Domů Téma Osobní zkušenosti

osobní zkušenosti

Jak jsem přestala pít kávu (Jana, 38 let)

Na kávě jsem byla emočně závislá, pila jsem několik šálků turka denně a přesto se mi podařilo ji bez problémů úplně odbourat. Dnes již...

Sportuji a nepotřebuji žádné potravinové doplňky (Dušan)

Dušan: Ahoj všichni, říkám si,že bych měl také něco napsat ohledně kurzu. Tak začátek byl pro mě trochu náročný, jelikož jsem předtím moc nevařil....

Mé tělo i duše blahem si vrní (Petra)

Petra: Moji milí, jsem nesmírně šťastná, že jsem s vámi v cíli. Děkuji ze srdce celému týmu za skvěle připravený kurz, za všechnu tu...

Už nepanikařím a s manželem si moc pochutnáváme (Marta)

Marta: Evi, musím pochválit, jako vždy, skvělý jídelníček. Byly to trochu nervy, jak to stihnu...večer místo přípravy receptu k obědu jsem usnula už v...

4 kg a 8 cm přes břicho pryč (Marketa)

Markéta: Chtěla bych s vámi posdílet moje dnešní překvapení, které možná ocení někdo, komu se během Jarní očisty nepodaří moc zhubnout. Byla jsem v...

Miso polévky jí se mnou i manžel (Sára)

Sára: Ahoj, také teď snídám zeleninovou miso polévku a dokonce se přidal i manžel. Nikdy bych neřekla, že to budu dělat dobrovolně a ještě...

S recepty z Jíme Jinak si přímo labužnicky dopřáváme (Janka)

Janka: Musím to jít někam napsat :-) Luxusní! Skvělé! Úžasné! Nečekala jsem, že to i já takto budu vnímat a buď jsem měla extra...

S Jíme Jinak zažívám zázraky (Věra)

Věra: Milá Evičko, Romane, gratuluji k výročí a děkuji za to co pro nás děláte. Někdy před pěti lety jsem stránky objevila a od...

Bez Jíme Jinak si to už s partnerem neumíme představit (Jitka)

Jitka: Dnes se mě partner po opět skvělé večeři z Jíme Jinak optal: “A co budeme dělat, až kurz skončí?! Vždyť nám už ani...

Smysly se začaly zbystřovat a tělo odlehčovat (Renata)

Renata: Ahoj, při pročítání mnoha komentářů mám potřebu vám napsat a sdělit pár postřehů. Do Klubu Jíme Jinak jsem se přihlásila před rokem s tím,...

Stačilo začít vařit jinak a 13 kg je dole (Slavomíra)

Slavomíra: Stačí variť dle Jíme Jinak a prejde chuť na sladké a kilá pôjdu dole. Po rokoch zdravej stravy (99%vegetarian, teraz vegan) som po...

Obleču konečně věci, které jsem nenosila už 7 let (Iveta)

Iveta: Ze shozených kil mám obrovskou radost, obleču věci, které jsem nenosila 7 let :)))! Konečně! Teď se cítím úplně nejlíp ve svým těle...

Mám dole 8 kg a únava je pryč (Blanka, 54 let)

Blanka: Ahoj všem, bude mi 54, nikdy jsem nevydržela držet žádnou dietu. Teď mě do toho nahnaly kamarádky - nějak jsme se do ničeho...

Chutě na sladké jsou pryč (Kristýna)

Kristýna: Ahoj, já mám dnes vzkaz pro ty, co mají pocit, že jim nestačí jídlo, resp. mají mezi jídly hlad nebo chutě na sladké....

11 kg dole a nemoci si na nás nepřijdou (Lucka, 43...

Loňský rok jsem se rozhodla radikálně změnit v mém životě vše, co se dá. Hlavní změnu jsem se rozhodla udělat na svém těle. Díky...

Kyčelní endoprotéza? Děkuji, nechci. (Alžběta, 39 let)

Už od mládí mě trápily různé zdravotní problémy. Pro bolest kyčle jsem mnohdy nemohla ani chodit a lékaři mi zjistili artrózu kyčle. Informace o...

Hlava už mě nebolí a 12 kg je pryč (Katka, 36...

Trápily mě neustálé bolesti hlavy a chtěla jsem to konečně vyřešit. Také jsem potřebovala shodit. Pustila jsem se do změny s Jíme Jinak a...

Loučím s letitými zdravotními problémy (Libuše, 60 let)

Hubnutí nebylo vůbec prioritou, toužila jsem zbavit se léků a potíží. Výsledkem je, že se mi po šesti letech neměnné hodnoty konečně srovnal cholesterol,...

