Domů Zdravé recepty

Bezlepkové recepty

Zobrazit jen
zrušit filtry (1) ❎

Recepty bez lepku. Bezlepkové recepty jsou vhodné pro celiaky nebo při intoleranci na lepek. Bezlepkové recepty neobsahují pšenici, kamut, žito, ječmen ani slad.

🍝 TIP Vařte podle video receptů z Klubu JJ!

Krémové polévky jsou pro nás slavnostní záležitost. A dnes jsme si ji udělali naprosto luxusní - přidali jsme do ní restovaný chřest na rozmarýnu.
Máte rádi obalovaný květák? Vyzkoušejte tuto jeho zdravou a lahodnou verzi. Příprava tohoto pokrmu zabere trochu času, ale výsledek stojí za to. Chuť tohoto jídla bude odměnou za námahu a čas, který jste do vaření vložili.
Tuhle polévku vaříme jako lehkou dietní obědovou nebo si ji dáváme ve dnech, kdy potřebujeme sytou snídani.
Vypadá to všedně, ale chutná to italsky a luxusně díky vzácnému chřestu a česnekové omáčce. Tenhle pokrm je raz dva hotový, i když se zvlášť vaří těstoviny, zvlášť omáčka a zvlášť chřest. Všechno je to velmi rychlé a dá...
Rychlý salát do skleničky, který skvěle poslouží jako syté jídlo do práce k obědu nebo na cesty. Zkuste si ho s námi připravit podle videa.
Z modřínu se dělají sirupy i tinktury. Léčí se s nimi klouby, revma, záněty horních cest dýchacích,  žlučník, játra i ledviny. Mírnější účinek má tento kondiment, který si připravujeme jako jarní delikatesu pro dny, kdy budeme na jaro jen...
Pokud máte rádi křupavé sušenky s "karamelovou" chutí, tak jste na správné adrese. Jsou bez lepku, cukru i mléka a příprava je rychlá a jednoduchá. Skvěle poslouží jako mlsání na cesty nebo jako svačinka k odpolednímu čaji.
Tento dezert potěší nejen milovníky arašídů. Je bez lepku, cukru a mléka a připravíte jej během chvilky. Jen je třeba vydržet, než ztuhne a rozleží se, ale věřte, že to za to stojí.
Doba grilování a zahradních party se blíží. Zkuste si na ně připravit domácí, zdravou a bezmasou alternativu klobás a nelamte si hlavu nad složením těch, které se nabízejí v obchodě a které se často zdravě jen tváří.
Nevíte, co s mandlovou drtí po výrobě domácího mandlového mléka? Přidejte ji do omáčky! Rodina byla nadšená, že v omáčce křupou oříšky a že chutná zase jinak.
S přibývajícím teplem a blížícím se létem se zvedá i množství čerstvé zeleniny na našich talířích. Na zahrádkách už je dost zelených salátů, čerstvých ředkviček, zrají vodnice a kvašenou zeleninu máme my se zdravou stravou doma pořád. Takže hurá...
Honí vás mlsná a nebo chcete vyrobit jedlý dárek pro své blízké ? Potom zkuste tuto zdravější alternativu nugátu. Je jednoduchý na přípravu a hotový během chvilky. Pozor, je silně návykový :-).
Vyzkoušejte tuto sladkokyselou variantu řepy a připravte si atraktivní, krásně barevné a chutné jídlo, které budete mít během pár minut na stole.
Smrkové výhonky jsou léčivé. Můžete z nich připravit sirup, med, naložit je do alkoholu. Nebo jako my do octa a udělat si takové falešné kapary ze smrkových výhonků.
Taro brambor je vždycky příjemnou změnou v naší kuchyni. V polévce připomíná brambory, ale lahodnější. Jestli také nějaké máte, zkuste tuhle rychlou a snadnou polévku. U nás sklidila velký úspěch.
