NEJLEPŠÍ RECEPTY NA KRÉMOVÉ DEZERTY
🍰 TIP Jak na zdravé dezerty - 36 video receptů!

Zdravý dezert bez cukru a dokonce i bez sladidla? Jde to. Tento jáhlový pudink sladidlo ani nepotřebuje, maximálně ovoce na ozdobu. Díky dvěma hlavním ingrediencím vás po ochutnání přesune do dalekých exotických zemí :-)
Mléčná rýže byla můj oblíbený dezert před změnou jídelníčku. Tenhle dezert ji nejen nahradí, ale dokonale předčí. Když ho v létě podáte pěkně vychlazený, uspokojí i touhu po zmrzlině.
Děti viděly tiramisu a moc se jím líbilo. Tak jsem vyrobila naše. Byla to rychlovka a byly nadšené. Dezert je bez cukru, bez lepku, bez kofeinu a bez mléka. A vejce je jen pečené v piškotách, protože ty bez vajec...
Krupicová kaše je vzpomínkou na dětství... Zkuste ji ve zdravém podání bez lepku, živočišných produktů a bez bílého cukru. Chutná skvěle stejně jako ta klasická!
Tenhle dezert máte za 5 minut v mističkách. Někdo sice kroupy nerad, ale v tomhle dezertu je u mě ještě nikdo neodhalil. Chutná jako čokoládový pudink, i když v něm není ani cukr, ani mléko, ani kakao.
Ovesnou nebo jáhlovou kaši známe všichni. Ale zkoušeli jste už mléčnou rýži? Tuto mléčnou rýžovou kaši můžete podávat jako teplou snídani, která vás zasytí a dodá energii na celé dopoledne, anebo na svačinku jako studený rýžový pudink. A zamilují...
Tato kokosově jemná panna cotta je jednoduchým a rychlým dezertem, když máte na něco chuť.
Kombinace měkoučkých piškotů namočených v kávě a hedvábného nadýchaného krému. Tomu nejde odolat... A navíc zcela bez cukru, mléka, vajec a bílé mouky!
Hlídáte si vápník a nechcete zobat pilulky? Udělejte si zdravý dezert s mákem a dostanete mnohem víc než jen porci vápníku. Tenhle krém podávaný za tepla chutná jako hustá bílá čokoláda s mákem, na vrchu čokoládová. Cukr, mléko ani...
Až na vás padne tíseň a chlad z nastupujícího podzimu, zahřejte se horkým krémem z čiroku, mandlí a kakaových bobů. Je to živinami nabitá lahůdka, která je díky vysokému obsahu hořčíku skvělá na nervy a díky zinku posiluje imunitu....
Mezi naše oblíbené rychlé dezerty patří rýžové krémy. Dají se různě dochutit a dobarvit, takže vznikají krásné poháry. Tenhle je kokosový a karobový.
Lehké ovocné dezerty jsou v horkých dnech skvělou svačinou. Pudinky s ovocem jsou dobré a krásné, proto se dají připravit i jako pohár na oslavy.
Máte-li rádi krémové dezerty, pak určitě vyzkoušejte tuhle osvěžující variantu. Chutná skvěle a přitom neobsahuje cukr ani mléko.
Chia dezerty jsou rychlé a zdravé. Využijte sezónu jahod a dopřejte si tento jednoduchý dezert.
Pudinky jsou vděčné dezerty. Teplé se hodí do chladných dní, vychlazené připomínají zmrzlinu. Tenhle makový strčí do kapsy všechny pudinky z mléka a cukru. Mák v něm ani neucítíte, přesto dostanete pořádnou porci vápníku.
Máte rádi jogurt, ale mléko a mléčné výrobky vám vůbec nedělají dobře? Máme pro vás zdravé řešení - domácí veganský jogurt bez éček, bez barviv a bez chemie. Vyrobte si svůj vlastní jogurt podle našeho návodu.
Máme pro vás ideální dezert do chladných dní. A protože je v něm dýně, což nikdo nepozná, dá se považovat za zdravý.
