Trávicí problémy

Zdraví

Diagnostika podle nehtů: naučte se v nich číst

poruchy štítné žlázy nízký krevní tlak stres diabetes slabé nehty lupínka diagnostika nehtů diagnostika nehty Ajka

Nehty jsou zrcadlem našeho zdraví a dají se z nich snadno rozpoznat nemoci a problémy, které nás trápí. Jakou mají vaše nehty barvu? Mají...

Zdraví

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

průjem chronický stres jak se zbavit stresu nadýmání ze stresu hubnutí joga tuk na břiše bolest hlavy Ajka

Asi to známe všichni: jíme zdravě, hýbeme se, ale i přes se nás tuk okolo břicha drží jako klíště a ne a ne dolů....

Nápoje

Nápoj ze lněných semínek – detoxikuje tělo a léčí trávení

lněné semínko lněný vývar paleo zlatý len nápoj ze lnu střevní očista nadmuté břicho detox Ajka

Lněný čaj je výborným pomocníkem při detoxikaci těla, hubnutí a jakýchkoliv trávicích potížích od nadýmání, plynatosti, až přes zácpu. Jedinečný je také v těhotenství,...

Zdraví

Co jíst při nemoci (jídelníček pro nemocné)

co jíst při horečce škrob kuzu strava při chřipce umeboši strava při horečce polévky trávicí problémy obilná kaše Ajka

Jste nemocní, nebo máte nemocné dítě a přemýšlíte, co mu dát k jídlu? Aby to tělo nezatížilo, ale naopak bylo lékem, dodalo energii a...

Zdraví

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

průjem lékořice fermentace polyfenoly zánět střeva potíže s trávením mikrobiom zánět Ajka

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Zdraví

Máte trávicí problémy? Možná trpíte syndromem dráždivého tračníku (IBS)

plynatost plynatost střev léčba zácpy proti nadýmání léky na plynatost migrény bolest břicha od zad příčina nadýmání Ajka

Syndrom dráždivého tračníku je nejčastější zažívací poruchou dnešního světa.

Jídelníčky

Jídelníček při střevních problémech (dráždivý tračník)

nafouklé břicho křeče nadmuté břicho problémy s trávením jídelníček trávicí problémy Klub Jíme Jinak průjem zácpa Ajka

Tento týdenní zdravý jídelníček je sestaven pro všechny, kteří mají problémy s trávením a střevy. Je založen na principu LOW FODMAP diety (ale bez cukru, masa,...

Zdraví

Low-fodmap dieta – řešení na problémy s trávením

příčina nadýmání fodmap nadýmavá zelenina jídelníček nadýmání proti nadýmání lepek dieta fodmap low fodmap dieta Ajka

Dieta s nízkým obsahem FODMAP není dietou určenou k hubnutí, ale slouží jako pomoc všem, které trápí problémy s trávením (syndrom dráždivého tračníku, Crohnova...

Základní suroviny

Vyznáte se v čočce? Jak a které druhy rozhodně zařadit do...

červená ččka čočka trávení trávicí problémy bílkoviny proteiny protein čočka recepty Ajka

Čočka je luštěnina, která je již po tisíce let důležitou potravinou v mnoha zemích světa. U nás se jí velkozrnná čočka na Nový rok,...

Zdraví

8 tipů, jak se konečně zbavit nadýmání

strava plynatost jídelníček problémy s trávením miso pasta bolest břicha jak vyléčit nadýmání co dělat při problémech s trávením kimchi nadýmání byliny Ajka

Trápí vás nadýmání a trávicí problémy, i když jíte zdravě? Mrkněte na tyto tipy, jestli neděláte některou z následujících častých chyb...

Zdraví

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

výhřez dělohy element země problémy s trávením játra tuk ořechová másla sladké sladkosti Ajka

Zažívací systém a strava, která jím pochází, vyživuje nejen naše tělo, ale má zásadní vliv i na naši psychiku. Pokud tedy chceme získat maximum...

Jídlo pod lupou

Tyto běžné emulgátory v potravinách poškozují naše střevo

éčka pečivo bez lepku xantanová guma zánět emulgátor imunita emulgátory střevní potíže Ajka

Možná to znáte. Trpíte nadýmáním, plynatostí a dalšími nepříjemnými střevními problémy a nevíte proč. Vyřadili jste mléčné výrobky, lepek a další dráždivé látky, ale...

Jídlo pod lupou

Nebezpečí zelených smoothie a šťáv – jsou nabité živinami, ale i...

thallium odšťavňovač vitariánství sezóna jaro antibiotika raw strava zelená zelenina syrová strava Ajka

Smoothie a zelené detoxikační šťávy zažívají boom. Možná o nich máte také představu, že jde o tu nejzdravější věc, kterou pro své tělo můžete udělat....

