Mikuláš za dveřmi: co zdravého dát dětem k Mikuláši? 50+ tipů

2

Pomalu se nám blíží Mikuláš a děti už si možná chystají tu největší punčochu na nadílku. Pokud se letos chcete obejít bez nezdravých sladkostí a čokolád plných cukru, poradíme vám 50+ tipů, jak letos vyřešit mikulášskou nadílku zdravě a ke spokojenosti vás i dětí.

Mikuláš dnes vs. dříve

Mrkněte na video s tipy:

VIDEO: Mikuláš zdravě – pohoda nebo konec světa?

V dnešní době bychom Mikuláše mohli nazvat jako: sladkosti, čokoláda a spousta cukru. Mikuláš přeci hodným dětem nosí sladkosti, tak je to zvykem, no ne? Já si ale pamatuji Mikuláše jinak. V mé době to byl symbol exotického ovoce – hlavně mandarinek a pomerančů (které jsme jinak moc nedostávali), ale také neloupaných buráků, jablíček, oříšků a sušeného ovoce. Dnes již nejsou mandarinky a pomeranče pro děti ničím výjimečným a zvláštním. Ale i tak můžeme dětem Mikuláše udělat zdravě a jinak než je teď zvykem – nekvalitní čokolády a samý cukr.

Co dát do balíčku dětem na Mikuláše

Zdravé dobroty pro děti na Mikuláše nemusíte jen kupovat, spoustu z nich lze vyrobit i doma:

A možná mnohem víc než sladkostmi děti potěšíte, když jim do balíčku dáte něco, co jim “vydrží déle”:

  • puzzle
  • pastelky nebo voskovky
  • hlavolam
  • pexeso
  • karty
  • stavebnice
  • křídy
  • hračka
  • plyšák
  • modelína a vykrajovátka
  • omalovánky
  • pracovní sešit
  • balzám na rty
  • lego figurky
  • panenku
  • knížka
  • oblečení
  • náušnice, náramky, přívěsky, sponky, gumičky aj.
  • barevný kartáček na zuby
  • vstupenky do divadla nebo do kina pro celou rodinu
  • atp.

Jak slavíte Mikuláše u vás doma?

Dáváte dětem balíček nebo to řešíte jinak? Co v balíčku je? Jak řešíte balíčky od babiček?

Váš web mě stále obohacuje

Katka: Váš web mi přináší zajímavé články, obohacuje mne...

Děkuji za podrobné recepty, inspiraci a motivaci

Jája: Dobrý večer, jsem začátečník a tak dost nestíhám.....

Členství v Klubu byla jedna z našich nejlepších investic

Martina: Dlouho jsem váhala, zda si můžeme dovolit z...

Jsem na vašich stránkách závislá

Miluše: Miluji Jíme Jinak! Jsem na vašich stránkách závislá...

Začíná mi ujídat můj muž masožrout!

Silvushe: Můj muž "masožrout" začíná ochutnávat a chutná mu! S...

Děkuji za vaše recepty, mám 7 kg dole (72 let)

Zdeňka H.: Paní Evo. Bude mi 72 let, ráda...

Lituji, že jsem vás neobjevila dřív. Měníte můj život k lepšímu

Eva: Jsem s vámi moc ráda! Měníte mi život...

Jíme jinak mi dává smysl

Palmate: Děkuji za váš kurz. Studuji čínskou medicínu a...

Z jídel jsem nadšená, jedí to i moji chlapi

Maca.s.: Z jídel jsem úplně nadšená, už jsem dělala...

Po 6. dni mi splasklo břicho

Market: Dnes 6. den, váha šla krásně dolů o...

Nákupní seznamy u receptů jsou velká pomoc

Jorebka: Mám dolů 2.5 kg. Super pocit. Děkuji za...

Cítím se neskutečně lehčí a zmizelo i bušení srdce

Jaterik: Ahoj holky, moc děkuji za skvělý program. Vaření...

Nechápu, jak jsem přežila, když jsem jedla, jak jsem jedla

Eva: Díky! A jinak celé menu opravdu skvělé... s...

Přidala se ke mně i kolegyně z práce

Hanina515: Nemám ani extra chutě, když dětem peču klasickou buchtu,...

Jíme jinak je fantastický web

Sisi: Jíme jinak je fantastický web, který vás musí...

Dokonce i dcera jídlo snědla – to je velký úspěch!

Hanka: Odpoledne jsem se dívala na Vaše vaření, vypadalo...

Jste unavená a vyčerpaná? Posilte v zimě ledviny

Nastartujte imunitu a vyhněte se nemocem.

Je to snadné. Zjistěte, jak na to.

Stáhnout ZDARMA

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekDopis od Mikuláše aneb nechvalme, ale oceňujme
Další článekCukrová bílá poleva na zdobení perníčků (bez cukru, vegan)