Pojďte si užít podzimní detox a zdravý jídelníček

Díky propracovanému 8 týdennímu kurzu
 prožijete letošní Vánoce v klidu a pohodě

Sleva 1 000 Kč při objednávce právě teď.

Nenechte si ujít možnost  objednat kurz za 1 900 Kč (2 900 Kč)

Objednat kurz se slevou 1 000 Kč

Nebudete-li po prvním týdnu kurzu (do 11.11.) spokojeni, peníze vrátíme.

[ přihlaste se ]

Chcete-li se stát ročními členy klubu Jíme Jinak a koupit kurz jen za 490 Kč,
můžete Objednat balíček "členství v klubu + kurz Vánoce Jinak"

Představte si, že je týden před Vánoci a vy máte uklizený celý byt. Dárky jsou zabalenéUžíváte si Advent a máte čas rozjímat a odpočívat.Těšíte se na Štědrý den. Letos totiž bude jiný. Žádný stres, žádná nedorozumění a dusná atmosféra. Bude takový, jak jste si přála. A po Vánocích? Tentokrát ani kilo navíc. Žádné výčitky. Do práce se vracíte usměvavá, odpočatá, plná energie. Byly to krásné Vánoce.

Zní to jako sci-fi? Pak se Vám tento online kurz bude líbit!

Letos nově s videorecepty - online vaření

Čeká vás 15 videoreceptů na polévky a hlavní jídla.

SLADKÝ BONUS: Vánoční cukroví bez cukru

K vaření vám navíc dáme 10 videoreceptů na cukroví - těsto, krémy, linecké, rohlíčky, ...

Co vám tento kurz přinese?

1. Naučíte se zdravě vařit

Zdravé principy přenesete do praxe a stanou se běžnou součástí vašeho života.

4. Pohodový závěr roku

Advent a Vánoce si užijete v klidu a podle vašich představ.

2. Zlepšíte si postavu

Tento podzim uděláte maximum pro své zdraví a nepřiberete na váze.

5. Získáte nové přátelé

Poznáte sílu společné touhy, vzájemné motivace a sdílení. Poznáte stejně naladěné lidi.

3. Uděláte doma pořádek

Zbavíte se zbytečného a zharmonizujete domov.

6. Zábavu a nadhled

Vše bude s nadhledem a humorem. Děláte jen tolik, kolik chcete - bude to pohoda. 

Co vás v kurzu čeká

  1. vanoce-jinak8 týdnů, po které vás provedeme podzimním detoxem a změnou jídelníčku. Jdeme živě krok za krokem a jsme v programu s vámi.
  2. Videolekce – návodná videa, díky kterým víte, co dělat. Probereme vaše očekávání od Vánoc, adventní půst, přípravu dárků, Vánoční tradice, efektivní úklid, cukroví a další
  3. Jídelníček na každý den včetně nákupních seznamů. 42 různých receptů na snídani, 42 receptů na polévku, 42 receptů na hlavní jídlo, 42 receptů na večeři a přes 30 svačin. Vše zbrusu nové, každý den je originál, nic se neopakuje!
  4. Jídelníček pro začátečníky a zvlášť pro pokročilé
  5. Postupně odlehčíme jídelníček - omezíme maso, mléko a mléčné výrobky, vejce, bílou mouka, pečivo a cukr. Naučíme vás, čím nahradit nevhodné potraviny, jak na ně zahnat chuť a jak chutně uvařit
  6. Živá poradna - odpovídáme na každou otázku. Radíme a podporujeme vás.
  7. Deníček – váš tajný online zápisník, kde si budete zaznamenávat pokroky
  8. Aplikace napište Ježíškovi, díky které můžete své blízké upozornit na vytoužený dárek
  9. E-mailové připomínky co je potřeba udělat a s motivací
  10. Sdílení a vzájemná podpora - V uzavřeném prostředí kurzu nebo skupině na Facebooku
  11. LETOS NOVĚ: Online vaření - videorecepty
  12. BONUS: Vánoční cukroví bez cukru - videorecepty

 

Program začíná 5.11. končí 31.12. 

Po tomto datu nebude přístupný.

Co říkají o kurzu účastnící?

