Líbí se vám, co na Jíme Jinak děláme?
Klikněte a odebírejte videa.
Neujdou vám naše další kousky.
Neujdou vám naše další kousky.
Líbí se vám stránky Jíme Jinak?
A jestli chcete být v obraze, přihlaste se o materiály zdarma.
Jak být fit na podzim díky jídelníčku v 10 minutách
Co jíst, co nejíst, co zahleňuje, z čeho jsme nemocní, proč přibíráme a jak se tomu vyhnout. Vše o podzimu a jídelníčku jsme našlapali do tohoto videa.
Video recepty (ty mě baví nejvíc, jsou lepší než televize :), kurz už znám) jsou nové, nebo ty, co už jsme viděli dřív? Díky.
Tammy, celý kurz je předělaný – nová videa a v září natočené úplně nové videorecepty (18 jídel). Mňamky, které teď doma vaříme pořád dokola, protože se jich nemůžeme nabažit. A jako bonus tam jsou loňské videorecepty na vánoční cukroví.
nie.
Dobrý den Evi, Váš jídelníček je mi velice sympatický. Chtěla bych se zeptat, myslíte že když bojuji s kvasinkovými záněty urogynekologického charakteru, že je pro mne vhodný? Mám spíše doporučeno pravý opak, tedy vyřadit obiloviny luštěniny a zařadit spíše maso jogurty vejce a k tomu kvanta zeleniny. Děkuji za odpověď. Jiřina
Jirino, ja se na zanety mocaku lecila od narozeni a na gynekologicke od 12 do 32 let. Po nejake dobe na teto strave jsem byla NAJEDNOU bez nalezu a po nekolika testech me vyradili i z onkologicke gynekologie, kde mi porad odrezavali vyrustky na cipku. Za me ue volba jasna 😉
Evi, Hela už s Vámi klub nevede, že ji není vidět ani slyšet?
Taky mě zajímá. Už dlouho ji postrádám, od července.
Taky už ji tu dlouho postrádám.
Helča řeší poslední roky hlavně soukromé problémy. Zůstala na kluky sama, rozvádí se a tak se musí otáčet v práci. Na web jí nezbývá energie ani čas.
Evi, mluvíš super rychle, tak tak to s Luďkem stíháme. 😉
Já vím, Dani, je to děsné, snažím se přibrzdit, ale moc mi to nejde. Chtěla jsem toho tolik říct, ale mít to krátké….. 🙂
Skvělá práce, jste všichni moc šikovní, nejraději bych to pouště u nás v jídelně všem strávníkům dokola a dokola….
Díky, Davide 🙂 Vaši strávníci mají to štěstí, že tohle všechno nemusí vědět, protože vy jim to navaříte podle sezóny i tak. Ti se mají!
Moc pěkné video. Už se nemůžu dočkat začátku. Chci se zeptat jestli bude nákupní seznam poslán dřív ať si stihnu nakoupit co budu potřebovat. Děkuji pěkný den Pavla
I já už se moc těším, Pavli. Potřebuju to tady vzít po létě z gruntu a ty dobroty, co jsme natočili, na ty se těším, že si je uděláme zas 🙂 Jídelníček dostanete vždy týden dopředu. V pondělí tedy dostanete nákupní seznam na další týden a první instrukce, co už můžete od pondělka začít dělat. Nebojte, všechno stihnete 🙂
Dobrý den Evi, chtěla bych se vás zeptat, čím vegan doplňuje nejvíce bílkoviny (proteiny) Děkuji
Vegani, pokud kromě etické stránky jídla řeší i výživový dopad, skládají na talíři šikovně obiloviny, luštěniny a zeleninu tak, aby dodali tělu všechny esenciální aminokyseliny, ze kterých si tělo poskládá lidskou bílkovinu. Stejně to musí udělat i neveganské trávení – jídlo musí rozložit a vzít si z něj stavební dílky, ze kterých postaví lidské proteiny. Pokud se chystáte s námi do kurzu, tak toto vás tam přesně naučíme, ať jste vegan nebo ne, je dobré si umět sestavit jídelníček. A není to vážně žádná věda.