Domů Téma Trávicí problémy

trávicí problémy

9 zajímavostí o rebarboře: je zdravá, ale zároveň i nebezpečná

Začala sezóna rebarbory. Její části jsou jedovaté, ale zároveň obsahuje spoustu vitamínů a je prospěšná našemu tělu. V gastronomii se považuje za ingredienci lásky,...

Jak se stravovat mezi jarem a létem

V čase mezi biologickým jarem a biologickým létem se někteří lidé cítí unavení, honí je chuť na sladké, trpí na nadýmání, jsou podráždění nebo...

Jak upravit stravu na jaře

Jaro je výborné období pro očistu našeho trávení. Máme šanci se zbavit všeho starého a nepotřebného, zároveň máme dost síly postavit se čelem k novým...

Jste element KOV? Zjistěte, jací jste a jak se dostat do...

Jste element kov? Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, emocionální příznaky nerovnováhy vašeho elementu, které nemoci vás mohou trápit, kterému orgánu je...

30 low fodmap receptů – lehce stravitelné pokrmy při trávicích problémech

Máte problémy s trávením? Nadýmání, plynatost, průjem? Takto se projevuje dráždivý tračník. Vyzkoušejte low fodmap dietu. Přinášíme 30 inspirací na pokrmy, které jsou šetrné k...

Diagnostika podle nehtů: naučte se v nich číst

Nehty jsou zrcadlem našeho zdraví a dají se z nich snadno rozpoznat nemoci a problémy, které nás trápí. Jakou mají vaše nehty barvu? Mají...

5 způsobů, jakým stres způsobuje tuk na břiše a co s...

Asi to známe všichni: jíme zdravě, hýbeme se, ale i přes se nás tuk okolo břicha drží jako klíště a ne a ne dolů....

Nápoj ze lněných semínek – detoxikuje tělo a léčí trávení

Lněný čaj je výborným pomocníkem při detoxikaci těla, hubnutí a jakýchkoliv trávicích potížích od nadýmání, plynatosti, až přes zácpu. Jedinečný je také v těhotenství,...

Co jíst při nemoci (jídelníček pro nemocné)

Jste nemocní, nebo máte nemocné dítě a přemýšlíte, co mu dát k jídlu? Aby to tělo nezatížilo, ale naopak bylo lékem, dodalo energii a...

10 způsobů, jak se zbavit trávicích problémů (podloženo studiemi)

Až 80 % z nás trápí trávicí problémy. Přispívá k tomu zrychlená doba, stres a špatná strava. Lékaři rádi tyto problémy shrnují pod diagnózu...

Jídelníček při střevních problémech (dráždivý tračník)

Tento týdenní zdravý jídelníček je sestaven pro všechny, kteří mají problémy s trávením a střevy. Je založen na principu LOW FODMAP diety (ale bez cukru, masa,...

Low-fodmap dieta – řešení na problémy s trávením

Dieta s nízkým obsahem FODMAP není dietou určenou k hubnutí, ale slouží jako pomoc všem, které trápí problémy s trávením (syndrom dráždivého tračníku, Crohnova...

Vyznáte se v čočce? Jak a které druhy rozhodně zařadit do...

Čočka je luštěnina, která je již po tisíce let důležitou potravinou v mnoha zemích světa. U nás se jí velkozrnná čočka na Nový rok,...

8 tipů, jak se konečně zbavit nadýmání

Trápí vás nadýmání a trávicí problémy, i když jíte zdravě? Mrkněte na tyto tipy, jestli neděláte některou z následujících častých chyb...

Poznej své trávení: od úst až po konečník (2. část)

Zažívací systém a strava, která jím pochází, vyživuje nejen naše tělo, ale má zásadní vliv i na naši psychiku. Pokud tedy chceme získat maximum...

Tyto běžné emulgátory v potravinách poškozují naše střevo

Možná to znáte. Trpíte nadýmáním, plynatostí a dalšími nepříjemnými střevními problémy a nevíte proč. Vyřadili jste mléčné výrobky, lepek a další dráždivé látky, ale...

13 chyb v jídelníčku, které nás drží od vysněné postavy i...

Většina lidí cítí, že potřebují udělat ve stravě změnu, ale většinou neví, jak začít. Někdy se mylně domnívají, že řešením je vynechat maso, vejce...

Mysli na své zdraví: nejez müsli, ani granolu

Na zdraví bychom rozhodně měli myslet, ale ne s plnou pusou müsli, jak se nám snaží reklamy na tyto produkty namluvit. Snídat müsli nebo...

Jak vyléčit problémy se střevy? (dráždivý tračník, Crohnova choroba, ulcerózní kolitida)

Jak postavit jídelníček, když nefunguje dobře trávení? Co pomáhá při nadýmání a plynatosti? Jak upravit stravu při Crohnově chorobě, ulcerózní kolitidě a dráždivém tračníku, aby...

