Podzim a já

Mám moc ráda podzim. Sama se nacházím v podzimním věku svého života. Užívám si toho, co mi dává zahrada, o kterou jsem se začala...

Kuře nebo sýr?

Čtyři procenta české populace jsou vegetariáni nebo vegani, jak ukázal květnový průzkum. (1) Mezi lidmi do 44 let maso nejí každý desátý. Celá třetina...

Je libo kávu s rostlinným mlékem? Dnes už ji nabízí i velké kavárny.

Rostlinná kuchyně už dávno není něčím výjimečným. Důkazem může být i rapidní nárůst prodeje rostlinných mlék. Češi loni nakoupili jejich nejrůznější druhy za 314...

Je zelenina z trhu bio? Podívejte se na výsledky testování.

V létě proběhl test zeleniny a ovoce zakoupeného ve stejný den na tržišti, v supermarketu, diskontní samoobsluze, večerce a pro zajímavost také v německém...

Jste unavená, hladová a lenivá? Podzim je tu!

Nechce se vám ráno vstávat? Jste pořád hladoví a unavení? To se hlásí podzim! Je potřeba uzpůsobit životosprávu a stravu. Když jsem to udělala...

Ekzém a strava ve školce (Ivona 39 let, tři děti)

Ivona změnila stravu dcery kvůli silnému ekzému. Do 2,5 let byla zvyklá na běžnou konvenční stravu. Jak to vyřešila se školkou? Jak vysvětlila dceři...

Za tři týdny cukr téměř v normě (Milena, 70 let)

Za 14 dní na jídelníčku Jíme Jinak jsem shodila 3 kg. U doktorky na kontrole pak ručička ukázala po dalším týdnu 5 kg dole...

Vaříme v elementu KOV (podzim) – budujeme silnou imunitu

Biologický podzim začíná už v půlce srpna a odehrává se v elementu kovu. Které potraviny jsou pro něj vhodné a které orgány je třeba...

Nebe v puse aneb salát není jen okurka, paprika a rajče!

Než jsem začala jíst "jinak", byly moje večeře většinou ze salátů. Ale špatně sestavených. Byly hladové, navíc to byla nuda. Stále to samé dokola....

Pět éček v nanuku Magnum Double chocolate

Klubačky Sarinka nám napsala svoji zkušenost a rovnou opsala z obalu složení. Dáte si?

Pikantní kvašené cuketové řezy

Křehké a lahodné rychle naložené cukety. Alternativa kvašených okurek, která se skvěle hodí ke každému jídlu jako bohatý zdroj enzymů, vitamínů a minerálů a...

Zbavila jsem se chronické únavy (Petra, 44 let)

Několik let jsem trpěla chronickou únavou. Nezvládala jsem se starat o domácnost, natož cvičit. Prosila jsem lékaře o pomoc, myslela jsem, že už to...

Strava hmatatelně řeší zdravotní problémy (Milu, 55 let)

Starám se o ležící maminku, vím, co to je pečovatelský syndrom. A protože problémy mám už od 19 let, byl nejvyšší čas udělat změnu....

Pupalka dvouletá – skvělá v kuchyni i v lékárničce

Královna noci, pupalka, se dá využít i přes den. Je to léčivka, krásně voní a její květy, kořen i listy se dají využívat v...

Dobrá rada nad zlato

Už dlouho jsme se s Romanem tak nezasmáli. Dnes jsme našli dotaz ve facebookové skupině Jíme Jinak, kde se paní ptala, jak se stravovat...

Rok od mého znovuzrození (Katka, 40 let)

Zdravím všechny na stránky. Protože se blíží rok mého znovuzrození, jak tomu říkám, rozhodla jsem se trochu bilancovat. Byl to skvělý rok – dařilo...

Kvalitní nůž je nezbytný – pořiďte si ho a ušetřete

Pokud nemáte pořádný nůž, bude pro vás zdravé vaření velká otrava. Já se svým nožem jezdím na návštěvy i na dovolené. Nemám nervy na...

