NEJLEPŠÍ RECEPTY NA ZDRAVÉ VÁNOČNÍ CUKROVÍ BEZ CUKRU
🍰 TIP Jak na zdravé dezerty - 36 video receptů!

Držíte bezlepkovou dietu a chcete si dopřát zdravou pletenou vánočku bez cukru, lepku, vajec, droždí a másla? Vymysleli jsme pro vás variantu kváskové vánočky bez lepku z jednodruhových mouk, voňavou a příjemně sladkou.
Vánoce už klepou na dveře a vy už nestíháte upéct žádné cukroví? Nevadí! Máme pro vás 17 receptů na nepečené cukroví! Tohle cukroví přípravu na poslední chvíli přímo vyžaduje, protože ho nelze většinou příliš dlouho skladovat. https://www.jimejinak.cz/datlove-kulicky/
Ultra rychlé a hříšně dobré čokoládové truffles, které je hotové během chvilky. Vhodné nejen jako vánoční cukroví, ale také jako bonboniéra nebo zdravé sladké občerstvení pro návštěvu.
Karolínky jsou jednoduché a rychlé šťavnaté cukroví plné sladkých rozinek a marmelády. Hodí se nejen na Vánoce, ale i kdykoliv v průběhu roku, kdy máme chuť na něco zdravého a sladkého.
Cukroví bez lepku, cukru, mléka a vajec: jde to vůbec? Ano! A může být opravdu vynikající. V tomto článku vám ukážeme naše odzkoušené recepty na bezlepkové cukroví - na pečené i nepečené dobroty.
Vánoce bez vánočky jako by nebyly. Upečte si ji letos jinak - zdravě. Bez tuny cukru, bílé mouky a tuku. Máme pro vás 4 recepty na naše nejoblíbenější zdravé vánočky - z toho 2 zcela bez lepku. Pokud se...
Tento opravdu luxusní perník plněný sladkým marcipánem (Gevulde Speculaas) pochází z Holandska. Je velmi oblíbený, protože je kořeněný, sladký a rozplývá se na jazyku. My jsme tradiční recept na tuto lahůdku předělali do zdravé podoby - bez cukru, bílé...
Toto cukroví většina z nás zná pod názvem marokánky, ale tradičně vychází z italských sušenek z Florencie, tzv. Florentýnek. Florentýnky jsou rychlé, téměř bez práce, chutné, voňavé a plné křupavých oříšků a sladkého sušeného ovoce. Na vánočním stole rozhodně...
Luxusní zdravé perníčky, které jsou ihned měkké. Bez cukru (slazené ovocem a lžící sladu), bez vejce, bílé mouky i másla. Vhodné i pro děti. S těstem se krásně pracuje a není třeba ho ani nechat odležet.
Když má přijít návštěva, dělám tyto luxusní nepečené ořechové kuličky a vždy se po nich jen zapráší. Hodí se i na sváteční stůl, dětem do školy nebo na uspokojení chuti na sladké :-) Doporučuji udělat rovnou dvojitou dávku!
Tyto bezlepkové ořechové úlky nebo také hnízda jsou moje oblíbené cukroví. Jsou totiž hotové během pár minut a to i na Štědrý den, a navíc zcela bez použití mouky, cukru a sladidel - tudíž jedno z nejzdravějších druhů cukroví....
Nestíháte už pečené cukroví? Vyrobte tyto nepečené sezamové kuličky, které máte do 10 minut hotové! Využijte do nich různé druhy oříšků a semínek, kakao a vanilku a různá přírodní barviva a máte hned na stole několik různých druhů.
Jednoduché, rychlé a luxusní rumové kuličky, které nesmí chybět na žádném vánočním stole.
Čtyři způsoby, jak pokaždé jinak využít jedno těsto v kuchyni - včetně vánočního cukroví. Toto těsto je přirozeně nasládlé díky mrkvi, z pouhých 5 ingrediencí, které máte všichni doma.
Výborné, voňavé a rychlé cukroví. Mouku v nich nahradí mletý mák místo sladidel ho osladí pouze sušené ovoce. Marokánky zvládnete levou zadní připravit i těsně před Vánoci!
Už je tu ten správný čas na pečení perníčků! A pokud chcete mlsat bez výčitek, tak máme pro vás tip na perníčky zcela bez cukru, sladidel, bílé mouky, vajec a mléka. Jsou slazené rozinkami, bez lepku a místo kypřícího...