Katka Dámy, děkuju za krásně promyšlený a motivující program!!! Konečně jsem se díky tomu donutila postoupit o velký krok dál. Neměla jsem žádné významější zdravotní problémy a ani během půstu se neprojevily žádné výraznější změny, ale zbavila jsem se několika kilo velmi odolných špeků v místech, kde jsem v to už ani nedoufala :-),  celkově se cítím odlehčeně, jaksi víc pohyblivě, a přes to, že mám v tuhle roční dobu strašně moc práce, tak to vlastně docela v pohodě zvládám. Takže ještě jednou díky za podporu!

Shari Já díky kurzu už 6 týdnů vařím snídaně, obědy, večeře a dezerty! „Objevila“ jsem pro moje vaření tofu, tempeh, tuřín a spoustu dalšího, pokročila jsem z kaší a rizot na knedlíky a placky a za těch 6 týdnů jsem neměla stejné jídlo! Skoro rok jsem jela jen ve snídaních, víc jsem nebyla schopná pochopit, jak to udělat… A tohle je pro mne ta výhra. Protože kurz sice skončil, ale já teď teprve nastartovala, jupííííí!

Medlinka Tak je to za námi a vlastně před námi…. naučila jsem sebe i děti jíst i myslet jinak. Máme se tu doma daleko víc rádi, lépe se nám komunikuje,, děti jsou otevřenější, manžel i já jsme milejší. To je změna, kterou jsem teda absolutně nečekala, ale potvrzuje, že jsme to co jíme. 

JanaU Vypadá to naprosto fantasticky! Velký dík za Vaší práci, jste skvělé! A hurá do toho :-)

Be.tuzka Konečně jsem našla někoho, kdo mě pořádně nakopnul :-) Už takovou dobu se snažím přejít na JINOU stravu, ale nikdy jsem nebyla schopná vydržet. Holky děkuji, mějte se :-)

Kajmanka Půst jsem držela striktně a ubírala jednotlivé potraviny po týdnech, jak to bylo nastavené. Ubylo 8kg, bolavá ploténka a možná se zlepšuje i lupenka... 

Kristina.Kapucino Sečteno a podtrženo, byla to super zkušenost, rozhodně mě to posunula opět trochu dál, stále je co zlepšovat, i když jsem si myslela, že už jsem zkušená kuchařka, stále jsem na začátku, ale už kvůli mojí dceři a kvůli mně samotné mi to za to stojí. Všem, kdo jsou na začátku, přeju hodně trpělivosti a vytrvalosti:-)

Zuzana Pašeková Můj cíl byl shodit poporodní kila, měla jsem po 2 dětech (po 2 letech) 30 kg nahoře a teď jsem konečně na váze před prvním těhu :-) od ledna mi ty kila už dolů moc nešla, ale JJ, to byl úplně nový vítr do plachet….. Výsledky po 6 týdnech – mam dole – 6,8 kg, 5 cm prsa a zadek, 7 cm pas :-)) Je to fakt vidět a jsem nadšená :-) Díky moc!!!Zlatka Výsledek: spokojenost na celé čáře! Díky děvčata, propracovaly jste to bezvadně, bylo to inspirující, motivující, skvěléééééé!

Janka: Mám dole skoro 7 kg! A největší odměnou pro mě je, že můj manžel říká, že letošní blížící se svátky jsou v klidu a pohodě. Nelítáme po obchodech za dárkama, dohodli jsme se na minimalistickém obdarovávání, výzdobu jsme stihli v první adventní neděli, cukroví máme objednané, nepečeme, pohledy budu posílat tento týden - mám je ještě z loňska koupené a neodeslané. Byt je uklizený včetně sklepa, což jsem odkládala 4 roky. Při mém pracovním nasazení se letos nehroutím. Evě i Helče moc děkuji. Vnesly do mého adventu klid a pohodu a já se na letošní Vánoce těším nějak jinak. Jsem hubenější, vyrovnanější a klidnější. Prostě holky supeeeeeer!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Děkuji.

Mkubatova: Ahoj holky, moc děkuji za skvělý kurz. Sice jsem se zdaleka nedržela všech Vašich doporučení, ale stejně mi kurz moc pomohl si vše utřídit, zařídit a nyní mi zbývá pár restíků, ale já nemám hlavně žádný stres.
Včera jsem potkala sousedku a na můj dotaz, jak se máš, vydechla a zničeně odpověděla „vánočně“:-(. Já se ale díky Vám mám opravdu vánočně! Holky, krásné Vánoce všem! Od chvíle, kdy Evča a Helča vstoupily do mého života, je všechno mnohem lepší:-).

