Nesoutěžíme, ale dárky rozdáváme
Jarní očista není v žádném případě soutěž, každý jdeme svým tempem a je to tak v pořádku. Někdo se naučí zdravě snídat, někdo se zbaví závislosti na sladkém, někdo poprvé v životě uvaří polévku. Všechno je pokrok, který se počítá. Chceme vidět, jak to jde tobě a také chceme inspirovat ostatní ke změně jídelníčku podle Jíme Jinak. Ceny tedy nejsou jen pro ty, kdo shodili dvacet kilo nebo se uzdravili z těžké nemoci. Odměníme ty, kdo na sobě pracovali a něco změnili, poučili se, zavedli nový zvyk.
Každý je hrdina
Možná si říkáš, že nejsi hrdina hodný obdivu. To dokážeme pochopit, protože jsme na sebe často přísnější, než na kohokoliv “cizího”. Ale! Na Jíme Jinak se každý úspěch, i pokus, počítá. Možná “ta drobnost” ve tvých očích, co se ti povedla změnit, inspiruje tisíce lidí ke změně. A možná i tebe před časem oslovily a inspirovaly příběhy jiných hrdinů Jíme Jinak. Přidej se k hrdinům Jíme Jinak také.
Hrdiny odměníme – 31 dárků!
Vydavatelství Anag věnovalo do výzvy 21 skvělých knih. Celý sortiment najdeš tady a klubáci mají slevu.
- 3x Radost z bezlepkové stravy – Zdravé vaření bez lepku a bez mléka
- 3x Návyky šťastného mozku – Naučte svůj mozek produkovat více serotoninu, dopaminu, oxytocinu a endorfinů
- 3x Průvodce světem fermentace podle Farmhouse Culture
- 3x Umění dýchat – Tajemství uvědomělého života. Konečně si vydechnete…
- 3x 6minutový kouč – Daruj si sebelásku
- 3x Jak si správně přát – 7 pravidel, jak uskutečnit své sny
- 3x Kouzlo kvásku – Lahodné makrobiotické, vegetariánské a veganské recepty pro každý den
Živý kurz Lehčí Vánoce: Sváteční menu a zdravější cukroví, které chutnáNa živém kurzu ti ukážeme, jak z jednoho těsta upéct až 8 druhů cukroví a připravit sváteční menu bez celodenního stání u plotny. Vaříme, pečeme a zdobíme spolu. Domů si odneseš krabičku vlastního cukroví.
Společnost Traminal s.r.o. věnovala do soutěže skvělé pomocníky do domácnosti. Celý jejich sortiment najdeš v eshopu www.traminal.cz a klubáci mají slevu.
- Sušička Yden, 7 790 Kč
- Nízký hrnec Eaziglide 28 cm, 2 090 Kč
- Výrobník rostlinných mlék Chufamix, 1 490 Kč
- Filtrační lahev Sport Berkey, 899 Kč
- Nerezový jídelní Snap Box Lurch 1400 ml, 840 Kč
- Forma na pizzu Eaziglide Neverstick2 32 cm, 790 Kč
- Klíčidlo Gefu, 749 Kč
- Forma na koláč Eaziglide 26 cm, 690 Kč
- Lahev Lurch 0,75 l burgundy, 450 Kč
- Silikonová forma na cukroví Lurch – hvězdy, 449 Kč
Jak se přidat k hrdinům a získat dárek
Chceme vědět, co se ti povedlo změnit v průběhu Jarní očisty a proto tady je naše výzva:
Pošli svůj příběh!
Přihlas se do Jarní očisty (máš splněno :-))- Poznač si, jak jsi na tom na začátku
– zvaž se a změř se
– vyfoť se, aby byla vidět tvoje postava i obličej – ideálně v prádle nebo plavkách
– poznač si, jak se cítíš, co tě trápí – s čím jdeš do očisty - Pošli nám pár vět
– věk a jméno (stačí křestní)
– jak ti bylo před změnou – zdraví, psychický stav, míry, váha
– co tě motivovalo ke změně
– co se ti povedlo – nová váha a míry, jak se cítíš
– co myslíš, že ti dosažení výsledků pomohlo nejvíc
– co se ti na tvé změně nejvíc líbí
Příběh a fotky pošli na email vladka@jimejinak.cz nejpozději do 15.6. - Vyhlásíme výsledky do 30.6.
Všechny příběhy pročteme, vyhodnotíme, vybrané zveřejníme a seřadíme podle toho, které nás zaujaly nejvíce. - Rozdáme a pošleme ceny
Aby bylo vše jasné i pro úředního šimla: Účastí ve výzvě nám dáváš souhlas k časově neomezenému, bezplatnému použití tvého jména, fotek, projevů osobní povahy a textů na stránkách Jíme Jinak.
Pár tipů, jak se vyfotit:
- fotky dneska udělá každý mobil
- popros partnera nebo děti; vyfoť se na samospoušť; vyfoť se před zrcadlem
- pošli nám jednotlivé fotky – koláž uděláme my
- nepoužívej zkrášlující filtry – chceme vidět tvoji skutečnou podobu bez filtrů a úprav
- pokud to jde, usměj se na fotce – s úsměvem jde všechno líp :-)
Hrdinové z Podzimního detoxu 2021 už mají svoje ceny doma
Živý kurz Lehčí Vánoce: Sváteční menu a zdravější cukroví, které chutná
Na živém kurzu ti ukážeme, jak z jednoho těsta upéct až 8 druhů cukroví a připravit sváteční menu bez celodenního stání u plotny. Vaříme, pečeme a zdobíme spolu. Domů si odneseš krabičku vlastního cukroví. Chci Lehčí Vánoce
Buďte první, kdo napíše komentář