Rýžový sirup

Dezerty

Podzimní kaštanový krém

děti celiak rychlovka sezóna podzim bezlepková dieta skořice kaštanová mouka vegetariánské recepty Viera

Mám ráda rychlé sladké dezerty na lžičku, se kterými není moc práce. Jedním z nich je kaštanový krém. Prostě podzimní klasika.

Dezerty

Cuketový perník (bez lepku)

top recepty chléb vegetariánské recepty karob bez mléka mandle cuketa kakao Eva

Cuketový perník je velmi jednoduchý na přípravu a hodí se pro zpracování přebytků cukety. Perník je díky cuketě krásně vláčný a lépe stravitelný. Díky...

Dezerty

Ostružinový nepečený dort (bezlepkový)

bez lepku vegetariánské recepty agar vegan bez mouky rýžový sirup mandle datle Eva

Tenhle lehounký osvěžující dortík je snadný na přípravu a chutná i těm, co jsou zvyklí na klasiku. Je perfektní do horkých dnů, snadno s...

Dezerty

Křehký dort s „tvarohem“ a lesním ovocem (bezlepkový)

original JJ tofu veganství ovesné vločky svačina bez mouky celiakie bezlepková dieta Eva

Lesní plody přímo vybízí k tomu, abychom z nich něco připravili. Vždycky jsem měla ráda různé tvarohové a jogurtové verze dortíků s ovocem, tak...

Dezerty

Jahodový želé dezert (bez lepku)

jahody mošt veganství bez cukru vegetariánství agar fitness strava alergie na mléko Eva

Jahodová varianta na náš oblíbený bezlepkový dezert je velmi osvěžující. Když se podává vychlazený, hravě uspokojí chuť na zmrzlinu. Naše varianta je opět bez...

Nápoje

Melounové mojito

melounové mojito paleo meloun vitariánství drink celiak melounové mochito jahody Ajka

Skvělé nealkoholické osvěžení do tropických letních dnů. Mojito je jeden z nejoblíbenějších letních drinků. V této zdravé verzi je vhodný i pro menší děti.

Dezerty

Panna cotta s třešňovým želé

sezóna léto děti celiak panacota italský dezert alergie na mléko rýžové mléko sezóna jaro Viera

Čas třešní a čerstvých dezertů. Takže Panna cotta s třešněmi pro naše lahodné občerstvení. Jednoduchá a rychlá. Výsledek nezklame. Čerstvé třešně, želé s kousky...

Nápoje

Jahodový koktejl bez cukru

rýžový sirup rostlinné mléko vegan bez sóji veganství bez laktózy alergie na mléko jahody Jíme Jinak

Sezóna jahod vrcholí a já jahody ze zahrádky nestíhám zpracovávat. Zkusila jsem vymyslet jahodový shake z ořechového mléka a jahod a výsledek je perfektní.

Dezerty

Dáte si čokoládové kuličky z cizrny?

horká čokoláda celiakie svačinka vanilka bez laktózy bez lepku bez cukru dezert Eva

Pokud jste s námi v Klubu, tak si teď ještě trochu užijeme a zamlsáme. Ale pozor, už za pár dnů se pustíme do Jarního...

Dezerty

Bezlepkový dýňový perník

mandle vegetariánské recepty fitness strava bezlepkové dezerty bez vajec bez mléka ořechy buchta Eva

Dýně skvěle nahradí část mouky v dezertech. Dostaneme tak lehčí a stravitelnější dezert. Ovšem na chuti nic netratí! Vyzkoušejte tento dýňový perník a dáte...

Dezerty

Sezamové sušenky k čaji (bezlepkové)

rýžový sirup svačinka bez lepku svačina perníkové sušenky veganství vegan vegetariánství Eva

Potřebujete rychlé těsto, které půjde dobře vykrajovat i těm nejmenším dětem? Pak můžete vyzkoušet tyto bezlepkové sušenky, které jsou tvrdší a díky tomu mají...

Škola zdravého vaření

Jak nahradit cukr ve vánočním pečení

sladké sladká chuť vánoční cukroví dezerty sirupy kukuřičný sirup pšeničný sirup javorový sirup Ajka

Po přečtení článku 10 důvodů, proč se vyhnout cukru jste se možná rozhodli, že s cukrem skoncujete. Pokud jste však znejistěli a říkáte si: "Vždyť je...

