Trávicí problémy

Jídlo pod lupou

9 zajímavostí o rebarboře: je zdravá, ale zároveň i nebezpečná

střevo vitamín B vlasy vápník zánět ledvin střeva ledvinové kameny kyselina pantotenová Ajka

Začala sezóna rebarbory. Její části jsou jedovaté, ale zároveň obsahuje spoustu vitamínů a je prospěšná našemu tělu. V gastronomii se považuje za ingredienci lásky,...

Zdraví, léčba, prevence

Jak se stravovat mezi jarem a létem

nadýmání trávení psychická pohoda trávicí problémy plynatost jak posílit slinivku¨ dojo sezóna jaro Eva

V čase mezi biologickým jarem a biologickým létem se někteří lidé cítí unavení, honí je chuť na sladké, trpí na nadýmání, jsou podráždění nebo...

Zdraví, léčba, prevence

Jak upravit stravu na jaře

očista jak klíčit semínka pickles hněv pití jablečný ocet pampelišky květová voda Eva

Jaro je výborné období pro očistu našeho trávení. Máme šanci se zbavit všeho starého a nepotřebného, zároveň máme dost síly postavit se čelem k novým...

Zdraví, léčba, prevence

Jste element KOV? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do...

imunita 5 elementů trávicí problémy intimní problémy strava podle 5 elementů česnek pět elementů kov Ajka

Jste element kov? Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, emocionální příznaky nerovnováhy vašeho elementu, které nemoci vás mohou trápit, kterému orgánu je...

Jídelníčky

30 low fodmap receptů – lehce stravitelné pokrmy při trávicích problémech

průjem plynatost low-fodmap lehce stravitelná jídla trávicí problémy leaky gut fodmap strava IBS Ajka

Máte problémy s trávením? Nadýmání, plynatost, průjem? Takto se projevuje dráždivý tračník. Vyzkoušejte low fodmap dietu. Přinášíme 30 inspirací na pokrmy, které jsou šetrné k...

Zdraví, léčba, prevence

Diagnostika podle nehtů: naučte se v nich číst

nízký tlak skvrny na nehtech štítná žláza lámavé nehty problémy s trávením crohnova choroba žloutenka ulcerózní kolitida Ajka

Nehty jsou zrcadlem našeho zdraví a dají se z nich snadno rozpoznat nemoci a problémy, které nás trápí. Jakou mají vaše nehty barvu? Mají...

Zdraví, léčba, prevence

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

vysoký krevní tlak chronický stres děravé střevo migrény nervozita tuk na břiše nespavost kortizol Ajka

Asi to známe všichni: jíme zdravě, hýbeme se, ale i přes se nás tuk okolo břicha drží jako klíště a ne a ne dolů....

Nápoje

Nápoj ze lněných semínek – detoxikuje tělo a léčí trávení

veganství syndrom dráždivého tračníku nápoj ze lněného semínka detox těla jarní detox vegetariánské recepty problémy s trávením SIBO Ajka

Lněný čaj je výborným pomocníkem při detoxikaci těla, hubnutí a jakýchkoliv trávicích potížích od nadýmání, plynatosti, až přes zácpu. Jedinečný je také v těhotenství,...

Zdraví, léčba, prevence

Co jíst při nemoci (jídelníček pro nemocné)

rýže strava při horečce umeboshi umeboši trávicí problémy kuzu rýže s mrkví kuzu pudink Ajka

Jste nemocní, nebo máte nemocné dítě a přemýšlíte, co mu dát k jídlu? Aby to tělo nezatížilo, ale naopak bylo lékem, dodalo energii a...

Zdraví, léčba, prevence

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

hřebíček špatné trávení péče o střevo střevní mikroflóra relax porod problémy s trávením průjem Ajka

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Zdraví, léčba, prevence

Máte trávicí problémy? Možná trpíte syndromem dráždivého tračníku (IBS)

zařažené prdy střevo problémy s trávením otoky břicha břicho trávicí problémy low-fodmap léčba průjmu Ajka

Syndrom dráždivého tračníku je nejčastější zažívací poruchou dnešního světa.

Jídelníčky

Jídelníček při střevních problémech (dráždivý tračník)

dráždivý tračník jídelníček plynatost co jíst při trávicích problémech jídelníček Klub Jíme Jinak jídelníček trávicí problémy plynatost nadmuté břicho Ajka

Tento týdenní zdravý jídelníček je sestaven pro všechny, kteří mají problémy s trávením a střevy. Je založen na principu LOW FODMAP diety (ale bez cukru, masa,...

Zdraví, léčba, prevence

Low-fodmap dieta – řešení na problémy s trávením

nadýmání ze stresu fodmap strava nadýmání luštěniny nadýmání jídlo žito trávicí problém low-fodmap co jíst proti nadýmání Ajka

Dieta s nízkým obsahem FODMAP není dietou určenou k hubnutí, ale slouží jako pomoc všem, které trápí problémy s trávením (syndrom dráždivého tračníku, Crohnova...