Hlavně se nestresovat (Monika, 36 let)

Principy Jíme Jinak znám už více než rok a postupně si je „zapracovávám“ pod kůži. K „jinému“ stravování mě dovedl dceřin ekzém. Dcera a...

Byla jsem brutálně unavená, bolela mě hlava a klouby. Je to...

K jedálníčku Jíme Jinak ma priviedly silné bolesti hlavy, k čomu sa postupne pridali aj ťažkosti s pohybovým aparát - bolesť chrbta, kĺbov, kolena....

Po všech stránkách je mi lépe (Dita, 29 let)

Největší motivací pro mě bylo cítit se dobře, chtěla jsem se mít víc ráda a věděla jsem, že nezdravým jídlem svému tělu ubližuji. A...

Neboj se a miluj… (Jarda, 49 let)

Po roce jdu na kontrolu na ortopedii. Jak se asi vyvíjí artróza kolene? Jsem bez berlí, ale přesto se trochu bojím, jak dopadne rentgen....

Chutě na sladké a výkyvy úplně ustaly (Šárka)

Šárka: Už jsem léta letoucí vařila vegansky, ale s Jíme Jinak je to úplné. Stále nacházím nekonečnou inspiraci. Tempeh miluji na různé způsoby. Teď...

7 kg dole, migrény pryč, kafe mi nechybí (Linda)

Linda: Milá Evo a týme, MOC DĚKUJI ZA VAŠI ÚŽASNOU PRÁCI, INSPIRACI A VEDENÍ! Účast na tomto kurzu byla pro mě ta nejlepší investice tento...

3 kg dole a mé chuťové buňky jásají (Alexandra)

Alexandra: Všechny srdečně zdravím a dovoluji si sdílet mé první dva týdny s JímeJinak. Do kurzu Podzimní detox - Vánoce Jinak jsem naskočila později,...

Krevní tlak už mám v pořádku a beru minimum léků (Hana)

Hana: Zeleninový vývar mám odzkoušený i na mé fence brabantíka, která vývar do granulí miluje:-) Názory jsou různé, ale jak píše Eva, sama se...

Vše výtečně chutná (Alexandra)

Alexandra: Dnešní oběd a další skvělý recept - hlíva na smetaně, díky moc. Konec druhého týdne kurzu Podzimní detox - Vánoce Jinak a pro...

Po pár dnech v kurzu mám energie na rozdávání (Aneta)

Aneta: Ještě před Covidem jsem byli párkrát v Asii (naposled 5 měsíců - Thajsko, Malajsie a pár dní Singapur - od prosince 2018 do...

Patní ostruha už mě netrápí (Věrka)

Věrka: I já jsem trpěla s patní ostruhou. Nic nepomáhalo. Ale v té době jsem už začala jíst jinak. A ani nevím jak, najednou...

Našla jsem nový smysl života (Jana)

Jana: Milá Evi, moc děkuji za vyčerpávající odpověď. Potřebovala jsem se vnitřně ujistit a už vím že dělám vše dobře, procházím eliminací a tak...

Schudla som 4 kg a po dlhej dobe sa nehanbím vhupnúť...

Katarina: Hubneme do plavek je moj najobĺúbenější program - recepty sú fantastické, 2 týždně sú na mňa tak akurát aj z časového hĺadiska. Nemám...

Zhubla jsem a cítím se lépe (Ivaha)

Ivaha: Děkuji moc! Cítím se lépe, zhubla jsem, dobře spala a plno dalšího a hlavně si to užívám a těším se na každé jídlo......

5 kg dole a klouby už ani nevím, že mám (Andrea)

Andrea: Milá Evo, milý celý týme Jíme Jinak! Chci opravdu moc poděkovat za skvělý kurz! Bojovala jsem s vnitřními démony: zeleninu vařit čerstvě, obiloviny...

Jsem lehčí a mohu řádit s dětmi (Kristýna)

Kristýna: Jupííí dneska, 8.den kurzu Hubneme do plavek, jsem mohla řádit na tobogánu se syny, ne tím, že bych po sedmi dnech vážila o...

I po kurzu pokračuji dál, protože je mi dobře (Petra Monika)

Petra Monika: Děkuji za kurz Huneme do plavek, bylo to krásné i když náročné ... s drobnými úlevami pokračuji dál a doufám, že navždy,...

