NEJLEPŠÍ RECEPTY NA ZELENINU A SALÁTY
✨ TIP Salátový speciál - 59 video receptů!

Mám hromadu čerstvé rukoly z maminčiny zahrádky, takže přišla do salátu a všichni se olizovali.
Cuketa je geniální zelenina. Je naprosto univerzální a má spoustu pozitivních účinků na naše zdraví i štíhlou linii. Zkuste ji třeba v této nové netradiční úpravě.
Mangold zapečený s bešamelem je výborný jako příloha a nebo náplň do placek. Základem receptu je bešamel, který si připravíte velmi snadno i v bezlepkové verzi.
Kvašená zelenina je velmi chutná a zároveň lék to lék. Piklovaná mrkev je moje favoritka v kvašené zelenině. Návštěvy jsou většinou milé překvapené její jemností a chutí. A vy budete mile překvapeni, jak si ji můžete snadno sami doma připravit...
Zřejmě asi ten nejrychlejší salát na světě. Je to kombinace mé vzpomínky na dětství, kdy jsme jedli celé léto salát s mléčnou, sladkokyselou zálivkou, a mé koprové vášně. Salát chutná jako ten od maminky, ale není v něm mléko...
Letní saláty jsou jednoduché a krásné. Jedlé květy jim dodají na eleganci a některé i na vůni a speciální chuti. Jako třeba žluté denivky, které vůní připomínají jasmín.
Vodní pickles s ume octem je velmi jednoduché a velmi chutné. Skvěle se hodí pro případ, že vám vyroste mnoho ředkviček najednou a nestíháte je konzumovat. Přebytky snadno naložíte a zdravá, pikantní a osvěžující zeleninová příloha je  rychle na...
Nakládané ředkvičky jsou rychlým a skvělým slaným kondimentem, který chuťově i barevně oživí každý oběd nebo večeři.
Chřestová sezóna vrcholí. Ještě pár dní si můžeme užívat tuhle zajímavou zeleninu. Kdo zrovna neholduje chřestovým polévkám, ten ale jistě nepohrdne chřestem grilovaným. Je to luxusní záležitost. A velmi jednoduchá.
Udělejte si osvěžující letní salátek a pokud někde potkáte vlčí mák, přidejte pár okvětních plátků - k létu prostě patří červená barva.
Vlčímu máku se u nás na zahradě daří lépe než všem původně plánovaným květinám a zelenině. A protože jeho lístky jsou krásně barevné a jedlé, přidáváme je všude tam, kde jim neublíží teplo a kde budou krásně vypadat. Jejich...
Krásně zlatavá kedlubna, která chutná tak trochu jako na másle pečená a připomíná i chipsy. Výborná a chuťově výrazná příloha k jakémukoliv jídlu. Určitě vyzkoušejte pro děti a chlapy, kteří jinak zeleninu nemusí, v této formě jim bude chutnat...
Rychlý salát do skleničky, který skvěle poslouží jako syté jídlo do práce k obědu nebo na cesty. Zkuste si ho s námi připravit podle videa.
Toto jarní ředkvičkové tzatziki je velmi svěží a rychlé na přípravu. Skvěle se hodí třeba jako dip k pečené zelenině nebo dalším pokrmům.
S přibývajícím teplem a blížícím se létem se zvedá i množství čerstvé zeleniny na našich talířích. Na zahrádkách už je dost zelených salátů, čerstvých ředkviček, zrají vodnice a kvašenou zeleninu máme my se zdravou stravou doma pořád. Takže hurá...
Věděli jste, že zelené výhonky bazalky mají intenzivnější chuť, než zralá rostlina bazalky? Výhonky jsou sladší a jemnější. Víte, jak si je vypěstovat, čím jsou pro nás prospěšné a jak je použít?
Už jste někdy vyzkoušeli ochutnat lipové listy nebo pupeny? Nejlahodnější jsou z jara, teď je jejich čas.
Cuketové kvašáky nám moc chutnají. Vlastně sotva poznáme rozdíl od okurkových. Naučila nás je kamarádka Jitka, a protože máme vždycky víc cuket než okurek, tak nakládáme a nakládáme. Je to raz dva hotové a za pár dní máte zdravou...
Věděli jste, že zmínky o léčivých účincích pískavice se objevovaly už ve starých textech a řeckých i latinských lékopisech? Dle ájurvédské medicíny je pískavice silné afrodiziakum, moderní medicína ji však využívá při dýchacích a zažívacích potížích pramenících z nadbytku.
Máte na zahradě popenec? Přidejte ho do salátu a vytvořte si alternativu na tzaziky. Dostanete do těla sílu divoké jarní zeleniny, potěšíte oko krásnými kvítky a určitě si pochutnáte.
Téma: bez masa, naložená zelenina, oběd do práce, bio citronová šťáva, studené omáčky, nachlazení, pilát, daikon, fitness strava, zelenina, bezlepková dieta, květy měsíčku, nakládané cukety, dezerty bez laktózy, naložená cuketa, okurkový salát, zeleninové jídlo, klíčení pískavice, anýz, mikrobiom, paleo, pickles, zeleninový dip, mrkev, jídlo do práce, rychlovka, kvašená mrkev, bez laktózy, cuketové pickles, rukola, kedlubna, dip, vegetariánské recepty, pilát lékařský, celiak, jídlo na výlet, kvašené okurky, ředkev, jídlo s sebou, nakládání v ume octu, výhonky bazalky, tymián, co s sebou na výlet, raw, listy lípy, antioxidanty, denivky, bez sóji, chřest, bezlepkové pokrmy, červená řepa, ume ocet, kvašení v umeoctu, kondiment, vodní pickles, jak naklíčit pískavici, zeleninové recepty, miso, umeocet, kvašená cuketa, naložené ředkvičky, vegan, sezóna podzim, hlávkový salát, top recepty, muškátový oříšek, děti od roka a půl, Video, tofunéza, výlet, vegetariánství, veganský sýr, květy vlčího máku, glazovaná cuketa, bešamel, sojový jogurt, klíčíme bazalku, ředkvičky ve slaném nálevu, ředkvičky v umeoctu, fermentace, raw food, květy pilátu, alergie na mléko, do práce, ABKM, kopr, jak na klíčky pískavice, skleničky, bez lepku, Klub Jíme Jinak, zázvor, pupeny lípy, květ pažitky, vitariánství, pískavice řecká, ředkvičky, vitamíny, bez cukru, mangold, klíčení, zavařená zelenina, tzatziky, veganské jídlo, kvašená zelenina, tzatziki, kvašené cukety, vitarián, jak naložit ředkvičky, ředkvičky v nálevu, original JJ, okurka, pupeny, piklovaná zelenina, limetka, česnek, olivový olej, veganská kuchyně, klíčíme, salát, pickles z cukety, letní recepty, kvašení, veganství, sezamové seminko, sůl, ředkvičkový dip, řepa, zapečené pokrmy, čerstvý česnek, bazalka, celiakie, ledový salát, jak jíst na výletech, salát s divokou zeleninou, smetana, bez mléka, krémový mangold, probiotika, salsa, bez vajec, naložené cukety, cuketové kvašáky, kedluben, kvašené zelí, bezlepkové, pískavice, klíčení bazalky, skle, jak naklíčit bazalku, špaldová mouka

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?