Základní suroviny

Vyznáte se v čočce? Jak a které druhy rozhodně zařadit do...

protein trávení proteiny jak použít čočku trávicí problémy nadýmání druhy čočky červená ččka Ajka

Čočka je luštěnina, která je již po tisíce let důležitou potravinou v mnoha zemích světa. U nás se jí velkozrnná čočka na Nový rok,...

Zdraví, léčba, prevence

8 tipů, jak se konečně zbavit nadýmání

čočka bolesti břicha probiotika jak léčit nadýmání trávicí problémy low food map jak vyléčit problémy s trávením kefír Ajka

Trápí vás nadýmání a trávicí problémy, i když jíte zdravě? Mrkněte na tyto tipy, jestli neděláte některou z následujících častých chyb...

Zdraví, léčba, prevence

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

bolesti hlavy sladké pečivo slezina mikrobiom anémie lymfa menstruace Ajka

Zažívací systém a strava, která jím pochází, vyživuje nejen naše tělo, ale má zásadní vliv i na naši psychiku. Pokud tedy chceme získat maximum...

Jídlo pod lupou

Tyto běžné emulgátory v potravinách poškozují naše střevo

zánět E415 pečivo bez lepku karagenan bezlepkové pečivo emulgátor střevní potíže mikrobiom Ajka

Možná to znáte. Trpíte nadýmáním, plynatostí a dalšími nepříjemnými střevními problémy a nevíte proč. Vyřadili jste mléčné výrobky, lepek a další dráždivé látky, ale...

Škola zdravého vaření

13 chyb v jídelníčku, které nás drží od vysněné postavy i...

polotovary jednoduché cukry tuk dynamika ve stravě mražené potraviny bílá mouka mikrovlnka sladkosti Ajka

Většina lidí cítí, že potřebují udělat ve stravě změnu, ale většinou neví, jak začít. Někdy se mylně domnívají, že řešením je vynechat maso, vejce...

Jídlo pod lupou

Mysli na své zdraví: nejez müsli, ani granolu

müsli ovoce a obiloviny extrudované potraviny muesli kukuřičné lupínky cornflakes kyselina fytová konzervanty Ajka

Na zdraví bychom rozhodně měli myslet, ale ne s plnou pusou müsli, jak se nám snaží reklamy na tyto produkty namluvit. Snídat müsli nebo...

Zdraví, léčba, prevence

Jak vyléčit problémy se střevy? (dráždivý tračník, Crohnova choroba, ulcerózní kolitida)

strava při problémech s trávením co jíst při nadýmání zažívací problémy strava při celiakii psychosomatika nadýmání dráždivý tračník Dagmar Lužná Eva

Jak postavit jídelníček, když nefunguje dobře trávení? Co pomáhá při nadýmání a plynatosti? Jak upravit stravu při Crohnově chorobě, ulcerózní kolitidě a dráždivém tračníku, aby...

Zdraví, léčba, prevence

Zjistěte, jak jste na tom se zdravím. Nakoukněte do záchodu

trávicí soustava nedostatek živin wc stolice prebiotika kdy chodit na záchod mikrobiom průmyslově upravené potraviny Ajka

Musíme tam všichni. I přes to ale o stolici nemluvíme. Je to tabu, za které se stydíme. Vylučování je ale nezbytná funkce těla, která...

Zdraví, léčba, prevence

Naučte se prastaré umění samoléčby Jin Shin Jyutsu

samoléčení bolesti zubů. bolest zad japonská léčba východní medicína bolest zubů srdeční choroby migréna onemocnění srdce Ajka

Tato prastará metoda léčí a mírní jak zdravotní potíže, tak emoce, a to zcela bez vedlejších účinků. Můžete ji provádět kdekoliv, je jednoduchá, bezpečná...

Zdraví, léčba, prevence

Bezlepková dieta: moderní šílenství nebo nutnost?

celiakie podvýživa proteiny oves žito bez lepku únava neplodnost Ajka

Slovo bezlepkový se stává moderním. Celiaků přibývá. Je opravdu nutné vyloučit lepek z našich jídelníčků? Změnila se tolik dnešní pšenice? Anebo jsme se snad...

Základní principy

Dojo – mezi zimou a jarem

slezina sladkosti sezóna zima psychická pohoda plynatost melancholie biologická zima menstruace Eva

Mezi jednotlivými ročními obdobími je přibližně 18 přechodových dnů. V čínské medicíně se jim říká dojo a jsou ideální pro posílení sleziny a žaludku. Pokud se cítíte...

Škola zdravého vaření

Jak uvařit luštěniny, aby nenadýmaly

jak vařit luštěniny luštěniny začátečníci klíčky adzuki jak klíčit semínka plynatost lektiny nadýmání luštěniny Ajka

Víte jak vařit luštěniny? Většina lidí si luštěniny spojuje s nadýmáním. Poradíme vám, jakými luštěninami začít, pokud na ně nejsme zvyklí, jak je upravit,...