Víte už teď, že před Vánoci nebudete stíhat vytvářet mnoho druhů cukroví? Tak připravte jedno univerzální těsto a pouze experimentujte s příchutěmi, formičkami, zdobením a krémy! Ušetříte si čas a budete mít na stole chuťově i vzhledově rozličné druhy...
Sušenky bez cukru, mléka a vajec jsou raz dva hotové a raz dva snědené, protože jsou moc dobré. Krásně voní po citrónu a neudělaly by ostudu ani na vánočním stole.
Další varianta jak z univerzálního těsta upéct jiný druh cukroví. Tentokrát jsem pekla z tmavého kakaového těsta kolečka a plnila je kokosovým krémem.
Vykouzlit zdravé kokosky během chvilky není žádný problém, když víte jak na to. Stačit vám bude pouze pět ingrediencí a půl hodiny času včetně pečení.
Jedno z nejrychlejších vánočních cukroví, které se zaručeně povede a dá se udělat klidně v den, kdy je chcete jíst, takže klidně až na poslední chvíli nebo těsně před nečekanou návštěvou. Nemusí měknout, je trvanlivé a hodí se i...
Jednoduchá a chuťově výborná svačinka na výlety, do školy, práce nebo jako skvělé a variabilní vánoční cukroví. Uspokojí chutě na sladké nejen u dětí, ale i u dospělých. Do výroby zapojte i děti!
Dodají vám potřebnou energii, jsou plné živin, jednoduché na přípravu a navíc chuťově výborné. Jsou skvělou svačinkou na výlety, do školy nebo do práce. Těchto kuliček si můžete do zásoby udělat více. V chladu a uzavřené nádobě vydrží 4 -...
Jáhlové kuličky byly jedny z prvních úspěšných dezertů, které jsme začaly vyrábět, když jsme se učily zdravé dezerty. Tyhle kokosové můj muž dokonce prohlásil za "jáhlové rafaelo".
Jednoduchý videorecept recept na těsto, ze kterého uděláte výborné sušenky nebo vánoční cukroví. My jsme z jednoho těsta udělaly hned několik druhů. Stačí přidat krém nebo polevu a vznikne mnoho druhů cukroví. Tedy vlastně sladkoví, protože cukru tam není...
Cukroví z fazolí? Ano, tyto fazolové koule jsou velmi chutným překvapením, které můžete servírovat i na vánoční stůl. A možná, že základní ingredienci vaši hosté ani nepoznají.
Tento recept má každý rok velký úspěch! Zkuste tuto veganskou variantu zcela bez cukru, vajec, bílé mouky a mléka.
Z lineckého těsta jsme vykrojili srdíčka, namočili půlku do karobové polevy a posypali strouhanými ořechy. A dobrota je na světě.
Z lineckého těsta jsme vykrojily stromečky, namočily horní půlku do karobové polevy a posypaly strouhaným kokosem.
Chutná nám víc než klasické těsto, navíc se s ním velmi dobře pracuje při vykrajování. Zbylé odřezky se dobře slepují a není třeba doplňovat stále mouku na podsypávání jako u běžného receptu.
Stále stejné těsto jako na rohlíčky, ale jiný tvar a navíc poleva. Děti mají radost ze 3 druhů pečiva, my z jednoho těsta.
Měly jsme hodně těsta na rohlíčky a už nás nebavilo je tvořit, tak jsme zkusily jiný tvar a přidat mandli. Tak letos vznikla mandlová prsíčka.
Tuhle klasiku jsme si neodpustili. Pracny jsou vyrobit i bez cukru a přitom velmi chutné. Upečené těsto se dokonale vyklápí i z velmi starých formiček. Nezbyly ani žádné úlomky na mlsání :-)
I vánoční cukroví se dá upéct z ingrediencí, které tolik nezatěžují náš trávicí systém a ještě nám dodají spousty minerálů. Pro náročnější, kteří mají rádi krémové cukroví a přitom by rádi mlsali zdravě, nabízíme čerstvě vyzkoušený recept na ořechové...
Obrovskou výhodou tohoto těsta je, že se rohlíčky nelámou. Pamatujeme obě z dětství, jak se půlka plechu mohla rovnou sníst, protože z rohlíčků byly dvě půlky. Tyhle rohlíčky jsou po upečení takřka nerozbitné, přitom v chladu za pár ní...
Miluji plněné ořechy a letos jsem konečně přišla na to, jak je udělat zdravěji po našem, bez cukru a z celozrnné mouky včetně výborného ořechového krému.

