleninový salát, čerstvá petrželka, Klub Jíme Jinak, skořice, čili, vláknina, imunita, vitamín K, bakterie mléčného kvašení, sladké kar, květák, čočka, asijská kuchyně, quinoový salát, hrášek, ume ocet, zálivka na salát, svačiny, olivový olej, napařená zelenina, těstovinový salát, grilovaný květák, bez ryby, zálivka, lilky, klíčky, okurky, střevní mikrobiom, low carb, vitamíny, recepty na svátky, detox, pečená cizrna, lilek, jak udělat pickles, chilli, steak, nakládané okurky, sladké kari, rýžové nudle, pěstování, obiloviny, veganství, klíčky čočky, sezóna léto, daikon, veganská jídla, pickles, bez smetany, řepa, bezlepková dieta, chuť na sladké, dresink na salát, bez cukru, bez sóji, fermentování, raw food, syrová strava, veganská kuchyně, bez lepku, jak udělat kimči, výroba kimči, výhonky, dijonská hořčice, střevo, pečená zelenina, posypka, čili pasta, černé olivy, domácí kysané zelí, pikls, vegetariánství, detoxikace, fit strava, zdravé rychlé recepty, mungo, salát z čočky, okurka, citronová šťáva, klíčení vojtěšky, výhonky z kořenové zeleniny, olivy, alergie na mléko, luštěniny, kimči, probiotika, sezam, laktobacily, jak klíčit semínka, bez lakózy, cizrna, slaná svačina, kmín, ředkvička, salát, beluga, pickls, mrkev, recyklace, bezlepková svačina, eganství, pekingské zelí, tuřín, bezlepková jídla, recept kimchi, zdravé saláty, salát s mořskou řasou, jak udělat pickls, pečený lilek, jak používat výhonky, římský kmín, topinambur, salát s quinoou, rajče, ředkvičky, veganské vánoce, mléčné kvašení, mletý zázvor, sladká paprika, petrželka, jak na pikls, máslová dýně, kroupy, steaky, bio citronová šťáva, paleo, zelenina z trouby, lowcarb, bezlepkové recepty, vitamín C, kysaná zelenina, vánoční recepty, kompletní jídlo, klíčení, tempeh natural, grilovaná zelenina, mletý kmín, grilovaná mrkev, klíčky munga, jáhly, quinoa, ječné kroupy, kyselina mléčná, celiak, domácí kimči, original JJ

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?