Jak kurz vypadá

Celý online kurz je rozdělen do témat, která se postupně otevřou po týdnech. V každém týdnu k vám promluvíme formou videonahrávky, vysvětlíme souvislosti a co je potřeba právě teď udělat.

n1Je to podobné, jako když sledujete video kdekoliv jinde, třeba na YouTube.

V rámci kurzu budete mít přístup do neveřejné členské sekce - blogu, jídelníčkům, poradny a materiálům ke stažení. Zároveň získáte přístup do privátní skupiny na Facebooku (není povinná).

Jakmile proběhne objednávka kurzu, pošleme vám email a zpřístupníme kurz. Po přihlášení se pak do něj dostanete.

Na každý týden pro vás máme nachystané nákupní seznamy, úkoly a další materiály.

V čem je tento kurz tak výjimečný?

Po letech hledání jsme našli skvělý způsob, díky kterému jsme se zbavili nadváhy, bolesti zad, akné, chronické rýmy a dalších vleklých zdravotních problémů. Nyní vám naše zkušenosti předáváme.

Tento kurz spojuje to nejlepší z kurzu "Jarní očisty" (zaměřeného na detoxikaci organismu a nastavení vyváženého jídelníčku) a přidává promyšlenou a zábavnou přípravu na Vánoce.

V jednom kurzu se tak naučíte základům zdravého a chutného stravování a navíc bude perfektně připraveni na tentokrát doopravdy pohodové Vánoce.

Ev, za Jíme Jinak

Kde jste nás viděli

TV Nova - Magazín Víkend

tv-nova-logotv-nova2

Česká televize - Sama doma

ct

ct

Pro koho kurz JE

  • Pro ty, kterým záleží na svém zdraví
  • Pro ty, kteří se rozhodli vykročit a mají chuť se naučit nové věci
  • Pro ty, kteří chtějí vzít dění do svých rukou a začít jednat

Kurz je vhodný i pro těhotné a kojící maminky, jejichž jídelníček je přizpůsoben potřebám v tomto období. 
Bezlepkáři se mohou kurzu zúčastnit s tím, že nahradí lepkové obiloviny bezlepkovými.

Pro koho kurz NENÍ

  • Pro ty, kteří čekají, že vše za ně uděláme my 🙂
  • Pro ty, kteří se nechtějí pokoušet o změnu jídelníčku ke zdravějšímu
  • Pro ty, kteří vlastně nechtějí vůbec nic měnit

Lidem s vážnými zdravotními problémy doporučujeme konzultovat změnu jídelníčku se svým lékařem.

Kolik to všechno stojí

Každý občas utrácí za věci, které chvíli potěší. Co teď investovat do sebe a posunout se dál?

Možná už chodíte na vzdělávací semináře a víte, co stojí. Pokud byste si objednali 8 konzultací zdravé výživy, nechali si připravit jídelníček na každý den, sestavit nákupní seznam a ukázat zdravé vaření, zaplatili byste přes 10 000 Kč.

Chceme, aby byl tento kurz dostupný pro každého.

Nestojí proto ani třináct tisíc, ani sedm tisíc, jak je běžné u kurzů v tomto rozsahu. 

Stojí 2 900 Kč

Na osm týdnů - to je cena jednoho kafe denně.

Členové klubu Jíme Jinak s předplaceným ročním členstvím mají tento kurz dokonce za 490 Kč.
Chcete se stát členem Klubu JJ?

Sleva 1 000 Kč při objednávce právě teď.

Nenechte si ujít možnost  objednat kurz za 1 900 Kč (2 900 Kč)

Objednat kurz se slevou 1 000 Kč

Nebudete-li po prvním týdnu kurzu (do 11.11.) spokojeni, peníze vrátíme.

[ přihlaste se ]

Chcete-li se stát ročními členy klubu Jíme Jinak a koupit kurz jen za 490 Kč,
můžete Objednat balíček "členství v klubu + kurz Vánoce Jinak"

garance-vraceni-penez

100% Garance vrácení peněz

Můžete začít bez obav. Pokud po prvním týdnu zjistíte, že kurz není pro vás, vrátíme vám peníze - všechny. Zaplatíme za vás všechny storno poplatky i provize platební bráně.