ČTĚTE TAKÉ

Čočkové ragú

Jednoduchý, sytý a lahodný recept s červenou čočkou, ze...

Rozhovor s Evou v časopise Překvapení č.39

Právě vyšlo Překvapení č.39, ve kterém si s novinářkou povídám...

Kosmetika DULCIA natural v říjnu s novinkami a slevou pro vás

Mnohé z vás si v předchozích letech poprvé vyzkoušely...

Kapsy plné zdraví (Jindřich Motýl)

Kdekdo říká, že chce zdravě jíst, ale skutek utekl. Lhát...

Sladká zelenina s kokosovým mlékem na způsob Nishime

Rychlé a výborné zeleninové jídlo v léčebném a lahodném...

Hrachová směs s uzenou paprikou

Rychlá večeře nebo oběd do práce. Stačí nakombinovat s...

Grilovaný „steak“ z tempehu

Léto je sezónou grilování a dobrého jídla. Ale co...

Houbový guláš s fazolemi a zeleninou

V lese už začaly růst houby a my si...

Manžel si všiml, že mám menší zadek a chce, abych mu také vařila

Kamlibe: Musím vám napsat, že podle vašeho jídelníčku je...

Celý kurz shrnu jedním slovem: DĚKUJI

Alenka: Milá Evi, celý kurz bych shrnula jedním slovem,...

Pořád roste něco k jídlu

Mnozí z vás píší, že prošvihli období fialek nebo...

Zeleninové kari quinotto

Super rychlé rizoto z quinoi na oběd nebo večeři...

Nakyslá kopřivka

Základní informace Ne, nebojte se, nenabízím ani nepředávám nějakou nechutnou...
video

Těžké kovy v organismu, detoxikace a půsty

MUDr. Strnadelová nám v rozhovoru poradí, jak bezpečně zbavit...

Křupavá zlatavá kapusta

Mám moc ráda zeleninu, která je stále křupavá a...

Od doby, co jsme na JJ nás zubařka chválí

Petra: Tak u nás (zejména u mě) to byla...

Týden bez kávy: odvykání od kávy a její zdravá náhrada

Jak ze začátku chuť kávy nahradit a jaké mohou...

Jarní miso polévka s řasou Wakame

Moje nejčastější snídaně. Miso polévka s řasou Wakame.
video

Jak jsem začínala se zdravým jídelníčkem

Chci se s vámi podělit o svůj příběh, jak...
Téma: recept na perníčky, děti, marokánky bez cukru, sezam, jak udělat cukroví bez lepku, zdravé perníčky, bonboniéra, mirin, tapiokový škrob, fitness, zdravé marokánky, marmeláda, medové perníčky, bez laktózy, sušenky, jak udělat vánočka, nepečené kuličky recept, sušené meruňky, cestování, celiakie, sezamová pasta, vánočka bez droždí, zdravá vánočka, vosí hnízda, švestková pasta, lněné semínka, fermentace, florentýnky, sladká chuť, bez lepku, party, nepečený dezert recept, včelí úlky, jak udělat perníky bez cukru, bezlepkové buchty, kokos, koule, děti od 1 roku, raw dezert, perníčky bez cukru, marokánky, vánočka, celozrnné cukroví, semínka, Video, kvašení, jak upéct perníčky, vánočka bez cukru, fitness trava, vega, gevulde speculaas, celozrnná vánočka, vitarián, jak udělat veganské perníky, vegan perníčky, vánoční sušenky, svačinky, bez mléka, hned měkké perníčky, vánočka bez kvasnic, bez vajec, vitariánství, lněné semínko, datle, pohoštění, holandské perníčky, slad, vánočka z celozrnné mouky, vegan, fíky, manadle sladěnka, bezlepkové vánoční cukroví, mandlový marcipán, pšeničná mouka, fazole, cukroví bez cukru, vlčokové cukroví, alergie na mléko, bezlepkové koláče, citrónová kůra, perníčky z celozrnné mouky, vánočka bez vejce, bez lakózy, raw food, marcipán, sušené ovoce, vánoční cukroví, chia, hrozinky, jáhlová mouka, sladová vánočka, nepečené sladkosti, rum, bezlepková vánočka, zdravá sladkost, vánočka bez másla, zdravé cukroví, marcipán z mandlí, vegetariánství, vánoční perníčky, perníkové koření, perníčky ihned měkké, tahini, rychlovka, fitness strava, Vánoce, bezlepková dieta, nepečená roláda, ovesné karolínky, kynutá vánočka, ovocná pasta, holandský perník, zdravý dezert, zima, perníky bez cukru, recept na bezlepkovou vánočku, bez mouky, marcipán bez cukru, vánočka recept, raw, alergie na lepek, original JJ, citron, tapioková mouk, lněné vejce, recept vánočka bez lepku, chia semínko, džem, sezóna zima, nepečené, sezóna podzim, goji, kváskování, aktivace semínek, cukroví s vločkami, oříškové kuličky, vegetariánské recepty, Klub Jíme Jinak, jáhly, speculaas, lanýže, len, mák, raw kuličky, recept na marokánky, karob, silvestrovské pohoštění, vločky, špaldová mouka, perník bez cukru

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?