Domů > Magazín > Vaše příběhy

Jak jsem přestala pít kávu (Jana, 38 let)

Na kávě jsem byla emočně závislá, pila jsem několik šálků turka denně a přesto se mi podařilo ji bez problémů úplně odbourat. Dnes již kávu vůbec nepotřebuji a vlastně mi ani nechutná.

Začalo to masem

Jak to vlastně začalo? Začalo to masem… Milovala jsem ho.  Každý den. Přece mi paní výživová poradkyně řekla, že musím jíst bílkoviny několikrát denně, aby se mi podařilo zredukovat váhu. Ale bojovala jsem s tími, necítila jsem, že je to tak dobře. Vyvrcholilo to pak jednou při zabijačce, kterou organizují rodiče mého muže, se kterými bydlíme v jednom domě a já musím asistovat, i když to nesnáším. Udělalo se mi na omdlení při pohledu na vše kolem… Ta energie byla tak strašná, že od té doby jsem už maso do úst nevzala. Pak ani mléko, vejce, pšeničnou bílou mouku, alkohol, kávu. Jsem velice citlivá na různé energie, vnímám energii různých míst, viditelného i neviditelného světa.

Pila jsem i 6 šálků turka denně

Co se týče kávy, pila jsem i 6 šálků turka denně. Postupně jsem snížila na 3 a před měsícem byla úplná stopka. Nejvíc mi chybělo to, že když jsem si chtěla udělat pohodu u práce, dala jsem si kafe. Taková ta emoční závislost, kdy manžel řekl: “Dáme kafe.” Sedli jsme si a povídali, káva s mlékem k tomu patřila. Místo kávy si teď dělám meltu s kokosovým mlékem odpoledne místo svačiny a kafe jako takové mi vůbec nechybí. Až se tomu divím, asi přišel pro mě ten správný čas, kdy šla nejen káva, mléko, ale i vejce, maso a příležitostná sklenka vína, zcela z jídelníčku vyřadit. Zatím mi nic z toho nechybí.

Káva už mi nechutná

Po měsíci už mi káva ani nechutná, párkrát jsem to zkusila a přijde mi chuťově velmi kyselá. Určitě to jde, jen musí člověk opravdu chtít. Já jsem si to vlastně nezakázala a nezakazuji si nic, protože vím, že u mě by to vyvolalo opačný efekt. Po měsíci mi už spousta věcí ani nechutná. Při jídle se řídím tím, co jak “svítí”. 

Baví mě se učit nové věci, objevovat nové chutě (a že jich tedy je). Mnohokrát děkuji za prima web, kde se můžu stále inspirovat, učit a objevovat nové dobroty.

Jana

5 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
rolincova.j
4. 6. 2022

máte môj obdiv, všetko je ok, okrem kávy, mám dosť nízky tlak a bolela by ma hlava
možno to tiež potrebuje čas

Klub

Velmi vás obdivuji , toto jsem tedy ještě nedokázala… Zatím…

Ukázat další komentáře

Čtěte více na toho téma

Vyzkoušejte také

Vyléčený sladkoholik vítá jaro (Jarda, 48 let)

Po 9 měsících s Jíme Jinak jsem nadšen tím, že to není jen jídlo, ale moc fajn životní styl. Čistí se tělo, následně se čistí mysl a život plyne tak nějak ...

Problémy s prostatou řeším úspešně i bez léků (Jaroslav, 52 let)

Naposledy jsme si psali po skončení Jarní očisty, někdy koncem května, kdy jsme dávali dohromady můj příběh na stránky Jíme Jinak. V červnu jsem absolvoval...

Cvičenie nestačilo (Jarka, 68 let)

Som dôchodkyňa a nemám žiadné zdravotné problémy, akurát som za 10 rokov nabrala 8 kg. Striedavo som skúšala rozličné diéty, vždy som schudla 2 – 5 kg a za...

Stačí pár správných návyků a kila mizí (Janka, 38 let)

S váhou jsem se potýkala od ranné dospělosti. Několikrát se mi podařilo krásně shodit pomocí počítání kalorií a vyváženého jídelníčku. Po druhém, těžkém po...

Na svůj věk se necítím (Ilona, 61 let)

Začátkem roku 2020 jsem natrefila na stránky Jíme Jinak, posléze jsem si zaplatila členství v Klubu Jíme Jinak a pak Jarní očistu. O zdravou výživu se zají...

Môj jedálníček je nádherne bohatý (Katarína, 51 let)

Ubehlo veľa mesiacov, čo ma kamarátka pozvala do Jíme Jinak a budem jej za to navždy vďačná. Taktiež patrím medzi veganov, čo zmenili stravu z úcty k zvier...