Koupelnová kosmetika – chemická past nebo přírodní ráj?

Přírodní kosmetika je čím dál tím žádanější. Proč? Lidé si začínají uvědomovat, že komerční kosmetika je plná chemie a naše těla to začínají odmítat....

Mateřské mléko – vzácná tekutina, kterou můžete darovat

Kdysi dávno, existovaly kojné. Doba se mění, byla bych moc ráda, kdyby se do povědomí veřejnosti dostala informace, že ne jen kostní dřeň, krev,...

Objímání stromů není pro cvoky

Chcete zažít „další rozměr“ ve vašem životě? Chcete svůj život obohatit o zážitky, na které si každý netroufne? Chůze naboso v lese a objímání stromů...

Účtenky z obchodu: zdroj toxického BPA, které vstoupí do těla do 5 sekund

Také se snažíte všemožně vyhýbat plastovým dózám na potraviny a plastovým láhvím na pití, které obsahují hormonální disruptor BPA? A vše, co kupujete je...

Ekosystém se hroutí, kvůli postřikům ubývá včel

Společnost Monsanto často a ráda hlásá, že GMO potraviny mohou pomoci vyřešit světový hlad. Vypadalo to tak věrohodně, že svět málem uvěřil... Ale nynější...

Dejte sem tu hru, co jste ukradl!

Tuhle jsem si šel koupit nějaké oblečení, pro radost si koupil film DVD a udělal tu chybu, že jsem ještě prošel obchod s elektronikou....

Domácí výživný krém na suché a popraskané ruce

Také vás v chladných dnech trápí vysušená a popraskaná pokožka na hřbetech rukou? Vyrobte si jednoduchý domácí 3složkový krém, který ji perfektně vyživí a...

Zdravý jídelníček snižuje vodní stopu a šetří životní prostředí

Přemýšleli jste někdy nad tím, kolik vody se spotřebovalo na výrobu jídla, které sníte? Sucho v letošní roce jen podtrhuje fakt, že další zvětšování vodní...

Chodci, choďte vpravo – je i to paměť národa?

V poslední době téměř všude čtu, kolik „zla“ na nás napáchali rodiče, když jsme byli malí. Kolik špatných vzorců si (v dobré vůli) dovolili...

Jíme jinak, třídíme jinak

Přestože v naší zemi se třídí odpad tak nějak na vyšší úrovni, ne každý třídí, ne každý třídí svědomitě, a ne každý ví, kam s každou...

Ekologické zubní kartáčky – je libo bambus nebo cukrová třtina?

Zubní kartáčky nemusí být jen plastové. Na výběr máme bambusové, recyklované, z cukrové třtiny. Mají jedno společné - šetří přírodu, jak jen to jde....

Jak nesouhlasit a přežít

Je možné milovat a nesouhlasit. Musí se to ale umět. Chcete vědět, jak v tom být dobrý, zůstat nad věcí, a nepropadat záchvatům vzteku...

Splašky z domácností dělají ryby oboupohlavní a neplodné. Co to dělá s námi?

Vypouštění zbytků léčiv, kosmetiky, čistících přípravků, hormonální antikoncepce a dalších chemikálií z domácností zpět do přírody má závažné dopady na živočichy, zejména na ryby v...

5 osvěžujících tipů při sedavém způsobu života

Každý, kdo při práci sedí několik hodin denně to zná. Ztuhlá záda, bolavé oči od počítače, špatný pitný režim. Dá se tomu snadno předejít....

Mobilní síť 5G – internetový zázrak nebo zdravotní katastrofa?

Lidí vyžadují stále rychlejší mobilní připojení. Ale jaká bude cena? Možná vůbec nepůjde o peníze ale o zdraví. Vědci varují, že nově chystané mobilní...

Žijem jinak, aneb – proč je dobré míti kocoura

Za chvíli to budou tři roky, co se do našich životů nenápadně vplížil. Měl vykulený oči a dooost vyhraněný názor na okolní dění a...

Proč chodím bosky

Odmala jsem jako většina z nás nosila boty. Všude. Časem jsem však začala mít zdravotní problémy. Vybočený palce, ploché nohy, bolesti zad, bolesti hlavy. Klasická...