Dezerty

Tofu „tvarohová“ náplň do štrúdlu

tofu tvaroh veganství svačina tofu fitness strava náplň do štrůdlu rýžový sirup rum Roman

Luxusní "tvarohová" náplň z tofu tvarohu do štrůdlů, koláčů, buchet, palačinek nebo jen tak jako dezert.

Dezerty

Perníkové sušenky z batátů (i pro malé děti)

sladká chuť perníkové sušenky veganství vegan ovesné vločky celiak dětské sušenky perníkové koření Ajka

Tyto sušenky jsou skvělou náhradou nezdravých sušenek pro děti (i dospělé). Je v nich pyré z batátů a jablíčka a pokud vynecháte čokoládu, tak...

Dezerty

Nepečená kokosová roláda

vánoční cukroví vegan cukroví bez pečení bez laktózy celiakie bezlepkové vánoční cukroví bez cukru slunečnicové semínko Jindra

Šťavnatá, extra kokosová dvoubarevná zdravá roláda bez pečení. Luxusní dezert bez cukru, který potěší každou návštěvu.

Dezerty

Tofu koláč s meruňkami a drobenkou

kukuřičný škrob meruňky meruňka děti bez mléka rýžový sirup pohanková mouka koláč Jindra

Tvarohový koláč s ovocem a drobenkou je česká klasika. V této verzi zcela bez mléčných výrobků, vajec i cukru, a navíc bez lepku. Můžete...

Dezerty

Švestkový chia koláč

bez laktózy trnky pohanková mouka koláč se švestkami chia marmeláda fit strava sezóna léto Jindra

Máte nadbytek švestek? Zkuste tento šťavnatý a přirozeně sladký koláček.

Dezerty

Třešňový želé řez (bez lepku)

kokos bez cukru strouhaný kokos vegan agar mošt ovocný koncentrát vegetariánství Eva

Třešňový řez s želé je příjemným letním osvěžením. Naše varianta je samozřejmě bez cukru, bez vajíček, bez mléka a želé je rostlinného původu. Navíc...

Dezerty

Citrónový dortík

agar agar sezóna léto bez laktózy dort bez cukru rýžový olej bez lepku dorty fit strava Jindra

Osvěžující citrónový krém a lehký korpus ze semínek a vloček. Tento zdravý dortík je zcela bez cukru, mouky, lepku a živočišných produktů. Je lehký,...

Dezerty

Karamelové tyčinky „TWIX“

bezlepková dieta sladkost tyčinky fit strava mandlová mouka bez laktózy karamel twix Jindra

Zdravá kopie oblíbených karamelových TWIX tyčinek bez špetky cukru, živočišných výrobků a bílé mouky.

Dezerty

Domácí „Disko“ sušenky s lískooříškovým krémem

cukroví rýžový sirup veganství kokosový olej děti sušenky dezert kakao Jindra

Domácí "Disko" sušenky s lískooříškovou náplní bez cukru pro děti i dospělé. Jsou snadné, chutné a mnohem zdravější než ty kupované.

Dezerty

Variace na sojový suk

sladká chuť chuť na sladké bez cukru dezert celiak svačinka děti celiakie Jindra

Máte rádi sójový suk, ale vadí vám, že je plný cukru a dalších látek? Udělejte si ho doma bez cukru podle naší čtenářky Jindry....

Dezerty

Kváskové koláče frgály

frgály bez cukru svačinka obilné mléko kynuté koláče rýžový sirup zdravá strava vegetariánství Lucie

Zdravé kváskové frgálky s tvarohovou nebo makovou náplní kynuté přirozeně pomocí kvásku. Bez cukru a mléka. Skvělé pohoštění pro návštěvu nebo jako svačinka.

Dezerty

Čokoládové sušenky (bez lepku)

bez laktózy ovesná mouka bez lepku veganství svačina vegan fit strava bez mléka Jindra

Výborné sušenky od naší čtenářky Jindry, kterým nejde odolat. Skvělé zdravé mlsání pro děti i dospělé. Bez lepku, cukru i mléka.

Dezerty

Veganský marcipán – bonbony bez cukru

marcipán cukroví vegan marcipán bez laktózy svačina chuť na sladké vanilka ABKM Jindra

Veganský marcipán beze špetky cukru od naší čtenářky Jindry. Můžete použít na potahování dortů, anebo jen tak jako svačinku v podobě obalených marcipánových koulí.

