Domů Zdravé recepty

Bezlepkové recepty

Zobrazit jen
zrušit filtry (1) ❎

Recepty bez lepku. Bezlepkové recepty jsou vhodné pro celiaky nebo při intoleranci na lepek. Bezlepkové recepty neobsahují pšenici, kamut, žito, ječmen ani slad.

🍝 TIP Vařte podle video receptů z Klubu JJ!

Recept inspirovaný marockou kuchyní. Lehce nasládlá chuť a vůně koření ras el hanout tvoří úchvatnou kombinaci, kterou stojí za to zkusit.
Zelené fazolky mungo jsou na jaře dobré na všechny způsoby a kopřivou také nešetříme. Proč je tedy nezkombinovat do jednoho jídla? My jsme si tuze pochutnali a byla to zase rychlovka.
Další recept na výborné pesto z mědvědího česneku, které vám vydrží i několik měsíců.
Tento uklidňující, teplý krém je výborný na zahřátí během chladnějších dní, ale skvěle chutná i vychlazený. Skvěle se hodí pro ty, kdo mají oslabený okruh slinivka-slezina a honí je chuť na sladké.
Náramně nás baví sbírat venku zdarma planou zeleninu a vařit si z ní obědy a večeře. Užíváme si to, dokud roste. Navíc si pochutnáváme a těla zásobujeme čerstvou energií, železem a spoustou vitamínů. Tato polévka je velmi sytá.
Jednoduché pyré z batátů a cizrny je raz dva hotové. Chutí připomíná bramborovou kaši, ale můžete si ho udělat ostřejší nebo dochutit jako hummus. Perfektně se hodí ke kváskovému pečivu, jako dip k zelenině nebo k obilovinám místo omáčky...
Jakmile venku potkáte česnkáček, bršlici nebo kopřivu, vezměte je domů a někam je přidejte. Třeba do téhle polévky.
Rychlé placky s nášupem jarních kopřiv, to je ta pravá jarní fitness strava.
Kdo by nemiloval banánky v čokoládě? Dali byste si je, ale nechcete hřešit? Vyzkoušejte zdravou variantu této oblíbené pochoutky, která jistě potěší celou rodinu. Jsou bez cukru, bez lepku, bez laktózy a plné vlákniny. A dají se udělat i...
Vyrazte na mladé kopřivy a dodejte si železo a vitamíny chutnou a levnou formou. Kopřivový špenát je rychlovka.
Není nutné brát tabletky z hlívy na posílení imunity. Mnohem chutnější je si hlívu uvařit. Třeba jako krém, pokud houby jako takové příliš nemusíte. Velmi jemná krémová polévka málokomu přijde jako houbová. Vyzkoušejte.
Jednoduchá polévka s minimem ingrediencí a rychle hotová. Úspěch zaručen!
Hlíva se nazývá královnou imunity. Pomůže vám s imunitou, zažíváním i s únavou. Co ale dělat, když vám nechutná? Já ji takhle pravidelně dostávám do části rodiny, kde ve viditelné podobě neprochází. Tahle polévka je z velké části hlívová...
Medvědí česnek je lahůdková bylinka, ale nemusíte být smutní, že skončila její sezóna. Dá se totiž dobře uskladnit ve formě pesta, které vám v lednici vydrží měsíce. S hotovým medvědím pestem se dají dělat přímo kulinářské zázraky.
Lahodné krémové a voňavé těstovinové jídlo, zcela bez sóji a při použití správných ingrediencí i bez lepku. Pokud si připravíte pesto a mléko předem, bude pokrm během několika minut na stole.
Černá kapusta je klasická zimní zelenina, velmi typická pro Toskánsko. V poslední době se s ní ale můžete setkat i v českých zahradách a obchodech, bývá často k dostání také u farmářů. Její listy nejsou černé, ale tmavě zelené....
Potřebujete rychle udělat salát a nemáte čas vyrábět zálivku? Tak si udělejte tento rychlý a skvělý salátek ze dvou ingrediencí doplněný o šťavel, který je krásný a léčivý. A už roste!
Přemýšlíte jak nahradit vejce na Velikonoce? Přinášíme vám recept na vejce na tvrdo bez vejce. Hodí se skvěle na chleba, ke špenátu i koprové omáčce. A dětem ho můžete vesele ozdobit.
Tuto verzi panna cotty si můžete dopřát zcela bez výčitek. Není v ní kofein, cukr ani vejci či mléko. Je skvělá jako pohoštění pro návštěvu. Můžete si ji připravit den předem a když dorazí hosti, máte skvělý dezert v...
Pečená velikonoční nádivka je sama o sobě kompletním jídlem. Je poměrně rychle hotová a chutná i těm, kdo rádi klasickou nádivku s vejcem a masem. Uzený tempeh v nádivce totiž připomíná uzené maso, tofu zase rozšlehané vejce. Nádivku můžeme podávat i...
Téma: ABKM, planá zelenina, veganské recepty, res al hanut, Pesto z černé kapusty, nádivka, sušené meruňky, obiloviny, nádivka z jahel, jáhly, vegansky zdravě, hlíva, low carb, alfa alfa, bez sóji, fitness chuťovky, zdravé bonbóny, zeleninové pesto, bez cukru, yannoh káva, kapustové pesto, zdravé svačiny, vegan bonbóny, brmborová kaše, nepečené sladkosti, vejce natvrdo, pesto recepty, mrkev, veganské dezerty, batáty, daikon, černá kapusta, recepty na cukroví bez cukru, banánky, Klub Jíme Jinak, Velikonoce, bezlepková jídla, bílé fazole, vajíčko, kopřivy, čočkové výhonky, batát, polévka, quinoa, maroko, dezerty bez cukru, bezlepkové koláče, květáková polévka, sezóna jaro, mandlové máslo, rozinky, videorecepty, kroupy, obědová polévka, kurkuma, římský kmín, pomazánka, místo banánů, mezinárodní recepty, agar agar, veganská jídla, Tamari, bezlepková svačina, bezlepkové menu, ořechy, velikonoční nádivka, bez lepku, zeleninová pomazánka, oběd, sladkosti bez cukru, klub, vajíčková sůl, vegan, veganská svačina, datlový sirup, klíčky alfa alfa, dezerty bez mléka, chuť na sladké, sladké brambory, krémový dezert, fazole, mrkve, vegan banánky, krémové dezerty, dezerty bez lepku, zdravé sladkosti, bezlepkový dezert, banánky v čokoládě, kvásek, sladká svačina, bezlepkové cukroví, polévka z hlívy ústřočné, místo zmrzliny, cizrnová kaše, sladkosti bez lepku, čerstvá petrželka, domácí mlého, tempeh, svačina, fazole mungo, bez vejce, dezerty bez sladidla, slunečnicová semínka, agar, letní salát, polévky, bez smetany, toskánská kapusta, místo brambor, veganské menu, výhonky čočky, sedmikrásky, hummus z pečené zeleniny, panna cotta, veganská pomazánka, panacota, makrobiotika, rostlinné pomazánky, rýže, bezlepkové dezerty, sůl kala namak, muškátový oříšek, skořice, pepř, vojtěška, mungo fazole, paleo, česnek, pomazánka na pečivo, recepty pesto, kopřiva, vegetariánské dezerty, top recepty, indické koření, veganská strava, indická kuchyně, chuťovky, občerstvení, indické curry, Video, petrželka, bonbony, bršlice, sezóna zima, kmín, cukrovinky, dýňový olej, kudrnka, pomazánka z cizrny, jídlo s sebou

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?