Stravuju se celkem zodpovědně, inspiruju se recepty na Jíme Jinak. Ale když jsem se v létě viděla na videu v plavkách, pochopila jsem, že je čas pro změnu. Vaření s Jíme Jinak mě hodně baví. Přijde, že i když vařím mnohem více než dříve, mám více času. A hlavně se cítím naprosto báječně!

Milá Evi,

předně chci napsat, že nejsem typ, který píše na sociální sítě, komentuje atd. Ale teď musím zkrátka udělat výjimku. Stránky Jíme Jinak jsem našla kdysi před lety a nechala se jimi volně inspirovat k vaření. Docela často jsem dle receptů vařila hlavní jídla a ještě častěji pekla. Neznala jsem však filozofii, na které stravování dle JJ stojí. Upřímně jsem ji vlastně ani znát nechtěla, tak jako o řadě jiných věcí v mém životě jsem si říkala, že ji znát nepotřebuji, že se přece stravuju zodpovědně (žádné sladké, hodně ovoce a zeleniny, minimum pečiva a málo mléčných výrobků, každodenní pohyb. Nutno podotknout, že u dětí jsem ale tak důsledná nebyla), ale….

Viděla jsem se v plavkách…

Tou dobou jsem byla skoro rok zpět v zaměstnání po skončení rodičovské dovolené s druhou dcerou. Vaření dle JJ jsem hodně zanedbávala a začala vařit spíše „rychlovky“, i kvůli tomu, že se starší dcera přestala stravovat ve školní jídelně a já musela vařit pro ni a současně pro mě a manžela. Tehdy mě vaření neskutečně „štvalo“. Jenže jsem nabrala pár kilo, a poté, co jsem se viděla na rodinném videu v plavkách, jsem usoudila, že je třeba „něco“ dělat.  Na FB  na mě „vykoukl“ program Hubneme do plavek, do kterého jsem se přihlásila. Program mě nadchl natolik, že jsem si po jeho skončení zaplatila členství v klubu Jíme Jinak.

Rodina se mnou začíná jíst

Pak se objevila nabídka na Podzimní detox. První, co mě napadlo, bylo, že před Vánoci nechci plnit další úkoly a správně vařit už přece umím, ale nakonec jsem se přihlásila. A byla jsem (a jsem stále :-)), jak jinak, nadšená. Na Vánoce jsem měla v klidu uklizeno, napečeno, včas a bez stresu nakoupené a zabalené dárky a hlavně spoustu nových skvělých receptů, které se mnou začíná postupně konzumovat i zbytek rodiny. (Starší dcera, 11 let: „Mami, já chci jíst to samý, co ty.”).

8 kilo dole, konec gynekologických problémů a báječný pocit

Zmizely letité gynekologické problémy, okolí si všímá změny a kladně ji hodnotí, já se cítím báječně. To hlavní, co tímhle dlouhým psaním chci říct je, že děkuju za to, co děláte, že jsem moc ráda, že jsem vás objevila a už se moc těším na další program, třeba na blížící se Jarní očistu .

Od léta mám 8 kg dole a k vysněné váze 55 kg mi chybí shodit 1 kg. Ubylé cm jsou skoro neuvěřitelné (11 cm pas, 10 cm boky). Ale hlavně, jak už jsem psala výše, cítím se báječně, vlastně mnohem lépe, než když mi bylo třicet (teď je mi 44 let :-))).

Moc za to děkuji a přeji Tobě i celé Tvojí rodině vše nejlepší v novém roce.

P.S. Vaření s Jíme Jinak mě hodně baví a navíc mi přijde, že i když vařím mnohem více, než dříve, mám více času 🙂

Hubneme do plavek online: Shoďte 5 kg za 14 dnů

Nejsem už nafouklá, nemám ani pálení žáhy a śhodila jsem 6 kg v 62 letech

Dana P.: vaše stránky jsem začala sledovat již koncem...

Všechny vaše recepty jsou úžasné

Bobina: Všechny vaše recepty, které jsem zatím vyzkoušela (hlavní...

S vámi se cítím jako doma, doslova!

Michaela H. S.: Evka, mám zimomriavky po celom tele a...

Jeden z nejsilnějších zážitků…

Kateřina: Milá Evi, také jsem chtěla poděkovat za celý kurz....

Jsem vděčná za tuto stravu

Iva: Tento druh stravy mě přináší velký kus klidu,...

Dle JJ vařím a peču, už od toho neuteču

Petra B.: Dle JJ vařím, smažím, peču od toho už neuteču. Ať...

Nějak mi zmizelo 6 kg

Dagmar: mám výbornou náladu, protože jsem ze skříně vytáhla oblečení,...

Už nechci vařit klasiku, kterou jsem dříve vařila

Pavlivlmaeorua: S pomocí dcery jsem se dostala k programu...

Kojené dceři se rapidně zlepšil ekzém

Veronbak: Následkem jídla dle JJ se mé 0,75 kojené...

Díky vašim stránkách se konečně orientuji ve zdravé výživě

Hana M.: Chtěla bych vám poděkovat za úžasnou práci, kterou...

Všechny informace, které jsem si musela přečíst v knížkách, jste shrnuli

Pavlína M.: Ten článek o müsli je prostě, nejde...

Za 14 dní mám dole 5,3 kg a 5 cm v pase!

Alenaleak: Po 14 dnech mám dole 5,3 kg a...

Za 6 dní v kurzu Hubnutí do plavek má dole 1,5 kg a 4 cm v pase!

Dagmar: Jsem 6.den v kurzu Hubneme do plavek a...

Jsem ráda, že jsem do toho šla!

Giana: Chtěla bych moc poděkovat za celé zpracování kurzu,...

Po zvážení jsem se nestačila divit!

Eva: První týden jsem nedržela půst, byli jsme na...

Vaření je rychlé, jednoduché a velmi chutné! Jsem vděčná, že jsem do toho šla.

Ivanavaokabu: Tolik nových chutí a tolik zeleniny jsem nesnědla...

Jak to vidíte vy? Napište komentář.

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekJak správně vařit těstoviny nudle, aby se neslepily (rýžové i klasické)
Další článekDěkujeme za podporu v Prostřeno! 💗