Ingredience
2 porce
- 160 g rýže basmati celozrnné
- hrst čočky
- olej
- kousek papriky
- cibule
- česnek
- 20 g mrkvové natě
- 20 g lahůdkového droždí
- 40 g dýňového semínka
- citrónová šťáva
- 2 lžíce balzamika
- sůl
- pepř
Recept na rizoto s balzamikem
- Dejte vařit společně rýži a čočku, vařte 30 minut.
- Do pánve s olejem dejte nasekanou cibulku s paprikou. Osmahněte a pomalu restujte.
- Do sekáčku dejte mrkvovou nať, dýňové semínko, lahůdkové droždí a nasekejte.
- Nasekanou směs přidejte do pánve, orestujte a podlijte vodou. Povařte.
- Přidejte rýži s čočkou, přidejte balzamiko, opepřete, osolte, promíchejte a prohřejte.
- Na talíři posypejte jarní cibulkou a pokapejte citrónovou šťávou.
🫶 Narozeninová pecka pro nečleny!Pořiď si členství v Klubu a přidáme ti Podzimní detox. Platí během oslav 15 let Jíme Jinak - do 30.9.Praktické
- Pokud budete vařit společně rýži čočkou, volte takové, co mají stejnou dobu vaření.
- Nevynechte balzamiko a citrónovou šťávu.
Obměna
- Můžete použít jakoukoliv rýži a jakoukoliv čočku.
- Můžete přidat jakoukoliv zeleninu dle vašá chuti a stavu zás
Děti
- Vhodné pro děti od 2 let, ale ubereme olej, sůl a pepř.
PS: Váháš jestli začít Klubem nebo Podzimním detoxem?
Během 15 dnů oslav ti ulehčíme rozhodování. Detox ti dáme ke Klubu jako dárek k našim patnáctinám. Jen do 30.9. Zjistit více
Komentáře
Přidávám se k vděčníkům za tento recept ♥️.
Velmi dobrý a rychlý recept. Neměla jsem sice papriku, tak jsem dala mrkev a ředkvičky. A protože jsem zrovna neměla dýňová semínka, přidala jsem trochu semínek černuchy. 🤭 V každém případě jsme si pochutnali. 😋😍