Potravinová soběstačnost – Víme jak na to!

Je to vůbec možné a proč být vlastně soběstačný? Zahradničení má pozitivní vliv na naši psychiku. Věděli jste, že i s malou zahrádkou u...

Čas sušení bylinek a koření

Je tu čas, kdy sbíráme a sušíme vše, co příroda nabízí. Toto období je magické, blíží se svatojánská noc a bylinky nabírají na léčivé...

Svatojánská noc – bylinky, ohně a oslava života

Svatojánská noc z 23. na 24. června je magická. Chodí se na bylinky, které během svatojánské noci nabývají kouzelných sil, pálí se ohně, noc...

Funguje to i potom!

Hrdinky, které nám poslaly své příběhy po skončení Jarní očisty (ta začala v únoru a skončila v květnu), hlásí další a další úspěchy, i...

Vánoce, Vánoce přicházejí…

Ne, nezbláznila jsem se, vím, že je léto, však venku je 30°C. Ale já si připadám jako Ježíšek, když v průvanu balím výhry pro...

Zdravá strava a cestování – 1. díl (pečivo)

Rádi cestujete a přitom chcete jíst zdravě? Žádný problém! My také cestujeme rádi a často a v tomto našem vychytaném cestovatelském speciálu se s...

Co s naším zdravím dělá hliník

Hliník je téměř všude. Obsahují ho potraviny, kojenecká výživa, deodoranty, léky, nádobí, plechovky, zubní pasty, krémy, voda, tabák nebo alobal. Co se stane, když...

Dovolená v Chorvatsku zdravě – restaurace, kde nakupovat a co si vzít

Jak zvládnout dovolenou, když jím jinak? Co si nabalit, nachystat, co rychlého vařit, kde nakupovat, co jíst, kde jíst a jak si opravdu odpočinout...
video

Zbavila jsem se únavy i alergie na lepek (Danka, 34 let)

Danka se vyléčila z těžké alergie na lepek během pár měsíců. Zažívala stavy mozkové mlhy, byla od malinka velmi unavená, v dospělosti ji bolelo...

Kompletní průvodce zdravým grilováním bez masa

Máme tu teplo a s ním přichází i grilovací sezóna, která spojuje samé příjemné aktivity - dobrou společnost, čerstvý vzduch a dobré jídlo. A...

Zdravá strava a cestování – 2. díl (obiloviny)

Také se vzdáváte cestování kvůli tomu, že si myslíte, že se nedá skloubit jíst jinak a cestovat? Přitom zdravé cestování není zase taková věda,...
video

Zmrzliny – jíst či nejíst? A jakým dát přednost?

Jak účinkuje zmrzlina na naše zdraví? Kolik jí můžeme sníst? A jaké dát přednost? Vysvětlíme si vše v souvislostech, podíváme se zmrzlinám na zoubek...

Voňavé jedlé květy trnovníku akátu

Věděli jste, že v některých zemích se květy akátu přidávají do pokrmů a používají se jako koření?

Známe hrdiny Jarní očisty 2021!

Známe nové hrdiny. Děkujeme za vaše fotky, příběhy o uzdravení těla i psychiky, shozená kila a centimetry v pase. Jsou to fantastické výsledky a...

Na cestě za proměnou těla i duše (Lucka, 32 let)

Kvůli zánětu štítné žlázy se mi po třetím porodu nedařilo zhubnout posledních pár kil z 30, které jsem v těhotenství nabrala. Jarní očista mi...

Snídaňové cereálie pod lupou: Ještě je jíte?

Podívejte se na aktuální výsledky nejen českých, ale i zahraničních snídaňových cereálií s kakaem. Zdravý začátek dne nebo nevhodná potravina?

Ajurvédský poklad: Posvátná bazalka Tulsi

Bazalka tulsi je považována za jednu z nejznámějších a nejléčivějších tradičních bylin v ajurvédě. Ovšem pozor, nepleťme si ji s klasickou bazalkou pravou, která...

