Chystáte se na miminko? Nejdříve začněte s tímto

Na těhotenství se dnes rodiče připravují velmi svědomitě. Často se však z nevědomosti podceňují naprosté základy. Co je potřeba udělat předtím, než počneme potomka?...

Je možné projít kurzem hubneme do plavek, když jsem těhotná?

Lze v těhotenství hubnout nebo přecházet na zdravou stravu? Na co se zaměřit v jídelníčku a co dodržovat? Jak velké jíst porce? Lze se...

Lepek v těhotenství způsobuje u dětí cukrovku

Dánští vědci prokázali, že těhotné ženy, které jedí ve větším množství lepek z bílé mouky, rodí častěji děti s diabetem. Tedy závažnou formou cukrovky...

Párek i koblihy – strava maminek v porodnicích

Jistě s námi každá maminka bude souhlasit, že skladba jídelníčku maminky po porodu je velmi důležitá, aby mělo miminko co nejlepší start do života....

Vydatná polévka po porodu

Zuzanu zajímá, jak by měla vypadat vydatná polévka po porodu. Není si jistá, zda je dostatečný zeleninový vývar s mořskými řasami.

Jsem těhotná, mám chutě na nezdravé věci, mám strach z jídla

Maminka (32 let) má malého syna a je čerstvě těhotná. Přepadají jí děsné chutě, přitom si je ale vědoma, jak je strava důležitá. Zjistila,...

Těhulky a změna jídelníčku

Na náš web chodí mnoho budoucích a kojících maminek. Jakmile přijde řeš na změnu jídelníčku, začnou se obávat, zda by změna nemohla ublížit děťátku....

Změna stravy při kojení

Můžu se vrhnout do jarní očisty, když mám malé miminko a kojím? Bojím se, aby případné eliminace neohrozily mé dítě.

Jak upravit jídelníček po porodu? Mám omezit luštěniny?

Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda je nutné po porodu nějak upravit jídelníček ve smyslu protikolikové diety, např. omezit luštěniny. To se sice, bohužel,...

Malé moje mléko nestačí, lze ho nahradit kupovaným obilným v bio kvalitě?

Dobrý den. Měla bych dotaz ohledně umělého mléka. Malé je pět měsíců a moje mléko bohužel nestačí. Je možné místo umělého mléka dávat kupované...

V těhotenství se mi změnily chutě a zeleninu nemůžu ani cítit

Dobrý den, mám dotaz ohledně stravování. Byla jsem v listopadu na kurzu Jíme jinak, už před ním jsme se stravovali částečně jinak, vařila jsem...
Téma: pečivo, luštěniny při kojení, vegetariánství, strava před těhotenstvím, příprava na miminko, joga, porodnice, těhotenství, děti, strava po porodu, obilné mléko, stravování, únava, antikoncepce, kojení, HA, veganství, bílá mouka, strava, lepek, diabetes, hubnutí, hubneme do plavek, jídelníček, meditace, hormonální antikoncepce, vegan, strava v těhotenství, Klub Jíme Jinak, početí, fóbie, jarní očista, cukrovka, dítě, stres, vegetariánské recepty, otěhotnění, relaxace, koi-koku, diabetes mellitus, nemůžu otěhotnět, eliminace, zdravá strava, miminko, neplodnost, inzulín, cvičení, nemocnice

Vaše opravdové příběhy

Zbavila jsem se depresí i nadbytečných kil (Renáta, 57 let)

Kvůli zdravotním potížím jsem se dostala do těžkých depresí,...

Díky změně stravy jsem mámou i po čtyřicítce (Jana, 43 let)

Po dvou potratech jsem už nedoufala v úspěch, ale...

Potíže s přechodem mizí i bez léků

O tom, že strava může zmírnit potíže spojené s...

Problémy s prostatou řeším úspešně i bez léků (Jaroslav, 52 let)

Naposledy jsme si psali po skončení Jarní očisty, někdy...

Je potřeba hejbnout zadkem (Šárka, 50 let)

Nejsem důsledná a nemám výdrž, sama sebe vnímám, že...

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?