I přes sníženou funkci štítné žlázy krásných 7 kg dole (Oksana)

Oksana: Zdravím všechny krásky blízké i vzdálené. Holky jde to, dala jsem od září dolů krásných 7 kg, a to mám sníženou funkci štítné...

Manželovi se lépe spí a já mám 2 kila dole (Martina)

Martina: Z kurzu jsem nadšená, "jinak" už vaříme pár let, ale teprve teď to má výbornou chuť, už jsme potřebovali inovaci. Manželovi se lépe...

Otoky pryč a cholesterol v normě (Jitka)

Jitka: Posílám pozdní gratulaci k výročí skvělých stránek. Jsem opravdu ráda, že jsem se po delší době odhodlala k absolvování Jarní očisty. Nejdříve to...

Jíme Jinak mi otevřelo oči (Janysek)

Janysek: Dobrý den,v loňském roce mi vygradovaly bolesti břicha, křeče, nadýmání. Navštívila jsem lékaře, kde kvůli různým vyšetřením jsem svůj stav totálně zabila. Po...

Jsem myšlenkou Jíme Jinak unešená (Veronika)

Veronika: Ahoj všichni z Jíme Jinak. Ačkoliv jsem nejela celý program, nepotřebuji hubnout, jen správně nasměrovat a začít sama doma vařit, jsem naprosto unešená...

Namísto pilulky na bolest hlavy hodina s Jíme Jinak (Lenka)

Lenka: Krásný den, chtěla jsem poděkovat všem, kteří tady sdílejí své myšlenky a pocity, za pozitivní atmosféru, kterou svými komentáři vnášíte a která tady...

Vánoce v pohodě a podle našich představ (Věra)

Věra: V loni během Podzimního detoxu jsme doma měli první vánoční poradu. Byla to naprostá bomba. Vánoce proběhly v klidu a zcela podle našich...

Zbavuji se zlozvyků, jím méně a přitom nemám hlad (Denča)

Denča: Ahoj všem, jsem v Jíme Jinak už nějakou dobu, neměla jsem pevnou vůli, ale teď je to jiné. Vstoupila jsem do Podzimního detoxu...

Konečně ráda vařím (Živomíra , 46 let)

Do kurzu jsem vstupovala především s cílem zbavit se špatných návyků stravování a také různých závislostí a změnit to všechno při nejmenším napořád:-) S...

Ve dvou se to táhne líp (Boža, 53 let)

Do změny jídelníčku jsem šla s cílem poznat nový způsob stravování a shodit pár kil. Největší inspirací mi byla moje kamarádka, které vděčím za...

Dermatitida mizí a kila taky (Žaneta, 39 let)

O Jíme Jinak vím už několik let, ale až letos jsem se konečně rozhodla poctivě začít. Od kurzu jsem si slibovala, že mi splaskne...

Pochutnávám si a přitom hubnu (Kamila)

Kamila: Stále objevuji nové suroviny, které jsem nikdy dřív nepoužívala, tak je to vždy malé dobrodružství :-) Pokaždé jsem překvapena, jak dobře jsou jídla...

Tělo mi vypovědělo službu (Jana, 35 let)

Poslední dobou mi nebylo dobře. Dlouhé roky jsem se cítila velmi unavená, znuděná, bez nálady, bez energie, vystresovaná, objevovaly se mi neurčité bolesti břicha. Pak...

Čím jsem starší, tím víc miluji přírodu a jídlo. (Renata, 56...

V minulosti jsem se zdravou stravou koketovala, ale neuměla jsem si sestavit jídelníčky, takže jsem sklouzávala k jednotvárnosti. Když jsem našla Jíme Jinak, zajásala...

Na půl cesty k docentovi (Pavel, 45 let)

Přestože se název článku může laskavé čtenářce jevit jako mírně zmatený, není tomu tak. Nejedná se totiž o získání vysokoškolského titulu, ale o obnovení...

Když jím jinak, tak si to užívám (Dana, 39 let)

Mojí hlavní motivací bylo zhubnout. Povedlo se.  A přišly i benefity navíc - nejsem unavená, přestala mě bolet hlava, zmírnily se menstruační bolesti, lepší...

Omladla som o 10 rokov (Karin, 49 let)

Na stránky Jíme Jinak som zablúdila prvýkrát vlani v septembri, keď som si v zdravej výžive kúpila niečo, čo som predtým nikdy nevidela, nejedla...

Začít se dá vždycky (Hanka)

Hanka: Jsem na konci kurzu Hubneme do plavek. Chci moc poděkovat všem, Evičce, Romanovi a Zuzzi a celému týmu za péči, zájem a nádherně...