Zjistěte, jak jste na tom se zdravím. Nakoukněte do záchodu

Musíme tam všichni. I přes to ale o stolici nemluvíme. Je to tabu, za které se stydíme. Vylučování je ale nezbytná funkce těla, která...

Naučte se prastaré umění samoléčby Jin Shin Jyutsu

Tato prastará metoda léčí a mírní jak zdravotní potíže, tak emoce, a to zcela bez vedlejších účinků. Můžete ji provádět kdekoliv, je jednoduchá, bezpečná...

Bezlepková dieta: moderní šílenství nebo nutnost?

Slovo bezlepkový se stává moderním. Celiaků přibývá. Je opravdu nutné vyloučit lepek z našich jídelníčků? Změnila se tolik dnešní pšenice? Anebo jsme se snad...

Dojo – mezi zimou a jarem

Mezi jednotlivými ročními obdobími je přibližně 18 přechodových dnů. V čínské medicíně se jim říká dojo a jsou ideální pro posílení sleziny a žaludku. Pokud se cítíte...

Jak uvařit luštěniny, aby nenadýmaly

Víte jak vařit luštěniny? Většina lidí si luštěniny spojuje s nadýmáním. Poradíme vám, jakými luštěninami začít, pokud na ně nejsme zvyklí, jak je upravit,...

Webinář: Jak na vyhnout jarní únavě

V záznamu živého vysílání prozradíme, jak se vyhnout typickým jarním nemocem (únava, ekzémy, bolesti hlavy a zad, menstruační bolesti), jarním náladám (nevrlost, vztek, vznětlivost)...

Strava a civilizační choroby – 3. díl

Tato přednáška s MUDr. Strnadelovou a Janem Zerzánem je o základu stravy, o tom, jak funguje naše trávení a co potřebuje pro správnou funkci. Vysvětlují, jaké potraviny...
Téma: co jíst při horečce, dojo, jak léčit průjem, klíčení, musli s mlékem, regenerace žlučníku, bílé skvrny na nehtech, měkké nehty, sladké kaše, pickles, nadýmání bolesti břicha, luštěniny a nadýmání, co na zácpu, nadýmání bylinky, alternativní léčba, hrubé nehty, trávicí soustava, dna, nadváha, železo, majoránka, ledviny, oligosacharidy, koláče, mražené potraviny, dráždivý tračník, niacin, hovínko, nedostatek vlákniny, půst, nadýmání léčba, častý průjem, syndrom propustného střeva, food map, low food, čočka, bolest břicha po jídle, nevhodná strava, japonsko, jak upravit stravu nadýmání, hněv, jak se stravovat při celiakii, otoky břicha, nadmutí, dynamika ve stravě, šlem z lněného semínka, křeče břicha, nápoj ze lnu, ostropestřec, obilosiny, tymián, ulcerózní kolitida, namáčení, očista, zelené posypky, klíčené luštěniny, třepivé nehty, fodmap dieta, obilovina, rýže s mrkví, plynatost, bílé pečivo, jarní úklid, zahušťovadla, jak použít čočku, krevní tak, sůl, konzervace, výhřez konečníku, element kovu, slazené nápoje, sliznice střeva, celiak, česnek medvědí, jarní bylinky, křen, týdenní jídleníček, kombucha, chrupavky, teorie 5 elementů, probiotikum, přírodní léčba, zlaté lněné semínko, muesli, reveň, živočišná strava, vláknina, polysorbát 80, oregáno, nedostatek železa, crohnova choroba, bolest břicha od zad, artritida, kimchi, jaterní nemoci, zpracované potraviny, výhonky, namáčení luštěnin, dnešní pšenice, jogurt, jak se zbavit plynatosti, kaisen, léto, dieta fodmap, pažitka, mandlové máslo, saturejka, TČM, jak se zbavit trávicích problémů, kefír, strava při problémech s trávením, ibišek, menstruační krvácení, vegan, slepené musli, zánět střeva, zelenina, děti, jak vyléčit nadýmání, trávení lepku, umeboshi, strava při nemoci, chronická únava, rostlinná strava, nenasytnost, oslabené trávení, naklíčená semena, průjem u dětí, živiny, semena, střevní problémy, Dagmar Lužná, loupaná čočka, nevolnost, chyby v jídelníčku, emoce a trávení, porod, proti plynatosti, ohřívání jídel, regenerace, pitný režim, nespavost, esenciální olej, co na nadýmání, stresový hormon, živočišné produkty, diagnostika z nehtů, léčba střev stravou, fit strava, tučná strava

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?