Zdraví, léčba, prevence

Webinář: Jak na vyhnout jarní únavě

kyselinotvorná zelenina káva umeocet proteiny jarní očista žlučník zelená zelenina bolesti zad Roman

V záznamu živého vysílání prozradíme, jak se vyhnout typickým jarním nemocem (únava, ekzémy, bolesti hlavy a zad, menstruační bolesti), jarním náladám (nevrlost, vztek, vznětlivost)...

2. Co vám zdravé jídlo přinese

Strava a civilizační choroby – 3. díl

obilosiny složité sacharidy problémy s lepkem trávicí soustava děti mikrobiom trávicí problémy lepek Eva

Tato přednáška s MUDr. Strnadelovou a Janem Zerzánem je o základu stravy, o tom, jak funguje naše trávení a co potřebuje pro správnou funkci. Vysvětlují, jaké potraviny...

Téma: co jíst při horečce, dojo, jak léčit průjem, klíčení, musli s mlékem, regenerace žlučníku, bílé skvrny na nehtech, měkké nehty, sladké kaše, pickles, nadýmání bolesti břicha, luštěniny a nadýmání, co na zácpu, nadýmání bylinky, alternativní léčba, hrubé nehty, trávicí soustava, dna, nadváha, železo, majoránka, ledviny, oligosacharidy, koláče, mražené potraviny, dráždivý tračník, niacin, hovínko, nedostatek vlákniny, půst, nadýmání léčba, častý průjem, syndrom propustného střeva, food map, low food, čočka, bolest břicha po jídle, nevhodná strava, japonsko, jak upravit stravu nadýmání, hněv, jak se stravovat při celiakii, otoky břicha, nadmutí, dynamika ve stravě, šlem z lněného semínka, křeče břicha, nápoj ze lnu, ostropestřec, obilosiny, tymián, ulcerózní kolitida, namáčení, očista, zelené posypky, klíčené luštěniny, třepivé nehty, fodmap dieta, obilovina, rýže s mrkví, plynatost, bílé pečivo, jarní úklid, zahušťovadla, jak použít čočku, krevní tak, sůl, konzervace, výhřez konečníku, element kovu, slazené nápoje, sliznice střeva, celiak, česnek medvědí, jarní bylinky, křen, týdenní jídleníček, kombucha, chrupavky, teorie 5 elementů, probiotikum, přírodní léčba, zlaté lněné semínko, muesli, reveň, živočišná strava, vláknina, polysorbát 80, oregáno, nedostatek železa, crohnova choroba, bolest břicha od zad, artritida, kimchi, jaterní nemoci, zpracované potraviny, výhonky, namáčení luštěnin, dnešní pšenice, jogurt, jak se zbavit plynatosti, kaisen, léto, dieta fodmap, pažitka, mandlové máslo, saturejka, TČM, jak se zbavit trávicích problémů, kefír, strava při problémech s trávením, ibišek, menstruační krvácení, vegan, slepené musli, zánět střeva, zelenina, děti, jak vyléčit nadýmání, trávení lepku, umeboshi, strava při nemoci, chronická únava, rostlinná strava, nenasytnost, oslabené trávení, naklíčená semena, průjem u dětí, živiny, semena, střevní problémy, Dagmar Lužná, loupaná čočka, nevolnost, chyby v jídelníčku, emoce a trávení, porod, proti plynatosti, ohřívání jídel, regenerace, pitný režim, nespavost, esenciální olej, co na nadýmání, stresový hormon, živočišné produkty, diagnostika z nehtů, léčba střev stravou, fit strava, tučná strava

trávicí problémy

9 zajímavostí o rebarboře: je zdravá, ale zároveň i nebezpečná

Jak se stravovat mezi jarem a létem

Jak upravit stravu na jaře

Jste element KOV? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do...

30 low fodmap receptů – lehce stravitelné pokrmy při trávicích problémech

Diagnostika podle nehtů: naučte se v nich číst

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

Nápoj ze lněných semínek – detoxikuje tělo a léčí trávení

Co jíst při nemoci (jídelníček pro nemocné)

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Máte trávicí problémy? Možná trpíte syndromem dráždivého tračníku (IBS)

Jídelníček při střevních problémech (dráždivý tračník)

Low-fodmap dieta – řešení na problémy s trávením

Vyznáte se v čočce? Jak a které druhy rozhodně zařadit do...

8 tipů, jak se konečně zbavit nadýmání

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

Tyto běžné emulgátory v potravinách poškozují naše střevo

13 chyb v jídelníčku, které nás drží od vysněné postavy i...

Mysli na své zdraví: nejez müsli, ani granolu

Jak vyléčit problémy se střevy? (dráždivý tračník, Crohnova choroba, ulcerózní kolitida)

Zjistěte, jak jste na tom se zdravím. Nakoukněte do záchodu

Naučte se prastaré umění samoléčby Jin Shin Jyutsu

Bezlepková dieta: moderní šílenství nebo nutnost?

Dojo – mezi zimou a jarem

Jak uvařit luštěniny, aby nenadýmaly

Webinář: Jak na vyhnout jarní únavě

Strava a civilizační choroby – 3. díl

NAPSALI JSTE NÁM

Díky za obrovskou inspiraci

VIDEO KURZ ZDARMA