Zuby z pohledu psychosomatiky

V minulém článku jsme se vám pokusili shrnout nejzásadnější vlivy na zoubky a pouze jsme se dotkli tématu psychosomatiky a významu problémů způsobených vztahy...

Jak léčit kojence přes maminku

Stále častěji teď vídám maminky od malých miminek, kterak se trápí nad pokašlávajícím a chroptícím kojenečkem. Ač nerady, ze zoufalství jdou po třech probděných nocích...

Jak řešíme jídlo ve škole a ve školce (Ivana, 39 let)

Na začátku pro mě bylo důležité, aby děti nedostávaly za odměnu sladkosti a nejedly ve školce uzeniny. Jídlo však bylo tragické. Ve školce i...

Mikuláš za dveřmi: co zdravého dát dětem k Mikuláši? 50+ tipů

Pomalu se nám blíží Mikuláš a děti už si možná chystají tu největší punčochu na nadílku. Pokud se letos chcete obejít bez nezdravých sladkostí...

Tipy na slané i sladké svačinky pro děti

Začalo nám září a s ním opět nástup našich dětí do školy či školky. A my vám přinášíme pár tipů, jak dětem i sobě...

Dětské zoubky – proč se kazí a jak je chránit

Proč se malým dětem kazí zuby? Má na to vliv noční kojení? A jakou roli hrají v kazivosti zubů dudlíky a kojenecké láhve? Může...

Jak okolí ne/zvládalo, že naše dcera jí jinak

Sepsala jsem svoje zkušenosti s příbuznými, s kamarády, školkami i pediatričkami. Kdo se tedy ptá, jak jsme to dělali s babičkami, s pediatričkou, na...

Děti dopujeme cukrem už v kočárku. A není ho málo!

Říkáte si, že co je určené pro děti, musí být zároveň i zdravé? Napadlo vás někdy podívat se na složení? Například Hami sušenky pro...

Luštěniny a děti – kdy a jaké zařadit?

Máte děti a přemýšlíte, kdy a jaké luštěniny jim zařadit do stravy? V tomto článku vám prozradíme zkušenosti s luštěninami u našich dětí.

Jak dětem naservírovat zeleninu, aby ji milovaly

Dostat do dětí - hlavně těch, které nejsou zvyklé - zeleninu, je někdy fuška. Zkuste některý z těchto tipů a děti si ani nevšimnou,...

Jak upravit jídelníček u dětí s ADHD

Strava má na nemoc ADHD (hyperaktivitu), která je v dnešní době u dětí velmi rozšířenou nemocí, velký vliv. A jak tedy sestavit jídelníček tak,...

Domácí modelína

Výroba domácí modelíny není žádná věda! Víte co v ní máte, vytvoříte ji raz dva. Pojďte to zkusit podle našeho návodu. Za pár korun...

Proč děti nechtějí snídat

Mnoho maminek se trápí se snídaní. Pracně jí připravují, ale děti jí odmítají jíst. Všichni víme, že není chytré děti do jídla nutit. Ale...

Moje dítě odmítá jíst maso. Co s tím?

Stále více dětí odmítá jíst maso nebo rovnou všechny živočišné výrobky. Některé děti v určitém věku odmítají jíst mrtvá zvířátka, některá to tak mají...

Manžel a děti to jí se mnou, hurá!

Často se do zdravého vaření pustí jako první v rodině žena. A jako partnerka a matka většinou narazí na odpor. Sice vidí, jak její...

Jak strava ovlivnila zuby u našich dětí

Také se vám svírá nitro při pohledu na černé, zkažené nebo zcela chybějící zoubky u velmi malých dětí? Tento pohled se mi vryl hodně...

5 tipů, jak u dětí vybudovat zdravé stravovací návyky

Před dnešními rodiči stojí nelehký úkol. Naučit děti vybírat si ty správné potraviny ze současné široké nabídky. Chápat, co je kvalita a co jen...

Konec nápojů s cukrem ve školách. Máme jásat? Bohužel ne.

Na středních školách už se nebudou nabízet slazené nápoje typu Coca-Cola, Fanta, Sprite, ani ledové čaje či energetické nápoje. Odstraní se také reklamy a...

Bonbóny v kornoutu? Co dát dětem první den do školy.

V pondělí půjdou prvňáčci poprvé do školy. Je to veliká událost a vy se nás ptáte, co jim dát s sebou do školy. Zda...

Mléčné řezy a tyčinky – 1 lžíce mléka a 3 kostky cukru

Mléčné řezy a tyčinky. V regálech bývají hned vedle mléka a tvarohu a tváří se jako zdravé občerstvení pro děti plné čerstvého mléka a...

