Ženské zdraví

Jak jídlo ovlivňuje vaginální mikrobiom? A je možné ho pomocí jídla podpořit? Odpověď zní: Rozhodně! Těchto šest potravin budete milovat nejen vy, ale i va...

Někdo na ni trpí odjakživa, někdo má silné krvácení až po změně jídelníčku. Silná menstruace má různé příčiny. Každá situace vyžaduje trochu jinou stravu a...

Trápí vás návaly horka a hledáte cesty, jak si ulevit? Přinášíme vám praktické rady, jak tyto projevy zklidnit.

V čase mezi biologickým jarem a biologickým létem se někteří lidé cítí unavení, honí je chuť na sladké, trpí na nadýmání, jsou podráždění nebo smutní. Víme...

Na jaře je všude okolo cítit nádech nové energie. Co když v tomto období pociťujeme únavu, těžké trávení nebo i hromadící se pocity vzteku a netrpělivosti?...

Menstruace není jen „nepříjemná součást měsíce“, ale důležitý signál o tom, co se děje v našem těle. V článku se podíváme na to, proč může být bolestivá ne...

Jste element dřevo? Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, emocionální příznaky nerovnováhy vašeho elementu, které nemoci vás mohou trápit, kterém...

Lidský mikrobiom. Záhadný svět, který leží v pozornosti vědců. Už víme, jak moc závisí naše zdraví na střevním mikrobiomu. Ale co ten vaginální? Věděli jst...

V popředí zájmu se již léta drží svět mikrobiomu. Není ale jen ten střevní. Vychází na povrch, že v nás žijí celé kolonie přátelských návštěvníků. Podívejt...

V únoru se podíváme blíže na orgán, který úzce souvisí s hladinou naší životní energie, má vliv na kvalitu našich vlasů a také na plodnost. Tímto orgánem j...

Asi to známe všichni: jíme zdravě, hýbeme se, ale i přes se nás tuk okolo břicha drží jako klíště a ne a ne dolů. Proč? Tělo nás tímto upozorňuje, že naše ...

Zvýšená únava před menstruací je jedním z možných příznaků premenstruačního syndromu (PMS). Tyto změny obvykle souvisí s hormonálními výkyvy v druhé půlce ...