Máte-li rádi ořechové a čokoládové dezerty, tak tento vás rozhodně potěší. Chutná skvěle a přitom neobsahuje cukr ani mléko. Během chvilky s ním můžete překvapit i nečekanou návštěvu a jistě sklidíte uznání.
Když vás honí chuť na čokoládu, ale chcete se vyhnout cukru, je tu elegantní a velmi chutné řešení - horký dezert s kakaovými boby a kokosem. Zaručeně uspokojí touhu po sladkém, dodá chybějící energii a zahřeje.
S tímto receptem si Raffaello můžete bez výčitek dopřát i na snídani v podobě teplé kaše. A pokud vám náhodou zbytek této kaše zůstane v lednici, tak z ní můžete udělat skvělé Raffaello kuličky.
Chia dezerty jsou v kurzu. Jsou chutné a osvěžující. Prodávají se však nesmyslně draho, přitom si je snadno a rychle můžeme připravit sami doma za pár korun a čerstvé. V létě je to příjemná alternativa pro dezert. Navíc velmi...
Amasaké je tradiční sladký japonský pokrm. Vzniká fermentací obilí. Přestože je neskutečně sladké, neobsahuje žádný cukr ani jiné přidané sladidlo. Z amasaké pak můžete dělat kaše, buchty, koláče, krémy, nápoje, pudinky, cokoli vás napadne. Bezpečně začene chuť na sladké,...
Pokud máte rádi ořechovou chuť, ale kvůli alergii nemůžete jíst ořechy ani mandle, máme pro vás zajímavý tip. Na našem trhu se již dají koupit "oříšky" tigernut, což vlastně nejsou žádné ořechy ale hlízy šáchoru. Jsou sladké a chutnají...
Protože velká dýně byla opravdu velká a protože máme rádi pudinky, udělala jsem dnes z části dýně tento dezert. Je to rychlovka, dá se udělat na pár dní dopředu a ozdobit třeba dýňovými semínky.
V zimě teplý krásně zahřeje a v létě chlazený zažene chuť na zmrzlinu. No a tahle maková verze? Tak to je tedy něco! Rychle hotová  a vskutku velmi chutná forma vápníku. Pokud ho tedy někdo kolem vás má nedostatek, zkuste...
Potřebujete rychle dezert pro návštěvu nebo svačinu pro dítě? Pokud chcete vyrobit občerstvení a přitom se věnovat návštěvě a nestát u plotny, vyzkoušejte tento recept.
Sladké obilné krémy jako svačiny mi pomohly překonat závislost na sladkém. Když byly po ruce, nešla jsem po sušenkách. Dnes mi přijdou stejně lahodné jako dříve zmrzlina. V létě stačí dobře vychladit a podávat třeba s kouskem ovoce. V...
Chybí vám chuť tvarohu? Zkuste tuto věrnou kopii - verzi z tofu! Hodí se jako svačinka, nádivka do koláčů, závinů, žemlovek nebo dortů. Prostě všude tam, kde byste jinak použili tvaroh.
Sladká zeleninová svačinka z mrkve je u našich holek favoritem podzimních dnů. Dá se jíst teplá i sladká, v pohárové skleničce nebo skleněné šroubovací na cestě. Vyzkoušejte ji, je to rychlovka.
Chutný dezert pro hosty, báječná svačinka pro děti. V létě podáváme chlazený, v zimě klidně rovnou po dovaření. Nám tedy zatepla moc chutná.
Na školičce vaření Honzy Londzina v Gáje jsme ochutnali jeho Bomba pohár. Jednoduchý, rychlý a tuze dobrý. Navíc se dá jíst za tepla i za studena. Teď v zimě nám tedy přijde vhod jako velmi chutná teplá svačina. Ale...
Obilné krémy jsou jednoduché a velmi se hodí zvlášť teď na podzim, kdy tělo potřebuje více energie na zahřátí. Můžeme je použít jako dezert, nebo svačinku pro děti, ale klidně i k snídani.
Velmi osvěžující lahodný zdravý dezert, který chutná dětem i dospělým.
Dvoubarevná dobrota z pudingu a tepelně upravených jablíček, kterou nepohrdne ani konvenčně stravující se strávník.