Rodiče pozor – počet obézních dětí roste i u nás

Každé čtvrté dítě v ČR trpí nadváhou, každé sedmé obezitou a přibývá i dětí s monstrózní obezitou. Kde to všechno začíná a co všechno...

Jak se zbavit závislosti na lepku

Petra se ptá, jak získat pevnou vůli a zbavit se závislosti na lepku.
video

Problémová stolice dětí

Ptáte se, jaké jsou příčiny mazlavé stolice u dětí a proč zabere suchý rohlík. Ptáte se, jak má stolice vypadat, kdy už jde o...
video

Ideální výživa pro nekojené děti

Jak stravovat nekojené dítě? Je lepší nahradit mateřské mléko mlékem kravským nebo obilným? Potřebuje dítě nějakou živočišnou bílkovinu? Mohou nekojené děti prosperovat na veganské stravě? Podle...

Jak řešit stravu ve školce

Jana se ptá, jak a kdy uvařit stravu do školy, jakému skladování a ohřívání dát přednost nebo zda by bylo lepší brát dítě na oběd...
video

Jak striktní jídelníček děti potřebují

Jaká je ideální strava pro děti? V jakém věku nasadit maso, mléko a vejce? Jaké kompromisy si ve stravě můžeme u dětí dovolit? Jak...

Nemocné dítě a strava ve školce

Maminka Hanka se ptá, jak řešit stravu u pětileté dcerky, která od nástupu do školky trpí na zúžení průdušek a je stále nemocná. Lékaři...

Jak se stravovat u kojení, abych měla já i moje dítě dostatek všeho

Jana má 9 měsíční holčičku a i když se snaží stravovat zdravě, tak cítí, že její strava není asi úplně v pořádku. Nedostatek energie...

Tofu pro děti

Bára se ptá, zda děti do 3 let mohou jíst tofu.

Když dítě zásadně odmítá jíst naši stravu a závidí ostatním jídlo

Maminka Sylvia začala vařit jinak kvůli mladší dceři, která má alergii a ekzémy. Ale starší holčička (5 let) stávkuje, vzpomíná na to, co jedli...
video

Proč předkousávat a jak na to

Už jste slyšeli o tom, že miminkům je vhodné stravu předkousat? Pro nás to byla před pár lety šokující novinka. Ale pravda je, že v lidské...

Nemohu kojit, čím mám krmit své miminko

Jak se postavit k umělému a obilnému mléku, když vlastní mateřské mléko není, se nás ptá mnoho maminek, proto zveřejňujeme jeden z posledních dotazů a...
video

Poradna s Dášou Lužnou: Strach dětí ze tmy

Jak pomoci dětem, které se bojí tmy? Dáša Lužná odpovídá, s jakými orgány souvisí strach, jak upravit jídelníček a k tomu přidává několik praktických rad.

Jak odnaučit sebe a děti chuti na sladké?

Předně musím podotknout, že odnaučovat někoho nebo sebe chuti na sladké v podstatě nelze. Všichni potřebujeme sladkou chuť a děti obzvlášť, protože je to...

Malí tlouštíci mají omezit sladkosti

Nedávno jsem zaslechla v rádiu rozhovor s lékařkou na dětskou obezitu. Zajímalo mě, co poradí rodičům malých tlouštíků. Jedna její rada mi posledních pár...
video

Mixovat, pasírovat nebo předkousávat? Plyn nebo elektrika?

Zeptali jsme se Dáši Lužné, jaký je rozdíl mezi mixovanou, pasírovanou a předkousávanou stravou pro děti,  proč je potřeba zavést pevnou stravu u dětí...

Je vhodný uzený tempeh pro děti?

Chtěla bych se zeptat, jestli je tampeh uzený vhodně i pro děti (konkrétně 2 roky a 2 měsíce). Dneska jsme ho vyzkoušeli k obědu...

Jak alternativně postupovat při horečce

A je to tady. Vaše dítě nebo vy máte horečku. Možná je to pro někoho z vás po dlouhé době nová zkušenost a teď...

Může být dítě po sladkostech vzteklé?

Dobrý den, prosím o radu. Jinak vařím zatím stále jen občas a to jen pro mě a jednoho syna. Mám dva. První čtyřletý mi...

Jak naučit nekojené děti na obilné mléko

Dobrý den, ráda bych dělala mléko pro své půlroční dítě. Kojit nemohu. Zatím pije pouze umělé mléko Babylove Bio. Koupila jsem si k výrobě...
video

Budou mít děti dostatek bílkovin?

