Když nás chytne mlsná, je třeba ji rychle a zdravě zahnat. Tento makový chlebíček je v troubě raz dva, nádherně provoní byt a chutná skvěle.

Ingredience
  • 1 hrnek hladké špaldové mouky
  • 0,5 hrnku hladké celozrnné špaldové mouky
  • 0,5 hrnku mletého máku
  • 1 polévková lžíce máku nemletého
  • 1 hrnek rostlinného mléka
  • 2 polévkové lžíce oleje
  • 1 lžíce bio vanilkového pudinkového prášku
  • 5 lžic rýžového sirupu
  • 3 lžíce citrónové šťávy
  • 1 lžíce prášku do pečiva bez fosfátů

Jak připravit sladký makový chlebíček

  1. Rozehřejeme si troubu na 180°C. V jedné míse smícháme suché ingredience, v druhé mokré.
  2. Suché postupně vmícháváme do mokrých a pomocí metličky vytvoříme hladké polotekuté těsto.
  3. Těsto přendáme do hranaté formy na chléb vyložené pečicím papírem a pečeme cca 30 minut (podle trouby).

Praktické

  • Oslaďte si podle toho, jak jste zvyklí, začátečníci raději více.
  • Ingredience jsou na klasickou hranatou chlebovou formu. Pokud nemáte chlebovou formu, použijte menší nízký plech.

Obměna

  • Místo pudinku můžeme dát kukuřičný škrob a vanilkový prášek, případně vanilku vynechat.
  • Místo rýžového sirupu můžete dát obilný slad.

Děti

  • Pečivo dětem dáváme až od 1,5 roku nebo později. Pokud už je ale dítě zvyklé na běžné pečivo, bez obav mu tuto zdravou alternativu nabídneme.

    Dostala jsem se na svou bývalou váhu, o tom se mi ani nesnilo (Marta)

    Marta: Ahoj všichni, jmenuji se Marta a jsem tu...

    A ejhle, ono to funguje (Olga Š.)

    Olga Š.: I já jsem za svůj dospělý život...

    Teším sa z každého vydareného jedla (Elen)

    Elen: Som už na dôchodku a k tejto super...

    Som plná energie (Viera)

    Viera: Jedlo mi veľmi chutí, som plná energie, je...

    Děkuji za celý rok v Klubu

    Dobrý den, Evo a Heleno, chtěla bych vám poděkovat za...

    Jíst jinak je to nejlepší, co mě mohlo v životě potkat

    Zabazaba: Jíst jinak jsem začala kvůli své dceři s...

    Za 7 týdnů 10 kg dole a zmizely i chutě na sladké (Zdenka)

    Zdenka: Dobrý den, musím se s vámi podělit o...

    Vůbec mě nehoní chutě, obědy i večeře mi moc chutnají (Míša)

    Míša: Dobrý den Evi, opravdu velká poklona Vašemu sestavenému...

    Vaříte super

    Moc děkuji za recepty. Vyzkouším. Určitě budou výborné, vaříte...

    Podpora v kurzu byla úžasná

    Bilkorji: Kurz VÝBORNÝ, pro potěchu těla, duše i oka...

    Operace žíly není třeba a menstruační bolesti jsou pryč (Jana)

    Jana: Milá, nejmilejší Evi, má žíla je ve velice...

    Kamarátka neverila, ako som sa zmenila (Marta)

    Marta: Pomaly sa mi končí vstup "do plavek". A pokračujem...

    Jídlo je chutné, syté, svačiny nepotřebuji (Olga)

    Olga: Dobrý den, s vařením žádný problém nemám, naopak...

    Moc děkuji za recepty

    Dana: Moc děkuji za recepty. Vyzkouším. Určitě budou výborné,...

    Začala jsem milovat vaření díky JJ

    Alena M. K.: Evi, moooc děkuji za kurz, týden...

    Zhubla jsem, jsem svěží a ráno vstávám s radostí (Věra)

    Věra: Milá Evi, jídla výborná a skvělé recepty. Jsem...
    1. Dobrý den, já ho mám uvnitř také mazlavý. nadýchaný je jen na krajích. Už jste ho zkoušela do třetice Zdeno? těsto nebylo tekuté. Docela husté. Tak akorát na nalití. Děkuji

      • Dobrý den Simčo, ještě mě napadá zkusit chlebíček pojistit troškou jedlé sody, kterou aktivuje ta citronová šťáva. A taky že se to může stát, když se těsto dlouho míchá. Tyto těsta by se měly jen lehce spojit. Ono pečení má hodně proměnných, jiná mouka, jinak peče trouba atd … jednomu to funguje, druhému ne a musí něco přidat, ubrat, uzpůsobit si.. vždy dávám recept několikrát vyzkoušený a také si lámu hlavu, když to někomu úplně nefunguje 🤷‍♀️

    2. Zdravím…já teda asi dělám něco špatně, ale nedaří se mi upéct tak, aby nebyl uvnitř mazlavý a to nechávám v troubě fakt hodně dlouho , mrzí mě to, protože je chuťově moc dobrý :)

      • Zdeni, to mě moc mrzí, ale ještě se mi to nestalo, že by byl mazlavý, vždy je nadýchaný a vláčný, nikoliv mazlavý 😒 opravdu nevím, kde by mohla být chyba.

        • Možná že to zkusím ještě do třetice :) Protože je chuť výborná, mám mák moc ráda a tohle je fakt jednoduchý recept…možná, že to dělám moc řídké, zkusím hustší těsto. Vaše recepty mám ráda, už jsem jich pár zkusila a vždycky mi chutnalo ;)

    3. Zobrazit všech 11 komentářů

    Komentujte
    Vaše jméno

    Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

    Předchozí článekMřížkový country koláč
    Další článekTofu s indickým chutney, černou čočkou a pohankou