Malé prodejny by chyběly

Dnes se tak nějak předpokládá, že si na nákup můžete dojet autem, že máte přístup na internet a platební kartu. Pokud bydlíte v malé...

Jak v pohodě zvládnout nástup do školky

"Pomóc! Možná se té školky bojím víc než malá…," zní teď v hlavě nejedné mamince. "Mami, já tam nechci!" vzdorují už teď některé děti....

Jsem dobrá máma?

Co vlastně chci pro sebe a své dítě? Jsem matka tygryně nebo matka helikoptéra? Nebo na mě víc sedí kategorie kontaktní rodičovství? Našla jsem...

Pořád se něco vyhazuje

Vyhazuje se kde co. A mnohdy zbytečně. Zejména jídlem se plýtvalo už za mého mládí a plýtvá se jím dál. Víte, kolik tun masa...

5 ingrediencí, které dělá váš deodorant nebezpečným

Deodoranty používá téměř každý a málokdo si bez nich dovede představit svůj den. Zamysleli jste se někdy, co si na tak citlivé místo, jakým je...

Nemučte prdelky v plenkách

Venku je vedro k zalknutí a všichni svlékají, co jen svléknout jde. Běháme na boso, sundáváme, co se v rámci slušného chování ještě sundat dá. Ale...

Retro: Svět se mění, zákazníci také

Víte, jak probíhal obchod v 70. a 80. letech minulého století? Jak se chovali prodejci a jací byli v té době zákazníci? Já to...

Obsahuje menstruační kalíšek chemikálie?

Menstruační kalíšek je moderní a alternativní hygienická pomůcka pro ženy v době menstruace, která má mnohem lepší vlastnosti než chemií napuštěné a neekologické menstruační vložky...

Vyhrajte boj s octomilkami

Také bojujete s otravnými octomilkami? Obzvlášť letní měsíce jsou pro tyto mušky ráj. Všude je spousta přezrálého ovoce, sladkých šťáv, vína, piva, moštů, které...

Domácí tělový peeling za kačku

Peeling odstraňuje odumřelé kožní buňky, vyhlazuje, zjemňuje, vyživuje a prokrvuje pokožku. Vyrobte si ho jednoduše doma za pár kaček z ingrediencí, které máte v...

Čím méně toho na sebe potřebujeme patlat, tím lépe

Byla jsem u toho, když Ajka dávala dohromady článek o nebezpečí používání pudrů obsahujících mastek. I když ty zdravotní dopady a přístup velkých firem...

První pomoc pro sluncem poškozené vlasy

Dlouhodobý pobyt na ostrém slunci, koupání ve slané či chlorované vodě, ale také barvení, fénování a používání chemických přípravků může způsobit, že budou vaše...

4 důvody, proč okamžitě přestat používat kosmetické pudry a dětské zásypy

Víte, že dětský zásyp způsobuje rakovinu? Může za to stejná látka, která se dává i do pudrů, očních stínů a make-upů. Problém se tedy...

Retro: Zboží je svůdné a láká

V prodejnách se kradlo dříve a krade se i dnes. Některé věci se ale změnily. V dobách, kdy jsem pracoval v prodejně s elektronikou...

3 kroky, jak vybrat bezpečný lak na nehty

Téma laky na nehty je pro vás velmi aktuální a zajímavé. Dostali jsme od vás na toto téma mnoho dotazů a zejména na to,...

Co se děje s tělem po nalakování nehtů? Budete v šoku!

Pěkné nehty jsou vizitkou každé ženy, proto není divu, že jsou laky na nehty jedním z nejčastěji používaných doplňků v kosmetice a téměř každá žena si...

Sázíme podle Anastásie

Už vloni, když jsme prvně osívali nové políčko, chtěli jsme použít metodu, o které se píše v knize Anastasia. Ale když jsme měli pár...

Prožitek TADY A TEĎ (i s dětmi na mateřské)

Žiju tady a teď, protože to je to jediné, co mám, neb zítra se už nemusím probudit. Ale nebylo to tak vždycky. S malými dětmi...

Retro: Bude se cestovat

Pamatujete si, jak se cestovalo před rokem 89? Víte, co je to výjezdní doložka nebo devizový příslib? Pojďte se mnou zavzpomínat, jak těžké bylo...

