Chystáte se na miminko? Nejdříve začněte s tímto

Na těhotenství se dnes rodiče připravují velmi svědomitě. Často se však z nevědomosti podceňují naprosté základy. Co je potřeba udělat předtím, než počneme potomka?...

Je možné projít kurzem hubneme do plavek, když jsem těhotná?

Lze v těhotenství hubnout nebo přecházet na zdravou stravu? Na co se zaměřit v jídelníčku a co dodržovat? Jak velké jíst porce? Lze se...

Lepek v těhotenství způsobuje u dětí cukrovku

Dánští vědci prokázali, že těhotné ženy, které jedí ve větším množství lepek z bílé mouky, rodí častěji děti s diabetem. Tedy závažnou formou cukrovky...

Párek i koblihy – strava maminek v porodnicích

Jistě s námi každá maminka bude souhlasit, že skladba jídelníčku maminky po porodu je velmi důležitá, aby mělo miminko co nejlepší start do života....

Vydatná polévka po porodu

Zuzanu zajímá, jak by měla vypadat vydatná polévka po porodu. Není si jistá, zda je dostatečný zeleninový vývar s mořskými řasami.

Jsem těhotná, mám chutě na nezdravé věci, mám strach z jídla

Maminka (32 let) má malého syna a je čerstvě těhotná. Přepadají jí děsné chutě, přitom si je ale vědoma, jak je strava důležitá. Zjistila,...

Těhulky a změna jídelníčku

Na náš web chodí mnoho budoucích a kojících maminek. Jakmile přijde řeš na změnu jídelníčku, začnou se obávat, zda by změna nemohla ublížit děťátku....

Změna stravy při kojení

Můžu se vrhnout do jarní očisty, když mám malé miminko a kojím? Bojím se, aby případné eliminace neohrozily mé dítě.

Jak upravit jídelníček po porodu? Mám omezit luštěniny?

Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda je nutné po porodu nějak upravit jídelníček ve smyslu protikolikové diety, např. omezit luštěniny. To se sice, bohužel,...

Malé moje mléko nestačí, lze ho nahradit kupovaným obilným v bio kvalitě?

Dobrý den. Měla bych dotaz ohledně umělého mléka. Malé je pět měsíců a moje mléko bohužel nestačí. Je možné místo umělého mléka dávat kupované...

V těhotenství se mi změnily chutě a zeleninu nemůžu ani cítit

Dobrý den, mám dotaz ohledně stravování. Byla jsem v listopadu na kurzu Jíme jinak, už před ním jsme se stravovali částečně jinak, vařila jsem...
Téma: hubnutí, lepek, hormonální antikoncepce, otěhotnění, koikoku, strava v těhotenství, koi-koku, joga, jarní očista, diabetes mellitus, antikoncepce, diabetes, relaxace, strava, kojení, fóbie, únava, strava před těhotenstvím, luštěniny při kojení, jídelníček, stravování, vegetariánské recepty, eliminace, HA, zdravá strava, dítě, inzulín, těhotenství, psychické potíže, děti, vegetariánství, příprava na miminko, Klub Jíme Jinak, vegan, nemocnice, cvičení, strava po porodu, cukrovka, meditace, pečivo, hubneme do plavek, miminko, stres, početí, porodnice, bílá mouka, chutě, nemůžu otěhotnět, obilné mléko, veganství, neplodnost

Vaše opravdové příběhy

video

5 kg šlo dolů jako nic (Zdeněk, 41 let)

Zdeněk měl v plánu shodit 5 kg za půl...

Proč chodím bosky

Odmala jsem jako většina z nás nosila boty. Všude. Časem...

Už nemám deprese z jídla (Darinka, 31 let)

Jídlo bylo mé trápení, hotová deprese. Od mládí pořád...
video

Bez cvičení jsem zhubla 11 kg za 6 týdnů, Zuzana (42 let)

Zuzka chtěla shodit 10 kg za 5 měsíců. Přidala...

Změna jídelníčku mi vrátila energii a dala zdravé miminko (Aneta, 34 let)

Od střední školy jsem se potýkala se spoustou zdravotních...

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?