Jste element kov? Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, emocionální příznaky nerovnováhy vašeho elementu, které nemoci vás mohou trápit, kterému orgánu je třeba věnovat zvýšenou pozornost a jak svůj prvek zharmonizovat, abyste mohli využít svůj plný potenciál.

🔒 Přístupné členům Klubu Jíme Jinak

Klub Jíme Jinak

👉 Přihlaste se, pokud jste s námi v programu. Nápověda.

💕 Líbí se vám recepty a články, které tu čtete zdarma a bez reklam? Díky členům Klubu JJ je můžeme psát.

✨ Za podporu Klubákům dáváme prémiové materiály, jako je tento, videorecepty, jídelníčky, odborné materiály, poradnu a slevy na nákupy (knih, potravin, kurzů).

🍒 Oceňte naše mnohaleté úsilí a zvažte členství.

Co říkají o Klubu Jíme Jinak členové

Labarunka: Ahoj, členství jsem si koupila hned…recepty s videem jsou super, zvlášť pro mě jako začátečnici…Díky za tu práci, kterou odvádíte za nás a shrnujete veškeré poznatky a zkušenosti. Krásná práce.

Chci do Klubu
Zjistit více

ČTĚTE DÁLEVÍCE OD AUTORA

Jak na jaro – Seriál o stravě a jídelníčku ZDARMA

video
Zdraví, léčba, prevence

Reflex.cz: V jídle je skryté nebezpečí i naděje. Rozhovor s Evou Cikrytovou

video
Škola zdravého vaření

Jaro je tu: Jak začít jíst zdravě

Škola zdravého vaření

Vaříme v elementu KOV (podzim) – budujeme silnou imunitu

Zdraví, léčba, prevence

Teorie pěti elementů – dostaňte se zpět do rovnováhy

Zdraví, léčba, prevence

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Zdraví, léčba, prevence

Jak přizpůsobit stravu na podzim a vyhnout se nemocem

Zdraví, léčba, prevence

Jak přirozeně posílit imunitu – svou i dětí (6 praktických tipů)

Jídlo pod lupou

Na podzim přidejte pikantní chuť

Zdraví, léčba, prevence

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

Zdraví, léčba, prevence

Trápí vás akné? Známe nejčastější příčiny

Zdraví, léčba, prevence

Naučte se prastaré umění samoléčby Jin Shin Jyutsu

Zdraví, léčba, prevence

Kašel, rýma a chřipka: Proč je máme?

Škola zdravého vaření

Vaříme v elementu VODY (zima) – prohříváme tělo

Zdraví, léčba, prevence

Jste element VODA? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do rovnováhy

Jídlo pod lupou

Brambory a batáty: jsou stejně nezdravé?

Hlavní jídla

Mexická fazolová rýže

Dezerty

Rychlá letní kaše na sladko – kukuřičná s pyré

Jídlo pod lupou

Lahůdkové droždí versus klasické

Pochvaly

Jsem nadšená, zhubla jsem a moc mi chutná (Sawa)

Aktuální výhody

Letní cvičení online – ušetřete 500 Kč

video
Zelenina a saláty

Lehký letní salát

Co členové využili

Jíme Jinak na konferenci SHE

Zelenina a saláty

Teplý zeleninový salát s bylinkami

video
Naše příběhy

Co jíme na sportovních akcích a na soustředění

Zdraví, léčba, prevence

Jak je to s B12 – kde je, kde není, jak ho doplnit

Jídlo pod lupou

Adventní půst začíná. Má cenu ho držet?

Co členové využili

Zdravá střeva, zdravý život – kniha nejen o jídle

Zelenina a saláty

Mrkvový salát s citronem

video
Zdraví, léčba, prevence

Bolesti hlavy a migrény. Proč vznikají a jak se jich zbavit.

Hubnutí

Když ke zhubnutí nestačí změna jídelníčku I.

Pochvaly

Nehoní mě mlsná a dokázala jsem se vzdát kávy

video
Začínáme

Přehled zeleniny

video
Mléčné alternativy

Domácí vegan bílý jogurt

Rizota

Sladká zelenina v miso omáčce s quoinoou

Hlavní jídla

Čočka na paprice

Předchozí článekSuper křehké těsto na sladké i slané koláče (i bez lepku!)
Další článekKořeněné kokosové chipsy