Na svůj věk se necítím (Ilona, 61 let)

Začátkem roku 2020 jsem natrefila na stránky Jíme Jinak, posléze jsem si zaplatila členství v Klubu Jíme Jinak a pak Jarní očistu. O zdravou...

Dobrý skutek

Příběh, který vám chci vyprávět  se odehrál docela dávno. Je tomu jistě více než dvacet let. Bydlel jsem tehdy na kolejích v Porubě. Z...

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s tím

Asi to známe všichni: jíme zdravě, hýbeme se, ale i přes se nás tuk okolo břicha drží jako klíště a ne a ne dolů....

Nadýmá vás cibule? Máme trik, jak ji zkrotit.

Cibule dává chuť velké části pokrmů, které vznikají v naší kuchyni. Má preventivní a léčivou sílu. Jak to ale udělat, aby ztratila svou schopnost...

Jak nezmrznout na horách

Chystáte se do hor a chcete vědět, co potřebujete znát, co nesmíte nechat doma?

Proč jsme nemocní? Najděte skutečnou příčinu nemoci.

V minulosti jsme věřili, že "nemoci nechodí po horách, ale  po lidech". Nemocný je ten, kdo měl smůlu, že nemoc "dostal". Dnes už i...

Stačí pár správných návyků a kila mizí (Janka, 38 let)

S váhou jsem se potýkala od ranné dospělosti. Několikrát se mi podařilo krásně shodit pomocí počítání kalorií a vyváženého jídelníčku. Po druhém, těžkém porodu...

Otužilcův recept na krásný den

Kdo začne krásným ránem, má krásný celý den! A jak si takový krásný den uvařit? Jaké "ingredience" zvolit, když to vypadá, že náš den...

Modifikované potraviny a jejich rizika – fakta o GMO

Lidé se bojí jíst sóju, spojují ji s geneticky modifikovanými organismy, ale při konzumaci masa ze zvířat krmených z velké části právě geneticky modifikovanou...

Unavená? Posilte v zimě ledviny!

Biologická zima je tu. Je proto chytré upravit jídelníček, pitný režim, používání soli a tuků, změnit způsob vaření a životní styl, abychom si zimu a blížící se svátky...

Jak upravit kohoutkovou vodu

Je levná, dostupná a praktická. Kohoutková voda je v našich domácnostech běžně konzumována, pojďme se podívat na možnosti její úpravy, ať už z důvodů...
video

Jak se zbavit akné

Jaké jsou psychické, výživové a další příčiny vzniku akné? Proč často přetrvává až do dospělosti a jak se ho zbavit? Jak pomoci s pletí...

Jidášovo ucho – léčivá pochoutka, která roste i v zimě

Jidášovo ucho je zajímavá houba s mnohými blahodárnými účinky, kterou si díky jejímu celoročnímu výskytu můžeme zpestřit jídelníček i v době, kdy běžně používané...

Miluju zimu! Už nejsem zimní troska.

Mám dobrou zprávu pro všechny zimomřivky - nemusíte být zmrzlé na věky! Já byla naprostá zimní troska - odřený nos, popraskaná pusa, promrzlé nohy,...

Vstupenka do nového života (Martin, 45 let)

Dřív by mě vůbec nenapadlo, že bych zrovna JÁ kdy klíčil zrní na parapetu, vařil ráno polévku, pekl chleba, pletl vánočku a lepil vánoční...

Cítím se jako Fénix, který vstal z popela (Dagmar, 63 let)

Podzimní detox s Jíme Jinak pro mne znamenal mnohem víc, než jsem od něj očekávala. Zamýšlela jsem pouze vylepšit stravování, ze kterého mně od...

Tři králové a purpurové vykuřování

Víte, co je Svatvečer svíček nebo svatoblažejské požehnání? Proč se zapichoval do trámu nůž, na který byl přivázán chléb a vánočka? Tušíte, kdo a...

