Máme radost, že sledujete naše stránky a zajímáte se o zdravý životní styl. Pokud přemýšlíte, jak zlepšit postavu, zdraví a získat ztracenou energii, jste u nás správně.
No a jestli po Vánocích zrovna nejste ve formě, brzy uvidíte, jak to napravit.
V několika praktických video lekcích vám prozradíme:
- jak vylepšit jídelníček
- jak se zbavit zdravotních potíží
- jak zlepšit váhu i zažívání
- co jíst a co ne
- jak postupovat od začátku
Dejte nám, vědět, jak se vám kurz líbí!
A pokud by by se mohl líbit i vašim přátelům, tuto pozvánku klidně sdílejte.
PS: Přemýšlíte jak zlepšit postavu a své zdraví?
Nepřemýšlejte 😊 Pojďte něco dělat! Ukážeme jak vylepšit jídelníček, co jíst a co ne, a jak si jídlem spravit zdraví! Naskočte do online kurzu Jíme Jinak - JE ZDARMA !
Komentáře
Dobrý den, děkuji moc za zaslaný kurz. Vše mi dává smysl a již dopředu odpovídáte na většinu mých otázek. 🙂👍 Prostudovala jsem také celý web a ráda bych si ještě doupřesnila několik informací:
1. V receptech nevidím téměř vůbec rajčata a lilek. Z jakého důvodu?
2. Uvádíte, že jídla by se neměla ohřívat, ale v postupech na rychlou přípravu snídaně a jídla do práce využíváte předem uvařené luštěniny, obiloviny a vývar.
Předem děkuji
M. Čapková
Dobrý den chci změnit životní styl stravou. Asi před šesti týdny mi diagnostikovali cukrovku typu 2 a vysoký tlak. Jen prosím nasměrujte mě jak si sestavit jídelníček pro začátek. Děkuji 💜🤗 Radka