ČTĚTE TAKÉ

Restované kaštany na pánvi

Nechce se vám zapínat trouba a máte chuť na...

Pochutnali jsme si a v bříšku máme jak v pokojíčku

Martya: No to jsme si pochutnali. Jak říkala moje...

Retro: Na Gastroprag vzpomínám s chutí

Nenechte se mýlit, že kuchařská show jsou výsadou moderní...
video

Život a jeho souvislosti, svoboda a zodpovědnost

Kdy dobře poskládaný jídelníček nestačí k tomu, abychom byli zdraví?...

,,Tvarohový” koláč ala tiramisu

Těsto 1 hrnek žitné mouky 1/2 hrnku rýžové mouky ...

Jak skladovat pečivo

Téma jak nakupovat bez igelitových tašek a bez mikrotenových...

Párek i koblihy – strava maminek v porodnicích

Jistě s námi každá maminka bude souhlasit, že skladba...

Smažená zeleninová směs

Chodíte domů hladoví a potřebujete udělat chutnou večeři za...
video

Jan Londzin: Nikdo vám to brčkem do zadku nenafouká (2.část)

V pokračování rozhovoru Honza vypráví o svých začátcích, kdy uměl...

Retro: Konec i začátek

S podnikáním jsem definitivně skončil. Bál jsem se, co...

Čočka a kroupy se zeleninou

Hrách a kroupy byla vždy taková česká klasika. S...

Salátek s koriandrem

Koriandr je aromatická bylinka, která podporuje tvorbu žaludečních šťáv...

Vědci jsou v šoku: krevety mají v sobě opiáty a kokain

Máte rádi krevety a myslíte si, že jsou zdravé?...

18 tipů, jak použít lahůdkové droždí

Máte doma lahůdkové droždí a nevíte co s ním?...

Dýňová bašta aneb polévka plná dýně

Základní informace Opět jeden z mnoha receptů 'co dům dal',...

Sleva na termosky Esbit a outdoorové vybavení

Termosky na jídlo a na pití, lahve, termohrnky a...

Umeboši švestičky – první pomoc nejen při nevolnosti

Umeboši švestičky jsou základní součástí přírodní lékárničky první pomoci...

Čokoládovo – kávový dort s křupinkami

Čokoládový dort, který vás svoji chutí a rychlou přípravou...

Sleva na (nejen) vánoční nákup od firmy Danfood

Oblíbená akce s firmou Danfood je opět tady. Až...

Jak nahradit v receptech cukr

Že cukr není zdravý, jste již jistě slyšeli. Ale...
Téma: kukuřičná krupice, jáhelná kaše, alergie na mléko, kukuřičný sirup, chuť na sladké, tiramisu, krém, soyabella, jahody, krém z jáhel, bez mouky, sezóna léto, krémový dezert, kurkuma, jáhly, slad, paleo, hypoglykémie, přírodní tofu, cestování, ořechy, bezlepková dieta, mléčná rýže, fitness strava, rýžová kaše, kokosová dužina, Klub Jíme Jinak, trávení, fermentace, citronová šťáva, sezóna jaro, děti od 2 let, tofu krém, piškoty, bez laktózy, zdravá sladkost, rozinky, amasaké, obiloviny, jogurt z kokosu, klíčení, vegan tiramisu, Sezónní tip, dezert bez cukru, krupičná kaše, bez vejce, agar, jáhlový pudink, ABKM, citronové pyré, obilná kaše, krupička, rýžový sirup, zdravá snídaně, kokosová panna cotta, ječné kroupy, pohanková krupice, dužina z mladého kokosu, kaše z rýže, jak vyrobit rostlinný jogurt, mladý kokos, bez cukru, celiakie, léto, broskev, perličky, obilná káva, kešu, ovoce, jogurt bez mléka, ovocný koncentrát, kokosový krém, kokosové máslo, jáhlový krém, kojenci, low carb, jogurt, kakao, vegetariánství, máslo, tofu nasladko, rozvar, kaše z obilí, panna cotta, zdravý dezert, mandle, kvašení, dýně, sladkost, citron, natural tofu, tapiokové perly, vitarián, celiak, veganské tiramisu, tvaroh z tofu, sladká kaše, šáchor, dezerty bez cukru, jáhlová kaše, tofu, obilný krém, rostlinné máslo, sezóna zima, pohanka, kaše, tiramisu krém, strouhaný kokos, fit strava, tofu sladké krém, káva, vanilka, krupicová kaše, pšenice, koji, rostlinný jogurt, bez lepku, cukrovka, chia, tofutvaroh, mikrobiom, bílá rýže, svačina, tvaroh, bílé tofu, online kurz Dezerty, starter, kokosové mléko, děti od 6 měsíců, kakaové boby, snídaně, čirok, bez sóji, střeva, ovesné mléko, karob, děti, vegetariánské recepty, kardamom, veganství, sladká snídaně, rychlovka, příkrmy, kokos, tvaroh vegan, pudink, panacota, Video, kešu oříšky, vitariánství

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?