Jak poznáme nedostatek bílkovin u dětí? Kdy dávat dětem vejce a maso? Jaké maso je vhodné? Mohou mít děti vegetariánskou nebo veganskou stravu? To vše a mnohem více vám prozradí odbornice...

Jak stravovat dítě do 1 roku? Bude mít dost železa, když nejí maso?

Dobrý den, děkuji za váš web, moc mi pomáhá při vaření a výběru surovin, opravdu děláte moc důležitou věc, že zprostředkujete informace. Mám skoro roční dcerku,...

Jak řešit svačinky pro děti ve věku 1-1,5 roku?

Chtěla jsem se zeptat, jak jste řešila svačinku pro dceru mezi 1 a 1,5 rokem. Dopoledne svačinu většinou nestíháme, odpoledne dávám obilné mléko a...

Slyšela jsem, že děti nemohou celozrnné pečivo, je to pravda? A co celozrnné obiloviny?

Dostala jsem se do debaty s kamarádkami, které mi tvrdí, že celozrnné věci dětem škodí. Že odírají střeva – to se mi nezdá… a...

Jak stravovat 10. měsíční dítě? Kolik toho má za den sníst a jak je...

Dcerce je 10 měsíců a trochu si někdy nevím rady se svačinkami a s tím, kolik toho vlastně má za den sníst a také...
Smažené karbanátky

Smažené pokrmy pro děti do dvou let

Jsou vhodné smažené potraviny pro malé děti? Kdy nejdříve jim můžeme dát něco smaženého?

Jak Monika přehodila v životě výhybku

Monika si vyzkoušela, co se stane s tělem, když se začne jíst jinak. My jsme to pozorovaly v přímém přenosu, protože naše děti chodily...

Desetiměsíční kojenec s nízkou váhou

Desetiměsíční miminko váží jen 6,75 kg, za poslední dva měsíce přibralo 0,5 kg, spodní hranice podle tabulek je 7 kg. Co změnit ohledně stravy,...

Sója pod lupou: ano nebo ne?

Jsou sojové výrobky hrozbou pro naši štítnou žlázu a hormony? Mohou je jíst děti? A v jaké podobě a kolik, aby neškodily, ale pomáhaly?...

Jak stravovat 1,5 leté dítě, když už nemohu kojit?

Maminka 1,5 leté holčičky, kterou se snaží od malička vést ke zdravému stravování i neví rady, jak má teď postupovat, když už musela ukončit...

Kdy může obilné mléko škodit?

Média nás denně zásobují různými zprávami. A jak už to tak bývá, často se jedná o informace negativní nebo poplašné. Teď nedávno například vyšel...
Markétka čtyři dny po narození

Můžou nekojené děti přežít jen na obilném mléku?

Pokud patříte k maminkám, které z nějakého důvodu kojit nemohou, určitě se trápíte tím, jak svoje miminko krmit. Doporučujeme vám dělat dětem obilné...

Víte kolik obsahuje Brumík Éček?

Jelikož jsme si na brumíka posvítili jen lehce, z hlediska toho, kolik je tam přidaných, "divně znějících" látek, kterým běžný spotřebitel nerozumí, rozhodli jsme...

Čtěte složení aneb BeBe Brumík zblízka

Čtete složení toho, co kupujete a co dáváte rodině k jídlu? Nejcitlivější je to samozřejmě u malých dětí, jejich imunita, trávící systém a vůbec celé...

ČTĚTE TAKÉ

Všechny vaše recepty jsou úžasné

Bobina: Všechny vaše recepty, které jsem zatím vyzkoušela (hlavní...

Máte trávicí problémy? Možná trpíte syndromem dráždivého tračníku (IBS)

Syndrom dráždivého tračníku je nejčastější zažívací poruchou dnešního světa.

Poradna Klubu Jíme Jinak

Možná máte se změnou jídelníčku mnoho otázek. To je...

Manžel si ani nevšiml, že jíme jinak

Alena.brunova: Před pár dny mne manžel načapal u monitoru, odkud...

Jíme Jinak v Sama doma

Zítra, v úterý 21.10. ve 12:30,  budeme mít tu čest vás pozdravit...

Jak dosáhnout dostatečného množství bílkovin na rostlinné stravě

"A kde bereš bílkoviny?" To je častá otázka, když...

Čakry: jejich význam a jak je uvolnit

Čakry jsou energetická centra ovládající tělo i prostor mimo...

Chuďasovy kroupy s vejci (vegan)

Jednoduchý, rychlý a chutný recept "ze zbytků". Ideální pokrm...

Jak stravovat psa

Dobrý den, můj dotaz sem asi zas tak úplně...

Děti dopujeme cukrem už v kočárku. A není ho málo!