Dezerty

Veganský karamel ze 3 ingrediencí

celiakie karamel bez lepku veganství fitness strava bez mléka bez laktózy bez cukru Jindra

Pouhé 3 ingredience a skvělý slaný karamel je na světě! Naše čtenářka Jindra vymyslela tento zdravý karamel zcela bez cukru a mléka.

Těstoviny

Těstoviny na sladko s oříšky

svačina nudle skořice Klub Jíme Jinak mák vlašské oříšky sladké nudle perníkové koření Ajka

Honí vás nebo ratolesti chuť na sladké a máte v lednici uvařené těstoviny (případně jinou obilovinu)? Tak si připravte tuto bleskovou sladkou svačinu. Zaručeně...

Dezerty

Roláda s tahini krémem a polevou

bez vajec datlový sirup roláda bez mléka prášek do pečiva bez cukru tahiny rýžový sirup Lucie

Lucka vyzkoušela a dodala recept na luxusní roládu. Dokonalý dezert, přitom bez cukru, mléka, bílé mouky a vajec.

Dezerty

Čokoládové tyčinky s „karamelem“

bez vajec rýžový sirup bez cukru vločky karamel bez lepku daltová pasta bez mléka Jindra

Jindra nám poslala recept na skvělé domácí karamelové tyčinky, které prý zaručeně zlepší náladu maminkám unaveným po náročné noci s malými dětmi, kterým zrovna...

Dezerty

Veganské karamelky (bez mléka i cukru)

karamelky vanilka bez mléka sladkosti fit strava javorový sirup veganství datle Ajka

Tyto karamely jsou velmi oblíbená zdravá sladkost u dětí i dospělých. Z přírodních ingrediencí, zcela bez cukru i mléka a během chvilky hotové. Kakaové,...

Dezerty

Malinový koláč s krémem bez lepku

čtenářské recepty pudink maliny vegetariánství slunečnicová semínka vegan ABKM alergie na mléko le.cej

200 g mouky (používám kombinaci bezlepkových mouk) 100 g slunečnicových semínek 100 g mandlí 40 g rýžového sirupu špetka soli olej dle potřeby ...

Mléčné alternativy

Kešu sýr s koprem

česnek fermentace domácí sýr pepř sýr paleo ořískový sýr střevo Ajka

Sýry z kešu oříšků mají nespočet různých variant a všechny jsou výborné. Tento sýr je s příchutí kopru.

Dezerty

Sladovník á la medovník

rýžový sirup bez laktózy děti obilné mléko skořice zdravý dezert kokosový olej špaldová mouka Světýlko

Těsto: 600 g špaldové mouky (pro bezlepkovou verzi použijte jakékoli bezlepkové mouky, třeba mix pohankové, rýžové a kukuřičné) 400 g sladu - použila jsem...

Slané chuťovky

Bylinková granola

bez mléka bezlepková dieta celiakie posypka bez laktózy ořechy vegetariánství celiak Ajka

Toto je opravdu luxusní chuťovka, která, pokud ji nesníte hned z plechu, perfektně ozvláštní jakýkoliv salát, polévku nebo třeba slanou kaši. Výborná je i...

Zelenina a saláty

Dalmácký salát

paleo balzamico mrkev saturejka sezóna léto vegetariánství petrželka tymián Eva

Chorvatské saláty mají specifickou chuť a my jsme jí přišli na kloub - použili jsme stejné bylinky a skvělý salát je na světě.

Dezerty

,,Mokrý” jablíčkový koláč

vegetariánské recepty skořice špaldová mouka alergie na mléko bez cukru jablka ovesné vločky bez laktózy Marcela

Tento koláč vznikl úplnou náhodou když jsem neměla všechny potřebné igredience na svůj klasický drobenkový koláč a byla jsem nucena improvizovat. Máme ho moc...

Dezerty

Makové sušenky (bezlepkové)

bez lepku cukroví bez lepku celiak cukroví bez vajec pohanková mouka vánoční cukroví rýžový sirup Eva

Vynikající bezlepkové makové sušenky polévané čokoládou a výtečný makovec.

Škola zdravého vaření

Jak používat obilné sirupy

přírodní sirupy slazení sirupy obilný sirup doslazování rostlinný sirup pšeničný sirup kukuřičný sirup Roman

Sladké pokrmy Sirupy fungují naprosto bezchybně na ochucení sladkých pokrmů, použijte jakýkoliv ze sirupů libovolně dle chuti a druhu pokrmu. kaše nákypy (rýžový, pohankový, jáhelník,...

