Domů Téma Trávicí problémy

trávicí problémy

Jídelníček při střevních problémech (dráždivý tračník)

Tento týdenní zdravý jídelníček je sestaven pro všechny, kteří mají problémy s trávením a střevy. Je založen na principu LOW FODMAP diety (ale bez cukru, masa,...

Low-fodmap dieta – řešení na problémy s trávením

Dieta s nízkým obsahem FODMAP není dietou určenou k hubnutí, ale slouží jako pomoc všem, které trápí problémy s trávením (syndrom dráždivého tračníku, Crohnova...

Vyznáte se v čočce? Jak a které druhy rozhodně zařadit do...

Čočka je luštěnina, která je již po tisíce let důležitou potravinou v mnoha zemích světa. U nás se jí velkozrnná čočka na Nový rok,...

8 tipů, jak se konečně zbavit nadýmání

Trápí vás nadýmání a trávicí problémy, i když jíte zdravě? Mrkněte na tyto tipy, jestli neděláte některou z následujících častých chyb...

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

Zažívací systém a strava, která jím pochází, vyživuje nejen naše tělo, ale má zásadní vliv i na naši psychiku. Pokud tedy chceme získat maximum...

Tyto běžné emulgátory v potravinách poškozují naše střevo

Možná to znáte. Trpíte nadýmáním, plynatostí a dalšími nepříjemnými střevními problémy a nevíte proč. Vyřadili jste mléčné výrobky, lepek a další dráždivé látky, ale...

Nebezpečí zelených smoothie a šťáv – jsou nabité živinami, ale i...

Smoothie a zelené detoxikační šťávy zažívají boom. Možná o nich máte také představu, že jde o tu nejzdravější věc, kterou pro své tělo můžete udělat....

13 chyb v jídelníčku, které nás drží od vysněné postavy i...

Většina lidí cítí, že potřebují udělat ve stravě změnu, ale většinou neví, jak začít. Někdy se mylně domnívají, že řešením je vynechat maso, vejce...

Mysli na své zdraví: nejez müsli, ani granolu

Na zdraví bychom rozhodně měli myslet, ale ne s plnou pusou müsli, jak se nám snaží reklamy na tyto produkty namluvit. Snídat müsli nebo...

Jak vyléčit problémy se střevy? (dráždivý tračník, Crohnova choroba, ulcerózní kolitida)

Jak postavit jídelníček, když nefunguje dobře trávení? Co pomáhá při nadýmání a plynatosti? Jak upravit stravu při Crohnově chorobě, ulcerózní kolitidě a dráždivém tračníku, aby...

9 zajímavostí o rebarboře: je zdravá, ale zároveň i nebezpečná

Začala sezóna rebarbory. Její části jsou jedovaté, ale zároveň obsahuje spoustu vitamínů a je prospěšná našemu tělu. V gastronomii se považuje za ingredienci lásky,...

Zjistěte, jak jste na tom se zdravím. Nakoukněte do záchodu

Musíme tam všichni. I přes to ale o stolici nemluvíme. Je to tabu, za které se stydíme. Vylučování je ale nezbytná funkce těla, která...

Naučte se prastaré umění samoléčby Jin Shin Jyutsu

Tato prastará metoda léčí a mírní jak zdravotní potíže, tak emoce, a to zcela bez vedlejších účinků. Můžete ji provádět kdekoliv, je jednoduchá, bezpečná...

Bezlepková dieta: moderní šílenství nebo nutnost?

Slovo bezlepkový se stává moderním. Celiaků přibývá. Je opravdu nutné vyloučit lepek z našich jídelníčků? Změnila se tolik dnešní pšenice? Anebo jsme se snad...

Jak uvařit luštěniny, aby nenadýmaly

Víte jak vařit luštěniny? Většina lidí si luštěniny spojuje s nadýmáním. Poradíme vám, jakými luštěninami začít, pokud na ně nejsme zvyklí, jak je upravit,...

Webinář: Jak na vyhnout jarní únavě

V záznamu živého vysílání prozradíme, jak se vyhnout typickým jarním nemocem (únava, ekzémy, bolesti hlavy a zad, menstruační bolesti), jarním náladám (nevrlost, vztek, vznětlivost)...
Téma: fodmap strava, co na zácpu, vztek, koláče, čočka, bezlepkové pečivo, nadýmání, pečivo bez lepku, tropické ovoce, nafouklé břicho, thallium, fitness strava, celiak, co jíst proti nadýmání, kvašení, alternativní léčba, sýr, kyselinotvorná zelenina, začátek, plný žaludek, klíčení, nervozita, příroda, puriny, jak na luštěniny, polotovary, příčina nadýmání, tlusté střevo, zapáchající plynatost, alergie na pšenici, jídelníček IBS, otoky břicha, xantanová guma, maso, petržel, slepé střevo, dráždivý tračník babské rady, čokoláda, odšťavňování, regenerace, hnědá čočka, arašídové máslo, vločky s ovocem, žlutá čočka, kimchi, proti nadýmání, zdravá strava, lymfa, divoké byliny, střevní zácpa, müsli tyčinky, nadváha, vznětlivost, slinivka, Video, začínáme s luštěninami, štítná žláza, plynatost střev, nadměrná plynatost, trávení, podrážděný tračník, nevrlost, jídelníček dráždivý tračník, GMO, nezdravá strava, potíže s trávením, dezerty, jablečný ocet, co jíst při nadýmání, příčiny průjem, choroby srdce, IBS, prosliňování, konzervanty, müsli, střevní problémy, špenát, džus, avokádo, mandlové máslo, lektin, revmatismus, modřiny, zelené smoothie, střevní mikroorganismy, bolesti hlavy, zahlenění, laktobacily, low-fodmap, menstruační bolesti, jarní únava, cibule, jak se stravovat při celiakii, jak klíčit semínka, dráždivý tračník, autoimunitní choroba, anémie, čočka recepty, vločky, čištění žlučníku, přejídání, nevolnost, ledviny, bolesti, palačinka s ovocem, plynatost a bolesti břicha, výhřez konečníku, dynamika ve stravě, průmyslově upravené potraviny, bezlepková dieta, pestrost, cvičení, záchod, tradiční čínská medicína, ječmen, přírodní lék proti nadýmání, kakao, webinář, luštěniny a nadýmání, antinutriční látky, oligosacharidy, mangold, bílá mouka, trénink, nadýmání bylinky, léčba nadýmání, břicho, cizrna, léky na plynatost, ovesné vločky, sója, emoce a trávení, střevní mikrobiom, musli s mlékem, nadýmání léčba, prdění, jídelníček, zánět, rebarborový koláč, azuki, hleny, pesticidy, oxid siřičitý, kolik vlákniny, plíce, srdce, regenerace žlučníku, presovaný salát, saturejka, low food map

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?