Domů Magazín Zdraví Silná menstrauce – proč se objevuje a jak ji zmírnit

Silná menstrauce – proč se objevuje a jak ji zmírnit

Někdo na ni trpí odjakživa, někdo má silné krvácení až po změně jídelníčku. Silná menstruace má různé příčiny. Každá situace vyžaduje trochu jinou stravu a jinou léčbu. První pomoc a doporučenou úpravu životosprávy pro případ, že trpíte na silné krvácení, vám radí zkušená celostní lékařka, MUDr. Vladimíra Strnadelová.

🔒 Přístupné členům Klubu Jíme Jinak

👉 Přihlaste se, pokud jste s námi v programu. Nápověda.

💕 Líbí se vám recepty a články, které tu čtete zdarma a bez reklam? Díky členům Klubu JJ je můžeme psát.

✨ Za podporu Klubákům dáváme prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu a slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů).

🍒 Oceňte naše mnohaleté úsilí a zvažte členství.

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

Chci do Klubu
Zjistit více

Předchozí článekMagická bylinka mařinka vonná

Další článekKvětinová Calamarata s hráškem a boby

Silná menstrauce – proč se objevuje a jak ji zmírnit

🔒 Přístupné členům Klubu Jíme Jinak

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Vaše opravdové příběhy

Jak jsem přestala pít kávu (Jana, 38 let)

Zvítězil jsem nad roztroušenou sklerózou (Michal, 40 let)

Ekzém a štítnou žlázu jsem si vyléčila sama. (Magda, 30 let)

Díky změně jídelníčku zase tvořím (Jana, 32 let)

Cholesterol v normě, klouby přestávají bolet, doktor mě chválí (Alena, 54 let)

Jídelníček na podzim

Arašídové donuty

Týdenní jídelníček 3

Jak upravit stravu na jaře

Proteinový quinoa chléb (bez lepku, bez mouky, vegan)

Mořské řasy – jaké jsou jejich druhy a jak je využít v kuchyni

NAPSALI JSTE NÁM

Nechápu, jak jsem přežila, když jsem jedla, jak jsem jedla

VIDEO KURZ ZDARMA