Topinambury – zdravá a chutná náhrada brambor

Topinambury jsou zdraví velice prospěšná zelenina, která si na našich stolech nachází stále větší uplatnění, mimo jiné také jako skvělá náhrada brambor. Neobsahují škroby,...
video

Moderní diety, půsty, strava při nemocech

Jak ovlivňuje keto dieta, nízkosacharidová strava, dieta o syrových šťávách a jiné moderní diety naše zdraví? Co je intervalová dieta a pro koho je...

Máte v zimě vysušenou pokožku? Toto říká ajurvéda

"Jakmile začne zima, mám suchou pokožku. Ruce jak struhadla a suché, popraskané rty. A nastupuje období všelijakých krémů, tělových mlék a balzámů na rty."...
Téma: hory, banán, filtr na vodu, Vladimíra Strnadelová, oříšky, relaxace, blokáda krve, genetická modifikace, šungit, puberta, alergie, ovocné šťávy, vitamíny, vysušené ruce, akné na obličeji, elektrosmog, tlusté břicho, tloustnutí, vánoční svátky, hormon stresu, akné na nose, stresový hormon, Video, intervalová dieta, topinambur, diety, sezóna zima, tradice, svátky, práce na směny, nápoje, tvrdost vody, časté močení, čaje, snížení stresu, akné, Svatvečer, relax, intermitten fasting, chronická rýma, příčina nemoci, proč jsem nemocná, stres, hormony, zácpa, proč jsem nemocný, srdeční choroby, léčba akné, nemoce, akné léčba, nízkosacharidová dieta, zeleninové šťávy, jídelníček na zimu, problémy s trávením, hubnutí, bio, studené nápoje, meditace, čaj, kohoutková voda, půst, příběh, žaludek, Zkušenosti - Klub Jíme Jinak, nemoc, půsty, kortizol, potíže s pletí, suché pokožka, roční období a strava, jaká je příčina nemoci, filtr, voda z kohoutku, akné na zádech, pití, vánoční stromeček, děravé střevo, kvalita vody, horko v organismu, tuk, šťávy, filtrování vody, Tři králové, dráždivý tračník, jak se zbavit stresu, low carb dieta, smrkání, biologická zima, strava v zimě, ovocná šťáva, zimní jídelníček, viróza, vlhkost, vnitřní vlhkost, studené ruce, krevní tak, jak posílit močový měchýř, omáčky, deprese, topinambura, semínka, strava při práci na směny, slinivka, vysoký krevní tlak, stew, krém na ruce, suché ruce, nemoci, topinambury, sezóna podzim, jak zhubnout na břiše, nervozita, purpura, bolesti hlavy, fresh, vykuřování, tuky, zahřívací koření, rozhovory s odborníky, dieta, jídlo při práci na směnu, očista domova, úprava kohoutkové vody, bolest hlavy, záněty močového měchýře, vnitřní horkost, ajurvéda, chladné ruce, jak snížit stres, LCHF, Zkušenosti - Zdravé dezerty, pleť, sůl, glyfosát, vysušená pokožka, cibule, banány, stres a trávicí problémy, chronický stres, procházky, jak snížit kortizol, joga, jak se zbavit akné, filtrování, krémy na ruce, kožní potíže, nespavost, voda, jak vyléčit akné, nachalezní

Vaše opravdové příběhy

Snížili jsme svou hmotnost i dávky inzulínu (Jarka, 63 let)

Moje hmotnost se stále zvyšovala, tím se i vytrácela...

Na svůj věk se necítím (Ilona, 61 let)

Začátkem roku 2020 jsem natrefila na stránky Jíme Jinak,...

Stačí pár správných návyků a kila mizí (Janka, 38 let)

S váhou jsem se potýkala od ranné dospělosti. Několikrát...

Vstupenka do nového života (Martin, 45 let)

Dřív by mě vůbec nenapadlo, že bych zrovna JÁ...

Cítím se jako Fénix, který vstal z popela (Dagmar, 63 let)

Podzimní detox s Jíme Jinak pro mne znamenal mnohem...

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?