Zobrazit jen:
35
13

Moje zahrada

klub
33
15

Jak na pickles – praktické rady, aby se zaručeně povedlo

27
17

Chřestová sezóna je tu: 9 faktů, které vás překvapí

Vybrali jsme pro vás

Proč na jaře některé děti moc nejedí a jiné stonají

Jak ráno uvařit jídlo s sebou do práce, školky či školy

Extrudované chlebíčky a cereálie: toto jste o nich nevěděli!

Zahrada v červnu

Klíšťata, přírodní antibiotika a borelióza

Jak jsem přežila těžký podzim a náročnou zimu

O čem se mluví

Klub
Jak se cítíte?
Teda Jani, ty m...
Klub
Klára Regéci
Dnes v 5:56
Batátový bezlepkový dortík
Wau, krásný. Př...
Klára Regéci
Dnes v 5:52
Horská čočka na smetaně

Však proč né, polívka zní super 👍

Klára Regéci
Dnes v 5:51
Quinoové karbanátky se salátem z horské čočky

Já mám takovou radost. Díky ❤️

Klub
Jak se cítíte?
Pěkný víkend př...
Klub
Co na to okolí?
Ahoj všem, chys...
František
Včera v 18:30
Kurz zdravého životního stylu v Krkonoších (červenec 2024) se slevou pro členy klubu

Super možnost! Je v tom případně i nějaké pojištění proti úrazu? Já jsem vozembouch a vždy se na kurzech nějakým způsobem zraním. Mám teda klasické u VZP a k tomu roční připojištění sjednané přes Srovnátor, ale pokud máte v ceně i své, bude to urřite bonus.

Staročeské zelí s uzeným

Dnešní večeře… Jáhlový knedlík zbyl od oběda, zelí v cukuletu uvařeno… Dobrota😊 Děkuji za recept❤️

Pěstujeme mrkev

Od začátku našeho pěstování jsem se vždy snažila poučit z dané sezóny, přemýšlet, proč roste to a neroste ono. Mrkev pěstujeme už dlouho a  začátky nebyly ...

Jak jsme začínali s potravinovou soběstačností

Víte co sbírat ve volné přírodě? Ochutnali jste už někdy plody trnky obecné? Pěstovat hrášek je snadné, vyzkoušejte, odrůdy s fialovými lusky. Divoké bylin...

Fenykl – Foeniculum vulgare dulce

Rozhodla jsem se napsat malý článek o fenyklu. Moje recepty tuto zeleninu obsahují a určitě, pokud jí nekoupíte v obchodech, můžete si jí snadno vypěstovat...
34
3

Kokoška pastuší tobolka: blýskne se zastavením krvácení i pikantní chutí

Nejspíš si vybavíte její drobné bílé kvítky a typické semeníky ve tvaru srdíčka. Co ale chuť? Pojďme společně pozvat léčivku s dlouhým názvem do lékárničky...
49
1

Jak se vyznat v hluchavkách a využít vše, co nabízejí

Řada druhů a různé barevné variace… Vyznáte se v hluchavkách? Poradíme, jak si vybrat vhodný druh a správně využívat jednotlivé části rostliny.
67
12

Zamilujte se do zdravé stravy

Rozhodli jste se jíst zdravěji, ze začátku s elánem studujete, nakupujete, měníte jídelníček, ale po čase začne vaše úvodní nadšení slábnout. Jak naskočit ...

Semenaření 1. díl – co je semenaření a proč se do něj pustit

Semenaření je v podstatě pěstování a uchovávání semínek, která můžete příští rok zasadit a nastartovat tak nový koloběh rostlinného života. V tomto článku ...
37
2

Dobro-dění

Dobré skutky dělají dobře nám i lidem v našem okolí. Ba dokonce je vědecky prokázáno, že „dobrodění“ má pozitivní vliv na naše psychické a fyzické zdraví.

Zahrada v dubnu

V dubnu už začíná být na zahradě rušněji. Už se nemůžeme dočkat , až něco vysejeme a zasadíme.

Co jíst na překyselený žaludek

Zažíváte bolesti břicha, kyselost v ústech nebo zápach z úst? Viníkem může být překyselený žaludek. Zjistěte, jak si můžete stravou jednoduše pomoct.

Reflux u dětí a co s ním

Reflux patří v dnešní době mezi časté problémy. Postihuje různé věkové kategorie a nevynechává ani naše děti. Co to vlastně reflux je, jak vzniká a jak můž...
51
4

Revma a rostlinná strava

Může mít změna jídelníčku vliv na zdraví kloubů? Lze se zbavit bolesti a dalších revmatických projevů jinak než polykáním prášků? A kde se vůbec revma v li...
48
3

Léčivá síla dechu

Dýchání je přirozenou součástí našich životů. Tak přirozenou, že je velmi často přehlíženou. Spousta z nás ani netuší, jak silný a léčivý nástroj máme. Spr...

Babské rady proti únavě, které zaručeně fungují

Co stojí za únavou a jak s ní můžete zatočit? Kávu ani energetické nápoje vám proti únavě moc nedoporučíme, protože v dlouhodobém hledisku jí spíše prohlub...
54

Jak využít první jarní rostlinky

Jaro je už tady a nabízí nám zdarma spoustu divokých jarních bylinek a rostlinek, které můžete využít doma k tvorbě výtečných receptů a pokrmů. Přečtěte si...

Střevo – střed našeho života

Zdravé střevo je základem našeho zdraví. Je klíčovým orgánem pro zpracování a vstřebávání látek z potravy a tato činnost je zásadně ovlivňována jejím slože...
10
4

Co s dřevěnými bedýnkami? Krásně zrecyklovat!

Nosíte si domů dřevěné bedýnky od ovoce a zeleniny a nevíte co s nimi? Podívejte se, jak je recykluji já. Pro mě je to  tvořivý relax při odpočinku doma.
klub
18

Jak se zbavit ekzému

Jak vyzrát na ekzém, jak pečovat o pokožku a jak upravit stravu? Jakou roli hrají emoce, stres a psychika vůbec? Jak strava a emoce maminek ovlivňují pokož...
62

Sezónní jídelníček: Co jíst v dubnu?

Chcete se stravovat zdravě a kvalitně, tak aby to přineslo benefity nejen vašemu tělu, ale i přírodě? Pak začněte vařit ze sezónních potravin. Seženete je ...