Domů > Magazín > Vaše příběhy

Jsem jiný člověk – šťastnější, zdravější i štíhlejší (Eva, 40 let)

Byla jsem stále unavená, všechno mě bolelo, z práce jsem byla vyhořelá. Teď je všechno jinak. Máme opět radost ze života, cítím se dobře, jsem aktivní a jako bonus jsem zhubla.

Nechce se mi věřit, že jsem to byla já

Přihlásila jsem se do kurzu Jarní očista a myslím, že mě to zachránilo. Když si čtu v deníku a vybavím si své pocity, ani se mi nechce věřit, že jsem to byla já. Z práce vyhořelá, smutná, rozhozená psychicky i fyzicky. Ze všeho mě bolelo břicho, bolely mě záda, svaly, klouby, spánek katastrofa, věčně nachlazená…Zcela bez energie, z práce rovnou do postele. Ani nevím, jak mě napadlo, že se přihlásím.
Naštěstí se tak stalo, během minutky jsem byla na vašich stránkách a v kurzu. Už jen to, jak Eva mluvila, mi dávalo naději. Bylo to v pátek, tak jsem shlédla všechna úvodní videa za odpoledne a v sobotu už tu byl týden s vařením, honem nákupy a jelo se. To bylo fantastické, žádné zbytečné čekání, hned naplno. Opravdu mě to vytáhlo z nostalgie. Měla jsem zájem o sebe. Prvotní nákup byl velký, neměla jsem doma nic. Taky naskočila obava, abych to za týden nehodila do koše. Ale nestalo se. S každým jídlem jsem cítila, jak je mi lépe, že se těším na další vaření, že chci všem nabídnout, že se uzdravuji, že se směju, zpívámDcera se přidala téměř hned a manžel vždy jí s námi, když je doma a když v práci nebo u babičky, tak se raduje z pečínky.

Nebyla jsem stoprocentní, ale výsledky se dostavily

Kurz jako začátečník jsem stejně splnila jen tak na 60 % co se týče vaření, ale vždy jsem dodržela zásady. Uvařila jsem třeba něco z minulého týdne, co mi chutnalo nebo něco ze stránek… A i tak jsem dosáhla velikých výsledků.
V práci jsem musela jít na neschopenku, nedalo se to. A to, že si alespoň mohu vařit, starat se konečně o sebe, mi moc pomohlo. V zápětí jsem dala i výpověď. Přišla nabídka nové práce, vlastně stejné, jen pro mě v lépe vyhovujících podmínkách. Jsem ráda. Jsem tedy teď doma, nabírám síly, starám se o sebe a tvořím si zcela nové nejen stravovací návyky. Myslím, že z veliké části jen díky Jarní očistě, jsem to zvládla a nezhroutila se. Jsem vám navždy vděčná.

Jsem štíhlejší a hlavně šťastná

Teď už kurz skončil. Samozřejmě, že já s vámi pokračuji dál. Cítím se dobře. Jezdím na výlety, hodně chodím, plánuji s manželem přestavbu bytu a miluju svoji kuchyň.
Na začátku jsem vůbec nebyla ve stavu se fotit. Ty strašně smutné, zoufalé oči, co na mě koukaly ze zrcadla, jsem nedávala. Váha a postava nebyly můj cíl. Přesto jsem teď velmi šťastná. Zhubla jsem 2,5 kg, přes pas 4 cm, přes boky 5 cm a na obvodu stehna 4 cm. Je to skvělé. Oblečení mi sedí mnohem lépe.
Děkuji za vaši skvělou práci.
S láskou,
Eva

PS: Co shodit 5 kg za 14 dnů? 😍

Sezóna plavek začne brzy. Máme chutný jídelníček, skvělé recepty, videa, jemné cvičení - a samozřejmě živou podporu a motivaci. Už za 2 týdny uvidíte výsledky. Mrkněte na výzvu Hubneme do plavek a naskočte!

57 lidí už poděkovalo za článek.

Buďte první, kdo napíše komentář

Vyzkoušejte také

Byla jsem brutálně unavená, bolela mě hlava a klouby. Je to pryč! (Zuzana, 33 let)

K jedálníčku Jíme Jinak ma priviedly silné bolesti hlavy, k čomu sa postupne pridali aj ťažkosti s pohybovým aparát – bolesť chrbta, kĺbov, kolena. K...

Kila a centimetry mizí a chuť do života je zpátky (Lucka, 39 let)

Tohle jaro jsem už nevěděla, co sama se sebou. Měla jsem neustále nafouklé břicho, špatnou náladu a byla jsem protivná i sama sobě. Po změně jídelníčku se ...

Luštěniny a zeleninu si dopřávám i se střevním vývodem (Kateřina, 32 let)

Jíme Jinak nás naučilo milovat zeleninu, obilí a luštěniny. To všechno si dopřávám a v ničem se neomezuji i přesto, že mám vývod na tlustém střevě.  Díky z...

10 týdnů s Jíme Jinak mi vrátilo svobodu (Marie, 50 let)

Diet jsem kvůli váze vyzkoušela hodně, s váhou to bylo vždycky jak na houpačce. Výsledkem byly bolavé kotníky, strhané koleno a rameno, stále nafouklé břic...

I ve starším věku má smysl začít se změnou (Věra, 65 let)

Po dětech jsem začala přibývat na váze. Vyzkoušela jsem snad všechny diety, sportovala jsem, ale hubnout se nedařilo. Navíc se mi zhoršovalo zdraví. A pak ...

Ekzém a štítnou žlázu jsem si vyléčila sama. (Magda, 30 let)

Od narození jsem měla ekzém, v 17 letech mi pak zjistili hypofunkci štítné žlázy. Byla jsem s tím smířená, ale věděla jsem, že to tak nechci napořád. Teď u...