Rtěnka – sexy zbraň ženy, která nás zabíjí

Rtěnka je základem ženské kosmetické taštičky. Ženy si často neumí představit, že by bez ní vyšly z domu. Nosí ji celý den, někdy i...

Velikonoční zápich – vajíčko z bavlnek

Další tip, jak si s dětmi užít velikonoční tvoření. Duhové vajíčko z bavlnek je krásný zápich do velikonočních květináčů a truhlíků. Mají překvapivou životnost!

Velikonoční dekorace neboli Kinder vajíčko jinak

Velikonoční tvoření děti moc baví. Tyhle krásné barevné koule jsou jednak velmi dekorativní, jednak se dají použít jako vajíčko s překvapením. Stačí, když na...

Veselí jarní šneci

Pokud se vám tvoření kraslic ze šnečích ulit líbí, přidám ještě jeden nápad , který může sloužit jako dekorace nejen na jaře.

Veganská velikonoční vajíčka

Mám pro vás pár tipů, jak si s dětmi udělat kraslice, i když vejce nekupujete a nemáte poblíž dodavatele vyfouklých vajíček. Navíc je to...

Velikonoční kraslice ze šnečích ulit

Mám pro vás další nápad, jak s dětmi připravit jarní nebo přímo velikonoční výzdobu, aniž byste museli shánět a vyfukovat vajce. Tentokrát to bude...

Děti a dospělí, co si ještě umí hrát

Nedávno jsme byli s rodinou na horách, kde byly další rodiny s dětmi. Vařilo se po našem, lyžovalo se, hrály se společenské hry a...

Deník domškoláka aneb HOMESCHOOLING na českém venkově, 1.díl

Nelíbil se mi systém, do kterého jsem měla dceru v září přivést, a tak jsem začala hledat. Věděla jsem, že musím začít u sebe,...

Retro: Na Gastroprag vzpomínám s chutí

Nenechte se mýlit, že kuchařská show jsou výsadou moderní doby a odehrávají se jen v televizi. Mezinárodní gastronomická soutěž Gastroprag se u nás konala...

Retro: Nákupy ve svátek i o víkendech

Pamatujete si, jaké byly otevírací doby v obchodech v 70.letech? Tehdy nebyl Štědrý den svátkem a taky tu byly pracovní soboty. Spory o otevírací...

Jak skladovat pečivo

Téma jak nakupovat bez igelitových tašek a bez mikrotenových sáčků vás zaujalo. Někdo se ptal, jak ne pečivo, tak přidávám ještě jednu hezkou trošku...

Retro: Všechno na jednom místě

Pamatujete, jak vypadaly první obchodní domy? Víte, za kolik se dal v 80. letech Kotvě sehnat magnetofon? A tušíte, jak se do socialistické země dostalo...

Žena, maminka a její potřeba seberealizace

Po porodu první dcery jsem sotva zvládala uspokojit své opravdu základní potřeby: napít se, najíst se, dojít si na toaletu, na vyspání se dostalo...

Jaké potřeby má průměrná žena a jaké potřeby máte vy?

Neptejme se prosím mužů, asi bychom se dozvěděli něco o tom, že příliš myslíme na sex anebo taky vůbec ne (záleží, kdo a jaký...

VYZKOUŠEJTE ZDRAVÉ RECEPTY

👩 Vaše opravdové příběhy

Byla jsem zajatá ve vlastním těle (Lenka, 45 let)

Změna jídelníčku mě zachránila před operací kolena a páteře. "Zázračně" mi zmizela osteoporóza po...
video

Bez cvičení jsem zhubla 11 kg za 6 týdnů, Zuzana (42...

Zuzka chtěla shodit 10 kg za 5 měsíců. Přidala se k nám do programu...
video

5 kg šlo dolů jako nic (Zdeněk, 41 let)

Zdeněk měl v plánu shodit 5 kg za půl roku - břicho mu totiž...

Měla jsem ty nejčernější myšlenky, Pavlína (40 let)

Těžká životní situace mě donutila brát psychofarmaka. Bez nich to nešlo, ale s nimi...

Jak jsem začal jíst zdravě (Kubík, 12 let)

Když jste malí, jíte, co vám dají rodiče. Jak rosteme, začínáme si vybírat sami,...

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?