Dýňománie: 40x inspirace na zdravé recepty z dýně

Pomalu nám začíná podzim a s ním sezóna těchto sladkých kulatých krásek - dýní. Pojďte se inspirovat našimi oblíbenými recepty a vyzkoušejte třeba dýňový perník, palačinky, pudink, čaj, nákyp, nebo risotto. A nezapomeňte dýně dobře uskladnit ať si ji můžete užívat celou sezónu!

Bezlepkové dýňové palačinky z celé rýže

Špaldovo – dýňový koláč

Dýňový čaj

Slaný dýňový nákyp

Dýňový pudink

Dýňový kari guláš s quinoou a tempehem

Dýňový perník

Šťouchaná dýňovo-květáková polévka

Cizrnová šťouchanice

Italské dýňové risotto

Rychlo špagety s restovanou dýní

Krémová polévka z dýně a batátů

Rýže s quinoou, cibulkou a restovanou dýní

Dýňová omáčka se zelenými fazolkami

Dýňová čočka s kokosem a čerstvými bylinkami

Pikantní kari omáčka

Zelené fazolky s dýní

Tempura – fritovaná zelenina v těstíčku

Čočková pomazánka s dýní a cibulkou

Dýňová omáčka na těstoviny

Rýže a quinoa se zeleninou na oregánu

Rýžový nákyp

Dýňovo – řepová polévka s tymiánem

Indický cizrnový guláš

Krémová polévka z velké dýně s bílou miso pastou

Rýžová kaše s dušenou dýní

Výtečné pečené dýňové plátky

Dýňovo – adzukový kotlík s bulgurem

Pečená dýňová polévka

Gulášová omáčka z černých fazolí

Dýňovo-květáková polévka

Omáčka ze zeleniny a červené čočky se zázvorem

Kokosové stew z mrkve, dýně a mangoldu

Dýňovo-cizrnová polévka

Dýňovo batátové pyré s koprem

Svíčková omáčka s dýní

Cizrnové kari s kokosovým mlékem

Dýňová polévka s amarantem

Polévka z dýně a červené čočky

Veganská míchaná vejce se zeleninou

Jaký je váš oblíbený recept s dýní?

Už jste některý z našich dýňových receptů vyzkoušeli nebo máte svůj oblíbený? Který je váš favorit? Pochlubte se fotkou v naší facebookové skupině!