Jedla jsem zdravě, ale pořád to nebylo ono
Na doporučení kamarádky, která má s programy Jíme Jinak už zkušenost a moc jí pomohly, jsem se i já přihlásila do Jarní očisty. O zdraví se zajímám už roky, kupuji zdravé produkty, peču si vlastní kváskový chleba, pěstuji zeleninu a myslela jsem si, že jsem na zdravé vaření “profík”. I když jsem tohle všechno dělala, stále jsem se necítila dobře. Nechápala jsem proč.
Trápily mě dlouholeté zažívací problémy, nafouklé břicho a stále jsem měla pocit, že i když toho dělám pro sebe a svoji rodinu hodně, stále to nestačí a já jsem stále ve výkonu. Po mém celkovém vyčerpání mi diagnostikovali zvýšenou funkci štítné žlázy a začala jsem brát léky jak na srdce, tak na štítnou žlázu.. v tomto období jsem svůj režim přehodnotila a přestala se “honit” – místo běhu jsem zařadila procházky, místo telefonu – knížku a odpočinek.. Tento stav trval cca 2 roky.
V lednu jsem se rozhodla a vstoupila do programu Jarní očista. Najednou mi některé věci začaly dávat větší smysl. Začala jsem jídelníčkem pro pokročilé, většinu potravin jsem znala a také měla doma. Takže to pro mě nebylo úplně nové, co nové bylo, to byl trochu jiný způsob vaření a také ranní miso polévky, ty jsem předtím vůbec neznala – nyní je miluji. Jarní očistu jsem brala vážně a tudíž vysadila vše, co bylo doporučeno, žádný alkohol, káva, mlsání atd.
Výsledky mě překvapily
Již po dvou týdnech jsem cítila obrovskou úlevu, moje zažívání se zlepšilo. Začala jsem si na režim zvykat a přestala jsem mít zbytečné chutě. Po dvou měsících se mé testy na štítnou žlázu o polovinu zlepšily a já se nyní cítím skvěle. Léky mi snížili na minimum a já věřím, že místo slibované operace budu zcela vyléčená! Moje zažívání se upravilo, mám energii a pokračuji ve stravování dál. Už si neumím představit jíst jinak než Jinak a zakoupila jsem si i roční členství v Klubu Jíme Jinak.
Tímto vám velmi děkuji za vaše rady, čas, energii, recepty a vše, co pro nás ostatní děláte, vlastně – nemusíme hledat, zkoumat a zkoušet, ale máme šanci naskočit a přidat se k lepšímu zdraví. Moc děkuji a jsem vděčná.
Přeji vám všem, ať se vám daří a máte se krásně.
Martina
PS: Slavíme 15 let! Pojď se potkat a pobavit.
Bude setkání 25. 9. v Praze. Potvrď do neděle 20.9., prosím. Zjistit více
Buďte první, kdo napíše komentář