video

VIDEO: Tajemství silné imunity

V tomto videu odhalíme zásadní věc, díky které bude vaše imunita jednou provždy silná.
video

Kandida, kvasinky, plísně – kde se berou a co s nimi

Jak upravit stravu při kandidě? Co přemnožení plísní a kvasinek způsobuje? Který výtok způsobuje kandida a kdy je problém jinde? Můžeme při kandidě jíst...
video

Chcete lepší postavu? Zkuste tento letní jídelníček

Biologické léto je tu! Co máme jíst a pít? Čemu se raději vyhnout a co v této sezóně přidat? Vylaďte jídelníček na letní, spravte...

Reflux – jak vzniká a jak ho vyléčit

Trápí vás pálení žáhy, tlak po jídle, říhání, zahlenění, chronický kašel nebo pocit na zvracení po jídle? Možná máte reflux - moderní chorobu, která...

Klíšťata, přírodní antibiotika a borelióza

Dáša Lužná nám poradila, jak na klíšťata. Co udělat preventivně a co  v momentě, když se klíště přisaje. Důležitá je i rada pro případ,...

Silná menstrauce – proč se objevuje a jak ji zmírnit

Někdo na ni trpí odjakživa, někdo má silné krvácení až po změně jídelníčku. Silná menstruace má různé příčiny. Každá situace vyžaduje trochu jinou stravu...
video

Jak léčit afty a opary

Proč se nám dělají afty a opary? Jak se jich zbavit, když nás trápí dlouhodobě, a co použít jako první pomoc, když se objeví?...
video

Jak zdravě přibrat

Jak upravit jídelníček, pokud jsme příliš hubení? Proč hubneme při změně jídelníčku a jak to zastavit? Jak sestavit jídelníček při poruchách příjmu potravy jako...

Jak se stravovat mezi jarem a létem

V čase mezi biologickým jarem a biologickým létem se někteří lidé cítí unavení, honí je chuť na sladké, trpí na nadýmání, jsou podráždění nebo...

Kyselina listová – doplňky vám ji možná nedoplní

Kyselina listová je nezbytná pro tvorbu červených krvinek, spolu s vitamínem B12 působí preventivně před rakovinou a infarktem. Je doporučována nastávajícím maminkám jako jeden...
video

Krční mandle: Co dělat, když nejsou v pořádku

Dá se vyhnout trhání mandlí, když dítě trpí na časté záněty a angíny? Proč je lepší mandle zachovat? Jak léčit zánět mandlí u malých...

Proč na jaře některé děti moc nejedí a jiné stonají

Už je to zase tady. Jako každý rok na jaře maminky lamentují, že to jejich robátko poslední dobou nějak stávkuje v jídle. Většina dětí,...

Jak zpevnit nehty? Zkuste vsadit na tyto potraviny

O nehty bychom měli pečovat nejen zvenčí, ale hlavně zevnitř. Olejíčky, laky, mastičky, nůžky, pilníky a návštěvy salónů nestačí. Pokud se v těle nenachází...

6 potravin, které pomohou tělu dobít baterky

Vybité baterky. Únava. Špatná nálada. Touha po odpočinku, sluníčku, teple. Jsou vám tyto pocity blízké? Zapomeňte na kávu, sladkosti nebo energetické nápoje. Zkuste zařadit...

Dva tipy jak se bránit před koronavirem

Jsme zavaleni vašimi dotazy ohledně toho, jak se účinně bránit před nákazou. A protože nestíháme odpovídat na všechny emaily, které k nám chodí, odpovídáme...

Západní strava dělá muže neplodné a nemocné, vyplývá ze studie

Nezdravá západní strava způsobuje nejen obezitu a kardiovaskulární onemocnění, ale také úbytek spermií a pokles hladiny testosteronu u mužů. Počet spermií v těle nesouvisí pouze...

Jak upravit stravu na jaře

Jaro je výborné období pro očistu našeho trávení. Máme šanci se zbavit všeho starého a nepotřebného, zároveň máme dost síly postavit se čelem k novým...

