Jak jsem přestala pít kávu (Jana, 38 let)

Začalo to masem

Jak to vlastně začalo? Začalo to masem… Milovala jsem ho.  Každý den. Přece mi paní výživová poradkyně řekla, že musím jíst bílkoviny několikrát denně, aby se mi podařilo zredukovat váhu. Ale bojovala jsem s tími, necítila jsem, že je to tak dobře. Vyvrcholilo to pak jednou při zabijačce, kterou organizují rodiče mého muže, se kterými bydlíme v jednom domě a já musím asistovat, i když to nesnáším. Udělalo se mi na omdlení při pohledu na vše kolem… Ta energie byla tak strašná, že od té doby jsem už maso do úst nevzala. Pak ani mléko, vejce, pšeničnou bílou mouku, alkohol, kávu. Jsem velice citlivá na různé energie, vnímám energii různých míst, viditelného i neviditelného světa.

Pila jsem i 6 šálků turka denně

Co se týče kávy, pila jsem i 6 šálků turka denně. Postupně jsem snížila na 3 a před měsícem byla úplná stopka. Nejvíc mi chybělo to, že když jsem si chtěla udělat pohodu u práce, dala jsem si kafe. Taková ta emoční závislost, kdy manžel řekl: “Dáme kafe.” Sedli jsme si a povídali, káva s mlékem k tomu patřila. Místo kávy si teď dělám meltu s kokosovým mlékem odpoledne místo svačiny a kafe jako takové mi vůbec nechybí. Až se tomu divím, asi přišel pro mě ten správný čas, kdy šla nejen káva, mléko, ale i vejce, maso a příležitostná sklenka vína, zcela z jídelníčku vyřadit. Zatím mi nic z toho nechybí.

Káva už mi nechutná

Po měsíci už mi káva ani nechutná, párkrát jsem to zkusila a přijde mi chuťově velmi kyselá. Určitě to jde, jen musí člověk opravdu chtít. Já jsem si to vlastně nezakázala a nezakazuji si nic, protože vím, že u mě by to vyvolalo opačný efekt. Po měsíci mi už spousta věcí ani nechutná. Při jídle se řídím tím, co jak “svítí”. 

Co se kromě čtení taky potkat živě na kurzu vaření?
3. listopadu 2026 · 15:00–20:00 · Brno
Rezervovat místo

Baví mě se učit nové věci, objevovat nové chutě (a že jich tedy je). Mnohokrát děkuji za prima web, kde se můžu stále inspirovat, učit a objevovat nové dobroty.

Jana