Budeme mluvit o podzimu, zdraví, imunitě, detoxikaci a o tom, jak poznat, které orgány máme oslabené a potřebují zregenerovat.
Probereme, proč někdo nepřiměřeně nabírá nebo naopak hubne. Proč na podzim nemáme energii, proč někdo cítí podivný smutek. A proč nás honí mlsná od rána do večera a nejvíc po obědě. Proč máte tendence se přejídat, nebo trpíte nechutí. A také probereme problémy s trávením.
Samozřejmě probereme i změnu jídelníčku, protože střeva jsou pro imunitu klíčová a věnovat se budeme i tomu, jak se vyhnout tradičnímu stresu na konci roku.
Jednoduše shrnuto – podzimní imunita, podzimní jídelníček a antistres. Každý den se budeme věnovat jednomu tématu, a to přibližně hodinu.
Začínáme už 14.10. ve 20:00. Nezapomeňte si rezervovat místo.
Letos vás podzim nepoloží. Užijme si toto barevné období ve zdraví a pohodě!
Těším se, že vás budu provázet třemi našlapanými dny plnými inspirace, energie a zajímavých témat, které vás posunou vpřed.
Eva Cikrytová
Komentáře
Dobrý den, odkaz na včerejší záznam opravdu nefunguje. Na tuto skutečnost už reaguje více lidí. Prosím o odkaz, kde bychom mohli záznam shlédnout. Děkuji
Kde nájdem záznam? Ani po obnovení stránky mi to video hore nefunguje.