Domů > Nepřehlédněte

Jak být fit na podzim díky jídelníčku v 10 minutách

Čekáme na potvrzení souhlasu. Bez něj nemůžeme video přehrát.

Co jíst, co nejíst, co zahleňuje, z čeho jsme nemocní, proč přibíráme a jak se tomu vyhnout. Vše o podzimu a jídelníčku jsme našlapali do tohoto videa.

Jestli chcete být v obraze, přihlaste se o podzimní materiály zdarma nebo s námi pojďte rovnou vedeným 8 týdenním programem Podzimní detox.

Chci detox jídelníček

Taky se ti ráno nechce z peřin?Taky se ti ráno nechce z peřin?Na 3 večerech zdarma ti Eva ukáže podzimní jídelníček, který zahřeje, dodá energii a dovede tě v klidu až do Vánoc. 20.–22. 10. ve 20:00 + e-book s recepty.

Líbí se vám, co na Jíme Jinak děláme?

Pojď na živý kurz vaření

Potkej se s reálnými lidmi, ochutnej to, přivoň si, zeptej se lektora. Zjistit více

Se změnou jídelníčku jsem se zbavila mnoha zdravotních potíží, se kterými si medicína nevěděla rady 30 let. Jídlo, vaření, psaní a šíření zdravého životního stylu se stalo mojí vášní. Je mi čím dál lépe a konečně mám své zdraví ve svých rukách. Celý příběh

413 lidí už poděkovalo za článek.

Komentáře

Dobrý den, děkuji za všechny inspirace. Se zdravým životním stylem nemám problém, jen mi chybí občas inspirace co uvařit aby to jedl i manžel. Dvakrát se mi vařit nechce.
U klubu jsem už našla hodně receptů, některé se mi povedly, některé méně, protože se neměla předepsané intredience a musela jsem improvizovat. Nic méně budu vytrvalá.
Byla jsem na vaší párty, moc se mi to vše líbilo /hlavně raut🙂/ Váš příběh mi dává smysl. Příští rok mi bude 70let a myslím, že díky tomu všemu jsem aktivní a zdravá.
Děkuji za Vaši práci
/Nejsem moc velký spistovatel, tak na vše nereaguji, ale vše od Vás se snažím v rámci možností přečíst a přemýšlet o tom/
Irena

Luboslava
9. 10. 2026

Dobrý deň ,potrebujem riešiť váhu ,mám podvahu 44 kíl tie recepty sú na 6 týždne asi odcestujem do USA na tri týždne ako to potom riešiť.Dakujem

Ukázat další komentáře
Schovat štítky

Vyzkoušejte také

Kořeněné dušené tofu Dubu Jorim

Velmi rychlé korejské jídlo z několika ingrediencí, ideální když nemáte moc času na vaření. Skvělá možnost, jak připravit tofu jednoduše a velice chutně.

Léto rozhodilo režim? Proč začít znovu není selhání

Znáte ten moment? V červnu si slíbíte, že letos budete v létě jíst lehce, hodně se hýbat a konečně se dostanete do formy. A v září zjistíte, že kalhoty tla...

Byla jsem brutálně unavená, bolela mě hlava a klouby. Je to pryč! (Zuzana, 33 let)

K jídelníčku Jíme Jinak mě přivedly silné bolesti hlavy, ke kterým se postupně přidaly i potíže s pohybovým aparátem – bolest zad, kloubů, kolene. Kv...

Farfalle s červenou řepou

Těstoviny ve formátu motýlů vypadají vždy na talíři moc hezky a hodí se k nim prakticky všechno. Bude vám chutnat tato kombinace?

Malajské Roti Jala

Je to velmi jednoduchý recept a když člověk pochopí, jak to funguje, začne vytvářet krásné krajkové palačinky. Připravte si nějaké dobré kari a namáčejte d...
170
3

3denní “Podzimní detox výzva” začíná!

Blíží se podzim a s ním i obvyklé rýmy, kašle a únava. A protože na Jíme Jinak chceme podzim a zimu ve zdraví, připravili jsme 3denní podzimní detox výzvu....