Škola zdravého vaření

13 chyb v jídelníčku, které nás drží od vysněné postavy i...

kaše s ovocem tuk slazené nápoje tropické ovoce ovoce zubní kazy konzervované potraviny obezita Ajka

Většina lidí cítí, že potřebují udělat ve stravě změnu, ale většinou neví, jak začít. Někdy se mylně domnívají, že řešením je vynechat maso, vejce...

Jídlo pod lupou

Mysli na své zdraví: nejez müsli, ani granolu

granola fytáza konzervanty extrudáty corn flakes kvasinky extrudované potraviny vločky s ovocem Ajka

Na zdraví bychom rozhodně měli myslet, ale ne s plnou pusou müsli, jak se nám snaží reklamy na tyto produkty namluvit. Snídat müsli nebo...

Zdraví

Jak vyléčit problémy se střevy? (dráždivý tračník, Crohnova choroba, ulcerózní kolitida)

regenerace žlučníku prosliňování bezlepková dieta divertikulitida pasírování co jíst při problémech s trávením crohn bez lepku Eva

Jak postavit jídelníček, když nefunguje dobře trávení? Co pomáhá při nadýmání a plynatosti? Jak upravit stravu při Crohnově chorobě, ulcerózní kolitidě a dráždivém tračníku, aby...

Jídlo pod lupou

9 zajímavostí o rebarboře: je zdravá, ale zároveň i nebezpečná

niacin rebarborový koláč krvetvorba ledviny dna nevolnost trávení střeva Ajka

Začala sezóna rebarbory. Její části jsou jedovaté, ale zároveň obsahuje spoustu vitamínů a je prospěšná našemu tělu. V gastronomii se považuje za ingredienci lásky,...

Zdraví

Zjistěte, jak jste na tom se zdravím. Nakoukněte do záchodu

pití jak často chodit na záchod trávicí soustava prebiotikum normální stolice nedostatek vlákniny stolice antibiotika Ajka

Musíme tam všichni. I přes to ale o stolici nemluvíme. Je to tabu, za které se stydíme. Vylučování je ale nezbytná funkce těla, která...

Zdraví

Naučte se prastaré umění samoléčby Jin Shin Jyutsu

japonsko žlučník bolesti svalů migrény východní medicína srdeční onemocnění samoléčba bolest svalů Ajka

Tato prastará metoda léčí a mírní jak zdravotní potíže, tak emoce, a to zcela bez vedlejších účinků. Můžete ji provádět kdekoliv, je jednoduchá, bezpečná...

Zdraví

Bezlepková dieta: moderní šílenství nebo nutnost?

pšenice bezlepková dieta omezení lepku trávicí problémy celiakie celiak glutenová senzitivita anémie Ajka

Slovo bezlepkový se stává moderním. Celiaků přibývá. Je opravdu nutné vyloučit lepek z našich jídelníčků? Změnila se tolik dnešní pšenice? Anebo jsme se snad...

Základní principy

Jak upravit stravu na jaře

nemoci detox problémy s trávením pažitka ptačinek záněty napařování potraviny játra Eva

Jaro je výborné období pro očistu našeho trávení. Máme šanci se zbavit všeho starého a nepotřebného, zároveň máme dost síly postavit se čelem k novým...

Základní principy

Dojo – mezi zimou a jarem

jak posílit slinivku¨ melancholie nadýmání problémy s trávením trávicí problémy biologické jaro sezóna jaro trávení Eva

Mezi jednotlivými ročními obdobími je přibližně 18 přechodových dnů. V čínské medicíně se jim říká dojo a jsou ideální pro posílení sleziny a žaludku. Pokud se cítíte...

Škola zdravého vaření

Jak uvařit luštěniny, aby nenadýmaly

hnědá čočka větry miso jak na klíčení luštěniniy lektin kmín červená čočka Ajka

Víte jak vařit luštěniny? Většina lidí si luštěniny spojuje s nadýmáním. Poradíme vám, jakými luštěninami začít, pokud na ně nejsme zvyklí, jak je upravit,...

Zdraví

Webinář: Jak na vyhnout jarní únavě

únava trávicí problémy alkohol řeřicha očista spánek rýžový ocet webinář Roman

V záznamu živého vysílání prozradíme, jak se vyhnout typickým jarním nemocem (únava, ekzémy, bolesti hlavy a zad, menstruační bolesti), jarním náladám (nevrlost, vztek, vznětlivost)...

