Zdravý dezert

Dezerty

Luxusní kynutý bezlepkový štrůdl

štrůdl kynutý závin štrůdl z kvásku děti moučník vegan bezlepková dieta psyllium Ajka

Nejluxusnější bezlepkový štrůdl, jaký jsem kdy udělala/jedla. Nadýchané, tenké a lehoučké kynuté těsto z jednodruhových muk, výborný i druhý den. Ale pozor - hrozí...

Dezerty

Bezlepkový kváskový koláč se švestkami

sladká chuť ovesno vločky trnky bublanina chuť na sladké bez vajec buchta koláč s mákem Jindra

Na těsto: 200 g pohankové mouky 100 g rýžové mouky 4 lžíce rýžového kvásku 5 lžic rýžového sirupu 2 lžíce rýžového oleje lžíce namleté...

Dezerty

Nejrychlejší jablečné pyré – pro velké i malé

fitness strava chuť na sladké vegetariánské recepty přesnídávka z jablek zdravý dezert pyré z jablek dezert veganství Ajka

Jednoduché a rychlé jablečné pyré pro malé i velké. Lze zavařit a používat jako přesnídávka nebo do dezertů.

Dezerty

Makový koláč se švestkami

ABKM koláč s mákem ovesné vločky fit strava veganství sladká chuť natural tofu tofu Jindra

Kombinace švestek, máku a "tvarohu" dělá z tohoto koláče luxusní chuťový zážitek.

Dezerty

Nepečená kokosová roláda

slunečnice kokos vegetariánské recepty fit strava nepečená roláda veganství slunečnicová semínka sladká chuť Jindra

Šťavnatá, extra kokosová dvoubarevná zdravá roláda bez pečení. Luxusní dezert bez cukru, který potěší každou návštěvu.

Dezerty

Švestkový chia koláč

dezert vegan děti zdravý dezert bez mléka bez cukru alergie na mléko rýžový sirup Jindra

Máte nadbytek švestek? Zkuste tento šťavnatý a přirozeně sladký koláček.

Dezerty

Bezlepkový perník – vhodný i pro malé děti (bez mouky)

perník z pohanky celiakie jablko dezerty děti vlašáky bez mléka hrozinky Ajka

Zdravá buchta bez cukru, živočišných produktů a i bez mouky? Jde to a dokonce chutná luxusně. Tento perník je krásně vláčný. A jako efekt...

Dezerty

Osvěžující citrónovo-kokosový pudink z jáhel

pudink zdravý dezert celiak ABKM krém pudink z jáhel vegan vegetariánské recepty Ajka

Zdravý dezert bez cukru a dokonce i bez sladidla? Jde to. Tento jáhlový pudink sladidlo ani nepotřebuje, maximálně ovoce na ozdobu. Díky dvěma hlavním...

Dezerty

Ovocná bublanina bez lepku, mouky, vajec a cukru. Vhodná i pro...

alergie na mléko tofu tvaroh veganství třešně ovocná bublanina sezóna léto bublanina s ovocem svačina Ajka

Nadýchaná, vlhká a tak akorát sladká buchta se šťavnatým kyselkavým ovocem. Jooo, takové milujeme. Navíc je úplně bez mouky, lepku, mléka, vajec a cukru....

Dezerty

Třešňové hody: 3 nejoblíbenější dezerty z třešní

bez vejce alergie na mléko dezerty třešně svačiny veganství koláč z třešní zdravý dezert Ajka

Jóóó třešně zrály, zrovna třešně zrály, sladký třešně zrály ... A co s nimi? Přeci šup do zdravého koláče! Zkuste některý z těchto našich...

Zdraví

Jak zdravě uspokojit chuť na sladké

sladké občerstvení svačinka sladidla ořechy kaše s ovocem tepelně upravené ovoce pečené dezerty sladěnka Roman

Sladká chuť je nám přirozená a málokdy naši slezinu a slinivku uspokojí pouze obiloviny se zeleninou. Pak je na místě zařadit dezert. V tomto...

Dezerty

Domácí kakaové „OREO“ sušenky (bez lepku, vegan)

karob bez vejce bezlepkové vánoční cukroví fit strava vegetariánské recepty celiak kokosový krém bezlepková dieta Jindra

Domácí alternativa ke kupovaným OREO sušenkám plným cukru. Tyto Orea jsou zcela bez lepku, cukru, bílé mouky, mléka i vajec. Ideální svačinou pro mlsné...

Mléčné alternativy

Domácí sójový jogurt

jogurt bez mléka vegetariánské recepty kvašení jogurt bezlepková dieta mikrobiom střeva sojade Ajka

Máte rádi krémové rostlinné jogurty typu Sojade nebo Alpro? Nebo máte alergii na laktózu a chcete alternativu k mléčným jogurtům? Připravte si je bez...

Dezerty

Mrkvové těsto na 4 způsoby

bez laktózy vegetariánské recepty vegetariánství top recepty alergie na mléko veganství cukroví fit strava Ajka

Čtyři způsoby, jak pokaždé jinak využít jedno těsto v kuchyni - včetně vánočního cukroví. Toto těsto je přirozeně nasládlé díky mrkvi, z pouhých 5...

Dezerty

Sladovník á la medovník

dort alsan puding oslava bez laktózy obilné mléko krém děti Světýlko

Těsto: 600 g špaldové mouky (pro bezlepkovou verzi použijte jakékoli bezlepkové mouky, třeba mix pohankové, rýžové a kukuřičné) 400 g sladu - použila jsem...

