3denní “Podzimní detox výzva” začíná!

Blíží se podzim a s ním i obvyklé rýmy, kašle a únava. A protože na Jíme Jinak chceme podzim a zimu ve zdraví, připravili jsme 3denní podzimní detox výzvu.

Budeme mluvit o podzimu, zdraví, imunitě, detoxikaci a o tom, jak poznat, které orgány máme oslabené a potřebují zregenerovat.

Probereme, proč někdo nepřiměřeně nabírá nebo naopak hubne. Proč na podzim nemáme energii, proč někdo cítí podivný smutek. A proč nás honí mlsná od rána do večera a nejvíc po obědě. Proč máte tendence se přejídat, nebo trpíte nechutí. A také probereme problémy s trávením.

Samozřejmě probereme i změnu jídelníčku, protože střeva jsou pro imunitu klíčová a věnovat se budeme i tomu, jak se vyhnout tradičnímu stresu na konci roku.

Jednoduše shrnuto – podzimní imunita, podzimní jídelníček a antistres. Každý den se budeme věnovat jednomu tématu, a to přibližně hodinu.
Začínáme už 20.10. ve 20:00. Na večery navazuje 8týdenní Podzimní detox, který startuje 26. 10. Nezapomeňte si rezervovat místo.

Letos vás podzim nepoloží. Užijme si toto barevné období ve zdraví a pohodě!

Rezervovat místo zdarma

Těším se, že vás budu provázet třemi našlapanými dny plnými inspirace, energie a zajímavých témat, které vás posunou vpřed.

Eva Cikrytová

Eva

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

186 lidí už poděkovalo za článek.