2. Co vám zdravé jídlo přinese

Strava a civilizační choroby – 3. díl

kvasinková infekce obiloviny mikrobiom složité sacharidy zdravé potraviny bezlepková dieta bílé pečivo bílá mouka Eva

Tato přednáška s MUDr. Strnadelovou a Janem Zerzánem je o základu stravy, o tom, jak funguje naše trávení a co potřebuje pro správnou funkci. Vysvětlují, jaké potraviny...

Téma: omezení lepku, zařažené prdy, duševní zdraví, hypotyreoza, ředkvičky, co jíst při horečce, recepty jaro, crohn, děravé střevo, diagnostika nehtů, koláče, zelená stolice, akné, jak vypadá zdravá stolice, dráždivý tračník léčba, pití, rostlinná strava, extrudáty, sladké, fitness strava, podzimní detoxikace, strava při problémech s trávením, srdeční nemoci, jak použít čočku, jak se zbavit plynatosti, strava při celiakii, bílé pečivo, příčiny zácpa, diabetes, jak naklíčit luštěniny, kysané zelí, nadměrná zapáchající plynatost, low-fodmap, strava na jaro, jak snížit stres, kako, menstruace, zahušťovadla, cvičení, průmyslově upravené potraviny, glukosinoláty, smutek, chyby v jídelníčku, zuby, průjem, jídelníček plynatost, natě, slepé střevo, jarní detox, plynatost, křeče, nápoje, příznaky trávicích problémů, tenké střevo, jarní strava, lámavé nehty, crohnova choroba, thallium, koktejly, paleo, léky plynatost, kyselina šťavelová, půlená čočka, byliny, přírodní lék proti nadýmání, měkké nehty, úzkost, krevní tak, cereálie, častá plynatost, jak vyléčit nadýmání, kdy chodit na záchod, jak zhubnout břicho, umeocet, pickles, podrážděný tračník, mikrobiom, únava po jídle, co jíst při problémech s trávením, stres a nespavost, jak odlehčit stravu, bezlepkové pečivo, jednoduché cukry, granola, kalorie, niacin, strava plynatost, polévka, zdravá stolice, jedlé květy, kurkuma, jak upravit stravu nadýmání, jednoduché sacharidy, jak vařit luštěniny, dýně, levandule, léčba střevních potíží, česnek, umeboši, muesli, enzym fytáza, kořeněná jídla, relax, kyselina fytová, Kombu, meduňka, léčba průjmu, horečka, pestrost, nadýmání čaj, trávicí enzymy, loupaná čočka, zázvor, migréna, dnešní pšenice, ostropestřec, tvrdnutí břicha, krvácení, oslabené trávení, řešení nadýmání, kefír, zmrzlina, lněný čaj, sousto, co jíst proti nadýmání, jídelníček nadýmání, špatné trávení, tekutiny, co pomáhá na zácpu, problémy s menstruací, autoimunitní onemocnění, léky proti nadýmání, složité sacharidy, éčka, popenec, lowfood, kaisen, problémy srdce, nedostatek živin, avokádo, syrové ovoce, léčba zácpa, kukuřice, bolesti zad, kombucha, jak vařit na jaře, kuzu, chudokrevnost, kolikrát chodit na záchod, tradiční čínská medicína

trávicí problémy

Diagnostika podle nehtů: naučte se v nich číst

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

Nápoj ze lněných semínek – detoxikuje tělo a léčí trávení

Co jíst při nemoci (jídelníček pro nemocné)

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Máte trávicí problémy? Možná trpíte syndromem dráždivého tračníku (IBS)

Jídelníček při střevních problémech (dráždivý tračník)

Low-fodmap dieta – řešení na problémy s trávením

Vyznáte se v čočce? Jak a které druhy rozhodně zařadit do...

8 tipů, jak se konečně zbavit nadýmání

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

Tyto běžné emulgátory v potravinách poškozují naše střevo

Nebezpečí zelených smoothie a šťáv – jsou nabité živinami, ale i...

13 chyb v jídelníčku, které nás drží od vysněné postavy i...

Mysli na své zdraví: nejez müsli, ani granolu

Jak vyléčit problémy se střevy? (dráždivý tračník, Crohnova choroba, ulcerózní kolitida)

9 zajímavostí o rebarboře: je zdravá, ale zároveň i nebezpečná

Zjistěte, jak jste na tom se zdravím. Nakoukněte do záchodu

Naučte se prastaré umění samoléčby Jin Shin Jyutsu

Bezlepková dieta: moderní šílenství nebo nutnost?

Jak upravit stravu na jaře

Dojo – mezi zimou a jarem

Jak uvařit luštěniny, aby nenadýmaly

Webinář: Jak na vyhnout jarní únavě

Strava a civilizační choroby – 3. díl

NAPSALI JSTE NÁM

9 kilo dole, odběr krve super, bez pilulek

Líbí se vám, co děláme?