Zpomalila jsem a je mi velice dobře (Vladimíra)

Vladimíra: Milá Evi, i když ne všechno se mně dařilo stíhat, tak i tak to bylo super. Dva měsíce utekly ani nevím jak. Kurz...

Každý ma chváli, ako som pekne schudla (Miriam)

Miriam: Prvý krát som si spravila tento vývar. A ono to chutí výborne. Vyskúšam mesačnú kúru a uvidíme, čo to spraví s mojím telom....

Je až neuvěřitelné, jakou mám energii (Kamlibe)

Kamlibe: Moc děkuji za skvělý, pěkně a přehledně vedený kurz. Jsem v kurzu již po třetí a jsem nadšená. Moc vám fandím. Je vidět,...

Klesl mi cukr v krvi a stoupla nálada (Lenka)

Lenka: Tak dnes nálada úplně nahoře, byla jsem si pro výsledky preventivky a klesl mi cukr na 5,2 (i přes mé momentální časté úlety)...

Zíksla jsem správné návyky a ploché bříško (Kristýna)

Kristýna: Moc děkuji za kurz, tobě Evi, i všem kdo ho připravovali. Ačkoliv jsem v polovině byla z režimu rozhozená pobytem na jiném místě....

Vôbec sme nehladovali a pritom sme chudli a liečili si svoje telo...

Lujza: Pozdravujem Vás aj ja , včera som skončila s 14-dňovou výzvou .😘 Jedlá perfektné , chutné , zdravé ... čo viac dodať . Na...

Zhubla jsem, jsem svěží a ráno vstávám s radostí (Věra)

Věra: Milá Evi, jídla výborná a skvělé recepty. Jsem ráda, že jsem se rozhodla a začala hned jednat. Manžel mě podpořil, zajeli jsme do...

Na cestě za proměnou těla i duše (Lucka, 32 let)

Kvůli zánětu štítné žlázy se mi po třetím porodu nedařilo zhubnout posledních pár kil z 30, které jsem v těhotenství nabrala. Jarní očista mi...

Ekzém je nenávratne preč (Jana)

Jana: Jarná očista pomaly končí a ja mám radosť, ze som si ju skvele užila (aj keď varenie receptov zaradom podla zadaného jedálníčka mi...

5 kg dole a v pase o 8 cm méně (Martina)

Martina: Takže mi končí šestý týden Jarní očisty, sluší se poděkovat, protože je zač. S Jíme Jinak jsem se seznámila skoro před dvěma lety,...

Cítím se skvěle, měla jsem začít už dávno (Pavla)

Pavla: Evi a ostatní, moc děkuji za tyto stránky a vše, co děláte. Začínala jsem s Jíme Jinak velmi pozvolna, ale s každým novým...

Dva týdny jsou pryč a s nimi i 3,2 kg (Jana)

Jana: Zdravím, dva týdny Hubneme do plavek jsou pryč a s nimi i 3,2 kg. Jupí!!! V programu chci dál pokračovat, protože do plavek...

9 kg dole a tlak zpět v normě (Karin)

Karin: Nepotrebujem už schudnúť, ale jednoducho ma baví byť s Vami a veľmi mi chutí... Pridala som sa vlani v septembri, keď som mala...

V Jarní očistě šlo dolů 7 kg a jedu dál (Dana)

Dana: Zdravím známé i neznámé tváře. Po Jarní očistě, kterou jsem si fakt moc užila, plynule navazuji hubnutím do plavek a jsem moc ráda,...

Jsem tady moc ráda (Lenka)

Lenka: Za týden bohužel končíme Jarní očistu, chtěla bych se proto rozloučit a poděkovat. Poděkovat nám všem, Evě, Zuzce, Vlaďce, Romanovi. Poděkovat za neuvěřitelně...

Přestalo mi pískat v uchu (Lenka)

Lenka: Chtěla jsem jet dvě kola Jarní očisty, ale ten závěr se mi vymknul - zase jsem zlobila:)))) Už jsem se ale opět umravnila...

Nevěděla jsem, že zelenina může chutnat tak skvěle (Hana)

Hana: Chci jenom říct (byla jsem s vámi už v Jarní očistě, ale pořád se učím...) - proč mi nikdy nikdo neřekl, že zelenina...

Jarní očista mě skvěle nastarovala (Jana)

Jana: Moc vám děkuju opět za úžasný kurz!! Skvělá společnost, skvělé materiály, bylo mi tady moc dobře:-) Nestíhala jsem vše, ale kurz mi moc pomohl,...

