Nepříjemná pravda o trans mastných tucích

Nebo také o trans mastných kyselinách. Škodí, ale v dnešní době dá docela práci se jim vyhnout. Pojďme se podívat, jak na to.

Šafrán proti Viagře ve vědeckých výzvách

Pilulky, implantáty nebo raději přirozená pomoc? Co byste si vybrali vy?

7 skvělých receptů s topinamburem

Slyšeli jste o topinamburách a chcete je vyzkoušet v kuchyni? Nebo už patří mezi vaše oblíbené ingredience a hledáte recepty, kde byste je využili?...

Kupujete balenou krájenou zeleninu a saláty? Dejte si pozor!

Balené a předkrájené salátové mixy vypadají nevinně a v dnešní zrychlené době se mohou zdát jako skvělá možnost k ušetření času a dodržování zdravého...

Jak získat výhody aspirinu bez nežádoucích rizik? Obsahují ho i potraviny

Aspirin známe všichni. Díky své léčivé látce kyselině salicylové nám pomáhá při chřipce, nachlazení, anebo ho bereme jako prevenci proti kardiovaskulárním onemocněním. Toto synteticky...

Šokující výsledky: Pouhá změna struktury potravin změní naše chutě k jídlu

Celý oves, ovesné vločky, instantní ovesná kaše nebo ovesné polštářky. Která potravina způsobí brzký hlad? Jedná se pořád o jednu a tu samou potravinu...

Nadýmá vás cibule? Máme trik, jak ji zkrotit.

Cibule dává chuť velké části pokrmů, které vznikají v naší kuchyni. Má preventivní a léčivou sílu. Jak to ale udělat, aby ztratila svou schopnost...

Modifikované potraviny a jejich rizika – fakta o GMO

Lidé se bojí jíst sóju, spojují ji s geneticky modifikovanými organismy, ale při konzumaci masa ze zvířat krmených z velké části právě geneticky modifikovanou...

Jak upravit kohoutkovou vodu

Je levná, dostupná a praktická. Kohoutková voda je v našich domácnostech běžně konzumována, pojďme se podívat na možnosti její úpravy, ať už z důvodů...

Jidášovo ucho – léčivá pochoutka, která roste i v zimě

Jidášovo ucho je zajímavá houba s mnohými blahodárnými účinky, kterou si díky jejímu celoročnímu výskytu můžeme zpestřit jídelníček i v době, kdy běžně používané...

Topinambury – zdravá a chutná náhrada brambor

Topinambury jsou zdraví velice prospěšná zelenina, která si na našich stolech nachází stále větší uplatnění, mimo jiné také jako skvělá náhrada brambor. Neobsahují škroby,...

Jak správně skladovat vánoční cukroví, aby vydrželo až do Vánoc

Víte, jak správně uskladnit vánoční cukroví, aby se nekazilo? Jak to udělat, aby sušenky zůstaly křupavé a perníčky změkly? Jsou lepší plastové dózy, nebo...

Víte, jak kalorické jsou tradiční vánoční dobroty?

Jsou tu Vánoce - čas hojnosti a dopřávání si. Kdo by odolal cukroví, vánočce, salátu, řízku, punči a dalším dobrotám? Od toho přeci ty...

Má cenu připlatit si za olej ve skle?

Je vám líto investovat do dražších olejů ve skle? Má to vůbec cenu? V čem se liší od svých levnějších kolegů v plastu?

Genmaicha – japonský popkornový čaj

Možná ho už znáte, možná ho už pijete. Pokud ne, napravte to. Sedněte si v klidu, zavřete oči a vychutnávejte si tento lahodný a...

Matcha čaj

Matcha má svůj původ v Číně, ale hlavně v Japonsku, kde se používá při čajových obřadech. Buddhističtí mniši používali Matchu ke koncentraci během dlouhých...
video

VIDEO: Mikuláš zdravě – jak ho dětem nezkazit

Jak udělat Mikuláše zdravě a přitom mít spokojené děti? Jste biomatka nebo chcete své miláčky zahrnout sladkostmi? Ve videu máme hned 5 nápadů, jak...