Jídlo pod lupou

Mák v kuchyni: 15x inspirace na zdravé makové recepty bez cukru

alergie na mléko dezert ABKM bez mléka bez lepku celiak bez mouky mák Ajka

Mák a sladká chuť - tato kombinace prostě patří k sobě. Pojďte se inspirovat a udělat si zdravý makový dezert, který můžete jíst bez...

Dezerty

Hruškový koláč s drobenkou

jemné vločky kokos hrušky vlašské ořechy sezóna podzim alergie na mléko vegetariánské recepty vegetariánství Ajka

Přirozeně slaďoučký hruškový dezert s křupavou drobenkou jako dělaný do chladného počasí. Neobsahuje cukr, mléko ani vejce. Těsto je pouze ze 4 základních ingrediencí,...

Dezerty

Sladový puding

vegan vegetariánské recepty puding ABKM zdravý dezert chuť na sladké svačina bez sóji Dobroslad

Letní dezertík, který přijde k chuti…

Dezerty

Karobová „čokoládová“ poleva

bezlepková dieta veganství bez cukru dezert kakao vegetariánství celiakie dezerty Roman

Udělat bleskovou čokoládovou polevu na dort či dezert není žádný problém, když víte, jak na to a znáte zkratky. Tahle má tu výhodu, že...

Dezerty

Pařený perník (bezlepkový)

dezert original JJ narozeninový dort Klub Jíme Jinak fit strava vegetariánské recepty veganství sezóna zima Roman

Pařené dezerty máme moc rádi. Jsou mnohem lehčí, vláčnější a tedy i lépe stravitelné než běžné moučné a pečené sladkosti. Na vaše častá přání...

Dezerty

Sladová bábovka

veganství vegan sladká chuť prášek do pečiva kokos bez laktózy dobroslad vegetariánské recepty Dobroslad

Bábovka jako od babičky.

Téma: hrušky, cukry, zdravá sladkost, oreo sušenky, kokosový krém, buchta z třešní, sladká rýže, datle, top recepty, bezlepkové cukroví, citronové pyré, zdravý dezert, sladké ovoce, ovocné buchty, jemné vločky, vegetariánství, štrůdl z kvásku, sezóna podzim, uzobávání, jablečná přesnídávka, jednoduché sacharidy, mandlová mouka, rozinka, bez lepku, třešňová buchta, ořechy, jablka, obilí a ovoce, krém, batáty, bublanina bez cukru, prášek do pečiva, oslava, svačinky, sladidla, obilné kaše, celiakie, vánoční cukroví bez lepku, krém z jáhel, jezení mezi jídly, mrkvánky, ABKM, kynutý štrůdl, koláč se švestkami, sezóna léto, vegan štrůdl, bezlepkový kvásek, jablíčkové pyré, nepečená roláda, sladké brambory, sojade, dort, obilné dezerty, marmeláda, rýže, Jan Zerzán, sojový jogurt, pohanka kroupy, tapioková mouka, přesnídávka z jablek, kakaové máslo, pohanka kroupa, trnky, sacharidy, svačina, bezlepkový štrúdl, sladkost, psyllium, koláč s ovocem, makový koláč, obilný slad, kynuté dezerty, nepečený dezert, svačiny, kváskování, třešeň, obilné mléko, kynutí, drobenka, original JJ, koláč ze švestek, alpro, jogurt, jogurt ze sojového mléka, škrob, mandle, bezlepková dieta, chia, Vladimíra Strnadelová, kynutý závin, bílé tofu, jablečné pyré, koláče, sezónní ovoce, mák, kypřící prášek, ovesné vločky, sušenky s krémem, hrozinky, kaše s ovocem, angrešt, buchta, kaše nasladko, kváskový koláč, rybíz, vegan jogurt, sója, rýžová mouka, ovocná bublanina, kdy svačit, celiak, pyré z jablíček, kakao, rýžový kvásek, slad, koláč bez cukru, závin z kvásku, kukuřičný škrob, kokos, dýňová kaše, tofu, batátová kaše, špaldová mouka, jáhly, bezlepkový koláč, cukroví bez pečení, koláč, buchty, maizena, kokosová mouka, vlašské ořechy, chuť na sladké, dezerty bez cukru, střeva, alsan, kvásek, slunečnice, sladké pečivo, zdravý koláč, tapioka, jáhlový krém, sladké občerstvení, kombinace obilí a ovoce, slezina, mandlpvé máslo, skořice, pohankový perník, sezóna zima, bez sóji, pyré z jablek

zdravý dezert

Luxusní kynutý bezlepkový štrůdl

Bezlepkový kváskový koláč se švestkami

Nejrychlejší jablečné pyré – pro velké i malé

Makový koláč se švestkami

Nepečená kokosová roláda

Švestkový chia koláč

Bezlepkový perník – vhodný i pro malé děti (bez mouky)

Osvěžující citrónovo-kokosový pudink z jáhel

Ovocná bublanina bez lepku, mouky, vajec a cukru. Vhodná i pro...

Třešňové hody: 3 nejoblíbenější dezerty z třešní

Jak zdravě uspokojit chuť na sladké

Domácí kakaové „OREO“ sušenky (bez lepku, vegan)

Domácí sójový jogurt

Mrkvové těsto na 4 způsoby

Sladovník á la medovník

Mák v kuchyni: 15x inspirace na zdravé makové recepty bez cukru

Hruškový koláč s drobenkou

Sladový puding

Karobová „čokoládová“ poleva

Pařený perník (bezlepkový)

Sladová bábovka

NAPSALI JSTE NÁM

I po 3 letech na vege stravě mě JJ posunulo mnohem dál

Líbí se vám, co děláme?