Pomalu nám začíná podzim a s ním sezóna těchto sladkých kulatých krásek - dýní. Pojďte se inspirovat našimi oblíbenými recepty a vyzkoušejte třeba dýňový perník, palačinky, pudink, čaj, nákyp, nebo risotto. A nezapomeňte dýně dobře uskladnit ať si ji můžete užívat celou sezónu!

Bezlepkové dýňové palačinky z celé rýže

Špaldovo – dýňový koláč

Dýňový čaj

Slaný dýňový nákyp

Dýňový pudink

Dýňový kari guláš s quinoou a tempehem

Dýňový perník

Šťouchaná dýňovo-květáková polévka

Cizrnová šťouchanice

Italské dýňové risotto

Rychlo špagety s restovanou dýní

Krémová polévka z dýně a batátů

Rýže s quinoou, cibulkou a restovanou dýní

Dýňová omáčka se zelenými fazolkami

Dýňová čočka s kokosem a čerstvými bylinkami

Pikantní kari omáčka

Zelené fazolky s dýní

Tempura – fritovaná zelenina v těstíčku

Čočková pomazánka s dýní a cibulkou

Dýňová omáčka na těstoviny

Rýže a quinoa se zeleninou na oregánu

Rýžový nákyp

Dýňovo – řepová polévka s tymiánem

Indický cizrnový guláš

Krémová polévka z velké dýně s bílou miso pastou

Rýžová kaše s dušenou dýní

Výtečné pečené dýňové plátky

Dýňovo – adzukový kotlík s bulgurem

Pečená dýňová polévka

Gulášová omáčka z černých fazolí

Dýňovo-květáková polévka

Omáčka ze zeleniny a červené čočky se zázvorem

Kokosové stew z mrkve, dýně a mangoldu

Dýňovo-cizrnová polévka

Dýňovo batátové pyré s koprem

Svíčková omáčka s dýní

Cizrnové kari s kokosovým mlékem

Dýňová polévka s amarantem

Polévka z dýně a červené čočky

Veganská míchaná vejce se zeleninou

Jaký je váš oblíbený recept s dýní?

Už jste některý z našich dýňových receptů vyzkoušeli nebo máte svůj oblíbený? Který je váš favorit? Pochlubte se fotkou v naší facebookové skupině!

Nákupní seznamy u receptů jsou velká pomoc

Jorebka: Mám dolů 2.5 kg. Super pocit. Děkuji za...

Stojí to za to!

Pařízková: Ahoj všichni, jsem ráda, že jsem s jj...

Vaše videorecepty jsou úžasné, každý den se zdokonaluji

Iva: Ahoj! Od 21.12. nepiju kávu, od 25.12. nejím...

Už nechci vařit klasiku, kterou jsem dříve vařila

Pavlivlmaeorua: S pomocí dcery jsem se dostala k programu...

Priateĺ si sám od seba dáva dni bez masa (Michaela)

Michaela: Čo na to okolie? Keď rozprávam rodičom, čo...

Díky vašim receptům nemám chuť ani na brambůrky

Inka: Teda...Pár dní s vámi baštím (zatím jako začátečník), ale...

3,5 kg dole a zmizela mi zácpa

Eva: stravuji se s vaším jídelníčkem od ledna. Zrušila...

Konečně zdravý jídelníček

Ilona71: 2,5 kg dole. Jsem moc rada za tento...

Za týden co jíme jinak o čtyři kila méně

Merci 72: Krásné ráno děvčata. Chtěla bych Vám mockrát...

Ještě, že tento web existuje!

Lenka: Děkuji Vám. Za rady i za celý tento...

Děkuji za vaši osvětu ohledně jídla a kurz zdarma

Andrea A.: Ráda bych Vám, vám všem, moc poděkovala...

Za 14 dnů jsem shodila 3 kg a 5 cm v pase (Lenka)

Lenka: Dobrý den Evo, absolvovala jsem právě kurz Hubněte...

Díky JJ mám více energie a 5 kg dole

Libenk: Hlavně chci moc poděkovat za Váš přístup, pořád...

Už nikdy nechci zpět: konečně se cítím se fit

Evacernosk: Děkuji za tento kurz, přesto že jsem dané...

Je úžasné, jak jde váha sama dolů!

Jajabre: Zdravím všechny. Zítra to bude 14 dní. Koupila...

Nejlepší polévka. Kluci vylízali i hrnec a vaříme ji i dnes

Michaela: Prý nejlepší polévka světa a to došel zázvor....
  1. Chutnají mi všechna jídla, kde je dýně Hokaido, hlavně pečená s červenými fazolemi. Vyjímečná je dýně Sweet Meat Oregon Homestead, to je fakt luxus. Pěstuji ji druhým rokem, ale na jedné sazenici se mi urodí bohužel jen jedna. Jinak dýňománii zdar!

Komentujte
Vaše jméno

Jméno uložíme a zobrazíme, váš e-mail nezveřejníme. Zásady ochrany údajů.

Předchozí článekPo 6 dnech 2 kila pryč a jako bonus spousty energie (Radka)
Další článekUvařte si zdravé houbové menu za babku