Cukroví bez výčitek: 14 receptů na zdravé cukroví

Cukroví je každoroční tradice, ale také kalorická bomba. Málokdo z nás mu odolá a často to s sebou nese výčitky svědomí a kila navíc....

Sencha – japonský zelený čaj

Nápoj bohů, čaj mládí a věčného života. Tyto a další atributy, si tento čaj získal díky své široké škále vlastností. Víte, jak ho správně...

Adventní půst začíná. Má cenu ho držet?

Lidé se dříve před Vánoci celé týdny postili. Dělali to přirozeně. Museli. Šetřili tak svoje zdraví a bystřili mysl. My žijeme v blahobytu, přesto...
Téma: bílá mouka, jak skladovat cukroví, topinambur, vědecká studie, fitness strava, biopotraviny, uskladnění cukroví, kukuřičné lupínky, salát, bencha, plastové nádobí, zpracovaná zelenina, filtr, infarkt myokardu, bancha, krevní cukr, japonský čaj, cukroví bez cukru, hubnutí, balená zelenina, chasen, podzimní detoxikace, trans mastné tuky, zdravé cukroví recepty, čaje, perníčky, kvalita vody, saláty, jak použít topinambury, přírodní antibiotika, lisování, šungit, břišní tuk, extrudace, půst, ovoce, topinamburová polévka, vysoký glykemický index, chashaku, topinambura, rizika GMO, topinambury, rýžové chlebíky, trans tuky, cukroví bez pečení, glyfosát, špagety, ztužování, obezita, ovesné vločky, vegetariánské recepty, cholesterol, ovesné vločky jemné, rostlinný olej, voda, nadváha, japonské čaje, srdeční onemocnění, úprava vody, cukr, voda z kohoutku, bez laktózy, raw, tuk, průmyslové potraviny, Vánoce, polštářky, HDL cholesterol, arašídy, camelia sinensis, kardiovaskulární onemocnění, čajový cerimoniál, oves, mikuláš, čínský čaj, cereálie, detox, inzulínová houpačka, kardiovaskulární nemoci, genetická modifikace, nápoje, nemoci z blahobytu, bez cukru, průmyslově zpracovaná strava, inzulín, arašídové máslo, extrudované výrobky, biomatky, protizánětlivé účinky, cukroví, tuky, pufování, salmonela, chlor, děti, papírová krabice, vitamíny, pšenice, zdravé nápoje, olej, cukroví bez bílé mouky, erekce, instantní vločky, dusičnany, vegan cukroví, adventní kalendář, usucha, geneticky modifikované potraviny, křupky, postní období, fit strava, maso, strava, Klub Jíme Jinak, burizony, zdravá nápoje, sezóna zima, recepty na cukroví bez cukru, advent, záněty, kyselina salicylová, zastudena lisovaný olej, filtrování, genmaicha, nadýmání, rostlinné oleje, zánět, extrudované potraviny, kalorie, glykemický index, filtrování vody, jarní detox, Velikonoce, za studena, endotoxiny, bez mléka, uskladnění, vegetariánství, rafinovaný olej, ovesná kaše, kohoutková voda složení, průmyslově zpracované výrobky, aspirin, rafinace, extrudované kaše, nepečené cukroví, endotoxin, LDL cholesterol, japonské nápoje, sencha

Vaše opravdové příběhy

Můj detox v číslech

Když skončil Podzimní detox a já jsem bilancovala, jaký...

Slavím rok s Jíme Jinak aneb den „postaru“ (Štěpánka, 43 let)

Štěpánka oslavila první rok s Jíme Jinak. Rozhodla se,...

Konečně si užívám zimu a trávení je v klidu

Od puberty mě provází autoimunitní potíže s trávením a...

V břichu jako v pokojíčku (Eva, 43 let)

Když jsem byla darovat krev, doktorka mě upozornila, že...

Uzdravuji se a hubnu bez hladu a bez cvičení (Verča, 35 let)

K Jíme Jinak mě přivedla snaha udělat něco se...

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?