Mladší syn chválí a chválí (Žakale)

Žakale: Před pár dny jsem si všimla, jak to jde najednou vše lehce a jak je to pak táák dobré a když ještě mladší...

Kaše na snídani byla výborná!! (Ivana)

Ivana: Tak jsem po roce dala šanci kaši místo polévky s tím, ze to nějak přežiju 😃 Když jsem začínala s Jíme jinak, tak...

Vaření mě začalo bavit (Klára)

Klára: Po prvních dvou dnech vaření, musím říct, že mě baví! Předtím jsem vaření neměla ráda a otravovalo mě. A teď, sice zatím po...

Hubnu a jsem svěžejší (Klára)

Klára: Tak dneska 11. den a mám 1,2 kg dole a centimetry na správných místech také. A hlavně se cítím svěžejší, živější a spokojenější!...

Po týdnu 1,5 kg dole (Romana)

Romana: Zdravím Evi a ostatní, po týdnu 1,5 kg dole a cítím se o moc lépe. Zítra se těším na salát z quinoi s...
Téma: zlepšení nálady, hubnutí po sedmdesátce, rýma, spaní, snížil se metabolický věk, zlepšení trávení, zbavila se brnění rukou, ucpaný nos, závislost na sladkém, zánět průdušek, zlepšení dutiny, jak shodit 30 kg, angína, přestaly bolet kolena, snížení cholesterolu, bříško, zlepšení břicho, snížili jí léky na štítnou žlázu, menstruace, jak zdravě přibrat, zmírnění únavy, dioptrie, hubnutí po změně jídelníčku, viróza, celulitida, zlepšení zdraví po vysazení antikoncepce, návaly, snížení dávek léků, jak zhubnout na břiše, zlepšení spaní, partner se přidal, osobní zkušenosti, zlepšení pokožky, jídlo do práce, jak shodit břicho, vliv stravy na zrak, podpora manžela, zlepšení bolesti kloubů, hubnutí, štítná žláza, hluboký spánek, zlepšení angíny, zlepšení imunity, chronické nemoci, zlepšení ekzému, bolest hlavy, degenerace oční sítnice, zlepšení energie, zlepšení žaludku, hladina cholesterolu, únava, bolest paty, klesl viscerální tuk, zlepšení celulitida, časté bolesti hlavy, úleva od bolesti hlavy, zlepšení návalů, zlepšení zdraví, zlepšení žáha, závislost na cukru, zbavila se rýmy, bolestivá menstruace, není to o hubnutí, pigmentové skvrny v obličeji, zlepšení otěhotnění, metabolický věk, zlepšení myšlení, děti se přidaly, zlepšení únava, makulární degenerace, jak se zbavit letroxu, zlepšení závislosti na cukru, zlepšily se výsledky krevních testů, zlepšení otoků, návaly horkosti, zlepšilo se usínání, zbavila se alergie, partner, hlad, tinnitus, zbavila se cukru, chutě, návaly horka, potíže se spánkem, onemocnění štítné žlázy, zmírnění bolestí hlavy, zlepšení zahlenění, není to jen o jídle, časová náročnost, snížení léků, reakce okolí, endoprotéza, usínání, oběd do práce, bolest břicha, zlepšení rýmy, degenerace sítnice, zlepšení skvrny, zácpa, zlepšení modřiny, zmírnění menstruačních bolestí, antidepresiva, zelpšení, zlepšení chuť na sladké, jídelníček na zhubnutí, snížení stresu, zlepšení zácpy, brnění rukou, pravidelná menstruace, káva, jak hubnout po porodu, zbavila se migrén, manžel ji podporoval, zlepšení dermatitidy, nemůžu mít děti, úspory díky klubu, manžel se přidal, jak se zbavit závislosti na kávě, zlepšení kůže, odstranění nezdravých chutí, zlepšení pálení žáhy, zbystření smyslů, zlepšen pálení žáhy, odbourání cukru, snídaňová kaše, křeče břicha, zlepšení nadýmání, revmatoidní artritida, chuť na sladké, vysoký krevní tlak, ztratila jsem menstruaci, ekzémy, zlepšení bolesti hlavy, křečové žíly, děti, zlepšení nadváhy, upravil se menstruační cyklus, cítí se lehčí, zlepšení kašel, už nepotřebuje inhalátor, zlepšení páteře, zlepšení karpálních tunelů, výsledky krve, poruchy štítné žlázy, odbourala cuk, chutná dětem, potíže s očima, bolest kloubů, cukr v krvi, rodina a jídelníček

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?