Říkáte si, že co je určené pro děti, musí...
video

Rychlá večeře za 20 minut

Víte jak uvařit za 20 minut skvělou večeři obsahující...

Výborné recepty

Zlatka: Již týden vařím podle vašich receptů, výborné!

Co jíst v těhotenství a čemu se naopak vyhnout

Správná výživa během těhotenství je jedním z nejdůležitějších faktorů...

Batátový guláš s černými fazolemi

V naší rodině se dělával bramborový guláš s uzeninou....

Pečená zeleninová strašidla

Pomalu se nám už blíží Halloween, nalaďte se, připravte...

Roztíratelný „sýr“ bez mléka

Chybí vám něco, co si můžete namazat na pečivo?...

Proč je Živana (55 let) v každé Jarní očistě a vánočním půstu?

Živana s námi je v každé jarní očistě a...

Indické kari s kokosovým mlékem

Na výborné kari si už nemusíte chodit do indické...

Jak zdravě „provařit“ víkend (25.-27.10, 2019)

David a Ajka už vaří jinak řadu let. Jejich...

Antibiotika už jsou obsažena ve vodě po celém světě

Že je voda znečištěná, všichni tak nějak tušíme. Ale...
Téma: vitamín C, jak řešit stravu ve škole, krabičky, vegetariánské recepty, návštěvy, ohřívání, tyčinky, slaná svačina, transmastné kyseliny, raw, dítě nechce jíst zeleninu, hyperaktivita, konzervanty, jídelníček, strach, komplexní sacharidy, domácí modelína, plastelína, celozrnné pečivo a obilí pro děti, proteiny, rodina, obezita, coca cola, zimnice, léčba, jídelny, skleničky, zelenina, svačinky pro děti, termosky, anafylaxe, acesulfam, tofu, kazy, vejce, svačina s sebou, vaření na plynu, psychika, cholesterol, aspartam, jídelna, zubní kazy, fermentované produkty, shoyu, hamburger, příprava jídla, aditiva, nenasycené mastné kyseliny, co zabalit do školy, mungo, jak řešit stravu ve školce, adzuki, parado, modelování, čištění, astma, dítě vegetarián, péče o chrup, význam, fanta, Klub Jíme Jinak, sojová mouka, maso, nekojené dítě, sójové výrobky, dítě nejí zeleninu, děti a snídaně, hypoglykémie, pohyb, sojové maso, děti a strava, kazivost zubů, balíček na mikuláše, výživa dětí, sladkosti, výchova, automat, péče o dítě, umělé mléko, děti do 2 let, obilné mléko, fazole, strava pro kojence, jak se zbavit lepku, jak stravovat děti, chřipka, rodiče, průjem, mléčný chrup, mořské řasy, syrová strava, Bob Carr, děti v kuchyni, sušenky, kojenec s nízkou váhou, vliv na děti, co znamenají jednotlivé zuby, čočka, hořčík, B12, prosliňování, děti, jak dostat do dětí zeleninu, potíže s kojením, sušené ovoce, strava ve škole, miso, omega 6, vápník, chuť na sladké, sójová omáčka, olej, srdeční choroby, cyklamát, strava v těhotenství, kaše, dítě nechce zeleninu, vegetariánství, zdravé stravovací návyky, zubař, svačinka do školy, zubní pigment, stolice, voda, dárky k mikulášo, hrách, dezerty, zákus, hranolky, alergie, postavení, nekojené děti, změna jídelníčku, zdravé jídlo, zdravý mikuláš, dostatek bílkovin, formovaná stolice, luštěniny, předžvýkání, karcinogen, eko domácnost, Jan Zerzán, sprite, mléčné výrobky, dětský jídelníček, online kurz Jak začít, zdraví, zuby psychosomatiky, zdravý životní styl, ořechy

VYZKOUŠEJTE ZDRAVÉ RECEPTY

Vaše opravdové příběhy

Když chlap hubne do plavek (Martin, 45 let)

Když lidé s velkou nadváhou začnou hubnout, radují se,...

Lepší sex a intimní život jako důvod ke změně stravování

Víte, že sex a jídlo spolu úzce souvisejí? Mám...
video

5 kg šlo dolů jako nic (Zdeněk, 41 let)

Zdeněk měl v plánu shodit 5 kg za půl...
video

Bez cvičení jsem zhubla 11 kg za 6 týdnů, Zuzana (42 let)

Zuzka chtěla shodit 10 kg za 5 měsíců. Přidala...

Není to jen o vaření (Vlaďka, 38 let)

Co se všechno může změnit za 2 měsíce? Když...

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?