Mléko a víno energii berou…

Dobrý den, mám velmi štíhlou postavu, vždycky jsem měla. Řekla bych, že tak do svých 28 let jsem byla terčem těch komentářů, o kterých píše Eva v tomto článku. Vždy mě to mrzelo, zejména v době, kdy jsem maličko zhubla (u mě maličko bylo hodně znát) a nedařilo se mi přibrat. Cítila jsem, že pro lidi je hodně jednoduché komentovat “hubeňoury” – ty jsi vychrtlá, přiber, apod. Naopak tlouštíkovi říct, že by měl zhubnout, je “neslušné” – on za to nemůže, má to v genech apod. Dnes je mi 34, mám 3 děti, postava pořád hubená, ale komentáře nikde..mám pocit, že je to i tím, jak se mi změnilo vnitřní nastavení, jiná strava, jiná energie, kterou vyzařuji..možná i sebevědomí. Díky za článek ❤️

Dobry den, v popisu receptu neni napsano, ze by se ryze (jde mi o natural verze) mela pred varenim namocit. Opravdu se v tomto pripade ryze nenamaci, jak je tomu u bezne pripravy (tam doporucujete minimalne 5 hodin, ale klidne i pres noc)? Dekuji za odpoved.

Též mám v dodržování dohod rezervy.

Nic mnou nezamávalo nikdy tolik, jako to udělaly Čtyři dohody a Pátá. 🍀Takže tě plně chápu 🍀

výborné! Taky jsem nic nemixovala, krom vloček jsem tam frkla zbytek jáhel od snídaně, kmín, sůl,čerstvou majoránku, naťovou cibulku. Zahustila pohankovou moukou. Aby se těsto dobře spojilo, je dobré to pořádně promíchat RUKAMA, takříkajíc prohňahňat, pak to jde obracet perfektně😁