Domů > Zdravé recepty > Dezerty > Ovocné

Třešnové kuličky

Uvařeno
bez lepku
bez cukru
bez mléka
bez vajec
sezóna léto

Zrají vám třešně? Zde je malý nápad, jak je použít a dopřát si sladkou svěží kuličku.

Ingredience

  • 11 třešní
  • 70 g rozinek
  • 70 g datlí medjool
  • 10 g hořkého kakaa
  • 20 g pufované quinoy
  • 40 g mandlí
  • mirin

Recept na kuličky z třešní

  1. Třešně rozkrojte napůl a zalijte je mirinem. Nechte tak pár hodin.
  2. Do kuchyňského robotu dejte mandle, quinou, datle, rozinky a kakao a mixujte, dokud se směs neslepí v hmotu. Přidejte lžíci mirinu z třešní a znovu mixujte.
    3. Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?
  3. Vezměte množství směsi, do středu vložte 1 třešeň a vytvarujte kuličku.
  4. Kuličky dejte do papírových košíčků a dejte do lednice.

Praktické

  • Spotřebujte do druhého dne.

    Děti

    • vhodná pro děti od 2 let, pokud už touží po čokoládě. Jinak se je snažíme na „hnědé“ dezerty nezvykat a odkládáme to na co nejpozději. Pro děti připravíme kuličky bez namáčení třešní v mirinu.

    Co zažít zdravé vaření na vlastní jazyk?

    Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

    Viera

    Ráda bych ukázala lidem, že veganská strava není jednotvárná, nudná a chudá, jak si bohužel mnoho lidí myslí. Jídlo pro mě má být zdravé a ne jednotvárné, skoro nemocniční. Mé recepty jsou určeny pro ty, kterým vaření z kvalitních ingrediencí, přináší radost, pro ty, co se nebojí experimentovat a chtějí poznat nové chutě, pro ty, pro ty co si rádi u sporáku hrají, pro ty co nepotřebují zasytit jen žaludek, pro ty co si najdou čas pro sebe i svojí rodinu a nebojí se do vaření investovat trochu času. Jste připraveni opustit vaší komfortní zónu? PS. Všechny fotografie v mých článcích a receptech jsou moje, nejsou stáhnuté z jiných webů, jsou to fotky jídel, které jsem připravila a fotila osobně.

    6 lidí už poděkovalo za článek.

    Buďte první, kdo napíše komentář

    vegantřešněbez pečenínepečené dezertysladkosti bez mlékavegetariánské receptyfitness stravadezert bez lepkusladké pohoštěnísladkosti bez laktózylétobezlepková dietadezerty bez lepkusladkosti bez cukrudezert bez pečenízdravíceliakbezlepkové dezertydezert bez moukyovocné kuličkysvačinybez moukysladkosti bez lepkudezert bez mlékarecepty na dezerty bez cukruceliakiesvačinkabezlepkové receptydezerty bez vajecdatle medjoolsvačinabez laktózydezerty bez mlékasladké svačinysladkosti bez pečenímirinABKMdezerty bez laktózyvegan receptydezerty bez pečenírozinkyzdravé dezertysladké kuličkyletní ovoceTřešnové kuličkysladkostivegetariánstvíveganské receptyvegan dezertvegan kuchyněrychlé sladké receptymandlezdravý dezertnepečený dezertveganský dezertvegan dezertybez lepkukakaoovocné dezertyveganské dezertypufovaná quinoabez cukrubez mlékasladká svačinaveganská kuchynědezert bez laktózyreceptbez vajecdezerty bez cukrufitness receptyrecepty pro celiakiidezertsezóna létodezert bez cukrufitness dezertrecepty pro celiakyrychlovkasvačinkyovocný dezertdezert bez vajecsladkosti bez vajec
    Schovat štítky

    Mohlo by se vám líbit

    Blog
    17
    7

    Poslední den oslav 15 let Jíme Jinak: co ještě dnes stihneš

    Čtěte více na toto téma

    Zdravé recepty
    56
    19

    Ovocné kuličky bez lepku

    Krémové dezerty
    klub
    25
    17

    Čočková Malaga

    Blog
    4
    1

    Máme výherce! Děkujeme za vaše příběhy k 15. narozeninám

    Zdravé recepty
    6

    Křehký jablečný štrůdl

    Vyzkoušejte také

    Hlavní jídla
    153
    61

    Dýňový burger

    Podzim je čas dýní a tento recept je skvělým způsobem, jak ji v kuchyni využít. Připravte si chutné a zdravé burgery, které vás zahřejí a zasytí!
    Zdravé recepty
    klub
    66
    12

    Tofu ála balkán

    Chcete si trochu zpestřit těstovinový salát nebo si připravit slanou chuťovku? Pak je tento recept to pravé. Tofu připravíte raz dva a druhý den už si poch...
    34
    2

    Udělejte si podzimní dezert: 11 tipů na zdravé dobroty

    Léto už je nenávratně pryč, nastupuje podzim a s ním i chladnější dny. K tomu patří i změna jídelníčku. A také dezerty, které nás příjemně zahřeji, uspokoj...
    klub
    78
    7

    S.O.S. cvičení pro bolavá záda

    Víte, jaké chyby dělá většina lidí každý den, díky kterým je bolí záda? Ukážeme, čím si způsobujeme bolest zad a jak se bolesti zad zbavit.
    Hlavní jídla
    5
    2

    Schované fazole se špaldou

    Někdy je potřeba do jídla schovat to, co lidé říkají, že nejedí, protože jím to nechutná. Tak jsem zamaskovala fazole do omáčky a všichni byli spokojení.
    Blog
    229
    19

    Podzim už je fakt tady! Jste připraveni?

    Na mě už leze podzim a projevuje se to různými způsoby. A tak vám chci připomenout, co je teď důležité a dát pár praktických rad, jak se na příchod chladně...