Růžová voda jako elixír krásy

V čem tkví tajemství zářivé pleti a bezchybného make-upu modelek? Odpovědí je růžová voda, čistý přírodní produkt, který by rozhodně neměl chybět ve vaší...

Jste element OHEŇ? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do rovnováhy

Jste element oheň? Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, emocionální příznaky nerovnováhy vašeho elementu, které nemoci vás mohou trápit, kterému orgánu je...

Jahody: 10 faktů, které vás o tomto ovoci překvapí

Napadlo by vás někdy, že toto první letní ovoce patří do rodiny růží? A víte, kolik semínek obsahuje jedna jahoda? Těchto 10 zajímavých faktů...
Téma: pikinik, zuby, bolest zubů, majonéza, pohanské zvyky, letní party, zálivka, srdeční problémy, hubnutí, jak se stravovat na cestách, plynatost, uši, zarudnutí pokožky, zmrzliny a děti, Klub Jíme Jinak, svačina, léto, antihistaminikum, svačiny, salát, srdeční choroby, kyselina citronová, zápal plic, kukuřice, kožní nemoci, přírodní kosmetika, tempeh, zadržování vody, potíže s ušima, seitan, zlepšení uší, bolesti zubů, středomořská dieta, burgery, afrodiziakum, jedlé květy, ekzém, jak získat energii, jak se zbavit alergie na lepek, konzervy, vegan, vysoký krevní tlak, co nejíst při alergii, životní energie, rituály, účinky zmrzliny, cestování, paprika, květy akátu, otrava, Trnovník akát, zdravá zmrzlina, co s sebou na výlet, rakovina prsu, zlepšení únavy, kdy vyloučit ovoce, svatojanské byliny, příběh, Robinia pseudacacia, Video, chininová kyselina, zlepšení spánku, problémy se spánkem, co s sebou na cesty, dýně, aromaterapie, kyselina šťavelová, kyselina jablečná, cévy, celer, rychlý tep, vegan cestování, vegetariánské recepty, grilované ovoce, sendvič, chleba, recepty, hamburger, toxin, zlepšení ekzému, stárnutí pleti, grilovací party, dip, červená řepa, marináda, klobásky, dipy, dna, výlet, pleťová voda, strava při cestování, rostlinné klobásky, cuketa, zdravá strava, návod na léčbu alergií, grilování, zdravá výživa, akátové květy, hydratace pokožky, vegan grilování, zub, omezení tuku, kyselina chininová, ekzémy, batát, červená barva, jahoda, termoska, burger, vyloučení mléka, kardiovaskulární onemocnění, bílé jahody, kožní onemocnění, cholesterol, žampiony, zmrzliny, kašel, oči, zelenina na grilu, hydratace, grilování bez masa, jak začít, alzheimerova choroba, akát, nepravidelný tep, mrtvice, alergie na lepek, zvyky, zalehlé ucho, bylinkový čaj, jahody, šťavelová kyselina, grilovaný burger, tofu, česnek, středomořská strava, rakovina, vředy v ústech, zahrada, zmrzlina pro děti, těhotenství, cukrovka, tulsi, zdravá pokožka, ovoce, hluboký spánek, jak jíst na výletech, potravinová soběstačnost, marinády, kardiovaskulární nemoci

Vaše opravdové příběhy

video

Zbavila jsem se únavy i alergie na lepek (Danka, 34 let)

Danka se vyléčila z těžké alergie na lepek během...

Na cestě za proměnou těla i duše (Lucka, 32 let)

Kvůli zánětu štítné žlázy se mi po třetím porodu...

Za 2 měsíce o 7 kg a 26 cm méně (Věra, 47 let)

Do kurzu jsem šla s velkým respektem a obavami,...

Jíme Jinak je mým motorem na cestě ke zdraví (Jana, 47 let)

Mám transplantované obě ledviny a potíží s věkem jen...

Byla jsem chronická dietářka (Naďa, 60 let)

Vyzkoušela jsem snad všechny diety. Nic nebylo dlouhodobě udržitelné....

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?