Domů > Klub Jíme Jinak > Vaření

Amarantový pudink s kakaovým krémem

Uvařeno
bez lepku
bez cukru
bez mléka
bez vajec
děti od 1 a půl roku

Jemný dezert, který potěší chuť i tělo. Amarant je přirozeně bezlepkový, bohatý na bílkoviny, vápník a železo, a krásně zasytí bez zbytečné zátěže. V kombinaci s kakaovou polevou vznikne jednoduchá a výživná sladká svačinka.

Celý recept najdeš v Klubu Jíme Jinak

Chci vařit jinak
Už mám členství. Něco nejde? Nápověda

Zdravé vaření nemusí být složité ani drahé. Bez drahých surovin a bez kompromisů v chuti — v klubu najdeš 600+ videoreceptů krok za krokem.

Co říkají členky klubu

Labarunka: „Členství jsem si koupila hned — recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici. Díky za tu práci, kterou odvádíte, a za to, že shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce."

Viera

Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

27 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Klub
Katarína
25. 8. 2026
Vierka do pudin...
Klub
Hanka
26. 5. 2026
Měla jsem chuť ...
Ukázat další komentáře
děti od 1 a půl rokubez laktózyveganské dezertypudink bez mlékadezerty bez pečenímandlové máslokrémový dezertveganská kuchyněrecepty a videaAmarantový pudink s kakaovým krémemceliakiezdravé dezertydezerty na lžičkuvegan receptypseudocereálieamarantveganské receptykrémové dezertybezlepková kuchyněteplý krémkrémnepečený dezertfitness receptyvegan kuchyněstudený krémrozinkydezerty bez cukrufitness dezertvegan dezertyobilný pudinkpudingdezert bez cukruječný sladfitness dezertyamarantový pudinkzdravý dezertdezert bez lepkuvegan pudinkdezert bez laktózypudink z amarantukakaodezerty bez lepkuvegan pudingrecepty pro celiakiibez lepkubez mlékabezlepkové dezertydezert bez vajecrecepty pro celiakybez cukrubez vajecsladký krémnepečené dezertydezert bez pečenídětirýžový sirupbezlepkové receptydezert bez moukyrecepty na dezerty bez cukruobilovinyrostlinné mlékodezerty bez mlékadezert bez mlékabezlepkový pudingveganfitness stravadezerty bez laktózydezerty bez vajecveganský pudingKlub Jíme Jinakbezlepková dietavegan dezertluxusní pudinkveganský pudinkděti od 8 měsícůceliakveganský dezertpudink bez laktózyjídlo pro celiaky
Schovat štítky

Mohlo by se vám líbit

Blog
66
35

Tohle není normální vzorek populace: jak jsme slavili 15 let

Čtěte více na toto téma

Krémové dezerty
klub
26
3

Chia pudink z mechu a kapradí

Krémové dezerty
16
9

Matcha bezlepkový krém

Blog
1
5

Začínala jsem třikrát. Napotřetí to vyšlo (Martina)

Blog
5

Proč se vám večer nafukuje bříško (a co s tím na podzim)

Vyzkoušejte také

Zdravé recepty
23
21

Foccacia z žitného kvásku

Není nad to upéct si domácí kváskové pečivo. Tato focaccia je krásně nadýchaná a voní po bylinkách. Skvěle se hodí na večeři k zeleninovému talíři a luštěn...
Blog
12
1

Budíte se ve tři ráno a už neusnete?

Probudíte se ve tři, hlava jede a usnete až před budíkem? Proč na podzim spíme hůř a co můžete zkusit už dnes večer.
Blog
73
69

Za pár dnů začínáme detox! Jdete do toho se mnou?

Od té doby, co jím jinak, miluju podzim, který jsem dříve protrpěla. Znám fígl, jak na podzim nepřibrat a přitom se dobře najíst, svátky si užívat a do jar...
Blog
10
4

Zhubly jsme na Podzimním detoxu: příběhy Idy, Dity a Martiny

Ida, Dita a Martina zkoušely diety, které nevydržely. Na Podzimním detoxu to poprvé dopadlo jinak. Co měly jejich příběhy společného a proč to nebylo o pev...
Blog
10

Živý kurz vaření v Olomouci 30. 10. 2026

Zažij kurz, který tě naučí víc než jen vařit. Naučíš se, jak připravit vyvážené a hlavně chutné jídlo. Ukážeme ti, jak vidět věci v souvislostech a jak se ...
Magazín
46

Podzimní deprese a jak s ní účinně bojovat

Pro některé lidi je podzim symbolem splínu, smutku až dokonce deprese. V článku si rozebereme důvody, proč tomu tak je. Najdete tam i užitečné rady, jak se...