Jste element KOV? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do rovnováhy

Jste element kov? Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, emocionální příznaky nerovnováhy vašeho elementu, které nemoci vás mohou trápit, kterému orgánu je...

12 TOP rostlinných potravin bohatých na vápník

Vápník je v našem těle nejvíce zastoupená minerální látka a je velmi důležitý. Při jeho nedostatku se mohou objevit vážné zdravotní problémy jako třeba...

Jste element OHEŇ? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do rovnováhy

Jste element oheň? Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, emocionální příznaky nerovnováhy vašeho elementu, které nemoci vás mohou trápit, kterému orgánu je...
Téma: dítě nechce jíst, málo spermií, závislost na hodnocení okolí, strava při poruše příjmu potravy, srdeční problémy, příčiny oparů, hořčík, recepty žlučník, natto, pachuť, slinivka, jarní byliny, potraviny na léto, klimakterium, průmyslově upravené potraviny, čaj z cibule, průmyslově zpracovaná strava, vegan zdroj vápníku, borelióza, letní jídelníček, jak se zbavit pásového oparu, silné měsíčky, kopřivy, mužská neplodnost, pizza, klíště, koenzym q10, koronavirus, jak nabrat, žaludek, jak posílit slezinu, úzkost, strava na léto, zdravé recepty na léto, potíže se zažíváním, strava podle 5 elementů, jak zmírnit krvácení, mořské řasy, potraviny slezina, prvek kov, sezóna léto, příčiny refluxu, jak se zbavit nádoru, testosteron, jak se zbavit kvasinek, strava bohatá na vápník, reflux příznaky, průmyslově zpracované výrobky, ovoce, doplňky stravy, jedlé květy, těžko od žaludku, nádor, přírodní léčení, element ohně, bylinné čaje, nedostatek testosteronu, detoxikace, kloktání soli, játra, intimní problémy, umělé vitamíny, doplňky, jídlo mezi jídly, jak na jaře upravit jíídelníček, letní saláty, tempeh, květák, inhibitory protonové pumpy, jak vařit na jaře, energie, nervozita, pickles, lámavé nehty, alternativní léčba refluxu, onkologické onemocnění, zmrzlina, komunikace, sebeobhajování, jaro, viry, nadbytek proteinů, letní potraviny, květová voda, záněty horních cest dýchacích, láska, vegan, svalová hmota, vychrtlost, eliminace, perfekcionismus, jak posílit slinivku¨, anorexie, tee tree, vitamín E, živočišné produkty, strava pro svaly, jak léčit reflux, slaná jídla, potraviny slinivka, polníček, příčiny vzniku oparů, natě, pelyněk, nálada, lék na afty, podpora imunity, napařování, zdroje vápníku, podráždění, přeykselení žaludku, miso pasta, rozhovory s odborníky, bramborový obklad, co jíst v létě, střevní mikroflóra, veganství, výživa pro svaly, kvašená zelenina, zažívací problémy, rakovina, trávící potíže, vitamín C, reflux, psychické onemocnění, naklíčená semena, křen, léčba refluxu, vitamín A, Video, muži, záněty, oheň, dušení, B9, Eva Cikrytová, jak zhubnout, průmyslově zpracované potraviny, opary, zduřelé mandle, umeboška, Kombu, žaludeční šťávy, rychlý tep, podzim, sedmikrásky, čekanka, éterické oleje, saláty, jak se vykrmit

VYZKOUŠEJTE ZDRAVÉ RECEPTY

Vaše opravdové příběhy

Jak přežít týden v hotelu – tipy z praxe

Pokud se chce člověk dobře najíst i na cestách,...

Když chlap hubne do plavek (Martin, 45 let)

Když lidé s velkou nadváhou začnou hubnout, radují se,...

Lepší sex a intimní život jako důvod ke změně stravování

Víte, že sex a jídlo spolu úzce souvisejí? Mám...
video

5 kg šlo dolů jako nic (Zdeněk, 41 let)

Zdeněk měl v plánu shodit 5 kg za půl...
video

Bez cvičení jsem zhubla 11 kg za 6 týdnů, Zuzana (42 let)

Zuzka chtěla shodit 10 kg za 5 měsíců. Přidala...

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?