Základní suroviny

Sirupy a slady

cukr agáve sirup sladidla slad agáve sladěnka sirup pšeničný sirup Roman

Sirupy, které jsou vyrobené šetrnými postupy bez jakýchkoli přidaných látek, dokáží v mnoha případech skvěle nahradit cukr. Jde o přírodní sladidla, která obsahují cenné živiny...

Dezerty

Kokosky (bez mouky)

veganství sezóna zima vegetariánské recepty mandle cukroví vánoční cukroví bez sóji alergie na mléko Jíme Jinak

Výborné a zdravé kokosky bez cukru.

Dezerty

Tofu sladký „tvaroh“ – jako nádivka i svačina

fitness strava tofu sladké krém tvaroh vegan veganský tvaroh děti od 1 roku vegetariánské recepty bez cukru tofu nasladko Jíme Jinak

Chybí vám chuť tvarohu? Zkuste tuto věrnou kopii - verzi z tofu! Hodí se jako svačinka, nádivka do koláčů, závinů, žemlovek nebo dortů. Prostě...

Dezerty

Celozrnné sušenky nebo vánoční cukroví

Klub Jíme Jinak svačinka mandle celozrnná mouka rozinky bez laktózy sladkost sušenky Eva

Jednoduchý videorecept recept na těsto, ze kterého uděláte výborné sušenky nebo vánoční cukroví. My jsme z jednoho těsta udělaly hned několik druhů. Stačí přidat...

Dezerty

Čokoládovo – kávový dort s křupinkami

celiak bez mouky celiakie jáhlové pukance veganství kakao vegan mandle Jíme Jinak

Čokoládový dort, který vás svoji chutí a rychlou přípravou chytne za srdce.

Téma: máslo z mandlí, twix tyčinky, veganské dezerty, ovesné vlořky, cookies z rýžové mouky, pšeničný sirup, mandle, ořechy, frgál, perníčky, plněné kuličky, červená cibule, zdravý dort, cukr, rýžový olej, veganský sýr, bez mouky, nudle nasladko, medovník, mák, tofu náplň do koláčů, nepečené cukroví, ovesné mléko, vegan, mochito z melounu, lískové ořechy, rýžový sirup, broskve, Vánoce, koláče, fermentace, mojito, fitness strava, kokosový nektar, tofu tvaroh do koláčů, low carb, želé, děti od 1 roku, kokosový olej, batátové sušenky, zdravé dezerty, dýně, sladké kuličky, pečená granola, cizrn na sladko, koláč ze švestek, slunečnice, paleo, cookies z pohankové mouky, kvašení, bezlepkové dezerty, maková náplň, petrželka, sezóna podzim, bezlepkové pokrmy, kešu sýr, ořechové máslo, sladká chuť, prořezávání zoubků, nádivka, marcipán bez cukru, krupice, nutella, cukroví, čokoládové kuličky, skořice, jahody, špaldový sirup, original JJ, zdravá sladidla, obilný sirup, manadle sladěnka, trnky, citron, buchta, kynuté koláče, bezlepkové vánoční cukroví, mikrobiom, karamel, tofu sladké krém, pepř, obilné slady, datlový sirup, dezert bez lepku, vánočka, sušenky pro děti, jablečný ocet, citrónový krém, karamelky, tvarohová náplň, bez vejce, lískové oříšky, batát, daltová pasta, kukuřičná krupice, sladkost, střevo, broskev, hrozinky, kukuřičná mouka, raw, roláda, balzamico, tymián, agar agar, sladká náplň, tofu tvaroh, veganské recepty, nutela, vegan tvaroh, jablko, sýr, zeleninový salát, oříškové máslo, bez sóji, nudle s mákem, chia, italský dezert, studený nápoj, tofutvaroh, Klub Jíme Jinak, agávový sirup, rychlovka, rum, kukuřičný škrob, sezóna, vlašské ořechy, vlašské oříšky, energie, česnek, kuličky, melounový drink, jablka, štrůdl, pohanková mouka, estragon, jak udělat tvaroh z tofu, dorty, vegetariánské recepty, jak udělat vegan tvaroh, ovoce, meruňky, bezlepkové sušenky, marcipán, pudink, karob, tofu nasladko, tvaroh bez mléka, čokoláda, sladké

rýžový sirup

NAPSALI JSTE NÁM