Ženské pubické ochlupení aneb co schováváme v klíně

Ženské pubické ochlupení, to je velmi citlivé téma, o kterém se příliš nemluví. Přitom právě v dnešní době čelí velkým tlakům z vnějšího světa. Má...

Svatojánská noc – bylinky, ohně a oslava života

Svatojánská noc z 23. na 24. června je magická. Chodí se na bylinky, které během svatojánské noci nabývají kouzelných sil, pálí se ohně, noc...
Téma: cuketa, bělejší zuby, petržel, vitariánství, kvalita zeleniny, element kovu, strava na podzim, fitness strava, česnek, pepř, kvalitní nůž, ředkve, sezóna podzim, zlepšení zahlenění, květ pupalky, žilní potíže, koriandr, sluch, ženský klín, zlepšení zubů, jídelníček na podzim, jak ráno uvařit oběd s sebou, podzimní strava, zdravý podzim, majoránka, zlepšení únavy, pálení žil, bez antidepresiv, syrová strava, fleky, krevní cukr, podzim, jak to ráno stihnout, podzimní jídla, kvalita ovoce, zmrzlina, jak jíst podle 5 elementů, jak ráno uvařit do školy, vegan, zeleninové saláty, zlepšení otoků, zuby, vegetariánské recepty, revmatismus, kašel, spánkové potíže, otok, strava při diabetes, pesticidy, sezóna léto, fit strava, nakládaná zelenina, jak zhubnout přes břicho, ranní vaření, jídelníček 5 elementů, jak jíst na podzim, jak zhubnout zdravě, jak se zbavit únavy, záněty, podzimní vaření, krční páteř, svatojánské zvyky, pórek, cukrovka, premenstruační syndrom, prsa, letní saláty, jídlo do krabičky, recepty na podzim, skvrny, podzimní recepty, mrkev, kocovina, jak vybrat nůž, chilli, cholesterol, elementy, jak pečovat o nůž, vegetariánství, květák, zahlenění, revma, doplňky, rýže, detoxikace, nůž, saláty, jak začít, jak ráno uvařit snídani, rituály, slevy, klenba, bolesti horní části zad, pickles, jídlo do školy, bez laktózy, jídlo do práce, imunitní systém, otoky nohou, bez lepku, jak se zbavit zahlenění, jak zhubnout, únavový syndrom, kůže, pokašlávání, naložená zelenina, zdravé hubnutí, bez sóji, pupalkový olej, hubnutí, teorie 5 elementů, raw, alternativní léčba cukrovky, hubnutí bez cvičení, orgány podzimu, podzimní seriál, bolesti žil, jak se stravovat při cukrovce, fermentace, co jíst při cukrovce, otoky, bez léků, kavárny, roztroušená skleróza, děti, tělo, vysadit antidepresiva, ABKM, pažitka, atopický ekzém, jak zhubnout břicho, ajurvéda, pikantní chuť, svatojánská noc, listy pupalky, podzimní pokrmy, pms, zázvor, tymián, test zeleniny, nadváha, japonský nůž, kvašení, plíce, káva s mlékem, vitarián, oregáno, strava seniorů, jak snížit cukr v krvi, alternativní léčba diabetes

VYZKOUŠEJTE ZDRAVÉ RECEPTY

Vaše opravdové příběhy

Podzim a já

Mám moc ráda podzim. Sama se nacházím v podzimním...

Jela jsem na setrvačník, až jsem vyhořela (Radka, 45 let)

Vyrostla jsem na mase, mléku, vejcích. Časem mě dohnaly...

Do roka 30 kg dole. Bez počítání kalorií. (Iulian, 29 let)

Můj přítel začínal na váze 115 kg. Ve 25...

Nebolia ma kĺby a behám ako rybička Marta (53)

Po dvoch mesiacoch s Jíme Jinak ma nebolia kĺby,...

Ekzém a strava ve školce (Ivona 39 let, tři děti)

Ivona změnila stravu dcery kvůli silnému ekzému. Do 2,5...

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?