Chystáte pohoštění či vám jen chybí klasické zákusky? Potom není nic jednoduššího, než si jeden takový připravit doma. Je bez cukru, lepku, vajec i mléka a příprava není nikterak složitá. Chce to jen trosku času a trpělivosti, ale výsledek...
Vyzkoušejte tuto lahodnou sekanou, která se skvěle hodí k různým omáčkám a krémům a protože je výborná i za studena, můžete si jí vzít s sebou do krabičky a pochutnat si na ní třeba na vašich toulkách přírodou.
Alternativa známého mechového dortu, k jejíž přípravě není třeba cukru, lepku, mléka ani vajec. Příprava není nijak složitá a je už pak jen na vás, jak si řez nazdobíte. Skvěle se na němu budou vyjímat první jarní jedlé květy.
Výborná bezlepková chuťovka, která chutná jak za tepla, tak i vychladlá. Vhodná je i jako pohoštění, na oslavu nebo jako svačinka do krabičky. Ke kroketám se hodí různé omáčky a dipy, skvěle chutnají také se zeleninovým salátem.
Nemůžete se rozhodnout, jestli si s sebou na svačinu udělat sushi, anebo sendvič? Udělejte si zdravý Sushi sendvič s křupavým tofu.
Téma: kešu krém, aquafaba z cizrny, bio citronová šťáva, na výlet, ABKM, co s sebou na výlet, batátový guláš, smažené, lískooříškové máslo, bezlepkové recepty, zdravá sladkost, pohanková mouka, finger food, sušenky bez mléka, dort bez vajec, tempeh, syrová strava, nepečené sladkosti, chřest, bez cukru, smrk, ovesné vločky, dezert bez mléka, batát, sůl kala namak, Domací zákusek, okurek, co grilovat, veganský nugát, tapioka, krém na zdobení dortu, dezert bez vajec, bez brambor, mechový řez, jáhly, arašídy, místo kroket, kmín, jídlo na cesty, domácí sladkosti, místo klasických sladkostí, s sebou, bez mléčných výrobků, marinované tofu, jídlo na výlet, dezert z aquafaby, bezlepková dieta, pečeme bez lepku, náhrada klasických zákusků, kypřící prášek bez fosfátů, cuketa, místo párků, zákusek bez lepku, Krém z kešu, svačina, dorty, čokoládové sladkosti, kulatá rýže, fitness chuťovky, česnek, sezóna jaro, skořice, sushi sendvič, jak použít kakaové máslo, sušenky bez cukru, hrášek, celozrnná špalda, nugát zdravě, dezerty bez vajec, vegan jídlo, grilovačka, oběd s sebou, veganské parky, smrkové výhonky, sušenky bez lepku, krémová polévka, řepa, krémový řez, placky, sladké svačiny, original JJ, rychlovka, sušené houby, shitake, zdravé mlsání, divoká zelenina, párek, místo masa, guláš z batátů, bezlepková omáčka, pečený květák, perníkové koření, kapari, alternativy grilování, dezerty, sladkosti bez cukru, nugát jinak, černý kmín, krémové dezerty, roláda, bez bílé mouky, tymián, dort bez lepku, bylinky, krém na dortíky, recepty z aquafaby, čiroková mouka, bezlepkový řez, sezam, sezóna podzim, chuťovky, sezóna zima, dezerty bez mléka, dýňová semínka, vegansky wurstel, místo chleba, rýžové mléko, dezert bez lepku, krémový dezert, nugát, párky bez masa, na piknik, bezlepkové alternativy, bezlepkové mouky, rozmarýn, goji, zeleninové pokrmy, veganská strava, vegan grilování, čokoláda, celer, květák, okurka, veganské jídlo, máta, rostlinné mléko, svačinky, jedlá soda, dezert bez mouky, pečené dezerty, zdravé sladkosti, svačiny, krém z kešu ořechů, majoránka, batátová kaše, bezlepkové sušenky, Sladkokyselá červená řepa, olivový olej, sváteční pohoštění, jak připravit krém z kešu ořechů

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?