Domů > Klub Jíme Jinak > Vaření

Amarantový pudink s kakaovým krémem

Uvařeno
bez lepku
bez cukru
bez mléka
bez vajec
děti od 1 a půl roku

Jemný dezert, který potěší chuť i tělo. Amarant je přirozeně bezlepkový, bohatý na bílkoviny, vápník a železo, a krásně zasytí bez zbytečné zátěže. V kombinaci s kakaovou polevou vznikne jednoduchá a výživná sladká svačinka.

Dala jsem sbohem refluxu, únavě i 4 kilům (Jana, 29 let)

Chcela som sa zbaviť únavy, mala som oslabenú slinivku, takže reflux a nepríjemný pocit po najedení. Tiež som jedla d...

Celý recept najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci vařit jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Zdravé vaření nemusí být složité ani drahé. Bez drahých surovin a bez kompromisů v chuti — v klubu najdeš 600+ videoreceptů krok za krokem.

Co říkají členky klubu

Labarunka: „Členství jsem si koupila hned — recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici. Díky za tu práci, kterou odvádíte, a za to, že shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce."

Viera

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

25 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Blanka
27. 3. 2026
Odpolední svači...
Klub
Veronika
25. 3. 2026
Ten amarant zůs...
Ukázat další komentáře
krémnepečený dezertfitness receptyvegan kuchyněstudený krémrozinkydezerty bez cukrufitness dezertvegan dezertyobilný pudinkpudingdezert bez cukruječný sladfitness dezertyamarantový pudinkzdravý dezertdezert bez lepkuvegan pudinkdezert bez laktózypudink z amarantukakaodezerty bez lepkuvegan pudingrecepty pro celiakiibez lepkubez mlékabezlepkové dezertydezert bez vajecrecepty pro celiakybez cukrubez vajecsladký krémnepečené dezertydezert bez pečenídětirýžový sirupbezlepkové receptydezert bez moukyrecepty na dezerty bez cukruobilovinyrostlinné mlékodezerty bez mlékadezert bez mlékabezlepkový pudingveganfitness stravadezerty bez laktózydezerty bez vajecveganský pudingKlub Jíme Jinakbezlepková dietavegan dezertluxusní pudinkveganský pudinkděti od 8 měsícůceliakveganský dezertpudink bez laktózyjídlo pro celiakyděti od 1 a půl rokubez laktózyveganské dezertypudink bez mlékadezerty bez pečenímandlové máslokrémový dezertveganská kuchyněrecepty a videaAmarantový pudink s kakaovým krémemceliakiezdravé dezertydezerty na lžičkuvegan receptypseudocereálieamarantveganské receptykrémové dezertybezlepková kuchyněteplý krém
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
63
18

Jedeme k vám s kurzy vaření! (Termíny blízko vás)

Čtěte více na toto téma

Krémové dezerty
klub
26
3

Chia pudink z mechu a kapradí

Krémové dezerty
16
5

Matcha bezlepkový krém

Krémové dezerty
klub
23
17

Čočková Malaga

Krémové dezerty
klub
30
31

Makovo-višňový dortík

Vyzkoušejte také

Krémové dezerty
113
16

Kakaový chia pudink

Když nás honí mlsná a není moc času, chia pudink to vždy jistí.
Krémové dezerty
klub
64
37

Nepečený dortík s lahodným krémem a letním ovocem

Pro všechny milovníky ovoce, toto je recept pro vás. Spojení lahodného krému a čerstvých malin je to pravé v horkých letních dnech.
Krémové dezerty
klub
30
8

Stracciatella cheesecake bez lepku

Máte chuť na lahodný a krémový dezert ? Pak je tento cheesecake ta správná volba. Přípravy se nemusíte bát, není nijak složitá a výsledek rozhodně stojí za...
Krémové dezerty
79
19

Bounty puding

Velmi jednoduchý a rychlý puding, který je výborný jak vychlazený, tak vlažný. Chutí připomíná oblíbenou kokosovou tyčinku, ale je zdravější, bez laktózy, ...
Dorty
klub
39
27

Prostě cheesecake

Pokud máte rádi nepečené, krémové dezerty, pak je tento dortík skvělá volba. Je bez lepku, mléka i cukru a jeho chuť potěší vaše chuťové pohárky.
Zdravé recepty
6

Třešnové kuličky

Zrají vám třešně? Zde je malý nápad, jak je použít a dopřát si sladkou svěží kuličku.